Mau Jadi Penantang Juara, Rio Ferdinand Rekomendasikan pemain untuk MU.

Legenda Setan Merah, Rio Ferdinand sudah memberikan saran nya mengenai pemain mana yang harus di datangkan ke Old Trafford pada musim depan. Ferdinand menilai bhawa ada 3 pemain lagi yang memang harus di di harikan lagi agar bisa menjadi pembeda di skuat ole gunnar solskjaer.

Sebelum Kompetisi di hentikan karena ada nya virus corona, Setan merah akhir nya bisa menunjukan perfoma nya yang sangat impresif. Skuat ole gunnar solskjaer berhasil memetikan 11 pertandingan di mana tanpa kekalahan dan membuat 29 gol nya dan cuman bobol 2 gol saja.

Ole Gunnar Solskjaer juga menilai bahwa Skuat nya tersebut bisa menjadi penantang Gelar di musim depan , namun untuk itu Solskjaer juga mengkalim bahwa ada beberapa pemain lagi yang harus di datangkan ke Old Trafford agar bisa menjadi penantang gelar di musim depan.

Ferdinand mengungkapkan bahwa saat ini Manchester United masih membutuhkan winger kanan dan juga gelandang bertahan . dengan ke dua pemain ini lah yang mungkin akan membawa kejayaan kembali lagi.

” jadi ketika saya sebagai pelatih mungkin saya akan membeli pemain seperti Sancho. pemain ini lah yang mungkin bisa membtu Striker Mu menjadi Manja dengan asisst. dan saya juga ingin membawa lagi pemain seperti Ndidi dari Leicester karena ia merupakan gelandang yang bagus.” Lanjut Ferdinand .

Bukan cuman itu saja, Ferdinand berekomendaikan Mu untuk membeli bek baru lagi agar bisa membuat Lini pertahanan nya seperti Koulibaly agar semakin kokoh di musim depan .

Mau Jadi Juara, MU Diminta Perkuat Lagi Lini Pertahanan

Legenda Setan merah, Roy Keane sudah memberikan masukan untuk mantan Klub nya Yakni Manchester United. ia menyebutkan bahwa dengan ingin menjuarai Primer League maka Setan merah harus bisa memperkuat Lini pertahanan nya yang kokoh .

pada saat ini Ole Gunnar Solskjaer sudah memberikan yang terbaik untuk Lini pertahanan nya ia sudah menghabiskan dana sebesar 130 juta pounds untuk mendapatkan seorang Harry Maguire maupun Aaron Wan-Bissaka dimusim 2019/2020. Solskjaer juga mengungkapkan bahwa ia juga akan membeli pemain lagi untuk musim depan agar bisa lebih serius lagi untuk penantang gelar Juara.

Keane juga menilai bahwa Manchester United harus bisa membeli pemain dengan tepat agar bisa memperkuat skuat untuk bisa menjadi Klub yang menantang gelar di musim depan. legenda Mu itu mengungkapkan bahwa saat ini Mu membawa Skuat nya dalam tipe penyerangan yang cepat, namun hal tersebut masih belum bisa memaksimalkan dalam urusan Lini pertahan nya.

” Setiap orang yang melihat klub besar mereka selalu melihat pemain penyerang nya yang selalu handal dalam urusan mencetak gol. saya juga tahu bahwa dalam beberapa bulan ini mereka menghubungkan pemain seperti Grealish atau Maddison, disisi lain Mu masih belum membutuhkan hal tersebut” lanjut Keane.

Untuk musim depan Keane berpesan untuk memperkuat lini pertahanannya agar bisa kokoh dan tidak kebobolan dalam hal hal kecil. jadi begitu Manchester United tidak akan mengalami kekalahan yang terjadi

Barcelona Diklaim Mustahil Bisa Pulangkan Neymar, Kenapa?

Jaume Roures yang merupakan petinggi klub mengklaim bahwa sangat musthil Klub nya tersebut bisa memulangkan Pemain terbaik nya dari Psg. apa lagi saat situasi begini yang di ada virus corona bisa membuat finansial Klub nya menjadi terpengaruhi.

pada tahun 2017 Neymar akhir memutuskan untuk pindah ke PSG. namun saat musim lalu ia selalu di kaitkan untuk pulang lagi bersama Barcelona. bukan cuman itu saja Neymar sempat menyatakan ingin pulang ke spanyol dan berkarrier di sana dan di sisi lain Barcelona juga siap untuk menyambut nya kembali.

pada musim 2019 Barcelona juga sempat untuk mencoba membawanya kembali, namun usaha usaha yang di lakukan oleh Barcelona akhir nya mengalami kegagalan sampai Bursa Transfer di tutup. dan kini ada berita yang di kaitan lagi untuk memulangkan pemain terbaik nya di musim depan nantinya, sekaligu mereka juga ingin mendapatkan jasa dari Lautaro Martinez dari Inter Milan.

Menurut petinggi klub Barcelona mengungkapkan bahwa saat ini tidak mungkin bisa memulangkan Neymar dari PSG, pasalnya ia akan menjadi masalah besar dari Finansial yang di karenakan pandemi virus corona. ia juga mengatakan bahwa salah satu hak siar mereka sudah menurun Dratis.

Saat ini Barcelona masih memantau keadaan sampai bener bener kembali menjadi semula. dengan begitu mereka baru bisa membeli pemain yang memang seharus nya di beli untuk memperkuat klub nya maka dari itu mereka harus bisa memastikan hal tersebut agar bener bener aman dari situasi seperti ini .

Antoine Griezmann Menolak Pindah dari Barcelona

Pemain asal Prancis, Antoine Griezmann sudah mengambil keputusan penting terkait dengan karir nya tersebut. ia memutuskan untuk bertahan di Camp Nou pada musim depan sehingga ia pun menolak untuk meninggalkan Barcelona.

Pada musim 2019/2020, Griezmann merupakan pemain baru dari Barcelona , Pihak barcelona membayar mahal dengan harga 120 juta Euro dari ATM ( Atletico Madrid ). dengan harga yang mahal membuat Barca masih belum bisa meraskan kepuasaan. pasalnya Sang striker masih kesulitan beradaptasi.

Ada rumor yang mengatakan bahwa Barcelona akan melepaskan pemain tersebut pada musim depan , namun Griezmann menolak hal tersebut. dengan dari media setempat Griezmann akan menjadi tumbal untuk Transfer tersebut.

Saat ini Barcelona memiliki target pemain yang mereka incara, mereka adalah Neymar dari PSG dan Lautaro Martinez dari Inter Milan. di sisi lain Bacelona kekurangan dana sehingga mereka tidak bisa merekrut ke 2 pemain tersebut. maka dari itu Barca akan mencari cara untuk selalu mensukseskan hal tersebut di musim depan dengan cara menjual Griezmann dalam bursa Transfer.

Baru baru ini juga Griezmann juga menumui petinggi klub nya, dan ia meminta para pertinggi tersebut tidak menjual nya ke klub mana pun, pasalnya ia masih senang hati membela Barcelona di musim depan dan memberikan segala nya untuk klub yang ia bela. jadi untuk itu ia akan lebih bekerja keras lagi agar eskpetasi segera terwujud.

Jika Dipanggil Xavi Kembali ke Barcelona, Sudikah Iniesta Pulang?

Xavi ketika sudah menjadi pelatih Barcelona, apa kah seorang Andres Iniesta juga akan kembali ke Barcelona untuk membantu matan setim nya untuk menyukseskan nya? apa kah dia akan memberikan jawaban ya?

Seperti yang di ketahui bahwa, Iniesta merupakan pemain di dalam akademi Barcelona dan ia memiliki julukan yang bernama La Masia itu juga sama dengan Xavi yang kini sedang menjadi pelatih di sebuah klun Qatar saat ini.

Xavi dan Iniesta pernah bahu membahu ketika masih menjadi pemain Barcelona. pada kala itu mereka berdua menjadi kekuatan yang sangat besar untuk Barcelona sehingga mereka sangat di takuti oleh Klub klub eropa. bahkan ketika mereka tidak ada Barcelona, mungkin Barca tidak akan pernah untuk menjuarai trofi Liga Champions.

Namun saat ini mereka bersua memiliki jalan nya masing masing, di mana Xavi menjadi pelatih klub di Qatar dan Iniesta masih berkarier di Jepang sebagi pemain Vissel Kobe. dengan memecatan Ernesto Valverde, membuat Xavi di kadidat untuk menjadi pelatih Barca.

Namun di luar pungkiri malahan Xavi menolak untuk menjadi pelatih Barcelona dan melanjutkan karir nya sebagai pelatih di Qatar . pasalnya Barcelona maupun Xavi pernah terpisah oleh janji sehingga hal tersebut tidak di lakukan oleh Xavi untuk melanjutkan karir nya bersama Barca.

Jadi untuk itu apa kah ketika karir dari seorang Iniesta di dalam sepaka bola berakhir mungkin saat itu lah dia akan berpikir kembali untuk nya pasalnya ia juga merupakan matan pemain yang selalu di idolakan oleh Publik Blaugana agar bisa kembali berjaya seperti sedia kala

Bukan Rashford atau Harry Maguire, Fred Pemain Terbaik MU Musim Ini

Peter Schmeichel yang menjadi legenda MU, mengatakan bahwa di musim 2019/2020 ada pemain terbaik menurut versi nya sendiri. sang legenda mengantakan bahwa pemain terbaik yang di miliki oleh Setan merah adalah Fred .

pada musim 2019/2020 Manchester United ,menjalanin musim yang sangat tidak konsisten di awal musim sampai ke pertengahan musim, ya walaupun di awal pembukan mereka berhasil mengalahkan Chelsea dengan skor 4-0 di Old Trafford.

walaupun demikian, skuat Ole Gunnar Solskjaer sempat menguncang di bulan bulan oktober akhir nya setan merah tidak pernah menang dalam 4 laga di Primer League. pada bulan november 2019 setan merah juga memiliki masalah yang sama yakni tidak bisa menang dalam 3 pertandingan berturut turut.

Pada bulan januari 2020, Perfoma Manchester United sudah mulai membaik, pasalnya dalam 11 pertandingan yang di ikuti oleh setan merah tidak pernah pernah kalah sekali pun dan mereka juga sudah mendekati 4 besar klasemen Liga Inggris.

Sebelum ada nya wabah Penyakit CARONA, Setan merah sempat berada di peringkat ke 5 klasemen Primer League. mereka saat itu sudah mengoleksi 45 poin dan cuman tertinggal 3 poin saja di peringkat ke 4 klasemen Liga inggris. dalam hal tersebut Peter Schmeichel menilai bahwa gelandang Mu Fred yang selalu membuat perbedaan yang besar sehingga para Striker nya mendapatkan dukungan bola sehingga bisa mendapatkan kemenangan yang beruntung.

jadi dalam ingin membentuk perubahan di klasemen maka Manchester United harus bisa selalu sport Fred untuk menjadi pemain tengah yang berkualitas sehingga, setan merah pun akan bisa menguasai pemainan nya di atas lapangan

Hal-Hal Yang Tak Boleh Diacuhkan Konsumsi Air Putih

Seperti yang kita ketahui, 60% tubuh manusia terdiri dari air. Oleh karena itu menjaga tubuh dari dehidrasi adalah salah satu hal penting untuk dilakukan. Mengkonsumsi air putih wajib kita lakukan dengan minimal delapan gelas untuk perhari atau setara dengan 2,5 liter. Kita bisa mengkonsumsinya secara teratur sesuai dengan jadwal yang sudah ditentukan seperti, selesai makan, sebelum dan sesudah bangun tidur.

Jika dibandingkan dengan minuman berasa, air putih lebih memiliki banyak manfaat yang sangat tinggi. Lantas apa saja manfaat mengkonsumsi air putihyang perlu kita ketahui? Berikut beberapa manfaat yang tak boleh kita acuhkan mengkonsumsi air putih. yaitu:

Air Putih Membantu Pembentukan Air Liur

Tak hanya memiliki manfaat untuk membantu proses pencernaan makanan, mengkonsumsi air putih secara teratur dipercaya dapat membuat produksi air putih seimbang sehingga dapat menjaga organ tubuh didaerah kepala seperti mulut, hidung dan mata akan menjadi tetap lembab.

Rutin mengkonsumsi air putih dipercaya dapat menjaga kondisi mulut selalu dalam keadaan bersih. Tidak lupa untuk menghindari berbagai minuman manis karena akan memicu timbulnya kerusakan pada gigi.

Air Putih Dapat Meningkatkan Kesehatan Kulit

Siapa yang tidak menginginkan kulit sehat, mulus dan cantik? Untuk wanita merupakan sebuah anugerah jika memiliki kulit yang sehat, mulus dan cantik. Perawatan kulit yang benar tidak hanya berfokus pada perwatan dari luar melainkan perawatan dari dalam juga sangatlah penting dilakukan.

Mengkonsumsi air putih secara rutin mampu menjaga asupan cairan dalam tubuh sehingga gangguan kulit seperti keriput dan kulit kering bisa diatasi sejak awal.

Air Putih Mampu Mengatur Suhu Tubuh

Cairan yang tersimpan dilapisan bagian tengah kulit akan muncul kebagian permukaan dan dikeluarkan sabagai keringat jika cuaca sedang dalam keadaan panas. Keringat pada kulit merupakan salah satu bentuk proses penguapan yang dilakukaan tubuh guna untuk mendinginkan bagian dalam suhu tubuh.

