Monthly Archives: March 2020

Surat Terbuka Erick Thohir di Tengah Maraknya Wabah COVID-19

Erick Thohir, selaku Menteri Badan Usaha Miliki Negara (BUMN) menuliskan surat terbuka untuk semua warga masyarakat Indonesia. Disurat tersebut, Erick Thohir memiliki harapan kepada semua masyarakat Indonesia agar bisa bersatu dan bahu membahu untuk menanggulangi wabah COVID-19 atau Virus Corona.

Tidak lupa, Erick Thohir juga mengungkapkan rasa terima kasih kepada semua pihak yang terlah berpartisipasi membantu dengan kemampuannya masing-masing untuk mencegah tersebarnya COVID-19 atau Virus Corona. Dilansir dari salah satu media pemberitaan di Indonesia, berikut isi surat yang tulis Erick Thohir,

“Saudara-saudaraku Sebangsa dan Setanah Air,

Apa kabar? Semoga kalian tetap dalam keadaan sehat dan selalu terjaga dirumah kalian

Saya duduk disini tidak duduk menjadi menteri BUMN, tetapi sebagai sosok ayah dari 4 anak, seorang suami dan merupakan seorang anak dari ibu saya

Ini adalah hari ke-26 sejak presiden RI mengumumkan pasien pertama yang telah terinfeksi COVID-19 dan sampai hari ini korban sudah diatas 1.000 orang yang telah terinfeksi Virus tersebut

Saya menyampaikan duka cita yang sedalam-dalamnya untuk keluarga yang kehilangan orang orang yang dicintai

Agama saya mengajarkan bahwa mereka yang kehilangan nyawa dikeadaan dan situasi seperti ini adalah orang yang akan mati Syahid dan Surga adalah ganjarannya. Semoga semua korban diterima disisi terindah Yang Maha Kuasa

Dan hari ini, tepat dua minggu sejak Presiden RI, Jokowi meminta kita untuk menjaga jarak, banyak dari kita yang sudah berkerja, belajar dan beribadah dari rumah. Banyak juga dari kita yang masih tetap harus bekerja diluar dengan segala resiko yang harus kita hadapi

Namun dibalik itu semua, percayalah apa yang kita korbankan adalah demi keluarga yang kita sayang dan cinta, demi orang yang kita kasihi serta demi Ibu Pertiwi

Kini saatnya kita melakukan yang kemungkinan sangat sering kita lupakan karena kesibukan kita masing-masing

Mengobrol dengan orang tua, saling bertukar pikiran, bercengkrama dengan orang sayangi seperti suami atau istri serta anak anak kita, bahkan membantu mereka yang yang mengalami kesulitan seperti yang dilakukan salah satu media televisi, yaitu Narasi Tv”.

Dua Klub Pesepakbola Beri Kado Spesial Kepada Para Tenaga Medis

Dua klub pesepakbola asal Premier League berjanji akan memberikan hadiah minimal 1000 tiket pertandingan untuk para tenaga medis kesehatan dan keluarga tenaga medis saat laga kembali dilaksanakan. Kedua klub tersebut adalah Brighton & Hove Albion dan Bournemouth.

Mereka berpendapat bahwa hal tersebut adalah hadiah yang cocok untuk mereka semua yang mempertaruhkan nyawanya dalam perang melawan pandemi COVID-19 atau Virus Corona. Apresiasi ini muncul dari kepada Eksekutif Brighton, Paul Barber. Dirinya menyarankan kepada semua klub asal Premier League untuk melakukan hal yang sama. Jika wabah tersebut sudah bersih, akan ada 100 ribu lebih tiket yang tersedia.

Dilansir dari media Mirror, Barber mengatakan, “Kami sedang melakukan berbagai hal untuk semua area komunitas dan saya berharap hal ini hanya pemula untuk kami memberikan apresiasi. Kami secara sepenuhnya menghargai mereka. Kami menganggap hal ini adalah tindakan berupa hadiah kecil untuk menunjukkan rasa terima kasih kepada staf NHS”,

Mereka ada digaris depan untuk menghadapi pandemi Virus Corona. Jika masing-masing klub dari 92 klub memberikan tiket sebanyak 1000 tiket dan FA menyumbang untuk laga timnas serta ajang Liga Skotlandia dan Liga Irlandia berkontribusi dalam apresiasi ini maka target 100.000 tiket untuk para pahlawan akan dengan mudah terealisasi”.

