Monthly Archives: January 2020

Mengenal Sindrom CIPA, Gejala Hingga Cara Mendiagnosisnya

Ketika ada salah satu bagian tubuh yang terbentur benda keras, Tentu kita akan merasakan sakit. Nah, Hal ini ternyata berbeda dengan penderita sindrom congenital insensitivity to pain with anhidrosis (CIPA) yang kebal dengan rasa sakit.

Jika kamu mengira kondisi seperti ini hanya ada di dunia fiksi, Maka kamu salah besar. Bahkan pada Maret 2019 silam, Negara Skotlandia dikejutakan dengan pernyataan seorang wanita tua berusia 66 tahun yang mengatakan tidak merasakan sakit apapun.

Berdasarkan rangkuman Journal of Anasthesia, Wanita tersebut tidak merasakan rasa sakit pada tangan sebelum dan sesudah operasi. Padahal hasil rontgen menunjukkan jika wanita tua tersebut menderita osteoarthritis (penyakit yang menyebabkan persendian terkikis).

Terdengar luar biasa ya karena penderita sindrom ini tidak bisa merasakan rasa sakit yang dialaminya. Untuk itu, Yuk cari tahu lebih detail apa itu sindrom CIPA sebagai berikut.

Apa Itu Sindrom CIPA?

Sindrom CIPA adalah penyakit congenital atau bisa diartikan sebagai penyakit bawaan lahir yang menyebabkan penderitanya tidak bisa merasakan rasa sakit atau jenis rangsangan apapun (sakit, panas dan dingin) serta membuat penderitanya tidak berkeringat.

Rasa sakit yang kita rasakan merupakan reaksi yang dikirimkan oleh otak kepada seluruh indera perasa yang ada pada tubuh. Nah, Umumnya seorang penderita CIPA ternyata memiliki jumlah saraf yang lebih sedikit dibandingkan orang biasa.

Tubuh manusia memiliki dua jenis kelenjar keringat yaitu ekrin dan apokrin. Berbeda dengan apokrin yang hanya terdapat pada folikel rambut di kepala, ketiak dan selangkangan, Ekrin terdapat pada seluruh bagian tubuh.

Ketidakadaan sistem saraf yang dapat menyampaikan kesan dari kelenjar ekrin ke otak tentu akan membut tubuh tidak bisa menanggapi rasa sakit dan itulah yang terjadi kepada seorang penderita CIPA.

Gejala Dan Diagnosis Sindrom CIPA

Ada dua macam gejala utama penyakit sindrom CIPA yakni tidak bisa merasakan rasa sakit dan Anhidrosis.

Untuk gejala utama pertama CIPA adalah membuat si penderita tidak berasakan sakit apapun. Nah, Gejala utama ini sendiri sudah bisa dilihat sedari dini dimana anak yang menderita CIPA biasanya tidak akan menangis ketika terjatuh ataupun terbentur benda tajam.

Anhidrosis merupakan gejala utama kedua sindrom CIPA dimana kondisi ini membuat si penderita tidak dapat mengeluarkan keringat. Kondisi ini juga sering membuat penderita CIPA mengalami demam tinggi meski mereka tidak merasakannya.

Tes darah dan rontgen tidak bisa membantu dalam mendiagnosis apakah seseorang menderita sindrom CIPA. Karena penyakit ini berhubungan dengan saraf, Maka tes saraf merupakan langkah yang paling tepat untuk mendiagnosis penyakit CIPA.

Berdasarkan Journal of Biological Chemistry, Sindrom CIPA disebabkan oleh adanya kelainan pada gen TrKA (NTRKI) pada kromosom 1 (1q21-q22). Gen TrKA yang menyandi pertumbuhan tirosina kinase ini berhubungan langsung dengan pertumbuhan saraf.

Wajib Tahu, Ini 3 Manfaat Kopi Bagi Kesehatan Tubuh!

Kopi saat ini dikenal sebagai salah satu minuman favorit diseluruh dunia, Bahkan tidak sedikit orang yang menjadikan kopi sebagai minuman favorit mereka.

Dengan semakin berkembangnya jaman, Inovasi terhadap kopi juga semakin beragam sehingga membuatnya kian diminati oleh banyak orang termasuk generasi milenial dan generasi Z.

Tak heran jika saat ini kamu bisa dengan mudah menemukan coffee shop bertema unik yang ternyata menjadi tempat tongkrongan para anak muda loh!

Selain dikenal dengan minuman yang dapat membuatmu lebih bersemangat, Ternyata kopi juga memiliki beberapa manfaat positif bagi kesehatan tubuh sebagai berikut ini.

Menurunkan Resiko Diabetes Tipe 2

Penyakit diabetes tipe 2 merupakan salah satu penyakit yang paling banyak diderita oleh masyarakat di seluruh dunia. Bahkan diperkirakan saat ini ada sekitar 23,1 juta orang di dunia yang menderita penyakit ini.