Beberapa pakar dan juga ilmuwan juga menyatakan bahwa jika cairan didalam tubuh terlalu sedikit, seseorang tidak akan bisa menerima toleransi panas yang terjadi didalam tubuh.

Mengkonsumsi Gandum Dipercaya Mampu Mencegah Potensi Terkena COVID-19

Dengan mencukupi ansupan gizi dan menjaga pola makan yang teratur dipercaya akan menjadi salah satu diantara hal untuk mencegah agar tidak terkena Virus Corona. Salah satunya adalah mengkonsumsi Gandum. Gandum dipercaya bisa menjadi alternatif makanan yang sehat dan bergizi untuk menambah asupan energi sehingga tubuh tetap sehat dan mampu membuat kita tetap foku dalam menjalankan aktivitas sehari-hari.

Beberapa olahan Gandum seperti susu Gandum, biskuit dan roti gandum dipercaya mampu membuat tubuh cepat menjadi kenyang dan tahan lama. Gandum menjadi jenis karbohidrat yang memiliki kegunaan sebagai makanan utama layaknya nasi putih yang sehari-hari kita konsumsi. Selain itu Gandum juga sangat cocok untuk dikonsumsi selama masa karantina mandiri selama 14 jari karena olahannya yang bisa bertahan lama dibandingkan dengan yang lain.

Berikut beberapa manfaat Gandum untuk tubuh, selain dipercaya mampu meningkatkan sistem imunitas ditubuh agar terhindar dari peluang terjangkitnya COVID, diantaranya:

Gandum Mampu Merespon Sistem Imunitas Tubuh

Mengkonsumsi Gandum mampu merespon sistem imunitas pada tubuh terhadap penyakit dan infeksi. Gandum juga bisa membantu neutrofil meningkatkan kemampuan mengatasi bakteri yang ada didalam tubuh. Disarankan untuk mengganti beras ke gandum utuh untuk menghindari resiko terjangkit berbagai penyakit akibat serangan radikal bebas.

Gandum Mampu Menjaga Berat Badan

Kandungan serat yang terdapat pada Gandum sangatlah tinggi dan dipercaya sangat mampu memberikan efek kenyang lebih cepat dan tahan lama. Serat tinggi di gandum mampu mencegah seseorang terkena Obesitas karena terlalu berlebihan berat badan. Gandum dipercaya sebagai salah satu alternatif untuk seseorang yang sedang menjalankan proses penurunan berat badan atau diet.

Gandum Mampu Mencegah Penyakit Kardiovaskular

Selanjutnya Gandum dipercaya mampu menurunkan kadar kolestrol jahat (LDL), menjaga kestabilan tekanan darah dan mampu mengontrol kadar gula darah. Mengkonsumsi gandum secara rutin dipercaya dapat terhindar dari penyakit kariovaskular, mencegah terjadinya hopertensi dan potensi terkenanya sarangan jantung.

Manfaat lain dari mengkonsum gandum adalah mampu mengendalikan gula darah dalam tubuh untuk orang yang terkenan diabtes dan sangat cocok dikonsumsi oleh penderita diabetes sebagai pengganti nasi

Keterampilan-Keterampilan Yang Bisa Kamu Asa Selama Dirumah

Pada umumnya khususnya untuk saat ini, orang-orang mungkin akan merasakan hari-hari biasa dan akhir pekan sudah tidak ada bedanya. Berada dirumah lagi dan dirumah lagi bersama dengan orang yang sama setiap harinya. Sejak adanya peraturan tentang pembatasan sosial dengan skala yang besar, kegiatan berkumpul semakin berkurang, beberapa akses jalan dibatasi dan bahkan dibeberapa daerah memberlakukan jam malam

Selain itu tempat hiburan wisata dan pusat pembelajaan sudah sebagian besar berhenti beroperasi untuk sementara waktu. Perasaan bosan dan jenuh terus-terusan dirumah memang sangatlah wajar karena sudah berada dirumah selama beberapa minggu.

Namun untuk menjaga keamanan bersama, social distancing dan physical distancing wajib kita jalani demi mencegah penyebaran virus dan hal tersebut dilakukan demi keamanan diri sendiri, keluarga dan masyarakat luas. Walaupun saat ini segalanya sangat terbatas, tidak berarti menghentikan langkah kita untuk tetap bisa produktif dan berkarya.

Berikut beberapa keterampilan yang bisa kamu asah saat sedang berada dirumah:

Memasak

Untuk kaum perempuan, kegiatan memasak sudah bukan menjadi hal baru lagi. Tidak dimintapun sudah menjadi kewajibannya. Lalu untuk kaum pria mumpung masih dirumah dan tidak ada kegiatan, kami bisa belajar memasak. Sangat banyak tutorial yang bisa kamu jadikan panduan.

Melukis

Selanjutnya kamu bisa mencoba keterampilan lainnya yang lebih santai, mungkin bisa jadi akan menjadi hobi kamu yang baru. Kegiatan tersebut seperti melukis di kanvas, untuk peralatannya bisa kamu pesan secara online jadi tidak perlu lagi untuk berbelanja ketoko1.

Bermain Gitar

Bermain gitar juga bisa dijadikan salah satu kegiatan yang mampu mengasah keterampilan kamu dibidang musik. Sangat banyak  tutorial mengenai panduan untuk kita yang pemula jika ingin belajar bermain gitar.

Kerajinan Tangan

Kerajinan tangan bisa kamu coba dengan membuat lampu hias, menghias dinding, pot keramik dan beberapa keterampilan tangan lainnya yang bisa mengasah keterampilan kamu. Semuanya bisa kami dapatkan di Internet yang memiliki banyak konten inspirasi kerajinan sederhana.

Mengajar Anak

Kegiatan lainnya yang bisa kita lakukan adalah kegiatan dengan membantu mengasah keterampilan sang anak. Sebagai orang tua ini adalah moment yang pas untuk meningkatkan keterampilan dan kemampuan dalam hal mengajar, memberikan pendidikan agama kepada anak

Kenali Gejala Kesehatan Mental Anak Terganggu Karena Pandemi COVID-19

COVID-19 atau Virus Corona yang dialami oleh anak-anak tidak menunjukkan gejala layaknya pada orang dewasa. Dengan seiring berjalannya waktu dan terus bertambahnya kasus Virus Corona diseluruh dunia, berbagai pihak memberi himbauan kepada masyarakat untuk tetap berada dirumah tanpa terkecuali anak-anak.

Sangat banyak pemberitaan mengenai penyebaran Virus Corona sampai saat ini, ditambah lagi dengan dilakukan pembatasan untuk beraktivitas diluar rumah memiliki dampak kepada kesehatan mental anak-anak. Saat anak-anak mengetahui bahaya dari virus tersebut dari orang lain, mereka bisa saja merasa stress, sedih dan cemas.

Anak-anak dan orang-orang yang berada ditingkatan usia yang lain pasti akan merasakan kehilangan dalam kehidupan normal mereka. Mereka juga akan ikut berjuang menghadapi perubahan yang saat ini sedang terjadi secara mendadak. Apalagi seperti yang kita ketahui, virus ini masih belum tahu akan sampai kapan baru berakhir.

Disinilah peran orang tua sangat diperlukan untuk melindungi sang buah hati dan memberikan perhatian lebih kepada mereka. Para orang tua diwajibkan untuk mengetahui tanda-tanda apakah kesehatan mental sang anak terganggu atau tidak karena adanya Virus Corona.

Berikut beberapa rangkuman yang dilansir dari media Huffost untuk mengetahui apa saja tanda-tanda jika kesehatan mental anak-anak terganggu karena adanya Virus Corona, yaitu:

Anak-Anak Akan Memunculkan Perilaku Regresi

Perilaku ini mungkin akan membuat anda berpikir kalau anak anda telah sembuh tetapi tiba-tiba muncul kembali. Kebiasaan atau perilaku tersebut diantaranya adalah menghisap jempol, memerlukan mainan khusus untuk membuatnya nyaman, mengompol dsb

Anak-Anak Akan Mengalami Perubahan Terhadap Nafsu Makan

Peran orang tua dalam hal ini adalah harus mengawasi perubahan yang terjadi pada anak, khususnya kebiasaan makan, kehilangan nafsu makan atau bahkan justru sebaliknya. Hal tersebut sering terlihat pada anak-anak yang sudah beranjak remaja.

Anak-Anak Akan Mengalami Gangguan Tidur

Untuk gangguan tidur sangat banyak dialami oleh setiap orang jika sedang merasa tertekan tak terkecuali pada anak-anak, jadi anak-anak juga bisa mengalami insomnia bahkan bisa juga mimpi buruk, bangun ditengah malam atau waktu tidur yang tidak teratur.

Surat Terbuka Erick Thohir di Tengah Maraknya Wabah COVID-19

Erick Thohir, selaku Menteri Badan Usaha Miliki Negara (BUMN) menuliskan surat terbuka untuk semua warga masyarakat Indonesia. Disurat tersebut, Erick Thohir memiliki harapan kepada semua masyarakat Indonesia agar bisa bersatu dan bahu membahu untuk menanggulangi wabah COVID-19 atau Virus Corona.

Tidak lupa, Erick Thohir juga mengungkapkan rasa terima kasih kepada semua pihak yang terlah berpartisipasi membantu dengan kemampuannya masing-masing untuk mencegah tersebarnya COVID-19 atau Virus Corona. Dilansir dari salah satu media pemberitaan di Indonesia, berikut isi surat yang tulis Erick Thohir,

“Saudara-saudaraku Sebangsa dan Setanah Air,

Apa kabar? Semoga kalian tetap dalam keadaan sehat dan selalu terjaga dirumah kalian

Saya duduk disini tidak duduk menjadi menteri BUMN, tetapi sebagai sosok ayah dari 4 anak, seorang suami dan merupakan seorang anak dari ibu saya

Ini adalah hari ke-26 sejak presiden RI mengumumkan pasien pertama yang telah terinfeksi COVID-19 dan sampai hari ini korban sudah diatas 1.000 orang yang telah terinfeksi Virus tersebut

Saya menyampaikan duka cita yang sedalam-dalamnya untuk keluarga yang kehilangan orang orang yang dicintai

Agama saya mengajarkan bahwa mereka yang kehilangan nyawa dikeadaan dan situasi seperti ini adalah orang yang akan mati Syahid dan Surga adalah ganjarannya. Semoga semua korban diterima disisi terindah Yang Maha Kuasa

Dan hari ini, tepat dua minggu sejak Presiden RI, Jokowi meminta kita untuk menjaga jarak, banyak dari kita yang sudah berkerja, belajar dan beribadah dari rumah. Banyak juga dari kita yang masih tetap harus bekerja diluar dengan segala resiko yang harus kita hadapi

Namun dibalik itu semua, percayalah apa yang kita korbankan adalah demi keluarga yang kita sayang dan cinta, demi orang yang kita kasihi serta demi Ibu Pertiwi

Kini saatnya kita melakukan yang kemungkinan sangat sering kita lupakan karena kesibukan kita masing-masing

Mengobrol dengan orang tua, saling bertukar pikiran, bercengkrama dengan orang sayangi seperti suami atau istri serta anak anak kita, bahkan membantu mereka yang yang mengalami kesulitan seperti yang dilakukan salah satu media televisi, yaitu Narasi Tv”.

Dua Klub Pesepakbola Beri Kado Spesial Kepada Para Tenaga Medis

Dua klub pesepakbola asal Premier League berjanji akan memberikan hadiah minimal 1000 tiket pertandingan untuk para tenaga medis kesehatan dan keluarga tenaga medis saat laga kembali dilaksanakan. Kedua klub tersebut adalah Brighton & Hove Albion dan Bournemouth.

Mereka berpendapat bahwa hal tersebut adalah hadiah yang cocok untuk mereka semua yang mempertaruhkan nyawanya dalam perang melawan pandemi COVID-19 atau Virus Corona. Apresiasi ini muncul dari kepada Eksekutif Brighton, Paul Barber. Dirinya menyarankan kepada semua klub asal Premier League untuk melakukan hal yang sama. Jika wabah tersebut sudah bersih, akan ada 100 ribu lebih tiket yang tersedia.

Dilansir dari media Mirror, Barber mengatakan, “Kami sedang melakukan berbagai hal untuk semua area komunitas dan saya berharap hal ini hanya pemula untuk kami memberikan apresiasi. Kami secara sepenuhnya menghargai mereka. Kami menganggap hal ini adalah tindakan berupa hadiah kecil untuk menunjukkan rasa terima kasih kepada staf NHS”,

Mereka ada digaris depan untuk menghadapi pandemi Virus Corona. Jika masing-masing klub dari 92 klub memberikan tiket sebanyak 1000 tiket dan FA menyumbang untuk laga timnas serta ajang Liga Skotlandia dan Liga Irlandia berkontribusi dalam apresiasi ini maka target 100.000 tiket untuk para pahlawan akan dengan mudah terealisasi”.

Pernyataan yang dijelaskan oleh Barber ini mendapatkan sambutan hangat dari ketua Bournemouth, Jeff Mostyn. Dirinya akan berkomitmen dalam hal pembagian 1000 tiket dan berharap bisa berlanjut keklub lainnya.

Premier League akan terhenti untuk sementara waktu sampai akhir April 2020 karena pandemi Virus Corona. Sampai saat ini belum ada kesepakatan yang terjadi apakah ajang Premier League akan dilanjutkan dengan adanya penonton ataupun tidak ada penonton.