Pernyataan yang dijelaskan oleh Barber ini mendapatkan sambutan hangat dari ketua Bournemouth, Jeff Mostyn. Dirinya akan berkomitmen dalam hal pembagian 1000 tiket dan berharap bisa berlanjut keklub lainnya.

Premier League akan terhenti untuk sementara waktu sampai akhir April 2020 karena pandemi Virus Corona. Sampai saat ini belum ada kesepakatan yang terjadi apakah ajang Premier League akan dilanjutkan dengan adanya penonton ataupun tidak ada penonton.

Beberapa kabar yang beredar, ada beberapa rencana untuk sisa laga musim ini. Mereka akan menyelenggarakan laga secara tertutup. Rencana tersebut telah disusun untuk memulai kembali musim dan paling lambat akan diselenggarakan pada Mei 2020.

Hal tersebut dilakukan untuk memenuhi kontrak televisi yang memiliki nilai jual sebesar miliaran Poundsterling. Jika tidak mematuhi keinginan Premier League, maka klub akan mengalami masalah keuangan yang serius.

Jack Ma Beri Bantuan Masker & Alat Test Corona ke-10 Negara Asia

Jack Ma, pendiri Alibaba Group kembali mengungkapkan rencana untuk memberikan donasi berupa perlengkapan medis untuk sepuluh negara di Asia. Hal tersebut dilakukannya untuk mendukung upaya dalam menangani penyebaran COVID-19 atau Virus Corona.

Bantuan ini diberikan setelah beberapa hari lalu pihak dari Jack Ma mengumumkan telah memberi bantuan berupa 2 juta masker, 150 ribu test kit dan 20 ribu baju pelindung serta 20 ribu pelindung wajah untuk Malaysia, Indonesia, Thailand dan Filipina.

Dilansir dari pernyataan tertulis yang diterima dari salah media berita Indonesia, Jack Ma menuliskan, “Kami akan memberikan donasi berupa perlengkapan medis untuk 10 negara Asia. Walaupun pengiriman dalam waktu yang cepat itu tidak mudah untuk dilakukan, kami akan berusaha untuk tetap mewujudkannya”.

Melalui informasi dari Jack Ma Foundation dan Alibaba Foundation, donasi yang diberikan berupa alat medis in akan diberikan kepada pemerintahan Bangladesh, Afganistan, Laos, Kamboja, Mongolia, Maldives, Nepal, Myanmar, Sri Langka dan Pakistan.

Bantuan yang diberikan adalah berupa 1,8 juta masker, 210 ribu test kit dan 36 ribu baju pelindung serta beberapa perlengkapan medis penting seperti Ventilator dan Termometer.

Pengiriman donasi tersebut akan menggunakan kemampuan dan jaringan dari Electronic World Trade Plattform (e-WTP). Pengiriman menggunakan media tersebut dilakukan untuk mengatasi tantangan-tantangan logistik dan transportasi dengan jumlah yang cukup banyak serta posisi geografis negara-negara tujuan.

Secretary General dari e-WTP Alibaba, Juntao Song mengungkapkan, “Pandemi dari COVID-19 atau Virus Corona ini telah menghadirkan berbagai tantangan untuk beberapa industri logistik dibelahan dunia. Dengan adanya e-WTO kami akan berusaha sebaik mungkin untuk memastikan bahwa transportasi dan pengantaran barang tersebut akan cepat sampai ke wilayah terpencil yang membutuhkan bantuan”.

Donasi tersebut akan disalurkan melalui dua yayasan, yaitu Jack Ma Foundation dan Alibaba Foundation. Mereka akan menghubungi beberapa negara yang disebutkan sebelumnya untuk mengajukan donasi. Jack Ma menyatakan bahwa donasi ke beberapa negara lainnya di Asia akan terus tetap dilakukan seiring dengan upaya mereka untuk mengatasi dan mengurangi terjangkitnya virus berbahaya ini.

