Beberapa Hal yang Baik Didalam Tubuh, Jika Konsumsi Bawang

Bawang merupakan bumbu dapur pada umumnya di temukan di setiap rumah. Salah satu bahan ini dapat membuat aroma masakan yang sangat menyedapkan.

Namun, selain menjadi rajanya bumbu dapur, ternyata bawang memiliki banyak manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh loh. Mari kita simak hal baik apa saja masuk di dalam tubuh, jika mengonsumsi bawang?

  • Memperkuat dan Memperpadat Tulang

Walaupun terdengar aneh, namun beberapa ahli menemukan sebuah study dimana kita mengonsumsi bawang setiap harinya tentu akan mendapatkan kepadatan tulang kita yang diperkuat sebesar 7% daripada orang yang tidak mengonsumsi sama sekali.

  • Menurunkan Kolestrol & Menjaga Kesehatan Jantung

Bawang sendiri memiliki kandungan anti inflasi yang cukup tinggi tentu hal ini dapat menurunkan kolestrol dan dapat menjaga kesehatan jantung. Pastinya jangan sampai tidak mengonsumsi bawang jika di antara kalian memang kurang untuk mengonsumsinya.

  • Memperlancar Pencernaan

Selain memiliki kandungan anti inflasi, ternyata bawang juga merupakan makanan berserat baik. Tentu saja bawang dapat memproduksi bakteri baik di usus agar dapat memperlancar pencernaan kalian loh.

  • Memperbaiki Kerusakaan Sel & Meningkatkan Antioksidaan

Bawang terdapat beberapa jenis antioksidann yang berbeda untuk tubuh kita. Selain antioksidan dapat mengurangi resiko penyakit kronis, tentu dapat memperbaiki kerusakan sel juga.

  • Memperbaiki Penglihatan dan Sebagai Alat Indera Perasa

Hal yang perlu kalian ketahui, bahwa bawang dapat membasmi bakteri jahat yang ada di dalam mulut dan bermanfaat sebagai alat indera perasa, dimana hal ini di perlukan saat musim pandemi seperti ini. Banyak manfaat lain sepeti dapat memperbaiki penglihatan mata yang kurang bagus.

  • Membuat Tidur Lebih Nyenyak

Para ahli melakukan penelitiannya di University of Colorado mengungkapkan jika mengonsumsi bawang juga dapat meningkatkan kualitas tidur kalian lebih nyenyak, menyehatkan usus dan juga mengurangi tingkat kestresan anda.

  • Memperbaiki Sel Kulit

Semakin umur kalian bertambah maka sel kulit kalian tentu akan berubah seiring bertambahnya umur kalian. Perlu kalian ketahui bahwa bawang juga kaya akan nutrisinya seperti memiliki Vitamin A, Vitamin C dan Vitamin E yang dapat membantu memperbaiki sel kulit kalian.

United Takkan Pernah Jual Martial pada Musim Panas

Manchester United tengah di gosipkan berita bahwa mereka
takkan pernah jual Anthony Martial pada musim panas. Meskipun penyerang tersebut
bisa dilepaskan dengan harga 1 triliyun yang sedang di minati oleh Inter Milan.

Kabarnya sang pelatih, Ole Gunnar Solskjaer masih sangat memerlukan jasanya
hingga musim panas berakhir 2021/2022.

Pemain yang masih tergolong muda itu sudah dikaitkan dengan Inter Milan akhir-akhir ini,
tentu saja kubu Inter Milan tanpa basa-basi langsung menyebut tawaran kepada sang pemain
sebesar 1 triliyun, saat posisi Inter Milan berhasil mendapatkan 2 Triliyun dari penjualan
Romelu Lukaku ke Chelsea.

Namun tawaran yang diberikan Inter Milan tidak dapat mengoyahkan niat United agar segera
melepaskan sang penyerang. Pasalnya Ole Gunnar Solskjaer masih membutuhkannya dan Martial
adalah salah satu pemain dari rencananya untuk bisa mempersembahkan gelar bagi klubnya.

Kemenangan di liga persahabatan melawan Everton di kandang sendiri berhasil membekuk tim lawan
dengan skor akhir 4-0, Martial sendiri mengalami cedera lutut saat menjalani misi Internasional
bersama tim Prancis.

United juga menambahkan pemain dari Borussia Dortmund, Jadon Sancho ke dalam tim mereka
senilai 1,4 Triliyun, serta pemain sayap ini juga sudah mengikuti sesi latihannya pada hari senin.

Banyak hal buruk terjadi pada kubu United seperti Marcus Rashford yang harus absen selama 12 minggu
yang menjalani operasi bahunya dan juga harus bermain tanpa Jesse Lingard yang dinyatakan telah
terinfeksi Virus Covid-19, maka dari itu Ole Gunnar Solskjaer masih pertahankan pemain tersebut hingga
akhir musim 2021/2022.

Penyerang berusia 25 tahun itu datang dari AS Monaco ke Manchester United pada tahun 2015 yang sudah
mengoleksi78 gol dari 258 pertandingan. Memang angka tersebut tidak bisa dinyatakan bagus, namun Solskjaer mau memberikan kesempatan dan kepercayaan untuk ia agar bisa jauh lebih bagus lagi untuk timnya sendiri.

Jika performa Anthony Martial sebelum musim panas berakhir ia dapat bermain bagus, kemungkinan besar Ole Gunnar Solskjaer akan tetap mempertahankannya dan tak akan pernah menjualnya sama sekali serta menjadikan sebagai pemain utama di Old Trafford.

 

 

Menu Sarapan Pagi Yang Tepat, Ngintip Yuk!

Jakarta – Sarapan adalah suatu rutinitas yang dijalankan setiap harinya
setelah bangun pagi.

Sarapan juga merupakan titik awal untuk melengkapi kebutuhan gizi,
terutama bagi balita dan anak-anak.

Selain itu, gunanya bersarapan pagi untuk memberikan energi buat
kalian yang akan melakukan aktivitas di pagi hari.

Agar kalian memiliki nilai gizi yang cukup maka kalian harus
memilih menu sarapan yang tepat.

Berikut dibawah ini adalah pilihan makanan yang memiliki nilai gizi
yang tinggi untuk di konsumsi :

OATMEAL

Nah, salah satu jenis makanan ini selalu tersedia di menu sarapan pagi.
Oatmeal memiliki serat yang sangat tebal sehingga cocok menjadi menu
sarapan kalian.

Memiliki serat yang tinggi tentu akan menunda rasa lapar ketika melakukan
aktivitas di pagi hari.

Oatmela di perkaya nutrisi yang baik seperti antioksidan, kalium, folat, dan
juga mengandung omega 3.

TELUR

Telur merupakan makanan yang memiliki protein yang tinggi cocok untuk
memenuhi kebutuhan gizi setiap harinya.

Banyak orang yang mengira bahwa telur bisa membuat kolesterol, namun
setelah di teliti oleh para pakar gizi bahwa telur sama sekali tidak memiliki
kandungan kolesterol jahat.

Rajin mengonsumsi telur ternyata bisa mengurangi lingkaran pinggang,
menurunkan berat badan serta mengurangi lemak pada tubuh.

KACANG KACANGAN

Jika kalian tipe yang tidak pemakan daging, salah satu cara adalah
mengonsumsi kacang-kacangan untuk mencukupi protein kalian.

Para ahli sudah melakukan penelitian kurang lebih 30 tahun mengungkapkan
bahwa setiap 8 kali atau lebih dari seminggu maka resiko kematian hanya
15 persen dari pada yang tidak makan sama sekali.

Bila kalian adalah tipe yang tidak suka kacang kacangan maka bisa digantikan
dengan butter nut yang dapat kamu olesin di roti gandum sebagai menu
sarapan kalian setiap paginya.

Jenis butter nut yang memiliki kandungan yang baik seperti selai kacang,
mentega hazelnut dan mentega almond.

KOPI

Cara yang baik mengonsumsi kopi adalah di pagi hari.
Kenapa di pagi hari ? ya, karena mengonsumsi kopi setiap paginya
akan membantu anda tetap terjaga sepanjang aktivitas.

Para ahli juga menyarankan agar mengonsumsi kopi dengan benar
alangkah baiknya tidak ditambah dengan pemanis seperti gula.

Sebab kalau dicampur dengan gula maka akan mengurangi efek
dari secangkir kopi.

 

 

 

Chelsea Berkesempatan Memulangkan Hazard, Namun Ada Dua Hal Menjadi Masalah

Inggris – The Blues dilaporkan telah mendekati kembali dengan salah satu pemain asal Belgia, Eden Hazard. Hanya sekitar 2 tahun pemain asal Belgia itu meninggal Stamford Bridge untuk bergabung bersama Real Madrid.

Eden Hazard yang berlabu ke Santiago Bernabu dengan derajat tinggi diperkenalkan kepada 60.000 fans setia El Real pada Juni 2019.

Para pendukung Real Madrid sangant histeris dan antusias saat kedatangan penyerang karena mereka baru kehilangan seorang penyerang superstar yakni Cristiano Ronaldo.

Namun sayang sekali, pemain berusia 30 tahun seharusnya bersaing dengan Lionel Messi malah harus bersaing dengan Ousmane Dembele pada meja peraawatan karena sering terjadi masalah kebugaran.

Karena sering mengalami cedera atau masalah kebugaran, Eden Hazard baru menyumbang lima gol dan enam assitnya dalam 30 penampilan di La Liga selama dua musim di Real Madrid. Dibandingkan dengan penampilan di Chelsea ia berhasil mencetak 85 gol dan 62 assit dalam 243 penampilan di Liga Inggris.

Pada laporan ini kin tersebar luas bahwa pemain asal Belgia tersebut telah mengakhiri mimpi buruknya bersama Real Madrid, kemungkinan Chelsea adalah tempat tujuan utama untuk hengkak dari El Madrid.

Berdasarkan laporan Spanyol Sport, bahwa tim juara liga champions ini telah dihubungi oleh agency The Blues dengan tujuan memulangkan Eden Hazard agar bias kembali ke Stamford Bridge.

Untuk melepaskan pemain sayap ini bukan hal yang mudah untuk Madrid, Karena sebelumnya Eden Hazard pernah di brondol dengan harga 2 Triliyun pada tahun 2019, Setidaknya tim berjulukan Los Blancos  ini harus meminta setengah harga dari 2 triliyun untuk melepaskan pemain berusia 30 tahun tersebut.

Adapun hal lain yang bisa membuat Chelsea berubah pikiran untuk tidak memulangkan Eden Hazard karena gaji yang diberikan Real Madrid jauh lebih tinggi dari Chelsea yang berkisar 8,4 Miliyar per pekan di Santiago Bernabue.

Di sisi lain pemilik Chelsea, Roman Abramovic tengah menargetkan salah satu pemain milik Borussia Dortmund, Erling Haaland yang harus menjadi prioritas utama dalam perekrutan pemain, kemungkinan perekrutan ini akan mengoyak dana Chelsea sekitar 3 triliyun.

Video Heboh Pelemparan Sampah Plastik Ke Mulut Kudanil di Taman Safari

Apakah anda pernah berkunjung ke kebun binatang? ya ini adalah salah satu sarana wisata yang mungkin memiliki harga yang cukup terjangkau dan kebun binatang adalah salah satu tempat yang sangat bagus untuk membawa anak anak kita untuk beliburan sambil edukasi.

karena ketika kita pergi ke kebun binatang kita dengan secara tidak langsung akan mengenalkan anak anak kita dengan hewan hewan liar yang belum tentu dapat kita lihat atau temui di alam liar, dan hanya di kebun binatang lah anda dapat secara langsung melihat hewan hewan buas yang pasti sangat ingin anda lihat secara langsung dan dalam keadaan yang aman, karena ketika kita sedang berada di alam liar kita pasti tidak akan pernah berharap untuk bertemu dengan hewan hewan liar ang ganas dan buas ini.

ketika anda datang ke kebun binatang, ada beberapa peraturan yang sudah dibuat mutlak oleh pihak pengelola kebun binatang tersebut dengan berbagai macam pertimbangan demi keselamatan hewan dan juga manusia yang ada disana.

dan kita tahu bahwa biasanya kebun binatang akan selalu menyediakan jarap aman bagi pengunjung agar tidak secara langsung kontak fisik dengan hewan hewan yang ada disana, karena kita tahu bahwa kebun binatang tidak dengan mudah dapat mendapatkan hewan hewan eksotis bersertifikat yang ada disana, dan mereka juga selalu khawatir dengan kesehatan dan ekosistem semua hewan yang mereka miliki.

saat kebun binatang membiarkan hewan hewan tersebut bersentuhan langsung dengan pengunjung, ada banyak hal yang mereka takutkan dapat terjadi dan itu pastilah hal hal negatif seperti misalnya penularan penyakit dari manusia ke hewan atau juga sebaliknya, yang kedua adalah mereka pasti juga harus mementingkan keselamatan semua pengunjung, itu sebabnya mereka selalu membuat pagar batas aman yang tidak boleh kita lewati demi keselamatan kita.

semua kebun binatang juga memiliki peraturan ketat tentang pemberikan makanan kepada hewan hewan disana, karena para pengunjung tidak semuanya adalah orang orang tentang pengetahuan luas tentang makanan untuk jenis jenis hewan yang ada disana, karena bisa saja makanan yang mereka berikan ternyata dapat membahayakan nyawa hewan hewan disana atau bahkan bisa membunuh hewan yang memakannya.

untuk itu, semua tindakan yang mereka buat berdasarkan hukum, dna ketika anda melanggarnya, semua akan di proses secara hukum dan dapat membuat anda mendekam di penjara.

baru baru ini beredar sebuah video amatir di taman safari yang menunjukan seorang pengunjung dengan mobil yang melewati kawasan kolam kudanil melemparkan sampah plastik ke dalam mulut hewan besar tersebut, itu adalah tindakan yang sangat berbahaya bagi si hewan, dan sangatlah dilarang keras, beruntung ada pengunjung lain di belakang mobil mereka yang merekam aksi tidak terpuji tersebut dan segera melaporkannya ke pihak pengelola taman safari saat mereka keluar, dan dengan cepat postingan itu juga menyebar luas di kalangan netijen yang ramai ramai menyebarkan postingan tersebut sehingga semua orang berharap oknum dengan mobil tersebut dapat segera di amankan dan tidak lagi membuat masalah di tempat wisata atau kebun binatang lain yang mereka kunjungi.