Beberapa kabar yang beredar, ada beberapa rencana untuk sisa laga musim ini. Mereka akan menyelenggarakan laga secara tertutup. Rencana tersebut telah disusun untuk memulai kembali musim dan paling lambat akan diselenggarakan pada Mei 2020.

Hal tersebut dilakukan untuk memenuhi kontrak televisi yang memiliki nilai jual sebesar miliaran Poundsterling. Jika tidak mematuhi keinginan Premier League, maka klub akan mengalami masalah keuangan yang serius.

Jack Ma Beri Bantuan Masker & Alat Test Corona ke-10 Negara Asia

Jack Ma, pendiri Alibaba Group kembali mengungkapkan rencana untuk memberikan donasi berupa perlengkapan medis untuk sepuluh negara di Asia. Hal tersebut dilakukannya untuk mendukung upaya dalam menangani penyebaran COVID-19 atau Virus Corona.

Bantuan ini diberikan setelah beberapa hari lalu pihak dari Jack Ma mengumumkan telah memberi bantuan berupa 2 juta masker, 150 ribu test kit dan 20 ribu baju pelindung serta 20 ribu pelindung wajah untuk Malaysia, Indonesia, Thailand dan Filipina.

Dilansir dari pernyataan tertulis yang diterima dari salah media berita Indonesia, Jack Ma menuliskan, “Kami akan memberikan donasi berupa perlengkapan medis untuk 10 negara Asia. Walaupun pengiriman dalam waktu yang cepat itu tidak mudah untuk dilakukan, kami akan berusaha untuk tetap mewujudkannya”.

Melalui informasi dari Jack Ma Foundation dan Alibaba Foundation, donasi yang diberikan berupa alat medis in akan diberikan kepada pemerintahan Bangladesh, Afganistan, Laos, Kamboja, Mongolia, Maldives, Nepal, Myanmar, Sri Langka dan Pakistan.

Bantuan yang diberikan adalah berupa 1,8 juta masker, 210 ribu test kit dan 36 ribu baju pelindung serta beberapa perlengkapan medis penting seperti Ventilator dan Termometer.

Pengiriman donasi tersebut akan menggunakan kemampuan dan jaringan dari Electronic World Trade Plattform (e-WTP). Pengiriman menggunakan media tersebut dilakukan untuk mengatasi tantangan-tantangan logistik dan transportasi dengan jumlah yang cukup banyak serta posisi geografis negara-negara tujuan.

Secretary General dari e-WTP Alibaba, Juntao Song mengungkapkan, “Pandemi dari COVID-19 atau Virus Corona ini telah menghadirkan berbagai tantangan untuk beberapa industri logistik dibelahan dunia. Dengan adanya e-WTO kami akan berusaha sebaik mungkin untuk memastikan bahwa transportasi dan pengantaran barang tersebut akan cepat sampai ke wilayah terpencil yang membutuhkan bantuan”.

Donasi tersebut akan disalurkan melalui dua yayasan, yaitu Jack Ma Foundation dan Alibaba Foundation. Mereka akan menghubungi beberapa negara yang disebutkan sebelumnya untuk mengajukan donasi. Jack Ma menyatakan bahwa donasi ke beberapa negara lainnya di Asia akan terus tetap dilakukan seiring dengan upaya mereka untuk mengatasi dan mengurangi terjangkitnya virus berbahaya ini.

“Selanjutnya, akan diikuti dengan bantuan kebeberapa negara Asia lainnya yang memerlukan bantuan. Go Asia”, seru Jack Ma.

Shopee Beri Beberapa Keuntungan Saat Melakukan Social Distancing

Pemerintahan Indonesia akhirnya memutuskan untuk mengambil kebijakan untuk mengurangi aktivitas diluar rumah. Memang saat ini masyrakat diminta untuk menerapkan social distancing sebagai awal bentuk pencegahan terjadinya penularan COVID-19 atau Virus Corona dan dibuat dalam rangka untuk mengurangi beban layanan masyarakat.

Social Distancing adalah kegiatan mengurangi aktivitas diluar rumah dan mengurangi interaksi dengan orang lain khususnya melakukan tatapan muka secara langsung. Oleh karena itu beberapa sekolah pun mengambil keputusan agar sisea berlajar dari rumah secara online dengan metode Online Learning. Selain itu banyak juga perusahan yang menerapkan dan menghimbau karyawan untuk Work Form Home.

Untuk mendukung kegiatan tersebut seperti bekerja dan belajar dari rumah, salah satu situs belanja online Shopee mengadakan kampanye dengan cara #BelanjaDariRumah. Berikut keuntungan dari melakukan kampanye Shopee yaitu:

Melakukan Pembelian Secara Online Akan Lebih Aman

Dengan menghadirkan kampanye #BelanjaDarRumah sangat membantu masyarakat untuk mendapatkan kebutuhan sehari-hari yang dinginkan dengan cara yang paling mudah dan aman. Melakukan pembelian barang secara online, bisa mengurangi aktivitas kita seperti keluar rumah dan mengunjungi tempat umum seperti berbelanja di Swalayan.

Dengan cara tersebut akan meminimkan seseorang untuk bisa tertular Virus Corona karena masyarakat tidak harus melakukan kontak langsung dengan orang lain.

Shopee Memberikan Promo Menarik

Agar bisa memberikan sebuah pengalaman yang baik dan menyenangkan, Shopee menyediakan promo menarik selama kampanye ini berlangsung. Dimulai dari potongan harga ongkos kirim sampai 50ribu ditambah lagi ada ekstra 100 Voucher yang bisa dimanfaatkan pengguna Shoppe untuk berbelanja.

Shopee Memberikan Diskon Harga Besar-Besaran

Untuk mencegah terjadinya penularan Virus Corona, Shopee memberikan diskon besar-besaran untuk beberapa produk yang dibutuhkan masyarakat saat ini. Mulai dari bahan makanan, produk sehari-hari, perawaran diri, obat-obatan, hand sanitizer sampai sabun cuci tangan.

Beberapa produk tersebut mengalami peningkatan yang signifikan karena meningkatnya permintaan drastis ditengah maraknya Virus Corona. Oleh karena itu, Shopee memberikan bantuan kepada masyarakat dengan melindungi diri dengan menjaga kebersihan seperti kebersihan tangan. Selain itu dengan meningkatkan daya tahan tubuh dikabarkan sebagai kunci untuk melindungi diri dari Virus Corona.

Jokowi Rutin Meminum Jahe Merah, Ini Manfaatnya

Presiden RI, Joko Widodo memiliki kebiasaan unik, dirinya rutin meminum Jahe Merah tiga kali sehari. Kebiasaan tersebut sudah dilakukannya sebelum wabah virus Corona menyebar di Indonesia. Jadi tidak heran lagi untuknya jika harga rempah melonjak naik menjadi lima kali lipat.

Jahe merah dianggap sebagai herbal yang paling banyak dicari. Hal tersebut dikarenakan banyak orang percaya bahwa Jahe Merah mampu meningkatkan daya tahan tubuh dan mampu mencegah penyakit. Seperti yang kita ketahui bahwa Jahe Merah umumnya dipakai sebagai bahan utama dari pembuatan Jamu atau obat herbal.

Banyak yang tidak menyangka bahwa kasiat dari Jahe Merah ini sangatlah ampuh untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah terjadinya penyakit. Jahe merah ini dikabarkan dapat mencegah Virus Corona. Berikut beberapa ulasan selengkapnya mengenai manfaat Jahe Merah.

Jahe Mampu Efektif Mengatasi Peradangan

Jahe dipercaya dapat memberikan khasiat yang efektif mengatasi peradangan. Ini terjadi berkat kandungan dari Fenol seperti gingerol dan shagoal yang memiliki sifat anti-inflamasi. Selain itu, gingerol yang terdapat pada Jahe Merah ini juga lebih besar jika dibandingkan dengan jenis rimpang lainnya sehingga dapat berperan sebagai antioksidan

Jahe Merah Mampu Meredahkan Nyeri Saat Datang Bulan

Saat perempuan sedang datang bulan, pasti akan merasakan nyeri yang sangat amat tidak tertahankan. Jahe Merah ini dipercaya dapat mengatasi masalah tersebut. Hal tersebut dikarenakan Jahe mampi menghambat terjadinya produksi prostaglandin. Senyawa kimia didalam sistem reproduksi dapat memicu terjadinya kontraksi, akibat kontraksi inilah nyeri atau keram terjadi saat datang bulan

Jahe Merah Dapat Mengatasi Reumatik

Reumatik memang sangat menyebalkan, tetapi tidak ada yang mampu mengelak saat sedang mengalaminya. Reumatik bisa dialami oleh siapa saja khususnya orang dewasa, jadi untuk meminimalisir terjadinya Reumatik, kita diwajibkan untuk rutin meminum Air Jahe Merah.

Jahe Merah Dapat Mengatasi Batuk-Batuk

Jahe Merah dipercaya orang dulu untuk mengatasi batuk-batuk dan sakit tenggorokan. Walaupun zaman sudah modern, Jahe Merah masih dipercaya masih memiliki manfaat yang sama dan tidak berubah. Hangatnya Jahe dipercaya dapat membantu mengatasi batuk dan sakit tenggorokan

The Impossible:Kisah Korban Selamat Bencana Tsunami Aceh

Bencana alam bisa terjadi kapanpun dimanapun dan tanpa ada yang bisa mengetahuinya. Ironi nya, Bencana alam kerap meninggalkan kesedihan mendalam terlebih jika terjadi di daerah yang berdekatan dengan pemukiman.

Salah satu bencana alam dahsyat yang pernah terjadi di Indonesia dan masih diingat oleh semua orang sampai saat ini adalah gempa bumi 9,1 skala richter yang disertai Tsunami di Aceh pada tahun 2004 silam.

Sebagaimana kita ketahui, Gelombang Tsunami Aceh memiliki dampak kerusakan yang sangat besar hingga mencapai beberapa negara tentangga dari India, Malaysia hingga Thailand.

Meski bencana Tsunami Aceh ditaksir memakan ratusan ribu korban jiwa, Namun beberapa korban berhasil selamat dan bertahan hidup. Bahkan kisah keajaiban korban yang selamat tersebut sempat di tuangkan kedalam film berjudul The Impossible yang tayang pada tahun 2012 silam.

Kisah Keluarga Maria Belon

Film The Impossible tercipta melalui kisah nyata dari keluarga Maria Belon yang berhasil selamat dari bencana maha dahsyat Tsunami Aceh pada tahun 2004 silam.

Ketika itu Maria dan suaminya Enrique Alvarez membawa serta ketiga anak mereka Lucas (10 tahun), Tomas (8 tahun) dan Simon (5 tahun) untuk menikmati libur Natal di Thailand dengan menginap di Orchid Resort Hotel yang sangat indah karena berdekatan dengan bibir pantai.

Namun nasib berkata lain, Maria beserta keluarga di hantam oleh gelombang Tsunami tanpa peringatan pada tanggal 26 Desember 2004. Gelombang besar menelan semua orang termasuk suami dan ketiga anak Maria.

Maria berhasil menyelamatkan Lucas dan mengalami luka yang sangat serius mulai dari pendarahan hebat, hidung patah, kaki sobek hingga beberapa organ dalam yang ikut rusak karena hantaman benda keras selama ditelan oleh gelombang Tsunami, Sedangkan Enrique berhasil menyelamatkan Tomas dan Simon yang berhasil menyelamatkan diri di pohon.

Dibintangi Aktris Dan Aktor Berkualitas

Di sutradarai oleh sutradara asal Spanyol, Juan Antonio Bayona, Film The Impossible juga menggaet aktris dan aktor berkualitas seperti Naomi Watts (Maria Belon), Ewan McGregor (Enrique Alvarez/Henry) dan Tom Holland (Lucas) serta aktor cilik seperti Samuel Joslin (Thomas) dan Oaklee Pendergast (Simon).

Berkat akting luar biasa dari aktris dan aktornya, Tak heran film The Impossible berhasil meraih kesuksesan besar. Bahkan Bayona selaku sutradara sangat kagum dengan Ewan, Naomi dan Tom yang mampu mendalami karakter mereka pada film tersebut dengan cara yang sangat menguras emosi para penonton.

Tak heran kemudian The Impossible berhasil memperoleh sekitar 28 penghargaan dari 69 nominasi diberbagai ajang penghargaan. Bahkan akting dari Naomi Watts dan Tom Holland dibanjiri oleh pujian atas keberhasilan akting mereka di film tersebut.

Hal Yang Wajib Kamu Perhatikan Untuk Membangun Roof Garden

Memiliki ruang terbuka hijau disekitar rumah tentu menjadi impian semua orang. Nah, Hal tersebut pula yang kemudian membuat banyak orang menciptakan taman mini di atap rumah atau yang lebih tren dengan sebutan roof garden.

Ya, Taman mini diatap rumah menjadi alternatif terbaik bagi banyak orang untuk membangun sendiri ruang terbuka hijau mengingat kawasan perkotaan yang sangat padat dan penuh polusi.

Meskipun terlihat menyenangkan bisa memiliki taman sendiri di atap rumah, Namun membangun taman atap atau roof garden bukan suatu hal yang mudah. Untuk itu, Berikut ini ada beberapa tips membangun taman atap yang harus kamu perhatikan.

Struktur Dan Konstruksi Atap

Sebelum membangun taman atap atau roof garden, Tentu hal yang paling wajib kamu perhatikan adalah struktur dan konstruksi dari atap rumah kamu sendiri. Sedikit kesalahan saja tentu akan berakibat fatal pada penghuni rumah.