“Selanjutnya, akan diikuti dengan bantuan kebeberapa negara Asia lainnya yang memerlukan bantuan. Go Asia”, seru Jack Ma.

Shopee Beri Beberapa Keuntungan Saat Melakukan Social Distancing

Pemerintahan Indonesia akhirnya memutuskan untuk mengambil kebijakan untuk mengurangi aktivitas diluar rumah. Memang saat ini masyrakat diminta untuk menerapkan social distancing sebagai awal bentuk pencegahan terjadinya penularan COVID-19 atau Virus Corona dan dibuat dalam rangka untuk mengurangi beban layanan masyarakat.

Social Distancing adalah kegiatan mengurangi aktivitas diluar rumah dan mengurangi interaksi dengan orang lain khususnya melakukan tatapan muka secara langsung. Oleh karena itu beberapa sekolah pun mengambil keputusan agar sisea berlajar dari rumah secara online dengan metode Online Learning. Selain itu banyak juga perusahan yang menerapkan dan menghimbau karyawan untuk Work Form Home.

Untuk mendukung kegiatan tersebut seperti bekerja dan belajar dari rumah, salah satu situs belanja online Shopee mengadakan kampanye dengan cara #BelanjaDariRumah. Berikut keuntungan dari melakukan kampanye Shopee yaitu:

Melakukan Pembelian Secara Online Akan Lebih Aman

Dengan menghadirkan kampanye #BelanjaDarRumah sangat membantu masyarakat untuk mendapatkan kebutuhan sehari-hari yang dinginkan dengan cara yang paling mudah dan aman. Melakukan pembelian barang secara online, bisa mengurangi aktivitas kita seperti keluar rumah dan mengunjungi tempat umum seperti berbelanja di Swalayan.

Dengan cara tersebut akan meminimkan seseorang untuk bisa tertular Virus Corona karena masyarakat tidak harus melakukan kontak langsung dengan orang lain.

Shopee Memberikan Promo Menarik

Agar bisa memberikan sebuah pengalaman yang baik dan menyenangkan, Shopee menyediakan promo menarik selama kampanye ini berlangsung. Dimulai dari potongan harga ongkos kirim sampai 50ribu ditambah lagi ada ekstra 100 Voucher yang bisa dimanfaatkan pengguna Shoppe untuk berbelanja.

Shopee Memberikan Diskon Harga Besar-Besaran

Untuk mencegah terjadinya penularan Virus Corona, Shopee memberikan diskon besar-besaran untuk beberapa produk yang dibutuhkan masyarakat saat ini. Mulai dari bahan makanan, produk sehari-hari, perawaran diri, obat-obatan, hand sanitizer sampai sabun cuci tangan.

Beberapa produk tersebut mengalami peningkatan yang signifikan karena meningkatnya permintaan drastis ditengah maraknya Virus Corona. Oleh karena itu, Shopee memberikan bantuan kepada masyarakat dengan melindungi diri dengan menjaga kebersihan seperti kebersihan tangan. Selain itu dengan meningkatkan daya tahan tubuh dikabarkan sebagai kunci untuk melindungi diri dari Virus Corona.

Jokowi Rutin Meminum Jahe Merah, Ini Manfaatnya

Presiden RI, Joko Widodo memiliki kebiasaan unik, dirinya rutin meminum Jahe Merah tiga kali sehari. Kebiasaan tersebut sudah dilakukannya sebelum wabah virus Corona menyebar di Indonesia. Jadi tidak heran lagi untuknya jika harga rempah melonjak naik menjadi lima kali lipat.

Jahe merah dianggap sebagai herbal yang paling banyak dicari. Hal tersebut dikarenakan banyak orang percaya bahwa Jahe Merah mampu meningkatkan daya tahan tubuh dan mampu mencegah penyakit. Seperti yang kita ketahui bahwa Jahe Merah umumnya dipakai sebagai bahan utama dari pembuatan Jamu atau obat herbal.

Banyak yang tidak menyangka bahwa kasiat dari Jahe Merah ini sangatlah ampuh untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah terjadinya penyakit. Jahe merah ini dikabarkan dapat mencegah Virus Corona. Berikut beberapa ulasan selengkapnya mengenai manfaat Jahe Merah.