Manfaat Sarang Burung Wallet

Sarang Burung Wallet, ya barang yang satu ini memanglah tidak asing lagi di telinga kita, tetapi memang tidak semua orang pernah merasakan bagaimana rasa makanan yang satu ini, karena kita tahu bahwa sarang burung wallet adalah salah satu makanan yang harganya cukup fantastis, per 100gr nya saja bisa mencapai harga jutaan.

mengapa benda yang satu ini bisa memiliki harga yang sangat luar biasa mahalnya? bahkan per kilo nya sarang burung wallet kotor atau yang masih benar benar belum di bersihkan saja harganya bisa mencapai 15-25jutaan, tetapi beberapa tahun belakangan Produksi sarang burung wallet asal indonesia pernah di blokir oleh beberapa negara karena pernah kedapatan ada petani petani nakal yang membuat sarang burung wallet terlihat lebih putih untuk menaikkan kualitas di kelasnya dari segi warna dan untuk membuat harga jualnya menjadi lebih mahal dengan menggunakan bahan pemutih kimia yang sangat tidak baik untuk kesehatan tubuh.

selain merusak semua kwalitas sarang burung wallet, dan membuat sarang wallet yang mereka jual kehilangan khasiatnya serta malah menjadi sesuatu yang berbahaya bagi kesehatan orang orang yang tidak tahu dan mengkonsumsinya.

ini jugalah yang pernah membuat harga sarang burung wallet indonesia pernah anjlok ke kisaran harga 7 jutaan per kilonya karena semua produk indonesia tidak lagi bisa di eksport ke luar negri seperti negara china misalnya.

faktor faktor yang membuat harga sarang burung wallet bisa semahal ini karena proses pengambilan atau peternakannya memakan waktu yang cukup lama, dan hasilnya juga tidak terlalu banyak.

apalagi kita tahu bahwa burung wallet tidak bisa di pelihara, semua petani sarang burung wallet hanya berharap peruntungan dari Alam, karena semua tergantung dengan alam dan keberuntungan masing masing orang.

ada orang orang yang membuat sarang burung wallet dalam skala besar, tetapi hasilnya sedikit dan juga tidak memuaskan, ada juga orang orang beruntung yang membuat sarang burung wallet dalam ukuran tidak terlalu besar tetapi menghasilkan sarang burung wallet yang banyak.

serta faktor lainnya adalah proses pembersihan sarang burung wallet dari bulu bulu halus yang menempel adalah salah satu proses yang paling panjang dan tidak dapat di lakukan oleh mesin, semua di lakukan manual oleh para pekerja dengan menggunakan pinset dan mengutip 1 per 1 bulu halus atau bulu jarum yang menempel di sarang burung wallet tersebut.

Trend Kekinian Rangkaian Bunga Dari Uang Kertas

Kita pasti sering melihat orang orang yang membawa rangkaian bunga yang indah untuk pasangan mereka di hari hari spesial ataupun moment perayaan tertentu seperti misalnya ulang tahun, pesta lamaran, acara pernikahan, hari Valentine ataupun acara acara lainnya.

biasanya mereka akan memesan rangkaian bunga dari berbagai jenis bunga sesuai arti yang terkandung di masing masing bunga yang sudah mereka pahami atau berkonsultasi dengan sang penjual bunga tersebut.

pada umunya orang orang kebanyakan memesan rangkaian bunga mawar merah untuk pasangan mereka, karena bunga mawar merah melambangkan rasa cinta mereka terhadap pasangan mereka masing masing, ataupun rangkaian bunga lainnya untuk rekan, orang tua ataupun saudara mereka sesuai arti masing masing bunga.

dulunya orang orang lebih senang membeli rangkaian bunga yang dibuat dari bunga palsu atau bunga yang dibuat dari bahan kain ataupun plastik serta berbagai macam lainnya, seiring berjalannya waktu dan zaman yang terus berkembang, kini orang orang lebih suka memesan atau membeli rangkaian bunga dari bunga bunga segar untuk pasangan atau relasi mereka yang lainnya.

karena mereka beranggapan bahwa bunga palsu sangatlah tidak memiliki arti dan terkesan bercanda atau tidak serius, ada juga orang orang yang beranggapan ketika mereka memberikan rangkaian bunga segar melambangkan perasaan mereka yang asli seperti bunga yang mereka berikan, bukan cinta palsu seperti bunga plastik atau lainnya.

rangkaian bunga memanglah romantis, dan terkesan sangat indah untuk dipandang, tetapi waktu terus berlalu dan jaman semakin modern, orang orang mulai memiliki pemikiran semakin maju, kini banyak orang orang yang berpikiran bahwa ketika mereka memberikan rangkaian bunga segar kepada pasangan mereka sebagai lambang cinta, bunga tersebut dengan harga yang tidak murah akan rusak, layu ataupun kering hanya dalam waktu hitungan hari.

dan mereka juga beranggapan itu terlalu membuang buang uang hanya untuk sebuah keromantisan, sebab itu kini banyak orang orang yang mengganti rangkaian bunga segar mereka dengan berbagai macam ide lucu dan unik seperti rangkaian berisikan makanan ringan, snack, coklat ataupun makanan lainnya.

selain lucu dan unik, ini juga tidak akan terbuang sia sia karena dapat di makan serta lebih bermanfaat.

tetapi ada juga orang orang yang beranggapan romantis tidak selalu harus bunga, itu sebabnya mereka mengganti rangkaian bunga segar dengan uang kertas yang di lipat dan dibentuk menyerupai bunga, ya MONEY BOUQUET sebutannya, ini adalah salah satu hadiah yang juga pasti akan membuat pasangan anda sangat bahagia, selain bentuk yang indah dan romantis, ini juga adalah rangkaian bunga yang paling bermanfaat sebab dapat di gunakan untuk segala hal atau membeli segala sesuatu yang mereka inginkan.

Manfaat Mengonsumsi Pete Untuk Kesehatan Tulang

Pete – atau yang sering juga disebut dengan nama petai ini merupakan salah satu makanan yang memiliki aroma yang menyengat. Tidak semua orang menyukai mengonsumsi pete, hanya sebagian orang saja yang menyukai bau menyengat dari pete.

Bau menyengat pete itu berasal dari kandungan sukfur atau belerang yang terkandung didalamnya, kandungan ini sangat baik karena dapat memberikan khasiat kesehatan untuk tubuh.

Selain itu, nitrogen serta asam amino yang terkandung juga merupakan penyebab utama kenapa bau pete sangat menyengat.

Meskipun memiliki bau yang menyengat dan kurang sedap, mengonsumsi pete ternyata sangat baik untuk menjaga kesehatan pada tulang.

Berikut dibawah ini apa saja manfaat pete untuk tulang:

1 . Menjaga kesehatan tulang
Pete memiliki kandungan fosfor yang tinggi. Seperti yang diketahui, tulang dan gigi sangat membutuhkan kandungan fosfor untuk membuatnya tetap sehat dan kuat karena jika kekurangan fosfor itu dapat membahayakan gigi dan tulang.

2 . Meningkatkan massa tulang
Pete juga kaya akan kandungan kalsium, mineral ini dipercaya dapat meningkatkan massa tulang secara signifikan sehingga tulang menjadi padat dan tidak mudah patah dan rapuh.

3 . Terhindar dari penyakit tulang
Jika tulang kuat dan sehat maka itu dapat membantu untuk mencegah terjadinya masalah atau penyakit pada tulang seperti osteoporosis, rakitis, osteomielitis, dan tumor tulang. Semua penyakit tulang ini dapat dihindari jika tulang kita kuat dan sehat.

4 . Mengurangi rasa sakit saat patah tulang
Pete mengandung vitamin C yang berguna untuk mengurangi rasa sakit saat terjadi patah tulang. Jadi, vitamin C bukan hanya bagus untuk kulit namun juga sangat baik untuk tulang.

5 . Integritas tulang
Pete juga mengandung protein, protein dapat meningkatkan integritas tulang, organ dan sistem tubuh lainnya. Manfaat dari protein untuk tulang adalah dapat membantu meningkatkan pertumbuhan tulang, memelihara kesehatan tulang dan mempercepat pembaruan tulang.

Itulah beberapa manfaat dari mengonsumsi pete, semoga berguna dan bermanfaat informasi pete kali ini. Salam kesehatan untuk kita semua dan cobalah untuk mengonsumsi pete jika ingin tulang anda sehat sentosa!

Manfaat Mengonsumsi Daging Tokek Untuk Kesehatan Tubuh

Daging Tokek – Tokek memiliki kemampuan mimikri yaitu kemampuan melepaskan ekor untuk mengelabui musuhnya. Kemampuan ini sama seperti cicak , bahkan bentuk tokek mirip dengan cicak hanya saja tubuh tokek lebih besar dan ada bintik kuning ataupun hijau ditubuhnya.

Tokek juga sama seperti cicak , mudah dijumpai di dalam rumah-rumah. Tokek juga merupakan salah satu reptil yang sering dijadikan peliharaan atau dibudidayakan karena tokek memiliki nilai jual yang tinggi. Semakin besar, berat dan panjang ukuran tokek tersebut semakin tinggi (mahal) pula harga jualnya.

Faktor yang membuat tokek memiliki nilai jual tinggi adalah karena tokek memiliki manfaat kesehatan untuk tubuh bahkan banyak obat tradisional yang menggunakan bahan dasar dari tokek.

Apa saja manfaat kesehatan untuk tubuh dari tokek ?
Berikut dibawah ini penjelasannya :

1 . Mengatasi batuk dan flu
Daging tokek memiliki kandungan yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh dengan cepat dan juga membantu mengeluarkan zat penyebab penyakit yang tidak diperlukan oleh tubuh. Meningkatnya daya tahan tubuh dapat membuat tubuh tidak mudah terserang oleh virus dan bakteri penyebab penyakit batuk dan flu.

2 . Meningkatkan vitalitas dan stamina pada pria
Mengonsumsi bagian pangkal ekor tokek , dipercaya dapat meningkatkan vitalitas pria sehingga dapat menjalani kegiatan dalam kondisi yang prima. Manfaat lainnya juga dapat mengembalikan stamina yang telah digunakan setelah beraktivitas seharian penuh.

3 . Mencegah kanker
Salah satu faktor bisa terserang kanker adalah karena menurunnya sistem imun tubuh. Mengonsumsi daging tokek dapat menjadi obat alami untuk mengobati atau mencegah pertumbuhan kanker selain melakukan kemoterapi. Di dalam daging tokek juga memiliki zat anti kanker.

4 . Menghambat pertumbuhan tumor
Selain memiliki zat anti kanker , daging tokek juga memiliki zat anti tumor. Zat ini dapat membantu untuk menghambat pertumbuhan tumor agar tidak menyebar ke bagian tubuh lain yang dapat mengakibatkan kematian. Zat anti tumor ini akan membuat sel tumor membunuh dirinya sendiri sehingga membuat tidak akan ada lagi sel tumor yang terdapat di dalam tubuh.

Itulah beberapa manfaat dari daging tokek , semoga tulisan kali ini bermanfaat untuk anda!

Manfaat Mengonsumsi Daging Bebek Untuk Kesehatan Tubuh

Daging bebek – Akhir-akhir ini di Indonesia , daging bebek sedang naik daun baik di restoran pinggir jalan sampai restoran di mall pasti memiliki menu dengan bahan dasar daging bebek.

Daging bebek memiliki rasa yang mirip seperti daging ayam dan mudah di kreasikan menjadi berbagai macam olahan makanan. Namun , daging bebek memiliki tekstur yang lebih kenyal ketika digigit.

Selain rasanya yang enak , daging bebek ternyata memiliki segudang manfaat kesehatan jika daging ini diolah dengan cara yang tepat dan benar. Ini karena daging bebek mengandung nutrisi-nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh seperti : fosfor , kalium , zinc , selenium , zat besi , tembaga vitamin B1 , B2 , B3 , B5 , B6 , vitamin C dan vitamin K.

Dengan nutrisi tersebut , tentu dapat memberikan manfaat kesehatan untuk tubuh. Berikut dibawah ini manfaat kesehatan dari daging bebek:

1 . Menguatkan tulang
Protein yang berasal dari hewan termasuk daging bebek memiliki fungsi untuk meningkatkan kepadatan pada tulang sehingga tulang tetap kuat agar terhindar dari keroposan tulang.