Nah, Berdasarkan sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2009 lalu, Ternyata kopi bisa membantu menurunkan resiko seseorang terkena penyakit diabetes tipe 2 sebesar 50 persen jika dikonsumsi secara rutin setiap hari dengan catatan tanpa tambahan gula ataupun pemanis lainnya.

Mencegah Pertumbuhan Sel Kanker

Kanker disebut-sebut sebagai salah satu penyakit yang paling banyak membunuh manusia diseluruh dunia. Meski demikian, Kamu ternyata bisa mencegah pertumbuhan sel kanker didalam tubuh dengan mengkonsumsi kopi secara rutin loh.

Laki-laki umumnya paling sering menderita kanker prostat dimana konsumsi kopi secara rutin dapat menurunkan resiko terkena penyakit tersebut, Sedangkan pada perempuan, Konsumsi kopi secara ruin dapat menurunkan resiko kanker endometrium sebesar 25 persen.

Menjaga Kesehatan otak

Kafein pada kopi dikenal sebagai salah satu zat yang mampu meningkatkan kerja otak menjadi lebih terjaga. Tak heran jika banyak orang yang menjadikan kopi sebagai minuman rutin dipagi hari sebelum memulai aktifitas.

Manfaat terbaik dari kopi yang bisa kamu dapatkan dengan mengkonsumsinya secara rutin ternyata tidak hanya pada jangka pendek saja, Melainkan dimasa depan nanti.

Ya, Penelitian membuktikan zat phenylindanes yang terdapat pada kopi dapat memproteksi otak dari protein beracun yang bisa menyebabkan penyakit otak. Artinya dengan mengkonsumsi kopi secara rutin turut menurunkan resiko terkena penyakit alzheimer, parkinson hingga penyakit degeneratif lainnya.

Manfaat Stress Bagi Kesehatan

Stress merupakan suatu kondisi tubuh yang terjadi karena adanya perubahan di dalam kehidupan yang mengharuskan kita untuk menyesuaikannya.  Stress terjadi karena, perubahan yang ada tidak dapat langsung disesuaikan dengan pikiran sehingga muncul tekanan – tekenan yang menyebabkan kita menjadi tidak tahu untuk melakukan apa-apa.

Namun, stress tidak melulu karena hal-hal negatif , Namun bisa juga karena hal positif seperti ketika ingin menikah, mempunyai anak ataupun dipomosikan di linkungan kerja.

Stress yang dihasilkan oleh hal positif ternyata bagus untuk kesehatan tubuh. Stress yang baik ini merupakan stress yang dapat dikendalikan dan juga masih tergolong rendah.

Manfaat stress baik yaitu:

  • Fungsi Otak Meningkat

Hal yang terjadi ketika stress adalah kita akan dipaksa untuk mengendalikan segala hal yang terjadi sehingga otak kita harus berpikir lebih keras daripada biasanya. Ini tentu membuat fungsi otak kita meningkat seperti kemampuangk konsentrasi dan juga daya ingat kita. Hal ini dikarenakan ketika kita berpikir secara keras senyawa kimia yang dihasilkan otak yaitu neutrorophin akan lebih banyak.

  • Meningkatkan Imun Tubuh

Ketika stress tubuh akan dalam keadaan siaga sehingga akan menghasilkan senyawa interleukin yang berfungsi untuk memperkuat imun tubuh .

  • Energi Tubuh Meningkat

Ketika stress tubuh akan mengeluarkan hormon adrenalin dan juga kortisol yang dapat membuat energi tubuh meningkat. Selain itu, organ hati juga memproduksi lebih banyak zat gula ketika stress

Cara Menyikat Gigi yang Benar dan Tepat

Rutinitas kita setiap harinya adalah menggosok gigi. biasanya kita secara rutin menggosok gigi minimal 2 kali sehari. Menggosok gigi dilakukan agar gigi kita tetap terjaga kesehatannya dan juga kebersihannya. Selain itu, menggosok gigi juga dipercaya dapat menghilangkan bau tidak sedap, mecengah penyakit gusi, mencegah gigi menjadi sensitif dan tentunya menjaga gigi agar terhindar dari kerusakan gigi.

Sebelum menggosok gigi, gunakan air untuk membasahi sikat gigi terlebih dahulu lalu gunakan pasta gigi yang secukupnya. Kemudian perhatikan langkah – langkah berikut ini.

  • Perhatikan posisi sikat gigi

Pegang sikat gigi kemudian posisikan sikat gigi dengan sudut 45° lalu tempelkan bulu sikat gigi di lapisan dekat tepi gusi. Jadi, bulu sikat tidak akan tertempel seluruhnya di permukaan gigi.

  • Memulai Sikat Gigi

Sikatlah bagian depan gigi di salah satu area mulut. Gunakan gerakan melingkar yang tidak searah jaum jam. Lakukan selama 20 detik pada setiap bagian. Geerakan ini bertujuan agar plak -plak yang berada di celah gigi dan gusi bisa dijangkau dan di bersihkan.