Ini dikarenakan pondasi dari rumah yang sebelumnya hanya menahan bobot isi rumah dan manusia harus menahan beban dari taman yang akan kamu bangun. Untuk itu kamu tidak bisa sembarangan membangun taman atap tanpa memperhatikan struktur dan konstruksi dari atap rumah terlebih dahulu.

Lapisi Material Waterproofing

Agar tidak menyesal dikemudian hari, Kamu wajib melapisi semua area taman dengan material waterproofing sebelum membangun taman impianmu. Hal ini bertujuan untuk mencegah air merembes dari taman ke ruangan dibawahnya.

Tak hanya mencegah merembesnya air ke ruangan dibawah, Material waterproof ini juga berguna menlindungi tulang besi dan balok kolom dari air agar tidak keropos dan membuat struktur bangunan atap tetap awet dan kokoh.

Memasang Instalasi Air

Membangun taman artinya kamu akan menanam tanaman hidup, Artinya kamu harus menyirami tanaman-tanaman tersebut agar bisa bertahan hidup. Nah, Salah satu hal yang wajib kamu lakukan adalah memasang instalasi air.

Setidaknya ada dua instalasi air yang harus kamu pasang yakni instalasi air bersih yang akan digunakan untuk menyiram tanaman dan instalasi air kotor yang digunakan sebagai tempat pembuangan air kotor dan air hujan.

4 Fakta Tentang Warna Yang Wajib Kamu Ketahui

Sejak kecil kita semua telah belajar banyak hal dari orang tua kita dari bagaimana caranya tersenyum, berbicara, merangkak, berjalan hingga mengenal hal-hal menarik seperti apa itu warna.

Seperti yang kita ketahui, Warna-warna umum mendasar yang kita ketahui tentu meliputi putih, hitam, merah, kuning, hijau dan biru. Namun berbicara soal spectrum warna, Kita harus menilik lebih dalam karena ada sejumlah fakta menarik tentang warna yang selama ini ternyata salah dimengerti.

Konsepsi Warna Hitam Dan Putih

Jika kamu berpikir jika warna putih adalah warna dasar, Namun harus kamu ketahui jika konsepsi dari warna hitam dan putih memiliki sudut pandang yang berbeda dari sisi ilmuwan dan seniman.

Menurut pandangan ilmuwan, Warna putih adalah perpaduan dari semua warna yang terlihat, Sedangkan hitam adalah ketiadaan dari semua warna. Artinya secara ilmiah, Penjelasan mengenai warna hitam dan putih sebenarnya bukanlah warna.

Sedangkan menurut pandangan seniman, Putih disebut sebagai ketiadaan warna sedangkan hitam adalah warna.

Warna Pink (Merah Muda) Sebenarnya Tidak Ada

Penjelasan secara ilmiah, Setiap warna sebenarnya memiliki panjang gelombang tertentu. Akan tetapi hal tersebut tidak terdapat pada warna pink (merah mudah).

Warna pink (merah mudah) hanya bisa tercipta dengan persilangan antara warna merah dan ungu. Akan tetapi  kedua warna tersebut berlawanan pada sisi spektrum warna sehingga warna pink tidak mungkin bisa ditemukan di alam.

Melihat hal ini, Para ilmuwan memiliki pendapat jika warna pink yang selama ini kita lihat adalah hasil konstruksi dari mata dan otak karena bukanlah hasil pantulan dari warna itu sendiri.

Matahari Berwarna Putih

Jika umumnya matahari sering digambarkan secara visual berwarna kuning, Maka hal tersebut salah besar. Ya, Matahari sebenarnya memang bukanlah berwarna kuning melainkan putih.

Warna kuning yang selama ini kita lihat merupakan warna hasil pantulan cahaya matahari yang menembus atmosfer bumi sehingga membiaskan warna yang terlihat kekuningan.

Banteng Marah Ketika Melihat Warna Merah

Pertunjukan matador identik dengan banteng dan juga secercak kain berwarna merah yang di pegang oleh sang matador. Dari pertunjukkan inilah, Kemudian banyak orang yang berasumsi jika banteng akan marah ketika melihat warna merah.

Namun faktanya banteng dan hewan ternak pada umumnya buta warna alias tidak bisa membedakan warna yang kita lihat. Banteng yang terlihat agresif pada pertunjukan matador sebenarnya disebabkan oleh geraka yang dilakukan oleh sang matador, Bukan karena kain tersebut berwarna merah.

Kelompok-Kelompok Yang Rentan Terjangkit Virus COVID-19

COVID-19 atau Virus Corona bisa kita ketahui gejalanya yaitu, seseorang akan merasakan demam berkepanjangan, batuk dan juga akan  merasakan sesak nafas. Jika kita melihat seseorang dengan gejala tersebut, ada baiknya kita menghindarinya untuk mencegah terjadinya penularan.

Terdapat beberapa kelompok orang yang paling rentan terjangkit Virus COVID-19. Kelompok tersebut masuk kedalam tiga kategori. Berikut penjelasan mengenai ketiga kategori tersebut:

Kategori Pertama

Kelompok orang dengan kontak dekat atau Closed Contact. Berdasarkan pendapat dari pakar Epidemiologi dari Universitas Indonesia, Syahrizal Syarif yang dimaksud dengan kontak dekat adalah orang orang tinggal satu rumah atau orang yang berpasangan.

“Closed Contact Itu adalah orang yang tinggalnya berpasangan atau orang yang tinggal satu rumah yang memang sudah memiliki indikasi dengan gejala COVID-19”, ungkap Syahrizal saat sedang melakukan konferensi pers digedung IAKMI (Ikatan Ahli Kesehatan Masyarakat Indonesia)

Tenaga medis yang melakukan penanganan terhadap pasien positif virus corona juga termasuk dengan kontak dekat karena mereka langsung berinteraksi dengan pasien.

“Untuk tenaga medis yang setiap hari memeriksa pasien, mengukur tensi, suhu tubuh dsb juga termasik dengan kontak dekat”, tambah Syahrizal.

Kategori Kedua

Kelompok orang yang masuk dalam kontak sosial. Kontak sosial artinya orang-orang yang berada didalam sebuah kelompok sosial. Kategori tersebut sama halnya dengan dua pasien yang berasal dari Depok, Jawa Barat yang sudah dinyatakan positif virus Corona.

Syahrizal menerangkan, “Orang-orang yang berada disuatu klub dansa harusnya dilakukan pemeriksaan dan harus dipantau juga. Perli dilakukan penulusuran, apakah orang yang berada diklun tersebut mengalami gejala dari virus corona seperti mengalami demam dan flu serta sesak nafas”

“Salah satu orang yang sudah positif virus corona, mereka akan menularkannya kepada seluruh anggota dikomunitas gereja ataupun kontak sosial dari anggota pengajian”, terang Syarizl

Kategori Ketiga

Kelompol orang dilihat dari kontak area disuatu wilayah yang sudah positif terjangkit COVID-19. Misalkan, wilayah keluarahan Sukmajaya sudah terkonfirmasi virus Corona makan disana akan dilakukan penulusuran siapa siapa saja yang berada diwilayah tersebut dari satpam sampai pedagang makanan atau minuman.

Resiko Terkena Penyakit Meningkat, Segeralah Terapkan Gaya Hidup Sehat

Akhir-akhir ini dengan berkembangnya wabah virus baru ini memang sangat sering membuat seseorang merasa cemas dan was-was. Semua cara untuk mencegah dan mengantisipasi memang sangat wajib dilakukan dari sekarang. Banyak permasalahan kesehatan yang mulai menjadi pusat perhatian dunia karena ancaman terhadap dampaknya mulai menyebar luas.

Resiko terkenanya penyakit memang terus meningkat dan disebabkan oleh banyak faktor. Dimulai dari gaya hidup atau lifestyle dan globalisasi serta perubahan iklim. Sangat dibutuhkan langkah untuk mengantisipasinya, salah satunya adalah mengubah gaya hidup dan fokus terhadap kesehatan.

Watsons sebagai salah satu leading health dan beauty retail utama dipusat pasar Asia dan Eropa mengungkapkan bahwa mereka sangat perduli terhadap kesehatan masyarakat dengan melakukan berbagai upaya untuk terus mengajak masyarakat menerapkan gaya hidup sehat agar terhindar dari penyakit dan agar kelihatan selalu dalam keadaan prima setiap harinya.

Tidak hanya ungkapan saja, tepatnya pada 04 Februari 2020 lalu yang juga bertepatan dengan hari kanker sedunia, Watsons mengadakan talkshow yang membahas seputar hidup sehat sebagai betuk kepedulian terhadap kesehatan masyrakat di Indonesia secara umumnya.

Tak hanya membahas mengenai penyakit kanker, Watsons juga membahas pentingnya merubah gaya hidup menjadi positif dan sehata dapat membantu kita tercegah dari resiko penyakit apapun. Gaya hidup tersebut sangat berarti  dalam meningkatkan kualitas hidup dan mampu menjaga keseimbangan kinerja dalam organ tubuh.

Mulailah untuk mengatur pola hidup anda dengan melakukan diet sehat. Diet bukanlah berarti mengurangi asupan makanan secara seluruhnya. Diet yang benar adalah mengatur pola makannan dan memilih makanan yang sehat dengan memperbanyak konsumsi sayuran ataupun buah serta mengonsumsi makanan dengan rendah lemak.

Hindari konsumsi gula dan karbohidrat secara berlebih dan dengan mengurangi kedua hal tersebut, diet sehat kemungkinan besar akan lebih cepat memperlihatkan hasil. Dan dengan Healthy Eating dipercaya dapat mengurangi resiko sakit jantung, obesitas, dan diabetes serta tekanan darah tinggi.

Selain dengan diet sehat, berolahraga juga adalah hal penting dalam menjalani healthy living. Dengan aktif secara fisik dapat membantu seseorang mengurangi anxiety atau yang biasa dikenal dengan kecemasan serta kelelahan. Kedua hal tersebutlah yang menjadi salah satu pedoman untuk seseorang yang ingin hidup sehat yang diungkapkan oleh Watsons.

Ungkapan-Ungkapan Kasih Sayang Paling Berkesan Untuk Orang Tersayang

Ungkapan kata seperti “Aku Sayang Kamu” merupakan kata yang paling sering diungkapkan untuk menunjukkan kasih sayang kita terhadap seseorang, namun saat ini ungkapan tersebut menjadi klise karena sangat  mudah diucapkan.

Kenyataannya tindakan ataupun perbuatan yang dilakukan seseorang untuk menunjukkan kasih sayang nyatanya lebih bermakna dan penting dari pada kedua kata diatas. Berikut beberapa ungkapan kasih sayang yang paling berkesan sehingga dapat membuat seseorang memerasa terkesan:

Hadir Sebagai Sosok Pendengar Yang Baik

Hal yang berkesn pertama adalah senantiasa mendengarkan semua cerita dari orang yang tersayang. Hal tersebut akan memberikan sebuah kesan bahwa anda peduli dengan mereka. Selain itu hal tersebut juga dianggap sebagai pembuktian bahwa anda akan selalu ada untuk mereka secara tidak langsung.

Ungkap Sesuatu Melalui Bahasa Tubuh

Menunjukkan rasa cinta dan sayng tidak hanya diungkapkan dengan kata-kata tetapi dapat juga kita ungkapkan melalui bahasa tubuh seperti hangatnya pelukan dan ciuman dikening. Hal tersebut akan menjadi lebih bermakna dan berkesan. Dengan rutin melakukan hal tersebut akan menunjukkan bahwa anda peduli dan rindu dengan mereka.

Memberi Dukungan Disetiap Keadaan

Istilah Nobody’s Perfect, setiap orang pasti pernah melakukan kesalahan dan ingin mendapatkan dukungan dari anda disetiap keadaan. Disaat pasangan anda sedang dalam keadaan masa sulit dan anda hadir maka hal tersebut dapat menumbuhkan semangat mereka. Dalam keadaan tersebut jangan memojokkannya, beri dukungan kepada mereka dan berikan masukan untuk mengambil sisi positif dikejadian yang menimpanya.

Memberikan Kejutan

Tindakan seperti ini dipastikan akan memberikan kesan mendalam kepasangan anda. Hadiah yang diberikan kepasangan anda merupakan sebuah persembahan dan perhatian anda kepadanya. Untuk terlihat lebih berkesan berikan mereka hadiah sebagai ungkapan rasa sayang kamu. Hal tersebut bisa dilakukan dengan mengikuti Give Away dihari Valentine’s ataupun hari kasih sayang lainnya.

Luangkan Waktu Sesibuk Apapun Anda

Dengan meluangkan waktu kepada anda sesibuk apapun, luangkanlah waktu kepada pasangan anda. Tindakan ini dipercaya mampu membuat hubungan anda tetap dalam keadaan baik.

Ernst Tanner Ungkap Statistik Permainan Roberto Firmino

Ernst Tanner, eks direktur olahraga dari Hoffenheim mengungkapkan bahwa salah satu pemain Liverpool, Roberto Firmino memiliki statistik kemampuan bermain yang sangat buruk saat pertama kali datang ke Eropa. Dirinya pun mengakui bahwa kita harus berujudi saat memutuskan untuk merekrut Firmino.

Hoffenheim pernah menggunakan jasa Firmino, yang direkrut dari Brasil, Figueirense ditahun 2011. Saat itu muncul banyak pertanyaan saat pengrekrutan Firmino ke Hoffenheim. Walaupun banyak muncul pertanyaan, Tanner tidak mau ambil pusing dan hanya cuek saja.