2 . Menyehatkan jantung
Daging bebek memiliki kandungan asam lemak omega-3 yang berfungsi untuk menjaga kesehatan pada jantung. Namun , manfaat ini hanya bisa di dapatkan jika daging bebek diolah dengan cara yang baik dan sehat. Jika pengolahan daging bebek dengan cara yang tidak sehat maka itu akan menghilangkan kandungan omega-3 yang ada.

3 . Meningkatkan sistem imun tubuh
Daging bebek memiliki antioksidan seperti selenium yang bertugas untuk meredakan peradangan dan menjaga sel-sel tubuh agar terhindar dari kerusakan akibat radikal bebas penyebab penurunan sistem imun pada tubuh.

4 . Menjaga kesehatan kelenjar tiroid
Antioksidan selenium pada daging bebek memiliki fungsi lain seperti meningkatkan kesehatan pada kelenjar tiroid. Kelenjar tiroid yang sehat dapat meningkatkan perkembangan , pertumbuhan dan metabolisme yang ada di tubuh.

Itulah beberapa manfaat dari mengonsumsi daging bebek untuk menjaga kesehatan pada tubuh. Hal yang perlu diingat agar khasiat yang didapat lebih maksimal adalah konsumsi bebek yang diolah dengan cara yang sehat.

Semoga informasi ini bermanfaat untuk anda semua !

Natal Ditengah Pandemi Untuk Indonesia

Hari raya setiap agama adalah hari yang sangat menyenangkan dan bergembira, semua orang akan berbondong bondong untuk mendekorasi rumah dan menyiapkan banyak hal untuk menyambut hari itu tiba.

menerima banyak tamu kerabat dan keluarga serta para teman teman yang berkunjung kerumah masing masing orang setiap tahunnya untuk mengucapkan selamat hari raya, dan selalu membuat perayaan mau itu besar ataupun perayaan kecil kecilan untuk memperingati hari besar yang tiba setiap tahunnya.

tetapi mungkin tahun ini akan berbeda dari tahun tahun sebelumnya yang dimana kita akan selalu berkumpul, membuat pesta bersama kerabat dan keluarga atau bahkan berkunjung kerumah orang orang terdekat yang kita sayangi. kita tahu sampai saat ini pandemi virus corona belum berakhir dan korban yang terjangkit virus terus semakin bertambah setiap harinya karena orang orang yang sulit untuk diingatkan dan orang orang yang tidak memiliki kesadaran diri untuk selalu menjaga kebersihan demi kepentingan bersama.

tetapi tidak semua orang tidak sadar diri, masih banyak orang orang baik yang selalu mensosialisasikan tentang pentingnya kebersihan dan pentingnya menjaga kesehatan di masa masa pandemi ini serta melakukan kegiatan sosial seperti membagi bagikan sembako untuk orang orang yang kurang mampu dan terdampak di masa pandemi ini.

tidak lupa mereka juga sering membagi bagikan donasi masker gratis dan handsenitezer secara gratis untuk orang orang, ini bukan semata mata mereka menggunakan uang tabungan pribadi mereka sendiri ya, tetapi biasanya orang orang yang membagikan barang gratis itu adalah orang orang dari anggota suatu organiasasi yang bergerak di bidang kemanusiaan dan mereka terus menggalakan penggalangan dana yang selalu mereka gunakan untuk kegiatan kemanusiaan atau membantu orang orang yang sedang terkena musibah atau bencana alam misalnya.

di tahun ini kita sepertinya akan melewatkan banyak acara nasional seperti tahun tahun sebelumnya, karena saat ini kita tahu bahwa keramaian atau berkumpul di suatu tempat adalah hal yang di larang oleh pemerintah dan kita juga harus membantu pemerintah untuk menyelesaikan masalah ini karena kita terus berteriak mengandalkan pemerintah dan tidak memperdulikan diri kita sendiri, masalah ini tidak akan pernah selesai.

Benalu Kopi, Benalu penuh Manfaat Dari Alam

Benalu Kopi, ya mungkin nama ini cukup asing di telinga banyak orang karena memang ini adalah salah satu umbi benalu yang sering tumbuh menempel dan numpang hidup di batang batang pohon biji kopi yang sebenarnya benda ini adalah benalu yang merugikan untuk para petani kopi.

pada umumnya benalu pasti adalah sesuatu yang tidak berguna dan merugikan bagi sang pemilik pohon atau tanaman itu sendiri, karena benalu hidup numpang dan menempel di pohon induk tempat yang ia tumpangi atau menempel. dan benalu akan menyerap nutrisi dari pohon induk yang mereka tumpangi.

biasanya para petani akan mengecek semua pohon yang mereka tanam, dan jika ada pohon atau tumbuhan benalu yang menempel akan mereka cabut untuk dibuang, karena memang benalu itu sendiri tidak memiliki keuntungan apapun untuk tanaman yang ia tumpangi.

meskipun benalu kopi juga adalah benalu yang merusak tanaman induk itu sendiri, tetapi benalu kopi ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, benalu kopi atau biasa juga disebut dengan Sarang Semut, ya mengapa disebut demikian karena memang benalu yang satu ini yang awalnya adalah mitip seperti umbi yang menempel, tetapi akan ada banyak semut yang hidup dan membuat sarang di dalamnya, sehingga ketika anda membelah umbi benalu ini anda akan melihat ada banyak rongga rongga kosong yang berbentuk seperti jalan yang saling tersambung seperti layaknya sarang semut asli yang ada di alam.

manfaat sarang semut ini untuk tubuh adalah salah satunya untuk para penderita diabetes, cara mengolah sarang semut ini adalah dengan cara di iris tipis kira kira 0,5cm dan menjemurnya hingga benar benar kering agar anda dapat menyimpannya untuk waktu yang lama sehingga tidak menimbulkan jamur atau membusuk saat disimpan.

cara untuk mengonsumsinya cukup mudah, anda tinggal merebus benalu kopi yang sudah di jemur kering hingga air berubah menjadi warna kuning kecoklatan dan siap untuk di minum, ini sangat bagus untuk orang orang yang menderita diabetel, karena ia dapat membaut diabetes menjadi lebih terkontrol dan stabil.

dan masih banyak manfaat lainnya untuk kesehatan tubuh anda. dan kini mulai dijual di supermarket dengan kemasan yang cukup terjangkau harganya.

Manfaat Ampela Ayam Untuk Kesehatan Tubuh

Ampela Ayam – Ada yang tidak tahu apa itu ampela ? Ampela merupakan salah satu bagian pencernaan pada ayam yang berfungsi untuk menggiling dan menyaring makanan yang masuk ke dalam tubuh ayam sehingga lebih mudah untuk dicerna.

Ampela berbentuk kecil agak oval dan bertekstur kenyal ketika digigit. Di pasaran ampela biasa di jual sepaket dengan hati ayam dengan nama jeroan ati-ampela.

Ampela ayam dapat diolah menjadi berbagai macam hidangan seperti balado ampela , gulai ampela atau bahkan digoreng kering. Masing-masing memiliki rasanya tersendiri.

Banyak orang yang tidak menyukai ampela karena dapat meningkatkan kolesterol jahat di dalam tubuh. Pemikiran ini sangatlah salah karena meskipun mengandung kolesterol , ampela juga kaya akan nutrisi penting seperti protein dan juga ampela itu rendah lemak sehingga sangat cocok untuk dikonsumsi oleh semua orang.

Berikut dibawah ini manfaat dari ampela untuk kesehatan:

1 . Menyehatkan otak
Ampela ayam mengandung vitamin B-12 yang bertugas untuk meningkatkan produksi sel darah merah dan meningkatkan kinerja pada otak. Kekurangan vitamin B-12 dapat mengakibatkan anemia , depresi dan demensia. Untuk itu kandungan vitamin B-12 harus terpenuhi setiap harinya.

2 . Menurunkan berat badan
Ampela ayam mengandung serat dan protein tinggi , kandungan serat dapat membuat anda kenyang lebih lama sedangkan protein dapat menekan atau mengurangi nafsu makan sehingga dapat mencegah terjadinya obesitas. Dengan kata lain , ampela bisa dijadikan sebagai camilan untuk anda yang sedang diet.

3 . Mencegah kelelahan
Kandungan zat besi tinggi pada ampela cukup untuk memenuhi asupan zat besi harian anda. Zat besi harian harus terpenuhi agar tidak terjadi hal yang tidak diinginkan seperti sakit kepala , sulit fokus , jantung berdebar-debar dan lelah berkepanjangan. Jadi , sebelum anda mengonsumsi suplemen penambah darah alangkah baiknya dicoba untuk mengonsumsi ampela dulu.

4 . Mencegah kanker
Ampela juga mengandung antioksidan dan selenium yang bertugas untuk meningkatkan kinerja hormon tiroid. Hormon ini dapat melawan efek buruk dari radikal bebas pemicu timbulnya kanker. Kanker seperti kanker paru-paru , prostat , kulit dan payudara dapat dicegah hanya dengan makan ampela.

Itulah beberapa manfaat dari ampela untuk kesehatan tubuh. Semoga informasi ini berguna untuk anda!

Fakta Nutrisi Dari Buah Blewah

Buah blewah – Secara sekilas buah blewah ini sangat mirip dengan buah melon , bagaimana tidak mirip ? buah blewah memang masih sejenis atau masih dalam varietas yang sama dengan buah melon.

Buah blewah memiliki kandungan air hingga 90% per satu buahnya. Kadar air dalam buah blewah bahkan lebih tinggi daripada beberapa buah lainnya.

Buah satu ini terkenal karena mengandung nutrisi beta karoten tinggi. Namun , bukan hanya mengandung beta karoten saja , buah blewah juga mengandung nutrisi-nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh.

Berikut dibawah ini beberapa nutrisi penting yang terdapat pada buah blewah:

1 . Mengandung nutrisi vitamin C
Kandungan vitamin C pada buah blewah sangat tinggi dan bisa menjadi antioksidan alami. Vitamin C memiliki peran penting dalam pembentukan kolagen di dalam tubuh , kolagen bisa menjadi protein yang baik untuk menjaga kesehatan kulit dan tulang. Antioksidan pada buah blewah juga dapat dijadikan sebagai penyembuh luka alami.

2 . Dapat memenuhi kebutuhan cairan harian
Seperti yang sudah disebut diatas , kandungan air pada buah ini sebesar 90%. Ini dapat membuat tubuh anda tetap terhidrasi sepanjang hari. Jika kandungan air di dalam tubuh terpenuhi itu sangat baik untuk menjaga jantung agar tetap sehat.

3 . Tidak ada lemak pada buah blewah
Buah blewah sama sekali tidak ada mengandung lemak. Namun , kandungan serat sangat tinggi terdapat pada buah ini. Buah blewah juga mengandung sedikit protein yang dapat menyehatkan tubuh. Makanan tanpa lemak sangat bagus untuk menurunkan berat badan dan kandungan serat dapat menyehatkan sistem pencernaan. Dengan kata lain buah ini sangat dianjurkan untuk dikonsumsi bagi anda yang sedang melakukan program diet.

4 . Mengandung karbohidrat
Dalam satu buah blewah mengandung karbohidrat sebesar 14,4 gram. Selain karbohidrat , blewah juga mengandung serat sebesar 1,5 gram kebutuhan harian. Dengan kedua kandungan tersebut tentu sangat menyehatkan untuk menjaga kesehatan pada tubuh.

Itulah beberapa nutrisi lain yang terdapat pada buah blewah. Semoga informasi ini bermanfaat untuk anda yang membutuhkan dan selalu menjaga kesehatan anda dimanapun anda berada!

Buah-buahan yang Mengandung Vitamin E

Vitamin E – Merupakan salah satu vitamin penting yang sangat di butuhkan oleh tubuh karena mengandung antioksidan yang berfungsi untuk memperbaiki sel tubuh yang rusak. Vitamin E juga termasuk vitamin yang dapat larut dengan lemak.

Vitamin E memiliki manfaat yang sangat bagus untuk kesehatan kulit seperti terhindar dari masalah kulit seperti jerawat , psoriasis dan penuaan dini. Manfaat lain dari vitamin E adalah meningkatkan metabolisme tubuh , anti kanker dan mencegah terjadinya penyumbatan pada pembuluh darah. Lalu juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan organ reproduksi dan juga menjaga fungsi penglihatan pada mata.

Untuk mencukupi vitamin E pada tubuh cukup mudah karena bisa di dapatkan dari buah-buahan.

Berikut dibawah ini daftar buah yang mengandung vitamin E.

1 . Alpukat
Buah serbaguna dengan segudang manfaatnya terdapat pada alpukat karena kaya akan nutrisi dan tentunya rendah gula. Kandungan kalium pada alpukat bahkan lebih banyak dari pisang.
Dalam 100 gram buah alpukat mengandung vitamin E sebesar 2,07 mg juga mengandung vitamin C sebesar 10 mg.

2 . Mangga
Buah berikutnya adalah mangga , mangga sangat di anjurkan untuk ditambahkan kedalam menu makan harian anda karena mengandung banyak sekali nutrisi salah satunya vitamin E.
Dalam 100 gram mangga terdapat vitamin E sebesar 0,9 mg. Selain itu juga mengandung vitamin A , vitamin B6 dan vitamin C tinggi.