Jahe Mampu Efektif Mengatasi Peradangan

Jahe dipercaya dapat memberikan khasiat yang efektif mengatasi peradangan. Ini terjadi berkat kandungan dari Fenol seperti gingerol dan shagoal yang memiliki sifat anti-inflamasi. Selain itu, gingerol yang terdapat pada Jahe Merah ini juga lebih besar jika dibandingkan dengan jenis rimpang lainnya sehingga dapat berperan sebagai antioksidan

Jahe Merah Mampu Meredahkan Nyeri Saat Datang Bulan

Saat perempuan sedang datang bulan, pasti akan merasakan nyeri yang sangat amat tidak tertahankan. Jahe Merah ini dipercaya dapat mengatasi masalah tersebut. Hal tersebut dikarenakan Jahe mampi menghambat terjadinya produksi prostaglandin. Senyawa kimia didalam sistem reproduksi dapat memicu terjadinya kontraksi, akibat kontraksi inilah nyeri atau keram terjadi saat datang bulan

Jahe Merah Dapat Mengatasi Reumatik

Reumatik memang sangat menyebalkan, tetapi tidak ada yang mampu mengelak saat sedang mengalaminya. Reumatik bisa dialami oleh siapa saja khususnya orang dewasa, jadi untuk meminimalisir terjadinya Reumatik, kita diwajibkan untuk rutin meminum Air Jahe Merah.

Jahe Merah Dapat Mengatasi Batuk-Batuk

Jahe Merah dipercaya orang dulu untuk mengatasi batuk-batuk dan sakit tenggorokan. Walaupun zaman sudah modern, Jahe Merah masih dipercaya masih memiliki manfaat yang sama dan tidak berubah. Hangatnya Jahe dipercaya dapat membantu mengatasi batuk dan sakit tenggorokan

The Impossible:Kisah Korban Selamat Bencana Tsunami Aceh

Bencana alam bisa terjadi kapanpun dimanapun dan tanpa ada yang bisa mengetahuinya. Ironi nya, Bencana alam kerap meninggalkan kesedihan mendalam terlebih jika terjadi di daerah yang berdekatan dengan pemukiman.

Salah satu bencana alam dahsyat yang pernah terjadi di Indonesia dan masih diingat oleh semua orang sampai saat ini adalah gempa bumi 9,1 skala richter yang disertai Tsunami di Aceh pada tahun 2004 silam.

Sebagaimana kita ketahui, Gelombang Tsunami Aceh memiliki dampak kerusakan yang sangat besar hingga mencapai beberapa negara tentangga dari India, Malaysia hingga Thailand.

Meski bencana Tsunami Aceh ditaksir memakan ratusan ribu korban jiwa, Namun beberapa korban berhasil selamat dan bertahan hidup. Bahkan kisah keajaiban korban yang selamat tersebut sempat di tuangkan kedalam film berjudul The Impossible yang tayang pada tahun 2012 silam.

Kisah Keluarga Maria Belon

Film The Impossible tercipta melalui kisah nyata dari keluarga Maria Belon yang berhasil selamat dari bencana maha dahsyat Tsunami Aceh pada tahun 2004 silam.

Ketika itu Maria dan suaminya Enrique Alvarez membawa serta ketiga anak mereka Lucas (10 tahun), Tomas (8 tahun) dan Simon (5 tahun) untuk menikmati libur Natal di Thailand dengan menginap di Orchid Resort Hotel yang sangat indah karena berdekatan dengan bibir pantai.

Namun nasib berkata lain, Maria beserta keluarga di hantam oleh gelombang Tsunami tanpa peringatan pada tanggal 26 Desember 2004. Gelombang besar menelan semua orang termasuk suami dan ketiga anak Maria.

Maria berhasil menyelamatkan Lucas dan mengalami luka yang sangat serius mulai dari pendarahan hebat, hidung patah, kaki sobek hingga beberapa organ dalam yang ikut rusak karena hantaman benda keras selama ditelan oleh gelombang Tsunami, Sedangkan Enrique berhasil menyelamatkan Tomas dan Simon yang berhasil menyelamatkan diri di pohon.