Ernst mengakui bahwa secara tes, Firmino memanglah sangat tidak bagus namun dirinya berpendapat bahwa sang pemain tersebut memiliki kemampuan yang spesial di Lapangan.

Dilansir oleh media Soccerway, Tanner mengatakan, “Kita harusnya melihat dat Firmino terlebih dahulu saat dia tiba pertama kali datang ke Hoffenheim. Di Jerman, kami biasanya melakukan sebuah tes, yaitu tes ketahanan, tes darah dan Firmino memiliki angka terburuk disepanjang sejarah sepak bola profesional”,

“Saya harus mengatakan bahwa statistik permainan Firmino bahkan lebih buruk daripada nenek saya, tetapi saya cukup yakin bahw Firmino akan menjadi salah satu pemain terbaik di ajang Liga Bundesliga. Kami akan melakukan evaluasi dan akan mencatatnya didalam laporan kami dan jika menilai, saya akan memberikan Firmino nilai delapan atau sembilan”, tambah Ernst.

Selanjutnya, Tanner mengungkapkan bahwa sangat banyak orang yang penasaran saa timnya memutuskan untuk merekrut pemain yang tidak dikenal oleh orang banyak dan hanya berusia 19tahun seperti Firmino.

“Semua orang di Hoffenheim memiliki keingintahuan tentang hal tersebut tetapi saya beranggapan bahwa dirinya cukup tinggi karena saya memiliki kepercayaan tentang kemampuan yang dimilikinya dan terlebih lagi dengan sikapnya”,

“Saat saya melihat bagaimana pelatih memberikan masukan kepadanya, dirinya seperti anak sekolah yang berdiri sana dan mendengarkan arahan dari gurunya. Saya sudah memiliki gambaran tersendiri dibenak saya. Saya berpikir, jika sang pelatih melakukan hal tersebut kepada Firmino, dirinya akan langsung menuju keruang ganti dengan keadaan marah tetapi Firmino menerima kritikan yang didapatnya dengan baik”,

“Firmino akan mencoba berusaha terus berkembang dan berusaha untuk menjadi lebih baik. Hal tersebut sangatlah mengesankan”, tutup Ernst.

Fred Ungkap Kesulitan Manchester United Musim Ini

Fred, gelandang asal Manchester United (MU) ini menceritakan masa kelam ataupun masa kesulitan yang dialami oleh timnya selama musim ini. Dirinya mengungkapkan  perihal ini saat wawancara dengan salah satu media Brasil. Dalam wawancara tersebut lebih banyak menceritakan tentang wujudnya ditim ajang Liga Premier dan harapannya dalam karir ditim Internasionalnya.

Selain itu, Fred juga menjawab beberapa pertanyaan khusus mengenai keluarga dari sang manajer, Ole Gunnar Solskjaer, Paul Pogba dan Glazer.

Diawal wawancaranya tersebut, Fred bericerita tentang tekanan yang dialami oleh fans Manchester United. Dirinya mengungkapkan bahwa pendukung klubnya tersebut tidak salah jika menginginkan sesuatu yang lebih baik dari klubnya.

“Didalam suatu klub pasti memang selalu ada tuduhan karena klub tersebut adalah klub raksasa. Saat semuanya tidak berjalan dengan yang diharapkan, memang masuk akal jika para penggemar akan terus membicarakannya. Semua itu terserah pada kita saat menghadapi tekanan diluar lapangan”,

“Para penggemar sudah terbiasa melihat banyak gelar karena sesuatu keahlian yang dimiliki MU dan mereka menginginkan MU mencapai moment tersebut. Tindakan yang diambil memang benar dan mereka pasti menginginkannya”, kata Fred.

Kemudian, Fred juga ditanyai mengenai serangan terhadap pemilik klub, dirinya cukup sangat diplomatis menjawabnya. “Sangat sulit untuk berbicara tentang hal ini kepada pemilik tim. Kami mencoba untuk tidak mau melakukannya. Kami belajar sedikit demi sedikit dan melakukan yang terbaik didalam lapangan”.

Selanjutnya mengenai pekerjaan Solskjaer, Fred berkata “Untuk masalah ini juga sangat sulit untuk dibicarakan. Seperti yang kita ketahui bahwa Solskjaer adalah sosok profesor kami dan dirinya sudah melakukan pekerjaannya dengan baik diklub”.

Terakhir mengenai kepribadian yang ada di Paul Pogba, Fred ditanyai apakah kepribadian dari Pogba bertentyangan dengan dirinya dan apakah dirinya suka menjadikan Pogba sebagai rekan satu timnya?

Fred menjawab, “Pogba adalah pemain hebat. Setiap hari kami selalu bersama. Dirinya adalah pria yang baik dan kami selalu mencoba untuk melakukan pendekatan di United, namun dirinya sangat banyak mengalami cedera tetapi dia masih bisa banyak berkontribusi”

Hoby Bergadang? Ini Yang Akan Terjadi Pada Tubuh

Kurang tidur dapat mempengaruhi banyak hal. Mulai dari kesehatan fisik, mental sampai dipercaya dapat mengganggu aktivitas dalam kehidupan sehari-hari.  Dengan kurangnya tidur, sederet berbahaya akan begadang akan mengintai anda.

Banyak para ahli yang menekankan tentang pentingnya tidur untuk kesehatan mental dan fisik.

Walaupun tampak mudah dan sepele, tetapi tidur merupakan aktivitas yang sangat mewah untuk banyak orang, khususnya para pekerja yang sering begadang untuk menyelesaikan tugasnya.

Dilansiri oleh media Bestlife, berikut beberapa hal yang akan terjadi pada tubuh, diantaranya:

Melemahnya Saraf Otak

Saat anda begadang, Otak akan mengalami kesulitan untuk mencari informasi yang diterimanya. Penilitian yang dilakukan di University of California pada tahun 2017,mereka menguji efek kantuk pada fungsi kognitif.

Selain itu mereka juga menemukan bahwa saat seseorang individu dilarang tidur, neuron mengalami kesulitan untuk berkomuninkasi.

Rentan Terhadap Alzheimer

Disaat seseorang terkena Alzheimer, protein yang dikenal dengan amiloid-berta menumpuk diotak dan mengganggu fungsi sel. Secara signifikan, begadang hanya satu malam dapat meningkatkan kadar amiloid-beta diotak.

Hal tersebut dapat berarti kurang tidur secara kronis dan dapat merusak fungsi kognitif dari waktu ke waktu.

Melemahnya Sistem Kekebalan Tubuh

Disaat tubuh tidak cukup istirahat karena begadang, sistem kekebalan tubuh menjadi terganggu. Hal tersebut dikarenakan sistem yang terlibat dalam sirklus sel darah putih menjadi terganggu saat anda tidak cukup istirahat.

Padahal seperti yang kita ketahui bahwa sel darah putihlah yang membantu kita untuk menangkal infeksi dan penyakit.

Melemahnya Saraf Pada Libido Pria

Untuk pria sendiri, kurang tidur akan mempengaruhi hormon testosteronnya. Hormon ini yang mengatur energi dan gairah secara signifikan jika kurang tidur.

Sedangkan untuk wanita, hal tersebut tentang bagaimana emosi mereka. Kurang tidur dapat menghasilkan tingkat energi yang makin menipis dan peningkatan sifat yang mudah marah.

Terganggunya Keseimbangan Tubuh

Pada studi tahun 2018, yang diterbitkan dalam jurnal Scientific Reports menyatakan bahwa seseorang yang tidak cukup tidur dapat menyebabkan keseimbangan tubuh menjadi terhambat.

Sistem Saraf Pusat (SSF) anda perlu untuk istirahat yang cukup agar dapat berfungsi dengan baik. Tanpa adanya SSP tubuh tidak dapat disinkronkan dengan proses fisiologis penting seperti sistem Visual. Dengan demikian anda lebih mungkin akan tersandung saat berjalan setelah begadang.

Perbandingan Statistik Jadon Sancho Dengan Trio Pemain Liverpool

Winger asal Borussia Dortmund, Jadon Sancho sangat santer dikabarkan dengan kepindahannya ke Liga Inggris. Klub besar asal Inggris, Manchester United, Liverpool dan Chelsea dikabarkan tertarik dengan sang pemain tersebut.

Diantara ketiga klub asal Liga Inggris tersebut, Manchester United dikabarkan lebih memiliki peluang untuk mendapatkan Jadon Sancho. Walaupun United lebih memiliki peluang, Liverpool dikabarkan tidak mau menyerah dan akan terus memperjuangkan untuk mendapatkannya.

The Reds dikabarkan akan menggunakan koneksinya dengan sang pelatih, Jurgen Klopp untuk menggagalkan kepindahan Sancho ke Old Trafford. Klop dikabarkan akan ikut melibatkan mantan klubnya itu agar mau melepaskan Jadon Sancho ke Anfield.

Selain itu, peran Klopp bisa menjadi peran yang krusial dibursa transfer musim panas nanti. Yang menjadi pertanyaan saat inim apakah kedatangan Sancho nanti akan cocok jika dipasangkan dengan trio penyerang Liverpool.

Trio penyerang Liverpool yaitu, Roberto Firmino, Mohamed Salah dan Sadio Mane.

Dilansir oleh media Planet Football, berikut perbanding statistik antara Jadon Sancho dengan trio penyerang Liverpol.

Dilihat Dari Segi Gol dan Assits

Jadon Sancho berhasil mengumpulkan 121 gol disepanjang ajang Bundesliga 2018-02019. Pencapaian tersebut sudah menyamai catatan yang dicapainya dalam 19 laga dimusim ini.

Dirinya juga berhasil mencatatkan 13 assits dan rekornya juga sangat cukup impresif serta dirinya berhasil membukukan satu gol atau assits setiap 61.6 menit.

Untuk Mohammed Salah sendiri sudah menjadi pemain paling produktif di Liverpool dengan berhasil mencatatkan 14 gol dan 6 assist dan berkontribusi satu gol setiap 94.5 menit.

Sedangkan Mane mencetak 11 gol dan 6 assist dengan kontribusi satu gol setiap 104.9 menit dan untuk Firmino 8 gol dan assist dengan kontribusi setiap gol 138.2 menit. Dengan demikian catatan yang dicapai trio Liverpol masih kalah dengan Sancho.

Dilihat Dari Segi Kontribusi Pertahanan

Jika dilihat dari segi kontribusi pertahanan, Jadon Sancho sepertinya memang harus memperbaikinya jika nantinya pindah ke Liverpool. Dirinya hanya berhasil mencatatkan 0.6 tekel untuk /90menit.

Pencapaiannya tersebut masih lebih baik daripada Salah yang hanya berhasil mencatat 0.5 tekel untuk /90menit.

Sedangkan untuk Mane mencatat 1.6 tekel untuk /90menit dan Firmino senditi mencatat 1.1 tekel untuk /90menit. Pencapaiannya mereka ini jauh lebih baik dari Sancho dalam kategori pertahanan.

Cara Mudah Rawat Mobil Agar Awet dan Tahan Lama

Dengan memiliki kesibukan yang padat memanglah menjadi sebuah tantangan tersendiri untuk seseorang. Mobilitas dan Fleksibelitas menjadi modal utama agar seseorang tetap bisa menjadi aktif dan Produktif, terutama dalam peran antara pekerjaan dan rumah.

Untuk menunjang hal tersebut, kehadiran kendaraan pribadi menjadi hal utama yang dibutuhkan oleh seseorang, khususnya mobil yang dianggap sebagai mobilitas dalam kehidupan sehari-hari.

Tetapi seiring berjalan waktu, kesibukan yang dilakukan oleh seseorang membuat dirinya lupa untuk bisa merawat mobilnya sendiri. Paahal perawatan secara rutin itu sangatlah penting guna menjaga keawetan mesin mobil.

Untuk bisa mengatur hal tersebut, berikut beberapa langkah mudah yang perlu dilakukan untuk merawat mobil, yaitu

Lakukan pengecekan oli secara berkala

Cara ini merupakan cara pertama yang harus diperhatikan dalam merawat mobil. Pastikan kamu selalu melakukan pengecekan terhadap ketinggian oli mesin antara batas maksimum dan minimum yang tercatat pada stik cek oli.

Hal ini dianggap sangat penting karena oli memiliki fungsi untuk melumasi mesin. Kekurangan oli sendiri dianggap bisa menyebabkan kerusakan pada mesin yang tentunya sangat mempengaruhi performa mobil.

Lakukan pemerikasaan terhadap ketinggian Air Radiator

Selain oli, komponen kedua yang harus diperhatikan adalaj ketinggian air radiator coolant yang ada pada tangki cadangan. Jangan menganggap sepele hal yang satu ini karena jika kekurangan air radiator maka bisa beresiko membuat mesin menjadi Overheat.

Jika jumlah air radiator sudah mulai menurun, kamu bisa menambahnya sendiri air radiator resmi dari masing-masing mobil kami.

Lakukan pengecekan terhadap minyak Power Steering

Jika mobil kami menggunakan jenis kendaraan power steering dengan tipe Hidrolik, pengecekan yang satu ini wajib dilakukan dan tidak boleh terlewatkan.

Kamu diwajibkan untuk melakukan pemeriksaan minyak power steering dengan melihat batas minimun dan maksimum yang ada ditangki penampungan minya power steering

Selain itu, kamu juga wajib memperhatikan hal yang satu ini, sebelum kami mematikan mesin, pastikan dulu roda depan anda dalam keadaan lurus agar kinerja power Steering tetap dalam keadaan baik.