3 . Butternut Squash
Termasuk buah asing di Indonesia karena mimin sendiri tidak pernah menemukannya.
Dalam 100 gram butternut squash mengandung vitamin E sebanyak 1,29 mg. Dengan porsi yang sama juga mengandung nutrisi lain seperti 11155 IU vitamin A , 15,1 mg vitamin C , 284 mg kalium dan 3,2 gram serat.

4 . Kacang almond
Cara mengkonsumsi almond bisa dengan cara di panggang , ditambahkan ke sereal atau di jadikan susu.
Untuk 100 gram almond mengandung vitamin E sebanyak 25,63 mg. Kandungan lainnya adalah 21,15 gram protein , 270 mg magnesium , 733 mg kalium dan 12,5 gram serat.

Berikut itulah daftar makanan yang tinggi akan vitamin E. Untuk mendapatkan tubuh yang sehat anda harus mencukupi vitamin harian anda ya. Semoga bermanfaat untuk agan-agan semuanya!

Dewi4d Penyedia Togel Singapore Dengan Reputasi Tinggi

Bagi masyaraka Indonesia, Permainan togel singapore tentu bukan lagi hal baru. Permainan judi yang sangat menguntungkan ini memang sudah dikenal oleh hampir semua kalangan masyarakat Indonesia dari dulu hingga saat ini. Bahkan dengan perkembangan jangan yang semakin modern sekalipun, Permainan togel singapore masih diingat oleh masyarakat Indonesia sebagai salah satu permainan yang paling menguntungkan.

Nah, Berbicara mengenai togel singapore di jaman modern, Tentu para bettor sekarang lebih memilih untuk bermain togel singapore secara online. Alasannya faktor efisiensi bettor yang ingin bermain serta keamanan pemain dari pihak kepolisian yang sudah pasti lebih terjamin. Meski demikian, Hal yang wajib anda perhatikan ketika ingin bermain togel singapore secara online adalah memilih sarana bermain yang tepat, Misalnya dewi4d.

Dewi4d Sarana Bermain Togel Singapore Terbaik

Kepopuleran permainan togel singapore di Indonesia memang telah membuat banyak sekali situs judi togel online baru yang bermunculan. Alhasil banyak dari situs ini yang belum terbukti memilki kualitas terbaik dengan pelayanan yang memadai. Inilah salah satu tugas penting para bettor yang ingin bermain togel singapore dengan aman dan nyaman.

Satu-satunya sarana bermain togel singapore terbaik di Indonesia yang sudah terjamin dan terbukti kualitasnya adalah dewi4d. Bandar togel online dengan reputasi tinggi ini memang sudah dikenal luas oleh semua penggemar togel online di Indonesia sebagai sarana bermain yang paling fairplay. Dewi4d dikenal selalu membayar berapapun kemenangan member sejak situs ini pertama kali berdiri pada tahun 2004 hingga saat ini.

Dengan demikian anda semua sangat wajib sekali untuk bermain togel singapore melalui bandar dewi4d. Faktor keamanan dan kenyamanan bermain togel singapore yang paling anda inginkan tentu hanya bisa anda dapatkan melalui bandar togel online terpercaya seperti dewi4d.

Selain itu, Dewi4d juga telah menyediakan berbagai fasilitas unggulan seperti metode transaksi terlengkap mulai dari layanan perbankan hingga penggunakan transfer pulsa, gopay, dana, ovo, serta hadiah dan diskon togel singapore terbesar yang pernah dihadirkan sebuah bandar togel singapore di Indonesia.

Wargatogel Situs Togel Singapore Banyak Bonus

Menikmati permainan togel singapore memang sangatlah menyenangkan. Terlebih kini semuanya sudah bisa menikmati keseruan bermain togel singapore di situs wargatogel salah satu situs togel singapore terpecaya di indonesia. Memainkan togel singapore di wargatogel tentu menjadi hal yang wajib untuk dilakukan. Karena situs togel singapore ini sudah benar terbukti terpercaya sehingga anda akan aman bermain togel singapore di wargatogel.

Selain itu, wargatogel juga menjadi situs togel singapore dengan bonus yang sangat banyak. Pastinya hal ini yang membuat semua pemain akan semakin senang dengan adanya banyak bonus. Berbagai macam jenis bonus dapat anda raih dengan mudah di situs togel singapore wargatogel. Bonus yang bisa anda dapatkan ini tidak memiliki syarat dan ketentuan berlaku. Sehingga bisa anda raup dengan mudah bonus yang ada di situs togel singapore wargatogel.

Bonus yang bisa anda dapatkan seperti bonus deposit yang bisa anda dapatkan ketika anda melakukan deposit. Hal ini juga menjadi semakin menarik dengan adanya bonus deposit. Para pemain bisa mendapatkan credit yang lebih banyak saat melakukan deposit.

Selain itu, situs togel singapore wargatogel juga akan memberikan bonus new member. Bonus ini dapat anda peroleh ketika anda barus aja bergabung di situs togel singapore wargatogel. Baru bergabung saja anda sudah mendapatkan bonus, apalagi sudah bergabung lama di wargatogel? Pastinya masih banyak bonus menarik yang bisa anda dapatkan melalui situs togel singapore wargatogel.

Ada juga bonus cashback yang bisa diperoleh setiap seminggu sekali. Untuk member yang lama tentu sudah mengetahui betapa banyaknya bonus cashback yang bisa diperoleh. Dengan adanya bonus cashback inilah yang membuat seluruh member betah untuk bermain togel singapore di wargatogel.

Hanya di situs togel singapore wargatogel ini yang bisa memberikan anda bonus yang super banyak. Dengan bonus-bonus inilah yang membuat anda tidak pernah bosan bermain di wargatogel. Pastinya anda bisa selalu mendapatkan penghasilan yang besar saat bermain togel singapore di wargatogel. Kesempatan yang bagus memang selalu bisa anda raih hanya di wargatogel.

Pengangguran Meningkat dan Kepulangan TKI

semasa pandemi ini kita tahu bahwa sangat banyak orang orang menjadi pengangguran sebab mata pencaharian mereka mulai terasingkan dan tidak ada peminat lagi.

banyak usaha yang gulung tikar, banyak perusahaan perusahaan tutup karena tidak dapat berjalan dengan normal. sehingga mereka terpaksa melakukan perngurangan jumlah kaeyawan yang berdampak kepada para pekerja yang menjadi pengangguran.

di masa pandemi ini, membuat perekonomian negara kita berantakan dan meningkatkan kasus kriminalitas, mengapa kasus kriminal meningkat? apakah anda pernah berpikir panjang tentang dampak dari semua ini? banyak pengangguran menyebabkan orang orang kesulitan tentang perekonomian.

ini adalah salah satu penyebab meningkatnya kasus kriminal karena orang orang membutuhkan uang untuk bertahan hidup, sedangkan saat ini untuk mendapatkan pekerjaan di indonesia tergolong cukup sulit dan juga masih sangat banyak tempat tempat atau kantor yang belum membuka lowongan kerja baru sebab sampai saat ini kondisi masih belum normal sehingga mereka juga takut jika sewaktu waktu keadaan kembali memburuk mereka akan sulit untuk mengurangi karyawan yang sudah mereka terima kerja ini.

dan apakjah kita tahu bahwa pengangguran yang ada di indonesia saat ini bukan hanya orang orang yang awalnya memang bekerja di perkantoran atau di perusahaan yang ada di indonesia saja, sebagian besar pengangguran yang ada di indonesia saat ini adalah sebagian besar orang orang bekas TKI atau Tenaga Kerja Indonesia yang merantau kerja di negara orang lain misalnya TKI yang awalnya bekerja di malaysia, singapore dan beberapa negara asia lainnya juga ikut di pulangkan karena masalah pandemi ini.

dan para agency tempat mereka bernaung juga memulangkan mereka ke indonesia karena itu adalah peraturan daru negara tersebut untuk memulangkan orang orang asing ke negara mereka masing masing sebab mereka khawatir jika orang orang asing yang ada dinegara mereka akan membawa hal hal negatif yang berdampak buruk untuk negara dan lingkungan mereka sebab sangat banyak di beritakan bahwa orang orang indonesia terserang Covid-19 saat pandemi mulai marak dan orang indonesia kurang perduli akan lingkungan serta kesehatan mereka masing masing.

Turunkan Kolesterol Dengan Jus Buah

Kolesterol – Sebenarnya kolesterol yang ada di dalam tubuh itu sangat berguna karena memiliki peran untuk pembentukan sel-sel sehat , menghasilkan vitamin D dan juga memproduksi hormon.

Yang berbahaya adalah kadar kolesterol yang terlalu tinggi sehingga bisa membuat aliran darah terganggu dan menumpuk di pembuluh darah.

Kadar kolesterol yang berlebihan disebabkan oleh sering mengkonsumsi makanan yang mengandung kolesterol , lemak trans dan lemak jenuh yang berlebihan. Kolesterol yang berlebihan pada tubuh sangat berbahaya dan dampak terburuknya adalah serangan jantung.

Untuk itu anda harus menjaga pola makan anda dengan perbanyak makan makanan hijau dan buah-buahan jangan selalu makan daging yang bisa memicu naiknya kadar kolesterol.

Minum jus buah dengan rutin juga bisa dengan mudah menurunkan kadar kolesterol loh.

Berikut di bawah ini beberapa jus buah yang bisa turunkan kolesterol.

1 . Jus jambu biji ( guava )
Tingginya kandungan antioksidan dan vitamin mampu melindungi jantung agar terhindar dari kerusakan yang di akibatkan oleh radikal bebas.
Kandungan lain seperti serat larut dan kalium dapat menekan tekanan darah dan menurunkan kolesterol jahat namun dapat meningkatkan kadar kolesterol baik untuk mencegah jantung dari berbagai penyakit.

2 . Jus Apel
Apel mengandung polifenol dalam kadar yang tinggi. Polifenol mempunyai tugas untuk menghambat terjadinya proses oksidasi yang di timbulkan oleh kolesterol jahat sehingga dapat meminimalisir resiko terjadinya penyempitan pembuluh darah dan pembentukan plak.

3 . Jus anggur
Anggur mengandung pterostilbene yang berfungsi untuk mempengaruhi enzim yang ada di dalam proses kadar lemak darah. Sehingga dapat membantu untuk menurunkan kadar trigliserida dan kadar kolesterol total di dalam tubuh.

4 . Jus alpukat
Alpukat merupakan buah penghasil asam lemak tak jenuh tunggal dan serat dalam kadar tinggi lalu juga ada mineral , vitamin dan beberapa senyawa yang berfungsi untuk menghambat penyerapan kolesterol oleh tubuh. Dengan kandungan itu mampu untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik.

Itu lah empat jus buah yang sangat ampuh menurunkan kadar kolesterol , harus rutin mengkonsumsinya agar hasil yang di dapat maksimal.

kritik anes gegara stiker dirumah khusus otg corona

Baru baru ini menjadi berita menarik yang mana pemerintah provinsi dki jakarta mengizinkan pasien positif corona  yang tidak berjala atau disebut otg untuk isolasi mandiri dalam rumah masing-masing. salah satu syaratnya adalah dengan menempelkan striker khusus yang bertuliskan sedang melakukan isolasi mandiri.

dalam keputusan gubernur provinsi dki jakarta yang tertuang di nomor 980 tahun 2020 dimana adanya aturan isolasi mandiri dan bagaimana prosesdur isolasi terkendali , Bagi masyarakat yang ingin menjalani isolasi dirumah tentunya harus memenuhi sejumlah syarat dan juga penilaian.

meskipun demikian pemprov dki ini mendapatkan sorotan tajam dari belahan pihak ,seperti mayotitas yang mempermasalahkan stigma masyarakat dan juga fungsi dari stiker tersebut.

dan berikut rangkuman kritik pemprov dki jakarta perihal kebijakan stiker yang khusus otg corona sebagai berikut:

partai demokrat persoalkan stigma buruk

fraksi partai demokrat dki yang menilai tidak perlu adanya pemasangan stiker dirumah perihal isolagi pasen otg corona, dikarenakan penyakit corona atau yang biasa disebut covid-19 dianggap masi memunculkan stigma negatif masyarakat.

stigma covid itu masi dianggap penyakit aib, persepso masyarakat pada beberapa tempat orang covid itu sangat dikucilkan , dikarenakan itu penyakit dan seharusnya tidak perlu dipasang, imbuk dari angota fraksi pd dki, mujiyono. ketika dihubungi pada wakatu kamis  1 oktober tahun 2020.

mujiyono juga menyatakan bahwa pemasangan stiker itu juga menghawatirkan dikarenakan akan menjadi beban pasien, bukan malah semangat yang muncul namun sebaliknya adanya pasien bisa menjadi depresi dan bisa menurun sistem imunitas tubuh.

kekhawatiran partai  nasdem

ahmad lukman jupiter yang merupakan bendahara fraksi nasdem dprd dki jakarta  menngatakan bahwa  khawati dengan adanya pemasangan stiker dirumah untuk prosedur isolasi mandiri yang mana masyarakat akan malu ketika melapor ke gugus tugas.

dan lumkman jupiter juga mengatakan langkah apa yang harus dilakukan pengcekan secara berkala terhadap pasien otg yang menjalani isolasi mandiri dirumah oleh petugas kesehatan, pantauan juga bisa dilakukan oleh gugus tugas rw pada lingkungan masing masing , dan lukman jupiter juga mengatakan bahwa pemasangan stiker khusus pada rumah pasien akan menimbulkan stigma buruk.

beberapa olahraga yang bagus untuk penderita diabetes

Kesehatan Adalah 1 Infomrasi Yang selalu Diburu Pecinta Jasmani Diakrenakan Kesehatan Adalah Segalanya Yang Selalu Ditungu-tungu dan Selalu Menjadi  Berita Terbaik Untuk Hal Dalam menemukan pencegahan-pencegahan Yang Sangat Bermanfaat Untuk Tubuh Manusia

Salah satunya Dengan Berolahraga , Yang Merupakan 1 Kebutuhan Manusia Untuk Selalu Menanam kesehatan Mencegah Datangnya Penyakit Secara cepat Dan Membuat Tubuh Pada seseorang Tersebut Lumpuh sampai ke kematian.