Dibintangi Aktris Dan Aktor Berkualitas

Di sutradarai oleh sutradara asal Spanyol, Juan Antonio Bayona, Film The Impossible juga menggaet aktris dan aktor berkualitas seperti Naomi Watts (Maria Belon), Ewan McGregor (Enrique Alvarez/Henry) dan Tom Holland (Lucas) serta aktor cilik seperti Samuel Joslin (Thomas) dan Oaklee Pendergast (Simon).

Berkat akting luar biasa dari aktris dan aktornya, Tak heran film The Impossible berhasil meraih kesuksesan besar. Bahkan Bayona selaku sutradara sangat kagum dengan Ewan, Naomi dan Tom yang mampu mendalami karakter mereka pada film tersebut dengan cara yang sangat menguras emosi para penonton.

Tak heran kemudian The Impossible berhasil memperoleh sekitar 28 penghargaan dari 69 nominasi diberbagai ajang penghargaan. Bahkan akting dari Naomi Watts dan Tom Holland dibanjiri oleh pujian atas keberhasilan akting mereka di film tersebut.

Hal Yang Wajib Kamu Perhatikan Untuk Membangun Roof Garden

Memiliki ruang terbuka hijau disekitar rumah tentu menjadi impian semua orang. Nah, Hal tersebut pula yang kemudian membuat banyak orang menciptakan taman mini di atap rumah atau yang lebih tren dengan sebutan roof garden.

Ya, Taman mini diatap rumah menjadi alternatif terbaik bagi banyak orang untuk membangun sendiri ruang terbuka hijau mengingat kawasan perkotaan yang sangat padat dan penuh polusi.

Meskipun terlihat menyenangkan bisa memiliki taman sendiri di atap rumah, Namun membangun taman atap atau roof garden bukan suatu hal yang mudah. Untuk itu, Berikut ini ada beberapa tips membangun taman atap yang harus kamu perhatikan.

Struktur Dan Konstruksi Atap

Sebelum membangun taman atap atau roof garden, Tentu hal yang paling wajib kamu perhatikan adalah struktur dan konstruksi dari atap rumah kamu sendiri. Sedikit kesalahan saja tentu akan berakibat fatal pada penghuni rumah.

Ini dikarenakan pondasi dari rumah yang sebelumnya hanya menahan bobot isi rumah dan manusia harus menahan beban dari taman yang akan kamu bangun. Untuk itu kamu tidak bisa sembarangan membangun taman atap tanpa memperhatikan struktur dan konstruksi dari atap rumah terlebih dahulu.

Lapisi Material Waterproofing

Agar tidak menyesal dikemudian hari, Kamu wajib melapisi semua area taman dengan material waterproofing sebelum membangun taman impianmu. Hal ini bertujuan untuk mencegah air merembes dari taman ke ruangan dibawahnya.

Tak hanya mencegah merembesnya air ke ruangan dibawah, Material waterproof ini juga berguna menlindungi tulang besi dan balok kolom dari air agar tidak keropos dan membuat struktur bangunan atap tetap awet dan kokoh.

Memasang Instalasi Air

Membangun taman artinya kamu akan menanam tanaman hidup, Artinya kamu harus menyirami tanaman-tanaman tersebut agar bisa bertahan hidup. Nah, Salah satu hal yang wajib kamu lakukan adalah memasang instalasi air.

Setidaknya ada dua instalasi air yang harus kamu pasang yakni instalasi air bersih yang akan digunakan untuk menyiram tanaman dan instalasi air kotor yang digunakan sebagai tempat pembuangan air kotor dan air hujan.

4 Fakta Tentang Warna Yang Wajib Kamu Ketahui

Sejak kecil kita semua telah belajar banyak hal dari orang tua kita dari bagaimana caranya tersenyum, berbicara, merangkak, berjalan hingga mengenal hal-hal menarik seperti apa itu warna.

Seperti yang kita ketahui, Warna-warna umum mendasar yang kita ketahui tentu meliputi putih, hitam, merah, kuning, hijau dan biru. Namun berbicara soal spectrum warna, Kita harus menilik lebih dalam karena ada sejumlah fakta menarik tentang warna yang selama ini ternyata salah dimengerti.