4 Kebiasaan Setelah Makan Yang Berbahaya Untuk Kesehatan

Manusia membutuhkan makanan agar memiliki energi dalam melakukan segala aktifitas setiap hari. Bahkan untuk menjaga kesehatan tubuh, Pola makan teratur seperti 3 kali sehari merupakan hal yang wajib dilakukan.

Nah, Ketika makan kita kerap kali melakukan beberapa kebiasaan yang tergolong sangat biasa, Namun ternyata memiliki dampak negatif terhadap kesehatan tubuh loh.

Selain itu, Kebiasaan-kebiasaan ini dapat menyebabkan gangguan pada sistem pencernaan. Apa saja kebiasaan tersebut, berikut ini kami ulas satu-persatu dibawah ini.

Minum Air Putih Setelah Makan

Minum air putih setelah makan tentu sudah menjadi kebiasaan umum yang selalu dilakukan oleh semua orang. Umumnya Semua orang akan berpikir mengkonsumsi air putih memiliki tujuan membantu proses pencernaan didalam tubuh.

Akan tetapi ternyata konsumsi air putih secara berlebihan tanpa jeda setelah makan ternyata malah dapat memicu gangguan pencernaan. Minum air putih setelah makan juga dapat memicu terjadinya penggumpalan makanan sehingga menyebabkan kram perut.

Konsumsi Buah Setelah Makan

Buah-buahan terkenal akan kandungan vitamin dan nutrisi yang tinggi sehingga sangat baik jika dikonsumsi setiap hari. Bahkan sebagian besar orang sering menghidangkan buah setelah makan sebagai makanan pencuci mulut.

Akan tetapi ternyata kebiasaan mengkonsumsi buah setelah makan merupakan kesalahan besar. Selain nutrisi pada buah yang tidak dapat diperoleh tubuh, Konsumsi buah setelah makan juga bisa menghambat proses pencernaan di usus.

Merokok Setelah Makan

Bagi seorang perokok, Merokok setelah makan tentu menjadi hal yang sangat menyenangkan. Akan tetapi penelitian membuktikan jika merokok setelah makan menimbulkan kerusakan yang hampir sama parahnya dengan merokok 10 batang.

Merokok setelah makan juga bisa mengakibatkan iritasi pada usus sehingga jika dilakukan secara beriringan, Maka hal tersebut berpotensi meningkatkan potensi terkena penyakit kanker usus dan kanker paru-paru.

Tidur Setelah Makan

Makan kekenyangan sering kali memicu perasaan mengantuk sehingga rasanya ingin langsung berbaring dan tidur diatas ranjang. Sudah menjadi rahasia umum dimana tidur setelah makan dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan.

Penelitian yang dilakukan menunjukkan, Tidur setelah makan dapat meningkatkan resiko terserang stroke. Hal ini disebabkan oleh banyaknya cairan pencernaan yang berlawanan sehingga menyebabkan lapisan dalam perut menjadi rusak.

Sebaiknya kamu meluangkan waktu sekitar 2-3 jam dengan mengobrol atau nonton tv setelah makan dan jangan langsung tidur ya!

3 Gas Beracun Paling Mematikan Di Dunia

Semakin berkembangnya ilmu pengetahuan, Banyak ilmuwan yang terus bereksperimen menciptakan hal-hal baru yang diharapkan bisa memiliki manfaat positif bagi kehidupan manusia di masa depan.

Namun dari sekian banyaknya ciptaan, Gas kimia berbahaya turut berhasil diciptakan oleh para ilmuwan baik secara sengaja maupun tidak disengaja. Alhasil zat-zat tersebut bukannya bermanfaat bagi manusia, Melainkan bisa membunuh manusia jika menghirup gas tersebut.

Berikut ini kami rangkum beberapa gas-gas berbahaya paling mematikan yang ada di dunia, Jangan sampai terhirup ya!

Klorin

Klorin adalah salah satu unsur kimia yang sangat berbahaya dan mematikan. Sebagaimana diketahui, Unsur kimia nomor atom 17 ini memiliki warna hijau pucat dan kepadatan 2,5 kali lipat dibandingkan dengan jenis gas lain.

Klorin dalam bentuk gas akan menjadi zat yang sangat berbahaya dan mematikan, Namun klorin berbentuk cairan seringkali dimanfaatkan sebagai pemutih dan desinfektan yang ampuh membunuh kuman dan bakteri.

Dampak terhadap manusia ketika tidak sengaja menhirup gas klorin adalah menjadi sesak napas, merasa mual, batuk, muntah, tak sadarkan diri dan pada beberapa kasus menyebabkan kematian.

Arsenik

Arsenik termasuk kedalam unsur Kimia dengan nomor 33 pada tabel periodik. Arsenik tersusun atas 33 elektron dan juga 33 proton dimana lima elektron diantaranya merupakan elektron valensi (bisa membentuk ikatan kimia dengan unsur lain) pada bagian terluarnya.

Unsur kimia seperti arsenik ini biasanya hanya bisa ditemukan pada kerak bumi dan umumnya tergabung dengan mineral bumi lainnya. Arsenik diketahui bisa mencemari makanan, minuman dan udara sehingga sangat berbahaya bagi kehidupan manusia.

Arsenik sangat berbahaya karena merupakan unsur kimia yang mudah tersublimasi (berbuah dari wujud padat menjadi wujud gas). Keracunan arsenik umumnya memiliki dampak yang menyakitkan dan pada beberapa kasus besar menyebabkan kematian secara langsung.

Sarin

Sarin merupakan unsur kimia berbahaya dan mematikan yang bisa berada dalam kondisi cair maupun dibuat dalam bentuk gas. Bahkan beberapa waktu lalu dunia dihebohkan dengan kabar Suriah di serang menggunakan senjata kimia sarin yang memakan banyak korban jiwa.

Orang yang menghidup sarin, Maka akan mengalami mata perih, kelumpuhan, kejang-kejang, mulut berbusa, leher terasa dicekik hingga kematian. Inilah gejala yang ditimbulkan saat manusia tanpa sengaja menghirup gas sarin.

Saking berbahayanya, Sarin bahkan disebut lebih mematikan lagi dibandingkan dengan sianida loh!

Mengenal Sindrom CIPA, Gejala Hingga Cara Mendiagnosisnya

Ketika ada salah satu bagian tubuh yang terbentur benda keras, Tentu kita akan merasakan sakit. Nah, Hal ini ternyata berbeda dengan penderita sindrom congenital insensitivity to pain with anhidrosis (CIPA) yang kebal dengan rasa sakit.

Jika kamu mengira kondisi seperti ini hanya ada di dunia fiksi, Maka kamu salah besar. Bahkan pada Maret 2019 silam, Negara Skotlandia dikejutakan dengan pernyataan seorang wanita tua berusia 66 tahun yang mengatakan tidak merasakan sakit apapun.

Berdasarkan rangkuman Journal of Anasthesia, Wanita tersebut tidak merasakan rasa sakit pada tangan sebelum dan sesudah operasi. Padahal hasil rontgen menunjukkan jika wanita tua tersebut menderita osteoarthritis (penyakit yang menyebabkan persendian terkikis).

Terdengar luar biasa ya karena penderita sindrom ini tidak bisa merasakan rasa sakit yang dialaminya. Untuk itu, Yuk cari tahu lebih detail apa itu sindrom CIPA sebagai berikut.

Apa Itu Sindrom CIPA?

Sindrom CIPA adalah penyakit congenital atau bisa diartikan sebagai penyakit bawaan lahir yang menyebabkan penderitanya tidak bisa merasakan rasa sakit atau jenis rangsangan apapun (sakit, panas dan dingin) serta membuat penderitanya tidak berkeringat.

Rasa sakit yang kita rasakan merupakan reaksi yang dikirimkan oleh otak kepada seluruh indera perasa yang ada pada tubuh. Nah, Umumnya seorang penderita CIPA ternyata memiliki jumlah saraf yang lebih sedikit dibandingkan orang biasa.

Tubuh manusia memiliki dua jenis kelenjar keringat yaitu ekrin dan apokrin. Berbeda dengan apokrin yang hanya terdapat pada folikel rambut di kepala, ketiak dan selangkangan, Ekrin terdapat pada seluruh bagian tubuh.

Ketidakadaan sistem saraf yang dapat menyampaikan kesan dari kelenjar ekrin ke otak tentu akan membut tubuh tidak bisa menanggapi rasa sakit dan itulah yang terjadi kepada seorang penderita CIPA.

Gejala Dan Diagnosis Sindrom CIPA

Ada dua macam gejala utama penyakit sindrom CIPA yakni tidak bisa merasakan rasa sakit dan Anhidrosis.

Untuk gejala utama pertama CIPA adalah membuat si penderita tidak berasakan sakit apapun. Nah, Gejala utama ini sendiri sudah bisa dilihat sedari dini dimana anak yang menderita CIPA biasanya tidak akan menangis ketika terjatuh ataupun terbentur benda tajam.

Anhidrosis merupakan gejala utama kedua sindrom CIPA dimana kondisi ini membuat si penderita tidak dapat mengeluarkan keringat. Kondisi ini juga sering membuat penderita CIPA mengalami demam tinggi meski mereka tidak merasakannya.

Tes darah dan rontgen tidak bisa membantu dalam mendiagnosis apakah seseorang menderita sindrom CIPA. Karena penyakit ini berhubungan dengan saraf, Maka tes saraf merupakan langkah yang paling tepat untuk mendiagnosis penyakit CIPA.

Berdasarkan Journal of Biological Chemistry, Sindrom CIPA disebabkan oleh adanya kelainan pada gen TrKA (NTRKI) pada kromosom 1 (1q21-q22). Gen TrKA yang menyandi pertumbuhan tirosina kinase ini berhubungan langsung dengan pertumbuhan saraf.

Wajib Tahu, Ini 3 Manfaat Kopi Bagi Kesehatan Tubuh!

Kopi saat ini dikenal sebagai salah satu minuman favorit diseluruh dunia, Bahkan tidak sedikit orang yang menjadikan kopi sebagai minuman favorit mereka.

Dengan semakin berkembangnya jaman, Inovasi terhadap kopi juga semakin beragam sehingga membuatnya kian diminati oleh banyak orang termasuk generasi milenial dan generasi Z.

Tak heran jika saat ini kamu bisa dengan mudah menemukan coffee shop bertema unik yang ternyata menjadi tempat tongkrongan para anak muda loh!

Selain dikenal dengan minuman yang dapat membuatmu lebih bersemangat, Ternyata kopi juga memiliki beberapa manfaat positif bagi kesehatan tubuh sebagai berikut ini.

Menurunkan Resiko Diabetes Tipe 2

Penyakit diabetes tipe 2 merupakan salah satu penyakit yang paling banyak diderita oleh masyarakat di seluruh dunia. Bahkan diperkirakan saat ini ada sekitar 23,1 juta orang di dunia yang menderita penyakit ini.

Nah, Berdasarkan sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2009 lalu, Ternyata kopi bisa membantu menurunkan resiko seseorang terkena penyakit diabetes tipe 2 sebesar 50 persen jika dikonsumsi secara rutin setiap hari dengan catatan tanpa tambahan gula ataupun pemanis lainnya.

Mencegah Pertumbuhan Sel Kanker

Kanker disebut-sebut sebagai salah satu penyakit yang paling banyak membunuh manusia diseluruh dunia. Meski demikian, Kamu ternyata bisa mencegah pertumbuhan sel kanker didalam tubuh dengan mengkonsumsi kopi secara rutin loh.

Laki-laki umumnya paling sering menderita kanker prostat dimana konsumsi kopi secara rutin dapat menurunkan resiko terkena penyakit tersebut, Sedangkan pada perempuan, Konsumsi kopi secara ruin dapat menurunkan resiko kanker endometrium sebesar 25 persen.

Menjaga Kesehatan otak

Kafein pada kopi dikenal sebagai salah satu zat yang mampu meningkatkan kerja otak menjadi lebih terjaga. Tak heran jika banyak orang yang menjadikan kopi sebagai minuman rutin dipagi hari sebelum memulai aktifitas.

Manfaat terbaik dari kopi yang bisa kamu dapatkan dengan mengkonsumsinya secara rutin ternyata tidak hanya pada jangka pendek saja, Melainkan dimasa depan nanti.

Ya, Penelitian membuktikan zat phenylindanes yang terdapat pada kopi dapat memproteksi otak dari protein beracun yang bisa menyebabkan penyakit otak. Artinya dengan mengkonsumsi kopi secara rutin turut menurunkan resiko terkena penyakit alzheimer, parkinson hingga penyakit degeneratif lainnya.

Manfaat Stress Bagi Kesehatan

Stress merupakan suatu kondisi tubuh yang terjadi karena adanya perubahan di dalam kehidupan yang mengharuskan kita untuk menyesuaikannya.  Stress terjadi karena, perubahan yang ada tidak dapat langsung disesuaikan dengan pikiran sehingga muncul tekanan – tekenan yang menyebabkan kita menjadi tidak tahu untuk melakukan apa-apa.

Namun, stress tidak melulu karena hal-hal negatif , Namun bisa juga karena hal positif seperti ketika ingin menikah, mempunyai anak ataupun dipomosikan di linkungan kerja.