Olahraga Juga Menjadi Salah satu kebiasaan bagi banyak orang yang meminatinya namun Kegiatan ini juga dapat menjadi resiko bagi seorang menjadi penderita diabetes 1 dan tipe 2. Jenis Olahraga Yang dipilih tidak tepat akan Menjadi Suatu Kemungkinan Timbul resiko komplikasi pada penderita diabetes

Meskipun Demikian Tentunya Banyak Cara Yang bisa ditemui Salah satunya dengan menyesuaikan porsi olahraga dengan begitu Manfaat yang banyak untuk penderita diabetes juga Menjadi seimbang.

Adanya 1 Asumsi dan Pemikiran Hingga Menjadi Suatu Anjuran Dari american college of sports medicince & american diabetes , dalam mengoptimalkan Seorang Penderita Diabetes.

Rangkuman yang di ambil dari business insider, ketika seseorang berolahraga , Tubuhnya mengalami pembakaran glukosa dan juga gula pada darah, artinya dengan seseorang yang melakukan olahraga akan membantu menurunkan kadar gula darah.

Berolahraga Lebih Banyak akan membentuk efek diperkuat lewat waktu kewaku sehingga menimbulkan sebab adanya penurunan Resistensi Insulin

Kemudian dengan melakukan Olaraga secara teratur juga dapat Membantu anda dalam membangun otot yang juga mengurangi lemak, dan dari dari kedua aktifitas tersebut dapat mampu meningkatkan insulin anda.

pada seseorang yang sebagai penderita diabetes baik 1 dan tipe 2 mengalami manfaat yang lebih sensitif terhadap insulin mereka. hal ini diperkuat dengan sebuah laporan yang didapat oleh seorang jurnal annals of physical dan rehabilitation medicin pada tahun2019 lalu dimana ada menunjukan sebuah bukti bahwa seseorang dengan melakukan orlahraga yagng teratur maka membuahkan hasil dalam penurunan resistensi insulin khusus untuk penderita diabetes tipe 2

maka dari itu adanya keperluan keseimbanggan sehingga bagi penderita diabetes selalu dapat dalam mengontrol  penyakit yang dideritanya dengan melalui beberapa pilihan olahraga yang sangat baik untuk kesehatanya diantara lainya sebagai berikut :

Berjalan
olahraga ini tanpa disadari tengah kita lakukan , namun tidak ada terjadwal khusus untuk sebagian orang mencobanya dikarenkan oalahraga berjalan ini bisa dilakukan kapan saja , dalam suatu penelitian oleh pakarnya bahwa dengan seorang yang melakukan olahraga ini tentunya akan mendapatkan penurunan badan ketika seseorang mengalami berat badan yang berlebihan dan juga membantu menurunkan kadar gula rendah yang ada didalam tubuh , hal ini bisa dilakukan rutin dan tidak perlu memakan banyak waktu yang diperkirakan sekitar 30 menit dalam seminggu untuk dapat meningkatkan kebugaran tubuh

bersepeda

bagi seorang penderita diabetes akan mengalami beberapa masalah salah satunya adalah merasakan sakit pada sendiri dibawah area pinggang seperti pangkal paha dan juga betis, dengan melakukan olahraga ini tentunya akan membantu meminimalkan ketegangan yang terjadi pada sendi sendiri organ tubuh seperti paha dan betis yang telah disebutkan

Kerja Jarak Jauh Jadi Solusi Terbaik Untuk Penyandang Difabel

Kita tahu bahwa orang orang yang menyandang Difabel memiliki sangat banyak kekurangan mulai dari komunikasi, mental, pergerakan, dan yang paling menghambat seorang Difabel untuk menjadi lebih produktif adalah perjalanan menuju tempat mereka bekerja.

mungkin kita tidak terlalu memperhatikan tentang nasib orang orang penyandang Difabel saat ini sebab ada beberapa kekurangan dari mereka yang membuat mereka menjadi terasingkan dari pekerjaan pekerjaan yang ada saat ini sebab untuk masalah transportasi menuju tempat mereka bekerja saja sebagian besar dari para penyandang difabel memiliki kendala yang cukup besar sehingga banyak perusahaan perusahaan yang tidak ingin mengambil resiko besar tersebut, mungkin beberapa perusahaan memiliki sudut pandang yang berbeda tentang Difabel.

tidak semua perusahaan memandang buruk mereka sebagai individu yang memiliki banyak kekurangan dan sulit untuk bekerja di perusahaan mereka, tetapi ada juga beberapa perusahaan yang memilih untuk merekrut mereka dengan alasan yang sangat mulia yaitu tidak ingin sesuatu terjadi kepada mereka ketika mereka harus berangkat dan pulang bekerja setiap hari dan bertarung dengan ramainya jalanan yang dapat mengancam diri dan keselamatan mereka kapanpun dan dimanapun mereka berada.

tetapi tahukah anda bahwa dengan situasi yang sedang terjadi saat ini, banyak orang orang yang mulai bekerja dari rumah, dan tidak harus pergi ke kantor untuk bekerja di karena kan dalam keadaan corona,  memiliki peluang dan kesempatan bagus untuk para penyandang difabel dapat bekerja normal sama seperti orang orang normal lainnya, mereka akan dapat bekerja dengan mudah dan aman bagi diri mereka dari rumah dan tidak perlu pergi kemanapun untuk bekerja.

mereka dapat melakukan semua hal dari rumah sama seperti yang karyawan karyawan lain lakukan pada umumnya, membuat laporan, menyelesaikan pekerjaan dan melakukan rapat semua dapat di lakukan dari rumah hanya dengan bermodalkan sebuah laptop atau computer yang mereka miliki.

itu sebabnya untuk para penyandang difabel jangan pernah merasa terkucilkan, jangan pernah merasa anda tidak dapat melakukan semuanya sama seperti yang orang orang normal lakukan.

tuhan itu maha adil dan ketika anda berusaha akan tetap ada jalan yang di berikan untuk melanjutkan kehidupan anda dalam keadaan kaya ataupun miskin.

Cristiniano Ronaldo Di Sebut Pemain Terbaik Di Dunia

Gelandang pemain Manchester United yaitu Bruno Fernandes yang memuji Cristiano Ronaldo ini sebagai pemain dengan skill paling hebat yang pernah ia lihat di sepanjang karirnya di dunia sepakbola.

Ronaldo memiliki karir yang luar biasa sejak ia mengawali karirnya pertama kali di Sporting Lisbon. Ia bersinar sewaktu bersama klub Manchester United. Kemudian makin garang saat bergabung dengan klub Real Madrid. Dan ia juga masih tertap hebat sampai saat ini di klub Juventus meski dia sudah berusia 35 tahun.

Di level International, Ronaldo juga bersinar bersama timnas Portugal. Ia pernah membawa negaranya sendiri menjadi juara Piala EROPA dan UEFA Nations League tahun kemarin. Pemain yang luar biasa ini sudah membawa nama harum banyak klub yang pernah ia bergabung.

Bruno Fernandes baru saja di wawacari oleh BT Sport, pada sat itu ia di minta untuk memilih pemain terhebat yang pernah bermain bersamanya dan pernah juga menjadi lawannya, ya saya mengakui bahwa Cristiano Ronaldo adalah pemain bintang yang sangat luar biasa bahkan di dunia sepak bola ini saya rasa dia lah seorang legendaris nya, ujar Fernandes.

Yang lebih mengejutkan, ia memilih nama Cristiano Ronaldo sejak awal Bruno mengaku sangat terkesan dengan skill nya CR7, bahkan meski ia sekarang sudah berpindah di posisi tersebut. Cristiano lebih banyak di tahun-tahun pertama karirnya. Ia adalah salah pemain dengan mempunyai bakat skill yang lincah saat berada di lapangan.

Saya pikir ia sedikit untuk mengubah permainannya, tetapi ia masih pemain yang benar-benar sulit di lawan dan sulit untuk di tebak dalam situasi satu lawan satu, ujarnya.

Bagi saya untuk semua orang yang pernah bermain dengan saya dan pernah menjadi lawan saya pada saat bertanding, saya pikir ia adalah pemain dengan skill yang paling hebat yang pernah saya lihat selama bermain bola.

Bruno Fernandes juga memberikan pujian kepada rekan setimnya di Manchester United yaitu Marcus Rashford, ia juga mengaku sangat terkesan dengan pemain yang berkecepatan pemain yang berusia 22 tahun ini yang masih mudah untuk penerus generasi yang baru.

Terkadang sangat sulit untuk mencapai kecepatan itu dan masih memiliki kualitas untuk melakukan hal yang benar, waktu yang tepat untuk menembak untuk mengumpan, dan untuk skillnya.  Ia sangat mengejutkan, tentu saja sudah tau kualitasnya untuk melakukan hal yang benar pada saat bermain. Karena ia adalah satu pemain muda yang terbaik di dunia.

Bruno Fernandes sejauh ini sudah mengikuti jejak yang sama dengan Cristiano Ronaldo, tetapi ia sebelumnya bermain di klub Sporting Lisbon dan kini juga sudah bergabung di klub bersama Manchester United. Pada musim ini pemain muda terbaik.

Beragam Makanan Asal Idonesia Yang Digemari Dunia

kali ini kita akan membahas beberapa makanan asal Indonesia yang di sukai oleh negara lainnya bukan hanya negara asia tetapi ada juga yang sampai ke Benua Eropa dan diterima dengan sangat terbuka di banyak tempat di benua eropa.

yang pada awalnya kita menganggap makanan makanan ini adalah makanan yang biasa dan mungkin sebagian dari makanan ini mudah anda dapatkan dimanapun ketika anda sedang berada di indonesia, bahkan sebagian dari makanan ini dapat anda dapatkan diseluruh daerah di indonesia dimanapun anda berada.

di negara eropa tidak semua tempat menyediakan makanan asal indonesia yang akan kita bahas kali ini, ini adalah beberapa contoh makanan asal indonesia yang sangat disukai sebagian orang di benua Eropa dan mereka mengakui makanan itu adalah makanan yang lezat bagi lidah mereka dan mereka cocok dengan makanan itu sehingga tidak menyebabkan hal buruk di perut mereka dan rasanya juga lezat, misalnya makanan yang sudah tidak asing anda dengar karena kepopulerannya di luar indonesia adalah Produk Mie Instan kebanggaan Indonesia siapa lagi kalau bukan INDOMIE dan salah satu olahan kacang kedelai yang di fermentasi agar berjamur dengan rasa lembut yaitu si TEMPE.

ini beberapa makanan indonesia yang Populer di luar negeri di urutan pertama ada:

RENDANG DAGING

Ya, makanan khas Minangkabau Sumatera Barat ini sudah pasti menjadi primadona untuk kuliner khas indonesia terbaik yang bahkan bukan hanya di akui indonesia, tetapi juga di akui oleh dunia bahwa RENDANG adalah salah satu olahan daging sapi yang dimasak dengan berbagai macam rempah khas indonesia dan santan kelapa hingga teksturnya mengering dengan bumbu rempah yang membalur ke seluruh bagian daging serta meresap kedalam daging sapi yang empuk dengan rasa yang sedikit pedas dan sangat cocok di padukan dengan nasi putih hangat untuk menemani makan siang atau makan malam anda.

TEMPE

ini adalah salah satu olahan yang unik asal indonesia, Tempt dikenal masyarakat indonesia sebagai makanan masyarakat menengah kebawah dan murah karena anda dapat menemukan tempe di toko sayuran atau di pasar di seuluruh indonesia, tetapi tahukah anda bahwa makanan berbahan dasar olahan kacang kedelai ini sangat di gemari di eropa, bahkan ada salah satu anak muda yang mencoba berbisnis berbagai macam olahan makanan berbahan dasar tempe di eropa dan tanpa dia sangka bahwa orang orang disana sangat antusias dengan makanan yang dia buat dan sangat disukai oleh orang orang disana, tetapi jangan kamu berpikir tempe disana itu murah yah , karena tempe di eropa dapat mencapai harga 15$ perbatang nya atau setara sekitar 200rb rupiah di indonesia loh.

jadi sekian dulu pembahasan kita tentang kuliner indonesia yang booming di negara lain, semoga artikel ini dapat menambah wawasan anda dan pengetahuan anda yah teman, terimakasih sudah berkenan untuk membaca cerita yang kami rangkum.

Prediksi Zodiak di bulan Juni 2020, Cancer Dipenuhi Kebahagiaan!