Konsepsi Warna Hitam Dan Putih

Jika kamu berpikir jika warna putih adalah warna dasar, Namun harus kamu ketahui jika konsepsi dari warna hitam dan putih memiliki sudut pandang yang berbeda dari sisi ilmuwan dan seniman.

Menurut pandangan ilmuwan, Warna putih adalah perpaduan dari semua warna yang terlihat, Sedangkan hitam adalah ketiadaan dari semua warna. Artinya secara ilmiah, Penjelasan mengenai warna hitam dan putih sebenarnya bukanlah warna.

Sedangkan menurut pandangan seniman, Putih disebut sebagai ketiadaan warna sedangkan hitam adalah warna.

Warna Pink (Merah Muda) Sebenarnya Tidak Ada

Penjelasan secara ilmiah, Setiap warna sebenarnya memiliki panjang gelombang tertentu. Akan tetapi hal tersebut tidak terdapat pada warna pink (merah mudah).

Warna pink (merah mudah) hanya bisa tercipta dengan persilangan antara warna merah dan ungu. Akan tetapi  kedua warna tersebut berlawanan pada sisi spektrum warna sehingga warna pink tidak mungkin bisa ditemukan di alam.

Melihat hal ini, Para ilmuwan memiliki pendapat jika warna pink yang selama ini kita lihat adalah hasil konstruksi dari mata dan otak karena bukanlah hasil pantulan dari warna itu sendiri.

Matahari Berwarna Putih

Jika umumnya matahari sering digambarkan secara visual berwarna kuning, Maka hal tersebut salah besar. Ya, Matahari sebenarnya memang bukanlah berwarna kuning melainkan putih.

Warna kuning yang selama ini kita lihat merupakan warna hasil pantulan cahaya matahari yang menembus atmosfer bumi sehingga membiaskan warna yang terlihat kekuningan.

Banteng Marah Ketika Melihat Warna Merah

Pertunjukan matador identik dengan banteng dan juga secercak kain berwarna merah yang di pegang oleh sang matador. Dari pertunjukkan inilah, Kemudian banyak orang yang berasumsi jika banteng akan marah ketika melihat warna merah.

Namun faktanya banteng dan hewan ternak pada umumnya buta warna alias tidak bisa membedakan warna yang kita lihat. Banteng yang terlihat agresif pada pertunjukan matador sebenarnya disebabkan oleh geraka yang dilakukan oleh sang matador, Bukan karena kain tersebut berwarna merah.

Kelompok-Kelompok Yang Rentan Terjangkit Virus COVID-19

COVID-19 atau Virus Corona bisa kita ketahui gejalanya yaitu, seseorang akan merasakan demam berkepanjangan, batuk dan juga akan  merasakan sesak nafas. Jika kita melihat seseorang dengan gejala tersebut, ada baiknya kita menghindarinya untuk mencegah terjadinya penularan.

Terdapat beberapa kelompok orang yang paling rentan terjangkit Virus COVID-19. Kelompok tersebut masuk kedalam tiga kategori. Berikut penjelasan mengenai ketiga kategori tersebut:

Kategori Pertama

Kelompok orang dengan kontak dekat atau Closed Contact. Berdasarkan pendapat dari pakar Epidemiologi dari Universitas Indonesia, Syahrizal Syarif yang dimaksud dengan kontak dekat adalah orang orang tinggal satu rumah atau orang yang berpasangan.

“Closed Contact Itu adalah orang yang tinggalnya berpasangan atau orang yang tinggal satu rumah yang memang sudah memiliki indikasi dengan gejala COVID-19”, ungkap Syahrizal saat sedang melakukan konferensi pers digedung IAKMI (Ikatan Ahli Kesehatan Masyarakat Indonesia)

Tenaga medis yang melakukan penanganan terhadap pasien positif virus corona juga termasuk dengan kontak dekat karena mereka langsung berinteraksi dengan pasien.

“Untuk tenaga medis yang setiap hari memeriksa pasien, mengukur tensi, suhu tubuh dsb juga termasik dengan kontak dekat”, tambah Syahrizal.