Stress yang dihasilkan oleh hal positif ternyata bagus untuk kesehatan tubuh. Stress yang baik ini merupakan stress yang dapat dikendalikan dan juga masih tergolong rendah.

Manfaat stress baik yaitu:

  • Fungsi Otak Meningkat

Hal yang terjadi ketika stress adalah kita akan dipaksa untuk mengendalikan segala hal yang terjadi sehingga otak kita harus berpikir lebih keras daripada biasanya. Ini tentu membuat fungsi otak kita meningkat seperti kemampuangk konsentrasi dan juga daya ingat kita. Hal ini dikarenakan ketika kita berpikir secara keras senyawa kimia yang dihasilkan otak yaitu neutrorophin akan lebih banyak.

  • Meningkatkan Imun Tubuh

Ketika stress tubuh akan dalam keadaan siaga sehingga akan menghasilkan senyawa interleukin yang berfungsi untuk memperkuat imun tubuh .

  • Energi Tubuh Meningkat

Ketika stress tubuh akan mengeluarkan hormon adrenalin dan juga kortisol yang dapat membuat energi tubuh meningkat. Selain itu, organ hati juga memproduksi lebih banyak zat gula ketika stress

Cara Menyikat Gigi yang Benar dan Tepat

Rutinitas kita setiap harinya adalah menggosok gigi. biasanya kita secara rutin menggosok gigi minimal 2 kali sehari. Menggosok gigi dilakukan agar gigi kita tetap terjaga kesehatannya dan juga kebersihannya. Selain itu, menggosok gigi juga dipercaya dapat menghilangkan bau tidak sedap, mecengah penyakit gusi, mencegah gigi menjadi sensitif dan tentunya menjaga gigi agar terhindar dari kerusakan gigi.

Sebelum menggosok gigi, gunakan air untuk membasahi sikat gigi terlebih dahulu lalu gunakan pasta gigi yang secukupnya. Kemudian perhatikan langkah – langkah berikut ini.

  • Perhatikan posisi sikat gigi

Pegang sikat gigi kemudian posisikan sikat gigi dengan sudut 45° lalu tempelkan bulu sikat gigi di lapisan dekat tepi gusi. Jadi, bulu sikat tidak akan tertempel seluruhnya di permukaan gigi.

  • Memulai Sikat Gigi

Sikatlah bagian depan gigi di salah satu area mulut. Gunakan gerakan melingkar yang tidak searah jaum jam. Lakukan selama 20 detik pada setiap bagian. Geerakan ini bertujuan agar plak -plak yang berada di celah gigi dan gusi bisa dijangkau dan di bersihkan.

Setelah selesai membersihkan bagian depan, sikatlah bagian belakang. Gunakan gerakan maju mundur di sisi bagian atas dan bawah secara perlahan. Jangan lupa untuk membersihkan semua sisi, agar tidak ada plak atau sisa makanan yang tertinggal.

Hal yang paling sering dilupakan adalah bagian gigi seri. Gigi seri dapat dibersihkan dengan cara menggengam sikat gigi dengan posisi vertikal lau gunakan gerakan atas ke bawah.

  • Membersihkan Lidah

Setelah gigi, jangan lupa untuk membersihkan daerah lidah. Gunakan pembersih lidah atau jika sikat gigi anda mempunyai pembersih lidah di belakangnya.

  • Gunakan benang gigi lalu selesaikan dengan berkumur

Setelah selesai menggosok, bersihkan sela – sela gigi yang tidak terjangkau dengan benang gigi, lalu gunakan air bersih untuk membilas kotoran yang tersisa. Lalu, kumurlah dengan obat kumur.

Makanan – Makanan Menyehatkan Mata Dengan Beta Karoten Yang Tinggi

Beta Karoten adalah antioksidan yang banyak dijumpai disayur dan buah yang pada umumnya berwarna merah, orange dan kuning. Tubuh manusia mampu mengubah beta karoten menjadi vitamin A (retinol).

Vitamin A memiliki manfaat yang bagus untuk kulit dan selaput lendir yang sehat, memelihara sistem kekebalan tubuh dan kesehatan mata serta mampu membuat penglihatan yang baik.

Beta Karoten juga memiliki komponen antioksiden yang sangat penting untuk tubuh serta mempunyai manfaat untuk menjaga kesehatan penglihatan.

Aktioksidan yang terkandung ini mampu melawan radikal bebas penyebab masalah penyakit kronis seperti jantung, diabetes dan kanker.

Sebagian besar beta karoten ditemukan dalam buah-buahan dan sayuran yang memiliki tekstur warna merah, orange dan kuning. Selain itu nutrisi ini juga ditemukan dalam sayuran yang pada umumnya berwarna daun gelap sepertti sayuran hijau.

Berikut rangkuman beberapa makanan dengan sumber karoten tinggi, diantaranya:

Ubi Jalar

Makanan ini memiliki kaya akan beta karoten dan anthocyanin, amtioksidan yang dimana dipercaya dapat membantu mencegah terjadinya kehilangan penglihatan dan mampu meningkatkan kesehatan mata.

200gr ubi jalar yang dipanggang dengan kulit memberikan manfaat lebih dari 7 kali jumlah beta karoten yang sangat dibutuhkan setiap orang dewasa perharinya.

Mengkonsumsi makanan seperti ubi dengan daging orange yang kaya akan beta karoten dapat membantu mencegah masalah mata seperti rabun, katarak, dll.

Tomat

Buah ini menjadi salahs atu sumber beta karoten yang baik. 100gr tomat yang matang mengandung sebanyak 449 mikrogram beta karoten dan 101mkg alpha karoten.

Tomat memiliki kandung antioksidan yang dikenal dengan nama Likopen. Klorofil dan karotenoid seperti Likopen ini bertugas untuk menjaga warna tomat berubah sesuai dengan tingkat kematangan.

Wortel

Warna orange pada wortel didapat dari beta karoten. Wortel adalah sumber makanan dengan vitamin A yang sangat baik dalam hal pembentukan beta karoten.

Wortel juga merupakan sumber Vitamin B yang baik. Selain itu juga memiliki kandung Vitamin K dan Kalium. Makan ini terdiri dari 10% karbohidrat yang terdiri dari pati, serat dan gula sederhana.

Mengkonsumsi Wortel sangatlah sehat karena memiliki kandungan yang rendah lemak dan protein yang bagus.

 

Isu – Isu Tak Sedap Dikeluargaan Kerajaan

Pangeran Harry dan istri, Meghan Markle mengungkapkan pernyataan yang sangat mengejutkan pada Kamis (09/01/2020) pagi WIB. Pasangan ini mengungkapkan bahwa mereka telah mundur sebagai anggotan kerajaan senior.

Dengan keputusan yang sudah dibuat oleh Pangeran Harry dan Meghan Markle, muncul kekecewaan mendalam dikalangan Istana Buckingham.

Media BBC bahkan menyatakan bahwa keputusan yang dibuat Pangeran Harry dan Meghan Markle sama sekali tidak melalui konsultasi terlebih dahulu dengan Pangeran William ataupun Ratu Elizabeth II.

Sumber selanjutnya yang dihubungi oleh media People juga menyatakan bahwa suasana kekecewaan dengan keputusan Pangeran Harry dan Meghan Markle sangat dirasakan dikeluarga kerajaan Inggris setelah pengumuman tersebut keluar.

Beberapa media internasional lainnya menganggap bahwa keputusan besar dari Pangeran Harry dan Meghan Markle ini adalah salah satu bukti nyata dari retaknya hubungan kekeluargaan kerajaan mereka dengan kerajaan Inggris.

Pangeran Harry dan Meghan Markle sebelumnya juga sering dikabarkan memiliki hubungan yang kurang mulis dengan keluarga kerajaan Inggris. Berikut beberapa isu-isu tidak sedap dari keluarga kerajaan Inggris, diantaranya:

Hubungaan Kate Midleton dengan Megan Markle

Setahun pernikahan Pangeran Harry dengan Meghan Markle, Meghan Markle dikabarkan sering cekcok dengan Kate Midleton bahkan hal ini juga dikaitkan dengan kabar mundurnya karyawan yang tidak tahan dengan perilaku Meghan Markle.

Media Vanity Fair justru berbeda menanggapi pandangan tersebut, media tersebut malah mengungkapkan bahwa,

“Kate dan Meghan adalah sosok yang benar-benar berbeda dan tidak memiliki banyak kesamaan tetapi mereka berusaha untk lebih akrab. Dan masalahnya hanya ada pada diantara dua bersaudari ini”.

Tidak disambut hangat kedatangan Meghan Markle dikeluarga kerajaan

Salah satu sahabat pangeran Harry menyatakan bahwa Pangeran Harry sempat merasa bahwa sang kakak kurang menyambut hangat kedatangan Meghan Markle dikeluargana.

Namun ketegangan ini punah setelah Pangeran Charles mengundang Pangeran Harry dan keluarganya untuk merayakan Natal bersama pada tahun 2018.

Permasalahan terjadi saat pertunangan Pangeran Harry dan Meghan Markle

Media People menyatakan bahwa salah satu permasalahan timbul didalam keluarga kerajaan adalah saat pernikahan putra bungsu Putri Diana yaitu Pangeran Harry dan Meghan Markle.

Media tersebut mengungkapkan bahwa hubungan kedua saudara ini menjadi renggang setelah Pangeran Harry memutuskan untuk menikahi Meghan Markle yang dimana Meghan Markle adalah artis asal Amerika dan bukanlah sosok keturunan kerajaan.

Pangeran Harry dikabarkan sangat marah dan terluka atas tindakan sang adik namun yang dilakukannya adalah hal sewajarnya karena dirinya sangat protektif dan dirinya memang memiliki hak untuk bertindak seperti ini.

Bukan Omongan Belaka, Inilah Kegunaan Penta Kamera 108MP Xiaomi Mi Note 10

Baru – baru saja Xiaomi meluncurkan smartphone dengan kamera bersolusi besar yaitu 108MP di Xiaomi Mi Note 10 Pro di Indonesia. Smartphone ini dijual dengan harga Rp. 6.99 Juta dan sudah bisa dimiliki dengan cara Pre-Order di salah satu ecomerce, Blibli.com.

Jika kita perhatikan, Xiaomi selalu meluncurkan smartphone dengan resolusi kamera besar dari waktu ke waktu, ada yang 48MP, 64MP sampai 108MP.

Peluncuran smartphone terbaru ini memiliki resolusi kamera yang super bedar dan dipadu dengan penta atau biasa dikenal dengan lima kamera. Keunggulan dari kamera Xiaomi Mi Note 10 Pro ini tidak hanya omongan belaka, berikut akan dijelaskan keunggulan dari kamera tersebut.

Alvin Tse selaku Country Director Xiaomi dalam presentasinya didepan media dan para Mi Fans, dirinya mencoba membongkar satu persatu kamera Mi Note 10 Pro.

Hal tersebut dilakukannya untuk memastikan bahwa penta kamera Xiaomi dengan resolusi kamera 108MP ini memang dirancang dengan bahan premium dan bukan hanya sekedar omongan belaka.

Dipresentasi tersebut, Alvin mengatakan bahwa kelima kamera yang disematkan dalam XiaoMi ini adalah hasil evolusi teknologi dan dirancang sebagai jawaban atas kebutuhan dari Mi Fans yang semakin banyak peminat, termasuk salah satunya kebutuhan akan fotografi.

Jakarta, Sabtu (04/01/2020), ditemui dalam kawasan SCBD, Alvin mengatakan, “Mi Note 10 Pro ini memiliki lima kamera dengan resolusi 108MP dan sangat memudahkan pengguna tanpa harus membawa kamera DSLR”

Alivin menjelaskan bahwa lensa besar di perangkat terbaru Xiaomi ini memungkinkan kamera merekam setiap detail dan cahaya sehingga gambar yang dihasilkan lebih tajam dan jernih.

Adapun susunan dari penta kamera Mi Note 10 Pro, dibagian atas kamarea ada lensa Telephoto dengan resolusi 5MP yang dibekali dengan OIS, 10x Hybrid zoom dan aperture F2.0.

Sesuai dengan namanya, Alvin menjelaskan bahwa lensa ini dipakai untuk mengambil foto dari jarak jauh dengan kemampun zoom sampai 50x.

Selanjutnya ada kamera potrait dengan resolusi kamera 12MP dengan 2x optical zoom, dual PD dan aperture f2.0. Kamera ini digunakan untuk menghasilkan foto bokeh.

Setelah itu ada kamera 108MP dengan aperture f1.69 yang memiliki wide angel dengan sensor 8P lensa serta dukungan Dual OIS. Dual OIS ini memiliki kegunaan untuk stabilisasi saat mengambil gambar.

Kemudian ada kamera ultra wide-angel 117 derajat dengan resolusi 20MP dan didukung dengan kemampuan autofokus dan aperture f2.2.

Terakhir ada kamerea dengan resolusi 2MP yang memiliki kegunaan untuk memotret objek macro.

Kelima kamera ini membuat para pengguna untuk lebih bisa mengekspresikan berbagai objek dan para pengguna bisa memotret dengan mode Wide-angel, potrait dan zoom.

Beberapa Tips Menjadi Yang Terbaik Untuk Pasangannya

Bisa menjadi sosok pasangan terbaik merupakan sebuah harapan dari semua orang, namun apakah diri kita sudah menjadi pasangan yang baik?

Menjadi sosok pasangan yang baik tidaklah mudah dan memang dibutuhkan perjuangan. Dengan perjuangan yang dilakukan pasti akan berujung manis.