Setiap orang pasti nya ingin mendapatkan kebahagian, baik itu bahagia ketika bersama keluarga nya, sahabat nya maupun dengan pasang nya. jadi untuk menjadikan kebahagian maka seseorang juga harus bisa bersyukur dengan apa yang ia miliki tanpa anda mengeluh sedikit pun. jadi di bulan juni ini kita bisa melihat mana saja kah orang yang akan terlihat bahagia. mau tahu orang nya kita bisa lihat dari zodiak nya , jadi untuk itu anda bisa kepoin zodiak mana saja kah itu

Mau tahu, yuk kita kepoin di bawah ini

1. Aries
Di bulan juni ini zodiak Aries akan menemukan karier yang sangat bagus, karena kamu akan sangat mampun mengatasi tugas dan masalah mu dengan baik sehingga kamu pun akan mendapatkan kepercayaan diri yang sangat tinggi sehingga kamu pun harus bisa meninggkatkan kualitas mu

2. Taurus
Taurus yang akan menjadi peluang terbesar mu di bulan juni adalh kamu bisa bertemu dengan orang yang seharus nya kamu temui untuk berdampak besar dari kembangan Karier mu , jadi untuk itu kamu harus bisa percaya diri untuk mulai sekarang ini akan kamu bisa berkoneksi dengan orang yang kamu ingin kan

3. Gemini
Tipe Gemini ini ketika berkomunikasi sangat lah baik dan tidak perlu untuk di ragukan. jadi di bulan bulan ini orang lain akan sangat senang dengan apa yang kamu bicarakan sehingga mereka pun akan tersentuh dengan apa yang kamu bicarakan . dengan kemampuan ini kamu akan memiliki temen yang selalu ada untuk mu

Bintang Pesepakbola Yang Berasal Dari Keluarga Tidak Mampu

Setiap pesepkbola pasti memiliki latar belakang kehidupan yang berbeda. Ada yang berasal dari keluarga yang berada seperti Kaka dan ada juga dari keluarga yang kurang mampu seperti Cristiano Ronaldo. Asal mula mereka bisa memberikan gambaran mengenai gaya hidup mereka yang serasi dengan besarnya gaji yang diterima. Beberapa pesepakbola ternama, terutama yang berkarir diajang Eropa memiliki jumlah gaji yang besar dalam satu musim.

Kita sebut saja Matthijs de Ligt, pesepakbola bintang muda asal Juventus ini mendapatkan gaji sebesar 416 Ribu Poundsterling atau sebesar Rp. 7,2 Milliar/Bln. Nilai fantastis tersebut sangatlah mewah untuk usianya yang masih berumur 20 tahun. Jadi sangat wajar jika para pesepakbola asal Belanda ini sering tampil dengan performanya yang sangat mewah.

Eks Kapten pesepakbola  muda asa Ajax Amsterdam ini sering mengunggah semua kegiatan jalan-jalanya dimedia sosial. Baru-baru ini De Ligt terlihat bersama dengan sang pacar, Annekee Molennar menghabiskan waktu bersama di Bahama.

Walaupun demikian, tidak semua para pesepakbola dunia bisa memiliki nasib yang sama dengan Matthijs de Ligt. Beberapa bintang pesepakbola dunia harus memulai karirnya dari nol untuk bisa meraih kemapanan seperti saat ini. Berikut beberapa pesepakbola dunia terkenal yang berasal dari keluarga yang kurang mampu, termasuk didalamnya Cristiano Ronaldo, diantaranya:

LUIZ SUAREZ

Luiz Suarez menghabiskan waktu masa kecilnya di Salto dimana kota tersebut adalah kota kecil yang terletak dipinggiran Uruguay. Sebelum berada dititik seperti ini, dirinya menjalani masa kecilnya dengan tidak mudah. Dirinya bermain dengan tanpa sepatu. Saat itu sang ayah tidak mampu membelikan Suarez sepatu dikarena masalah perekonomian mereka yang saat itu sangat kurang mampu.

CRISTIANO RONALDO

Pesona Cristiano Ronaldo didunia sepakbola tidak bisa dipungkiri lagi. Dirinya menjadi salah satu pesepakbola dunia yang paling terkenal dan banyak dibicarakn oleh publik. Tidak hanya karena performa yang gemilang saat melaksankan aksinya di Lapangan, dirinya juga sangat terampil dalam hal mengambil perhatian. Namun dibalik itu semua da kisah hidup kelam yang dia alami saat masih kecil.

Peluang Besar Manchester United Untuk Dapatkan Kai Havertz

Manchester United dikabarkan mendapat peluang yang lebih besar dalam hal pemburuan pesepakbola bintang asal Bayer Leverkusen, Kai Havertz. The Red Devils sedang mempersiapkan usaha untuk mendatangkan dua pesepakbola bintang asal Bundesliga sekaligus karena klub tersebut juga menginginkan bintang asal Borussia Dortmund, Jadon Sancho.

Manajer Manchester United, Ole Gunnar Solskjaer, dikabarkan akan berusahah untuk mendapatkan Kai Havertz dibursa transfer musim panas ini. Manchester United tidak ingin berlama-lama lagi karena sangat khawatir dengan harga dari sang pemain yang makan meningkat dengan cepat.

Langkah pertama yang akan dicoba oleh Manchester United adalah memberikan penawaran seharga 50 Juta Poundsterling. Penawaran yang diberikan tersebut kemungkinan tidak akan diterima langsung oleh Bayer Leverkusen karena klub raksasa Bundesliga sadar bahwa Havertz adalah salah satu aset berharga dan mampu menghasilkan pemasukan yang cukup besar.

Kai Havertz menarik perhatian setelah dirinya berhasil menunjukkan performa terbaiknya menjadi mesin pencetak gol untuk Bayer Leverkusen dimusim ini. Secara keseluruhan dirinya sudah berhasil menyumbangkan 15 gol untuk Bayer Leverkusen.

Manchester United sangat tertarik dengan Havetz dan ingin memboyongnya ke United guna memperkuat posisi Lini Depan klub. Sebelumnya diposisi tersebut sudah ditempati oleh Marcus Rashford yang barus saja pulih dari cedera dan Odion Ighalo yang kemungkinan akan memperpanjang kontraknya untuk United dengan status sebagai pemain pinjaman.

Keadaan tersebut membuat Solskjaer berpikir dan merasa akan membutuhkan tambahan amunisi untuk lini depan Manchester United. The Reds Devils bisa saja menempati Havetz diposisi sayap dengan menggunakan formasi tiga penyerang. Havetz nantinya juga dipercaya bisa dipasangkan dengan pemain dengan posisi penyerang tengah.

Seiring berjalannya waktu dengan kemungkinan Manchester United untuk mendapatkan Kai Haertz, mereka juga berusaha untuk mendapatkan Jadon Sancho yang saat ini masih bermain di Borussia Dortmund. Performa memukau Sancho di Dortmund bisa menjadi salah satu alasan Solskjaer memasukan dalam daftar bidikannya.

Namun untuk bisa mendatangkan dua pesepakbola bintang asal Bundesliga tidaklah mudah karena untuk bisa mendapatkan pemain tersebut mereka harus menguras finansial United. Dan demi mendatangkan Sancho ke United, mereka harus merogoh kocek sebesar 100 Juta Poundsterling.

Pesepakbola-Pesepakbola Yang Menjadikan Lionel Messi Sebagai Idola

Tercatat sudah lebih dari satu dekade bahwa Lionel Messi yang saat ini berusia 32 tahun mampu bertahan diajang sepakbola tingkat teringgi. Tidak banyak para pesepakbola yang memiliki kemampuan yang istimewa seperti yang dimiliki oleh Messi.

Dengan kemampuan yang dimiliki oleh Messi, tidak ada keraguan ataupun yang membantah bawa sang bintang asal Barcelona ini adalah salah satu pesepakbola terbaik didunia sepanjang lebih dari satu dekade terakhir.

Pemain dengan julukan La Pulga ini berhasil meraih semua gelar bergengsi diajang sepakbola, terutama diajang tingkat klub. Messi mampu meraih segalanya di Barcelona.

Karir Lionel Messi yang sampai saat ini masih belum bisa mempersembahkan gelar dan menunjukkan performa terbaik adalah karirnya di Timnas Argentina. Jika kita berbicara nama Messi, yang mampu menjadi pemain bandingnya hanya pesepakbola Juventus, Cristiano Ronaldo.

Kedua bintang pesepakbola ini secara terus-terusan bergantian menguasai posisi dalam hal perbutan pemain terbaik didunia. Kehebatan yang dimiliki Messi saat berada dilapangan hijau tentu saja membuat dirinya dikagumi oleh berbagai penduduk didunia pecinta sepakbola.

Bahkan tidak hanya fans biasa yang mengidolakan Lionel Messi, melainkan beberapa pesepakbola bintang juga secara terbuka menyatakan bahwa mereka sangat mengidolakan Lionel Messi.

Dilansir oleh media Planet Football, berikut beberapa pesepakbola yang menyatakan bahwa mereka sangat mengidolakan Lionel Messi dan menjadikan Messi sebagai panutan mereka, diantaranya:

1. FRENKIE DE JONG

Pesepakbola muda Barcelona, Frenkie De jong, menyatakan, “Saya sangat mengidolakan Messi saat saya masih berusia belia. Rasanya sangat istimewa jika bisa berada dilapangan bersama dengan Messi. Keadaan ini membuat saya sangat senang”,

2. ISCO

Pesepakbola asal Real Madrid, Isco juga menyatakan bahwa, “Saya mengidolakan Messi sehingga saya memberikan nama kepada anjing saya dengan nama Messi karena dirinya memiliki kemampuan dan kehebatan serta adalah pemain terbaik didunia”,

3. CHRISTIAN PULISIC

Pesepakbola gelandang asal Chelsea, Christian Pulisic mengungkapkan, “Saya mengidolakan Messi karena saya pernah melihat dirinya bermain secara langsung dan dirinya memang sosok pesepakbola yang luar biasa. Tidak mudah memang memilih mana pesepakboala terbaik. Tetepai jika disuruh memilih, saya memilih Messi”,

Kans Besar Liverpool UntuK Mendapatkan Timo Werner Semakin Terbuka

Liverpool memiliki kans yang besar untuk mematenkan hak kepemilikan dari pesepakbola asal RB Leipzig, Timo Werner. Bahkan, Mereka dikabarkan akan menyelesaikan transaksi transfer Werner pada bulan Agustus atau September 2020.

Pesepakbola timnas asal Jerman ini berhasil menujukkan performa terbaiknya dimusim 2019 – 2020. Werner berhasil mencetak 27 gol dari 36 laga yang dijalaninya disemua ajang kompetisi dan berhasil membawa klub Leipzig mampu melakukan pesaingan diajang kejuaraan Liga Jerman.

Werner yang saat ini berusia 24 tahun juga berhasil membawa klubnya, Leipzig lolos kebabak perempatan final ajang Champions League dimusim ini. Die Rotten unggul dengan skor agregat 4 – 0 saat berhadapan dengan Totteham Hotspur dibabak 16 besar ajang Champions League.

Dengan performa terbaik yang dimiliki Werner membuat Liverpool menjadi tertarik untuk mendapatkannya. Werner dikabarkan bisa menjadi pilihan yang menarik untuk dipasangkan dengan trio Sadio Mane, Roberto Firmino dan Mohamed Salah dibagian Lini depan The Reds.

Selain Liverpool, klub klub lain juga terpikat dengan Werner. Klub-klub tersebut adalah Bayern Munchen, Barcelona dan Chelsea. Namun jika dibandingan dengan Bayern Munhen, Blaugrana dan The Blues, peluang The Reds bisa dibilang lebih memungkinkan untuk mendapatkan jasa dari sang pemain.

Sang manager Liverpool. Jurgen Klopp, dikabarkan sudah melakuakn pembicaraan dengan sang agent Wernel secara virtual. Klopp berharap dengan pembicaraan tersebut Werner bisa bergabung dengan tim besutannya dimusim panas tahun ini.

Namun untuk mendapatkan Werner, Liverpool harus merogoh kocek yang dalam karena untuk bisa mendapatkannya, The Reds harus mengeluarkan dana sebesar 52 Juta Poundsterling atau sekitar Rp. 935 Milliar.

Disisi lain, pengamat sepakbola Jerman, Raphael Honigstein percaya bahwa rencana Liverpool untuk mendapatkan Werner untuk bermain diklub besutan Jurgen Klopp di Anfield bakal terealisai. Dirinya berpendapat bahwa The Reds akan merampungkan dan menyelesaikan transfer Werner pada Agustus atau Sepetember nanti.

Sebelumnya Honigstein mengungkapkan bahwa Liverpool memang ada sedikit keraguan untuk mengambil keputusan karena mereka masih belum tahu berapa banyak masalah keuangan yang akan muncul pasca pandemi COVID-19 atau Virus Corona disepakbola dunia saat ini.

Pesepakbola Handal Yang Mampu Jadikan MU The Dream Team

Manchester United adalah salah klub dari ajang kompetisi Premier League terbesar didunia. Tim yang memiliki julukan The Red Devils ini memiliki banyak penggemar didunia. Namun untuk beberapa tahun ini, performa dari klub tersebut mengalami penurunan dan selalu menorehkan prestasi yang kurang memuaskan.

Semenjak Sir Ale Ferguson sudah tidak memegang ahli Manchester United, mereka selalu gagal untuk bisa memenuhi harapan publik di Old Trafford. Performa yang menurun tersebut terjadi karena terlalu sering melakukan pergantian manager, merekrut pemain yang kurang handal dan kurangnya pengetahuan filosofi terhadap sepakbola.