Kategori Kedua

Kelompok orang yang masuk dalam kontak sosial. Kontak sosial artinya orang-orang yang berada didalam sebuah kelompok sosial. Kategori tersebut sama halnya dengan dua pasien yang berasal dari Depok, Jawa Barat yang sudah dinyatakan positif virus Corona.

Syahrizal menerangkan, “Orang-orang yang berada disuatu klub dansa harusnya dilakukan pemeriksaan dan harus dipantau juga. Perli dilakukan penulusuran, apakah orang yang berada diklun tersebut mengalami gejala dari virus corona seperti mengalami demam dan flu serta sesak nafas”

“Salah satu orang yang sudah positif virus corona, mereka akan menularkannya kepada seluruh anggota dikomunitas gereja ataupun kontak sosial dari anggota pengajian”, terang Syarizl

Kategori Ketiga

Kelompol orang dilihat dari kontak area disuatu wilayah yang sudah positif terjangkit COVID-19. Misalkan, wilayah keluarahan Sukmajaya sudah terkonfirmasi virus Corona makan disana akan dilakukan penulusuran siapa siapa saja yang berada diwilayah tersebut dari satpam sampai pedagang makanan atau minuman.

Resiko Terkena Penyakit Meningkat, Segeralah Terapkan Gaya Hidup Sehat

Akhir-akhir ini dengan berkembangnya wabah virus baru ini memang sangat sering membuat seseorang merasa cemas dan was-was. Semua cara untuk mencegah dan mengantisipasi memang sangat wajib dilakukan dari sekarang. Banyak permasalahan kesehatan yang mulai menjadi pusat perhatian dunia karena ancaman terhadap dampaknya mulai menyebar luas.

Resiko terkenanya penyakit memang terus meningkat dan disebabkan oleh banyak faktor. Dimulai dari gaya hidup atau lifestyle dan globalisasi serta perubahan iklim. Sangat dibutuhkan langkah untuk mengantisipasinya, salah satunya adalah mengubah gaya hidup dan fokus terhadap kesehatan.

Watsons sebagai salah satu leading health dan beauty retail utama dipusat pasar Asia dan Eropa mengungkapkan bahwa mereka sangat perduli terhadap kesehatan masyarakat dengan melakukan berbagai upaya untuk terus mengajak masyarakat menerapkan gaya hidup sehat agar terhindar dari penyakit dan agar kelihatan selalu dalam keadaan prima setiap harinya.

Tidak hanya ungkapan saja, tepatnya pada 04 Februari 2020 lalu yang juga bertepatan dengan hari kanker sedunia, Watsons mengadakan talkshow yang membahas seputar hidup sehat sebagai betuk kepedulian terhadap kesehatan masyrakat di Indonesia secara umumnya.

Tak hanya membahas mengenai penyakit kanker, Watsons juga membahas pentingnya merubah gaya hidup menjadi positif dan sehata dapat membantu kita tercegah dari resiko penyakit apapun. Gaya hidup tersebut sangat berarti  dalam meningkatkan kualitas hidup dan mampu menjaga keseimbangan kinerja dalam organ tubuh.

Mulailah untuk mengatur pola hidup anda dengan melakukan diet sehat. Diet bukanlah berarti mengurangi asupan makanan secara seluruhnya. Diet yang benar adalah mengatur pola makannan dan memilih makanan yang sehat dengan memperbanyak konsumsi sayuran ataupun buah serta mengonsumsi makanan dengan rendah lemak.

Hindari konsumsi gula dan karbohidrat secara berlebih dan dengan mengurangi kedua hal tersebut, diet sehat kemungkinan besar akan lebih cepat memperlihatkan hasil. Dan dengan Healthy Eating dipercaya dapat mengurangi resiko sakit jantung, obesitas, dan diabetes serta tekanan darah tinggi.

Selain dengan diet sehat, berolahraga juga adalah hal penting dalam menjalani healthy living. Dengan aktif secara fisik dapat membantu seseorang mengurangi anxiety atau yang biasa dikenal dengan kecemasan serta kelelahan. Kedua hal tersebutlah yang menjadi salah satu pedoman untuk seseorang yang ingin hidup sehat yang diungkapkan oleh Watsons.