Berikut untuk menjadi yang terbaik untuk pasangannya baik agar hubungannya bisa menjadi lebih awet:

Luangkan waktu untuk bisa berdua

Menurut ahli Psikologin klinis, Alexandra Solomon, dengan menghabiskan waktu bersama adalah hal yang terpenting dalam menjalin sebuah hubungan yang baik.

Solomon berkata, “Jika saat malam hari kita sangat sulit untuk bertemu baik itu karena anak-anak ataupun pekerjaan maka anda juga diwajibkan untuk menyisihkan waktu disiang hari”

Bisa menjaga diri

Dilansir oleh media Parents, bisa menjadi sosok yang terbaik haruslah terlebih dahulu dengan memastikan kebutuhan dasar yang harus dipenuhi, seperti mengkonsumsi makanan sehat dan cukup tidur serta berolahraga.

Solomon berkata, “Saya akan menjadi pasangan yang baik saat mampu mengurus diri kita sendiri. Saat anda tidak meluangkan waktu untuk olahraga, cukup tidur dan jarang tertawa maka hal tersebut akan membuat kita menjadi lebih mudah tersinggung”.

Saat diri kita mengalami Stress, bisa saja kita merasakan bahwa pasangan anda adalah sebuah beban dan kurang mampu untuk menjalin hubungan dengannya, dengan demikian anda harus memperhatikannya seperti perawatan diri secara mental agar bisa menghindari hal tersebut.

Tetaplah rendah hati

Dilansir oleh media Psychology Today, menjadi pasangan yang baik, anda harus bisa menahan ego sendiri. Kerendahan hati merupakan sebuah unsur penting dalam keberhasilan suatu hubungan dan merupakan alat untuk bisa menjadikan sebuah hubungan yang sehat.

Berkata jujur jika tidak suka

Saat merasa kesal, solomon memberikan saran untuk mengatakan sejujurnya bahwa anda memang sedang merasa kesal dengan hal yang dilakukan oleh pasangan anda serta mintalah pasangan anda untuk bisa memahaminya.

Solomon, berkata “Pasangan yang bahagia adalah mereka yang bisa menerima bahwa mereka adalah dua sosok yang berbeda dan memiliki rasa keingintahuan mengenai kesalahpahaman yang terjadi”.

4 Tips Tubuh Tetap Segar Setelah Begadang

Salah satu masalah besar yang paling sering dialami oleh banyak orang pada jaman yang semakin berkembang seperti saat ini adalah gangguan tidur.

Gangguan tidur umumnya disebabkan oleh menumpuknya pekerjaan dan keingintahuan yang semakin tinggi sehingga terkadang membuat kita mencari informasi hingga larut malam.

Alhasil hal tersebut tentu akan mengganggu kesehatan tubuh di pagi hari. Untuk itu, Berikut ini ada beberapa tips yang bisa kamu lakukan agar tubuh tetap merasa segar ketika begadang.

Biasakan Bangun Pagi Di Waktu Yang Sama

Salah satu cara yang paling mudah dilakukan untuk menjaga tubuh tetap segar bugar dipagi hari adalah dengan membiasakan diri bangun pagi di waktu yang sama.

Jangan sesekali membiarkan tubuh kembali tertidur ketika alarm berbunyi. Selain akan membuat tubuh menjadi lebih lemas, Bangun siang juga memiliki resiko terhadap kesehatan meski sebelumnya kamu merasa kurang tidur.

Konsumsi Kafein Secukupnya

Sebagai gaya hidup masyarakat modern seperti saat ini, Kopi sering menjadi minuman wajib di pagi hari. Kafein pada kopi juga dapat membuat tubuh menjadi segar dan membuatmu lebih siaga sepanjang hari.

Meskipun kafein bisa membuatmu lebih segar dan siaga, Namun mendapatkan kualitas tidur yang baik tentu akan semakin baik untuk kesehatan tubuh.

Buat Tubuh Terpapar Sinar Matahari

Sinar matahari memiliki banyak manfaat bagi makhluk hidup yang ada dibumi termasuk manusia. Dengan membuat tubuh terpapar sinar matahari di pagi hari, Tubuh akan terasa lebih segar.

Bahkan menurut Dr.Michael Gardner dari universitas Arizona mengatakan, Tubuh yang terpapar sinar matahari mengirimkan sinyal sehingga metabolisme akan menyesuaikan dengan baik.

Olahraga Ringan

Sudah bukan merupakan rahasia lagi untuk mendapatkan tubuh yang sehat bugar kamu wajib melakukan olahraga. Ya, Menjadikan olahraga sebagai bagian gaya hidup tentu akan memberikan dampak positif terhadap kesehatan tubuh.

Menurut parak nutrisi bernama Molly Morgan, Olahraga wajib di lakukan semua orang untuk meningkatkan kondisi modd, energi dan membantu kamu untuk mendapatkan kualitas tidur yang lebih baik.

3 Alasan Kamu Wajib Menanam Pohon Sebanyak Mungkin

Dalam hampir 1 dekade terakhir, Pemberitaan tentang kebakaran hutan semakin marak terjadi. Hal ini tentu akan berdampak besar bagi kelangsungan makhluk hidup yang ada di bumi.

Ya, Berkurangnya pohon-pohon dihutan membuat perubahan iklim bumi sehingga tidak heran jika saat ini kamu merasa semakin hari terasa semakin panas.

Pembukaan lahan untuk pertanian, industri dan pemukiman menjadi salah satu faktor penyebab kurangnya hutan dari tahun ke tahun. Padahal kita sangat membutuhkan keberadaan dari pohon-pohon itu sendiri.

Berikut ini alasan kenapa kita harus menanam sebanyak mungkin pohon yang wajib kamu ketahui.

Kondisi Hutan Dalam 100 Tahun Terakhir

Harus diketahui, Dalam 1 abad terakhir, Keberadaan hutan yang ada dibumi telah hilang sebanyak 80 persen jika dibandingkan dengan awal tahun 1900-an.

Berkurangnya pohon yang ada dihutan tersebut turut menyebabkan penurunan populasi satwa liar sebesar 52 persen dan sekitar 28 ribu spesies akan punah dalam 25 tahun kedepan.

Hal terburuknya dari kelanjutan penurunan populasi pohon di hutan adalah, Kemungkinan dalam 100 tahun kedepan tidak akan ada hutan hujan lagi di permukaan bumi.

50 Persen Oksigen Berasal Dari Pohon

Untuk bisa hidup di bumi, Manusia dan makhluk hidup lainnya sangat membutuhkan oksigen. Nah, Tahukah kamu jika ternyata hutan ikut menyumbang oksigen sebesar 50 persen loh!

Saat ini hutan Amazon menjadi hutan hujan terbesar yang ada di bumi dimana sekitar 12 persen oksigen dihasilkan oleh fotosintesis pohon hutan hujan setiap tahunnya.

Tentu kamu sudah mengerti apa yang akan terjadi dengan manusia jika hutan terus mengalami penurunan yang umumnya memang disebabkan oleh manusia sendiri.

Mencegah Erosi Tanah

Salah satu peran penting pohon di bumi adalah mencegah terjadinya erosi tanah. Akar pohon yang tumbuh menjalar kedalam tanah dapat membantu menahan dengan kuat pada tempatnya.

Keberadaan pepohonan tentu akan meminimalisir terjadinya erosi tanah terlebih bagi daerah perbukitan dan daerah yang curam. Akan tetapi, Hanya akar pohon yang berukuran besar dan berusia beberapa tahunlah yang dapat menjalani tugas tersebut dengan baik.

4 Fakta Menarik Pohon Eukaliptus, Bisa Hidup 250 Tahun!

Ada lebih dari 700 spesies eukaliptus yang tersebar di Australia, Papua Nugini, Indonesia dan juga Filipina. Bahkan pohon ini bisa ditemukan dihampir seluruh wilayah yang ada di Australia karena telah beradaptasi dengan iklim negara kangguru.

Untuk diketahui, Eukaliptus merupakan pohon yang umumnya dapat tumbuh hingga mencapai 60 meter. Namun pada spesies eucalyptus regnans, Pohon ini dapat tumbuh mencapai 99,6 meter dengan usia rata-rata mencapai 250 tahun.

Selain itu, Masih banyak fakta menarik mengenai eukaliptus yang bisa kamu ketahui sebagai berikut ini.

Tanaman Resprouter

Pohon eukaliptus merupakan salah satu tanaman yang cukup unik karena masuk kedalam golongan tanaman dengan kemampuan resprouting sehingga membuat mereka dapat bertahan dari kebakaran dan tumbuh kembali.

Saat terjadi kebakaran, Api akan melelehkan zat resin yang membungkus benih dari pohon eukaliptus. Nah, Ketika meleleh inilah, Benis akan terbuka dan melepaskan bijinya sehingga memunculkan tunas-tunas baru dan cabang baru.

Menurunkan Resiko Kebakaran Parah

Selain dapat tumbuh dengan sangat tinggi, Pohon eukaliptus juga memiliki cabang yang tinggi pula. Hal ini membuat tanaman ini dapat menurunkan resiko terjadinya kebakaran parah.

Meski bagian batang pohon dapat terbakar, Namun cabang pohon yang tinggi tentu tidak akan mudah dijangkau oleh api. Selain itu, Kemampuan resprouting dari eukaliptus juga bisa membuat tanaman ini tumbuh kembali.

Semua Bagian Pohon Eukaliptus Bermanfaat

Berbeda dengan tanaman pada umumnya, Bunga eukaliptus tidak memiliki kelopak, Namun memiliki benang sari yang sangat banyak.

Tanaman ini juga dapat melakukan penyerbukan secara alami karena memiliki konsentrasi cinole yang sangat tinggi. Selain itu, Tanaman ini juga merupakan tanaman penghasil madu monofloral berkualitas tinggi.

Karena mengandung konsenstrasi cinole yang tinggi, Biasanya bagian daun dan kulit pohon eukaliptus sering dimanfaatkan untuk dijadikan sebagai minyak kayu putih.

Tidak Semua Hewan Dapat Mengkonsumsi Daunnya

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, Daun eukaliptus mengandung cinole dengan konsentrasi yang tinggi. Hal ini membuat daun dari pohon ini tidak bisa dikonsumsi oleh semua jenis hewan.

Beberapa hewan yang dapat mengkonsumsi daun eukaliptus adalah koala, glider dan possum ekor cincin. Sedangkan serangga, burung dan kelelawar memanfaatkan bagian bunga dan madu eukaliptus sebagai makanan.

Manfaat Menambahkan Cinnamon Kedalam Kopi

Kopi merupakan salah satu minuman favorit semua orang terutama jika dinikmati di pagi hari sebelum memulai aktifitas. Hal ini tidak mengherankan mengingat saat ini kopi sudah bisa disebut sebagai salah satu gaya hidup semua orang.

Bahkan orang yang bekerja di kantoran umumnya sering terlihat membawa secangkir kopi saat berangkat kerja. Selain memiliki efek yang menyegarkan tubuh, Kopi juga memiliki banyak varian campuran sehingga banyak dinikmati oleh semua orang.

Umumnya secangkir kopi lebih sering mendapat campuran seperti creamer, gula dan susu krim. Namun pernahkah kamu mencopa mencampurkan satu sendok teh cinnamon kedalam kopi?

Nah, Berikut ini ada beberapa alasan kamu harus mencoba secangkir kopi dengan tambahan cinnamon didalamnya.

Kandungan Vitamin Dan Nutrisi

Cinnamon atau kayu manis mengandung banyak vitamin dan juga nutrisi yang baik bagi tubuh. Dengan menambahkan satu sendok teh cinnamon, Kamu bisa tetap meminum secangkir kopi nikmat dan mendapatkan khasiat lebih baik bagi tubuh.

Untuk diketahui, Cinnamon mengandung nutrisi seperti vitamin E, vitamin B6, niasain, magnesium, kalium, zinc dan juga copper. Tambahan satu sendok teh cinnamon tidak hanya menciptakan secangkir kopi yang nikmat saja, Melainkan suplemen bagi kesehatan.

Mengandung Antioksidan Tinggi

Tubuh membutuhkan makanan dengan kandungan antioksidan tinggi untuk melindungi kulit. Jika kamu berpikir hanya sayur-sayuran dan buah-buahan saja yang kaya akan antioksidan, Maka kamu salah besar.

Ya, Cinnamon atau kayu manis juga merupakan salah satu bahan masakan yang mengandung antioksidan tinggi. Bahkan satu sendok teh cinnamon bubuk setara dengan antioksidan dari setengah cangkir blueberry loh.

Meningkatkan Kinerja Otak

Konsumsi secangkir kopi sebelum beraktifitas di pagi hari memang dapat membuat tubuh menjadi lebih terjaga dan bersemangat.

Nah, Dengan mengkonsumsi secangkir kopi yang ditambah satu sendok teh cinnamon ternyata dapat membantu meningkatkan kemampuan proses kognitif otak.

Meningkatkan Efektivitas Insulin

Bagi penderita gula darah berlebih, Tentu sulit untuk bisa mengkonsumsi makanan dan minuman dengan rasa manis, contohnya secangkir kopi.

Namun tidak perlu khawatir, Kamu tetap bisa meminum secangkir kopi manis kok. Ya, Rasa manis tersebut bisa kamu peroleh dari cinnamon.

Untuk diketahui, Cinnamon mampu memperlambat lonjakan  gula darah dan meningkatkan efektivitas insulin didalam tubuh serta meredakan peradangan pada sendi.