Penunjukkan Ole Gunnar Solskjaer sebagai manager dibulan Maret tahun lalu diharapkan bisa mengembalikan performa di United. Walaupun tidak sesuai dengan yang diharapkan, Solskjaer setidaknya sudah berhasil membuat United menuju kearah yang lebih baik.

Sebagai salah satu klub sepakbola terkaya di dunia, Manchester United dikabarkan akan mengambil keuntungan karena pandemi COVID-19. Sang manager mengakui hal tersebut dalam wawancaranya dengan salah satu media yaitu Sky Sport. Selain itu mereka juga akan mendatangkan pemain baru dibursa transfer musim panas 2020.

Dilansir oleh media Sportskeed, berikut beberapa pemain yang dimpikan Manchester United dibursa musim panas mendatang, diantaranya:

DAYOT UPEMECANO

Dayot Upamecano adalah pesepakbola pertama yang dikaitkan dengan Manchester United sejak 2015. Saat itu dirinya sudah menjadi pemain handal bersama dengan klub Prancis Valenciennes diajang Legue 2.

Dilansir dari media So Foot, melalui sang agent, Thierry Martinez, menyatakan bahwa United melanggar aspek kunci dalam kesepakatan yang sudah dibuat  dan tawaran tersebut ditarik oleh mereka kembali. Dengan keadaan tersebut membuat transfer Upamecano ke United menjadi gagal.

TIMO WERNER

Timo Werner, pesepakbola asal RB Leipzig yang mampu tampil dengan prima dimusim ini. Pesepakbola asal Jerman ini berhasil menunjukkan ketajamannya saat bermain di Lapangan. Dirinya sudah berhasil menorehkan 27 gol untuk Leipzig disemua kompetisi yang dijalaninya bersama Leipzig selama beberapa minggu ini.

Namun Werner merasa kesulitan dalam hal mencetak gol dibeberapa laga terakhirnya. Dengan keadaan tersebut membuat tim harus menyerahkan posisi klasemen yang sebelumnya diduduki oleh mereka ke Bayern Munchen.

Usaha Liverpool Jual Pemainnya Demi Mendapatkan Timo Werner

Liverpool dikabarkan tertarik dengan Rimo Werner, Striker asal RB Leipzig helang bursa transfer musim panas ini. Tetapi kesepakatan untuk kepindahan striker yang masih berusia 24 tahun ini bisa saja tertunda karena dampak finansial dari Pandemi COVID-19 atau Virus Corona.

Walaupun demikian, sang manager, Jurgen Klopp dikabarkan terus berusaha melakukan pendekatan dan menjalani komunikasi dengan Werner. Leipzig sendiri telah mengklaim bahwa kepindahan Werner ke Inggris bisa saja terjadi dibursa transfer musim panas ini.

Berdasarkan laporan dari salah satu media olahraga di Amerika Serikat, Liverpool diwajibkan untuk menjual tiga pemainnya dulu. Ketiga pesepakboal Liverpool tersebut adalah Xherdan Shaqiri, Harry Wilson dan Marko Grujic.

Saat ini Wilson sedang berstatus sebagai pemain pinjaman di Bornemouth sedangkan Grujic menjadi pesepakbola pinjaman di Hertha Berlin. Dengan melakukan penjualan ketiga pemain tersebut diharapkan bisa terkumpul dana sebesar 30 Juta Poundsterling atau sekitar Rp. 539,3 Milliar.

Dengan keadaan tersebut, Liverpool hanya membutuhkan 22 Juta Pooundsterling untuk bisa membawa pulang Werner ke Anfiled karena harga untuk bisa mendapatkan Werner adalah sekitar 52 Juta Poundsterling.

Ralf Rangnick, Direktur olahraga dari RB Lepzig menyatakan bahwa Werner memiliki peluang untuk bisa bergabung dengan Liverpool karena dirinya memiliki beberap kecocokan dengan gaya permainan dari tim besutan dari Jurgen Klopp.

Dilansir dari media Sportkeeda, Rangnick mengatakan, “Werner mengalami banyak perkembangan berada dibawah asyuhan dari Julian Nagelsmann. Dirinya memiliki keahilian di teknik pergerakan yang cepat dan mampu menyelesaikan laga dengan bagus”

“Dengan keadaan tersebut, dirinya diyakini sangat cocok dengan klub Liverpool yang dimana seperti yang kita ketahui bahwa Liverpool memiliki gaya permainan yang sama dengan kami tetapi saya berharap dirinya bisa bertahan disini”, ungkap Rangnick

Walaupun memiliki banyak pertimbangan, Rangnick menyerahkan semua keputusannya kepada sang pemainnya sendiri, Werner. Untuk saat ini keberadaan Werner di Leipzig sudah tidak diragukan lagi dan dirinya tidak perlu membuktikannya lagi. Jadi semuanya kembali lagi kepada Werner kemana dirinya selanjutnya akan melanjutkan karirnya didunia sepak bola

Daftar Gaji Para Pesepakbola Juventus Terungkap

Juventus bisa dikatakan menjadi salah satu klub terkaya didunia. La Vechia Signora tidak ragu lagi jika memboyong para pesepakbola dengan level bintang dengan harga yang mahal dan mereka juga mampu memberikan gaji kepada pemainnya dengan nilai yang tinggi untuk mendorong semangat para pemain agar mampu memperoleh prestasi.

Teranyar ini terungkap daftar gaji para pesepakbola Juventus. Namun ada beberapa kemungkinan bahwa jumlah gaji yang diterima Ronaldo tersebut mengalami penyesuaian menyusul masalah keuangan yang dialami oleh klub karena Pandemi COVID-19 atau Virus Corona.

Gaji atau upah yang terungkap dimedia, gaji tertinggi jatuh pada eks pesepakbola Real Madrid, Cristiano Ronaldo dan gaji yang diterimanya sangatlah berbeda jauh dengan rekan satu timnnya. Dirinya menerima gaji sebesar 31 Juta Euro atau sebesar Rp. 498,6 Milliar.

Gaji yang diterima Ronaldo tersebut sangatlah jauh dari Matthijs de Light yang berada diposisi kedua yaitu sebesar 8 Juta Euro atau sebesar Rp. 128,6 Miliar. Berdasarkan laporan media Italia, Gazzetta dello Sport, mereka melaporkan bahwa perbedaan gaji diantar pemain kunci ditim Liverpool telah memicu perdebatan.

Kedatangan Ronaldo ke Liverpool sebenarnya sudah mematahkan struktur gaji para pesepakbola di Juventus. Hanya saja hal tersebut bisa dimaklumi karena jam terbang CR7  yang sudah tinggi dan sudah memiliki status sebagai superstar. Kedatangannya dibarengin dengan minat global, termasuk didalamnya damapk dari penjualan merchandise.

Namun, setelah keadaan tersebut, Juventus membuat Blunder dengan membawa dua pemain yang didapatkannya dengan gratis. Kedua pemain tersebut adalah Aaron Ramsey dan Adiren Rabiot. Mereka dibawa dengan cuma-cuma tapi gaji yang diterima pada musim panas tahun lalu sangatlah tinggi.

Dilansir oleh media Marca, berikut daftar gaji pesepakbola Juventus untuk per tahunnya dalan mata uang Euro, yaitu:

  • Cristiano Ronaldo = 31 Juta Euro
  • Matthijs de Light = 8 Juta Euro
  • Gonzalo Higuain, Miralem Pjanic, Paulo Dybala menerima gaji yang sama yaitu 7,5 Juta Euro
  • Aaron Ramsey dan Adrien Rabiot menerima gaji yang sama yaitu 7 Juta Euro
  • Leonardo Bonucci dan Wojciech Szczesny menerima gaji yang sama yaitu 6,5 Juta Euro
  • Douglas Costa dan Sami Khedira menerima gaji yang sama yaitu 6 Juta Euro
  • Alex Sandro = 5 Juta Euro

Pesepakbola Bintang Premier League Masih Khawatir Dengan COVID-19

Pemerintahan Inggris sudah memberikan lampu hijau untuk melanjutkan ajang Premier League musim 2019-2020. Sang Operator telah menyusun rencana sekaligus strategi agar kompetisi Premier League ini dilanjutkan paling lambat tanggal 12 Juni sudah bisa digulir kembali.

Pemerintahan Inggris membuat sebuah kebijakan yang dinamakan Project Restart yang memiliki kegunaan untuk mempersiapkan klub-klub ajang Premier League yang akan menjalankan kompetisi. Dengan digulir kembali Premier League, pemerintahan berharap bahwa sepakbola bisa mengangkat kembali semangat warga Inggris dan para penggemar sepakbola diseluruh dunia.

Mereka juga ingin memupuk rasa optimisme dari Pandemi COVID-19 agar bisa segera berakhir dengan cepat. Ternyata dengan kembalinya ajang Premier League belum mendapatkan persetujuan secara menyeluruh dari para pemain. Beberapa pesepakbola telah angkat bicara kepada media bahwa keputusan ini sangatlah terlalu cepat.

Dilansir oleh media Give Me Sport, Berikut beberapa pesepakbola dengan level bintang dari ajang Premier League yang angkat bicara dan mengemukakan bahwa kembalinya diadakan kompetisi Premier League ini sangatlah capat. diantaranya:

TAMMY ABRAHAM

Tammy Abraham, striker asal Chelsea ini menyatakan bahwa dirinya sangatlah cemas jika kompetisi Premier League dilanjutkan kembali. Sangat ada potensi tertularnya COVID-19 kekeluarga yang berada dirumah. Apalagi saat ini sang ayah sedang dalam keadaan yang tidak sehat karena penyakit asma yang diderita oleh ayahnya.

SERGIO AGUERO

Sergio Aguero, Striker asal Manchester City juga memiliki kekhawatiran yang sama terkait dengan pandemi COVID-19 saat menjalankan pertandingan. Dirinya pun menyoroti soal protokol yang ditetapkan tentang keselamatan selama laga dilangsungkan.

RAHEEM STERLING

Raheem Sterling, Striker asal Manchester City, berharap bawha kondisi akan berjalan dengan baik-baik saja saat laga Premier League dilanjutkan kembali karena kita sendiri tidak akan bisa tahu giman keadaan selanjutnya jika laga dilanjutkan kembali.

MATTEO GUENDOUZI

Matteo Guendouzi, pesepakbola asal Arsenal ini memiliki harapan bahwa alangkah lebih baiknya jika kompetisi ajang Premier League ini dilaksanakan kembali saat Pandemi COVID-19 atau Virus Corona ini berakhir. Dengan keadaan yang sudah bebas dari Pandemi COVID-19, dipercaya para pemain juga akan merasakan kenyamanan yang lebih saat menjalankan laga.

Pesepakbola Yang Buat Liverpool Menjadi Lebih Ditakutkan Dimusim Depan

Liverpool berhasil menempati posisi puncak dipapan klasemen sementara ajang Premier League musim 2019-2020. The Reds mempunyai kans besar untuk menjadi juara musim ini. Mereka unggul dengan total perolehan poin sementara yaitu 25 poin dari pesaing terdekatnya, Manchester City. Mereka hanya memerlukan dua kali kemenangan lagi untuk bisa mendapatkan gelar juara ajang Premier League musim ini.

Namun seiring perjalanan karir sukses diajang Domestik, Liverpool tidak memiliki keberuntungan diajang turnamen Eropa. Musim ini perjalanan mereka diajang Premier League harus berakhir. Perjuangan Liverpool dibabak tersebut harus tersentuh dibabak 16 besar saat mereka berhadapan dengan Atletico Madrid. Mereka tersingkir dengan skor agregat 2 – 4.

Kegagalan tersebut membuat Liverpool tidak mampu mempertahankan gelar juara ajang Liga Champions. Selain itu kegagalan tersebut membuat Jurgen Klopp lebih teliti lagi mendeteksi kelemahan dari para pemainnya. Liverpool dipercaya akan melakukan pembelian pemain baru untuk memperbaiki tim besutannya tersebut.

Dilansir oleh media bola, berikut tiga pemain yang dipercaya mampu menjadi Liverpool lebih menantang dimusim depan, yaitu:

TIMO WERNER

Lini depan klub Liverpool saat ini bisa dibilang sudah cukup baik. Ketiga pemain Liverpool yaitu Mane, Salah, dan Firmino merupakan kombinasi serangan terbaik untuk The Reds. Tetapi sektor ini masih bisa menjadi lebih kuat lagi.

Werner yang merupakan pemain depan RB Leipzig dikabarkan akan meninggalkan klubnya di Bundesliga dan dirinya lebih memilih untuk bermain ke Anfield daripada harus ke Stamford Bridge. Pemain serbabisa ini bisa bermain dengan menggantikan posisi trio diatas.

Werner bisa menjadi pilihan yang selama ini tidak dimiliki Liverpool dan keberadaannya nanti dapat meningkatkan performa Liverpool.

ALLAN

Allan, gelandang asal Brasil ini dikabarkan akan segera meninggalkan Napoli. Gelandang bertahan ini dikabarkan sangat cocok dengan karakter pemain Liverpool dan diprediksi dapat dengan mudah beradaptasi dan menyesuaikan diri dengan tim utama.

Nilai tambah lainnya, harga pemain pemilik nama lengkap Allan Marques Loureiro ini sangatlah terjangkau. Napoli dikabarkan hanya membanderol harga pemainnya tersebut sebesar 15 Juta Euro saja. Penawaran tersebut tidaklah terlalu buruk  karena mengacu pada pengalamannya berkarir diajang Eropa selam ini.

Pesepakbola-Pesepakbola Yang Menjadi Kaya Setelah Gantung Sepatu

Lionel Messi menjadi pesepakbola dengan penghasilan tertinggi didunia sepakbola. Bintang pesepakbola asal Barcelona ini digaji 80 Juta USD/tahun atau sebesar Rp. 1,1 Triliun. Sedangkan Cristiano Ronaldo dan Neymar berada diperingkat kedua dan ketiga pada tahun 2019.

Namun ada juga beberapa pesepakbola yang hanya menjadikan sepakbola sebagai hobi saja. Mereka tidak menjadikan kegiatan ini sebagai sumber utama untuk mendapatkan penghasilan. Mereka juga ada yang berasal dari keluarga yang berada seperti Hugo Lloris, Gerrard Pique dan Patrick Bamford.

Selain itu ada ada juga pesepakbola yang malah menjadi kaya setelah memutuskan untuk menggantung sepatu. Beberapa dari pemain ersebut menggunakan ketenaran nama yang mereka dapatkan didunia sepakbola untuk memulai bisnis diberbagai bidang.

Dengan menggunakan ketenaran yang mereka miliki, usaha yang mereka rintis berjalan lancar dan sukses. Dengan kesuksesan tersebut mereka menjadi kaya walaupun sudah memutuskan untuk gantung sepatu.

Dilansir oleh media Give Me Sport, berikut beberapa pesepakbola yang menjadi kaya raya setelah memutuskan untuk pensiun dari dunia sepakbola, yaitu:

MATHIEU FLAMINI

Mathieu Flamini  sebelumnya bermain di AC Milan. Setelah memutuskan untuk pensiun dari dunia sepakbola, dirinya memulai karir baru dengan merintis karier didunia industri biokimia. Bekerja sama dengan Pasquale Granata, perusahaannya memproduksi asam Levulinic yang dimana bahan tersebut terbuat dari limbah tanaman yang memiliki kegunaan sebagai bahan pembuatan plastik. Sampai saat ini perusahaan miliki Flamini sudah bernilai 28 Milliar $AS.

THOMAS GRAVESEN

Thomas Gravesen yang juga merupakan eks pemain Everton dan Real Madrid. Setelah gantung sepatu dirinya mencoba berkarir di Las Vegas sebagai pemain poker profesional. Keputusannya pensiunnya tersebut dan memutuskan untuk menjadi pemain poker pun berhasil dilakukannya. Dirinya mampu melakukan investasi dengan nilai investasi sebesar 100 Juta Poundsterling. Saat ini dirinya telah kembali ke Denmark dan bekerja sebagai pundit TV.

ROBBIE FOWLER

Robbie Fowler terkenal dengan statusnya sebagai dewa di Liverpool. Dirinya berhasil mencetak 183 gol bersama dengan The Reds. Dirinya semapat mencoba peruntungan dengan menjadi pelatih di Brisbane Roar. Namun karirnya tidak berjalan lancar dan memilih untuk menjadi investor. Dirinya juga memiliki perusahaan yang bergerak didunia balap kuda. Selain itu dirinya juga melakukan investasi dibidang properti.

Pesepakbola Anyar United Yang Mampu Meningkatkan Peluang Untuk Juara Premier League

Manchester United masih belum mampu menunjukkan kualitas terbaiknya dimusim ini. Namun mereka dipercaya bisa kembali kemasa kejayaannya jika bisa kembali konsisten dibursa transfer musim ini. Ole Gunnar Solskjaer selalu manajer tim sudah melakukan upaya dengan mendatangkan pemain baru yang bagus dan berkualitas dimusim ini.

Kedatangan pesepakbola anyar tersebut dipercaya mampu mengembalikan dan memberikan peluang untuk Manchester United menjuarai ajang serta mampu meunjukkan performa yang mengesanka di Old Trafford. Salah satu contohnya adalah Bruno Fernandes. Gelandang teranyar United asal Portugal ini berhasil memberikan efek positif setelah didatangkan pada bursa transfer Januari 2020.

Walaupun tidak pernah terkalahkan di 11 laga terakhir, Manchester United masih belum memiliki kekuatan untuk menjadi klub penantang dipentas kompetisi ajang Premier League. Mereka masih perlu menambahkan lebih banyak lagi pesepakbola-pesepakbola berkualitas di tim.

Solskjaer harus melakukan perubahan dengan wajib untuk membeli pemain dibursa transfer musim panas mendatang. Mereka masih memerlukan beberapa pemain yang siginifikan untuk memperoleh level yang ditetapkan oleh Liverpool dan Manchester City.

Dilansir oleh media Besoccer, berikut beberapa pesepakbola anyar yang wajib dibeli oleh Manchester United untuk mendapatkan serangkaian gelar bergengsi dimusim mendatang, yaitu:

JADON SANCHO

Manchester united memiliki prioritas pada musim panas nanti. Mereka diwajibkan untuk mendatangkan Jadon Sancho ke Theatre of Dreams. The Red Devils tidak memiliki pemain sayap kanan murni dan jika dikombinansi Sancho dengan Marcus Rashford dan Anthony makan akan membuat United menjadi lebih garang karena kualitas pemain asal Inggris ini sudah tidak perlu diragukan.

JACK GREALISH

Para supporter Manchester United harus terpecah menjadi dua soal gelandang yang mereka ingin lihat di United. Jack Grealish dan James Maddison dikabarkan sangat santer dikaitkan dengan The Red Devils. Namun diantara kedua pesepakbola tersebut, hanya Jack Grealish yang lebih diminati karena dirinya memiliki variasi yang lebih baik untuk pemainnya

Grealish dipercaya mampu bermain lebih dan lebih berani mengambil resiko lebih banyak. Dirinya dipercaya mampu berkembang di Old Traford bersama dengan Bruno Fernandes dkk.

Mikel Arteta Langsung Tahu Masalah Utama Arsenal

Mikel Arteta Baru saja menjadi pelatih Arsenal dalam beberapa bulan saja, namun , ia sangat tahu betul bahwasan nya Arsenal memiliki masalah yang sangat besar , bahkan ketika ia pertama kali tiba ia langsung menyadari banyak sekali kekurangan yang di miliki Oleh Arsenal .

Mikel Arteta yang pernah menjadi pemain Arsenal, ia langsung di tunjuk oleh Pihak Klub untuk menjadi Pelatih Arsenal pada bukan 2019 kemarin . ketika ia sudah bersedia untuk menjadi kepelatihan, ia langsung memotivasi kepada Skuat nya karena ia sudah tahu bahwasan nya skuat nya tersebut tidak ada motivasi lagi.

Dengan Modal pemain yang ada di skuatnya dan di tambah dengan pengalaman bekerja sebagai bawahan nya Pep Guardiola. Ia bisa memberikan yang terbaik untuk Arsenal . alhasil ia memberikan 8 kemenangan dan 6 hasil imbang yang di raih nya.

Kini Mikel Arteta mengakui skuat nya bener bener buruk ketika ia pertama kali datang sebagaia pelatih The Gunners. walaupun begitu ia pun tidak pernah ngelu dalam kondisi tim nya tersebut , ia pun memberikan berbagai cara agar tim nya tersebut bisa mendapatkan kepercayaan dirinya dan menemukan identitas Gaya bermain untuk Arsenal kembali.

Jadi ketika Emery pergi dari Arsenal, ia meninggalkan sejumlah masalah, dan Arteta harus menyelesaiakn hal tersebut agar bisa kembali lagi ke dalam semula awal .

” Ya tentu saja datang ke Klub untuk pertama kali menjadi hal yang tidak mudah, karena saya harus bisa memberikan dampak positif untuk skuat saya , karena mereka saat itu sudah tidak percaya diri . jadi untuk itu saya akan melakukan tugas saya dengan baik” Tututp Arteta .

Lebih Banyak Mudaratnya, MU Diminta Segera Jual Paul Pogba

Paul Ince yang penah menjadi pemain Manchester United mendesak Setan merah untuk menjual Paul Pogba. ia menilai pemain asal Prancis tersebut sudah tidak memberikan kontribusi yang baik di Skuat ole gunnar solskjaer. sehingga setan merah harus menjual nya agar bisa membeli pemain yang berkualitas.

Saat ini Pogba sudah menjalanin tahun ke 5 nya bersama Manchester United , ada rumor yang mengatakan bahwa ia akan segera di depak oleh Pihak Klub. apa lagi sang pemain sangat ingin mencari tantangan baru di dalam Karir nya tersebut.

Sejauh ini Pelatih Manchetser United,Ole Gunnar Solskjaer masih tidak ingin menjual Paul Pogba dalam waktu dekat ini . Solskjaer sangat percaya bahwa Paul Pogba masih bisa memberikan kontribusi di dalam Skuat nya sehingga sang pelatih masih mau mempertahankan nya.

Namun menurut dari seorang Ince bahwasan nya setan merah tidak seharusnya untuk mempertankan Pemain asal Prancis tersebut di musim depan. karena kemapuan dan prilaku nya sangat membuat Publik kecewa. selama 4 tahun membela Manchester United Paul Pogba tidak pernah tampil sebagus di Juventus, karena sang pemain memang tidak memiliki sepenuh hati untuk membela mu.

Kelakuan dan kemapuan mnya sudah menunjukan bahwa ia tidak cocok untuk bermain bersama MU. coba saja bandingakn dengan seorang Bruno Fernandes maka itu sangat terlihat jelas di atas lapangan. Begitu Bruno datang ia langsung bermain dengan sepenuh hati nyua sehingga ia pun bisa merebut para Fans Mu terpukau karena asik nya” tutup Paul Ince .

Diincar MU, Moussa Dembele Tertarik Pindah ke Old Trafford

Ada Upaya Setan merah untuk mendatangkan seorang Moussa Dembele dari Klub Lyon . sang Striker tersebut juga sangat tertarik untuk merapatkan ke Old Trafford pada musim 2020/2021. Pemain Prancis tersebut sudah 2 tahun membela Klub Les Gones. dengan waktu yang singkat ini ia sudah menjadi ujung tombak bagi Lyon.

Ketajaman yang di miliki Striker tersebut sangat membuat pihak Setan merah untuk menarik perhatian nya. Manchester United ingin menjadikan nya sebagai mesin gol nya untuk musim depan sehingga Mu pun bisa menantang Gelar Juara Primer League. di Manchester Evening News mengatakan MU sangat berpeluang untuk mendatangkan nya , karena Dembele juga bersedia untuk datang ke Old Trafford .

Menurut dari laporan yang ada , Moussa Dembele sangat tertarik dengan skuat Manchester United, Pemain Asal Prancis tersebut juga juga ingin mencicipi Karir nya di Inggris, kareana pada dulu ia juga tidak terlalu lama di Inggris untuk bertanding di sana, jadi untuk itu ia akan datang kembali dengan sebagai pemain Manchester United.

Walaupun ada ketertarikan nya untuk mendatangakan nya, namun pihak setan merah masih belum mengajukan penawaran nya untuk Moussa Dembele . ada sedikit masalah yang di alami oleh Manchester United yang di sebabkan ada nya Virus Corona. dengan demikian nama Moussa Dembele masih terdaftar di dalam daftar belanja Mu.

Kemungkinan untuk mendatangakn sang Striker Manchester United harus mengeluarkan dana yang besar agar bisa mengamankan jasa Moussa Dembele .

Hadirnya Bruno Fernandes Membuat Fred Pede Bisa Cetak Lebih Banyak Gol

Gelandang Setan merah, Fred menyebutkan bahwa dengan kehadiran seorang Bruno Fernandes bisa membuat diri nya bisa mencetak banyak gol di musim depan. penampilan Manchester United secara mendadak bisa mendongkrak yang di karenakan mereka membeli Fernandes pada januari yang lalu , kemudian mereka akhirnya memberikan kemenangan di Primer League.

Bahkan Manchester United bisa mengalahkan Chelsea dan Rival Mereka Manchester City di Ol Trafford. yang jadi penentuan dalam kemenangan mereka di tentukan oleh seorang Bruno Fernandes yang secara individu tampil dengan mengesankan .

Bruno Fernandes sendri sudah mencetak 3 gol dan membuat 4 assist nya untuk setan merah, dengan kemampuan yang ia miliki membuat para Fans sangat memuja nya. Fred sempat mengalami sesulitan bermain ketika masih di beli Oleh Manchester United. namun dalam musim ini ia sudah mengalami perfoma yang sangat peningkat tajam.

Pemain asal Brazil tersebut senang dengan kehadiran seorang Bruno Fernandes, pasalnya pemain asal Portugal tersebut bisa membuat Fred semakin Percaya diri di atas lapangan. ” Saya sangat berharap bahwa bisa mencetak banyak gol di sini karena itu lah Bruno sangat membantu saya untuk selalu memberikan kebebasan ” buka Fred .

Fred merupakan pemain yang sangat fleksibel, karena ia memiliki 2 tripekal untuk menjadi bertahan dan menyerangan sebagai Gelandang. namun Fred lebih suka bermain sebagai gelandang serang sehingga ia pun bisa menyumbangkan gol untuk Setan merah.