Setelah selesai membersihkan bagian depan, sikatlah bagian belakang. Gunakan gerakan maju mundur di sisi bagian atas dan bawah secara perlahan. Jangan lupa untuk membersihkan semua sisi, agar tidak ada plak atau sisa makanan yang tertinggal.

Hal yang paling sering dilupakan adalah bagian gigi seri. Gigi seri dapat dibersihkan dengan cara menggengam sikat gigi dengan posisi vertikal lau gunakan gerakan atas ke bawah.

  • Membersihkan Lidah

Setelah gigi, jangan lupa untuk membersihkan daerah lidah. Gunakan pembersih lidah atau jika sikat gigi anda mempunyai pembersih lidah di belakangnya.

  • Gunakan benang gigi lalu selesaikan dengan berkumur

Setelah selesai menggosok, bersihkan sela – sela gigi yang tidak terjangkau dengan benang gigi, lalu gunakan air bersih untuk membilas kotoran yang tersisa. Lalu, kumurlah dengan obat kumur.

Makanan – Makanan Menyehatkan Mata Dengan Beta Karoten Yang Tinggi

Beta Karoten adalah antioksidan yang banyak dijumpai disayur dan buah yang pada umumnya berwarna merah, orange dan kuning. Tubuh manusia mampu mengubah beta karoten menjadi vitamin A (retinol).

Vitamin A memiliki manfaat yang bagus untuk kulit dan selaput lendir yang sehat, memelihara sistem kekebalan tubuh dan kesehatan mata serta mampu membuat penglihatan yang baik.

Beta Karoten juga memiliki komponen antioksiden yang sangat penting untuk tubuh serta mempunyai manfaat untuk menjaga kesehatan penglihatan.

Aktioksidan yang terkandung ini mampu melawan radikal bebas penyebab masalah penyakit kronis seperti jantung, diabetes dan kanker.

Sebagian besar beta karoten ditemukan dalam buah-buahan dan sayuran yang memiliki tekstur warna merah, orange dan kuning. Selain itu nutrisi ini juga ditemukan dalam sayuran yang pada umumnya berwarna daun gelap sepertti sayuran hijau.

Berikut rangkuman beberapa makanan dengan sumber karoten tinggi, diantaranya:

Ubi Jalar

Makanan ini memiliki kaya akan beta karoten dan anthocyanin, amtioksidan yang dimana dipercaya dapat membantu mencegah terjadinya kehilangan penglihatan dan mampu meningkatkan kesehatan mata.

200gr ubi jalar yang dipanggang dengan kulit memberikan manfaat lebih dari 7 kali jumlah beta karoten yang sangat dibutuhkan setiap orang dewasa perharinya.

Mengkonsumsi makanan seperti ubi dengan daging orange yang kaya akan beta karoten dapat membantu mencegah masalah mata seperti rabun, katarak, dll.

Tomat

Buah ini menjadi salahs atu sumber beta karoten yang baik. 100gr tomat yang matang mengandung sebanyak 449 mikrogram beta karoten dan 101mkg alpha karoten.

Tomat memiliki kandung antioksidan yang dikenal dengan nama Likopen. Klorofil dan karotenoid seperti Likopen ini bertugas untuk menjaga warna tomat berubah sesuai dengan tingkat kematangan.

Wortel

Warna orange pada wortel didapat dari beta karoten. Wortel adalah sumber makanan dengan vitamin A yang sangat baik dalam hal pembentukan beta karoten.

Wortel juga merupakan sumber Vitamin B yang baik. Selain itu juga memiliki kandung Vitamin K dan Kalium. Makan ini terdiri dari 10% karbohidrat yang terdiri dari pati, serat dan gula sederhana.

Mengkonsumsi Wortel sangatlah sehat karena memiliki kandungan yang rendah lemak dan protein yang bagus.

 

Isu – Isu Tak Sedap Dikeluargaan Kerajaan

Pangeran Harry dan istri, Meghan Markle mengungkapkan pernyataan yang sangat mengejutkan pada Kamis (09/01/2020) pagi WIB. Pasangan ini mengungkapkan bahwa mereka telah mundur sebagai anggotan kerajaan senior.

Dengan keputusan yang sudah dibuat oleh Pangeran Harry dan Meghan Markle, muncul kekecewaan mendalam dikalangan Istana Buckingham.

Media BBC bahkan menyatakan bahwa keputusan yang dibuat Pangeran Harry dan Meghan Markle sama sekali tidak melalui konsultasi terlebih dahulu dengan Pangeran William ataupun Ratu Elizabeth II.

Sumber selanjutnya yang dihubungi oleh media People juga menyatakan bahwa suasana kekecewaan dengan keputusan Pangeran Harry dan Meghan Markle sangat dirasakan dikeluarga kerajaan Inggris setelah pengumuman tersebut keluar.

Beberapa media internasional lainnya menganggap bahwa keputusan besar dari Pangeran Harry dan Meghan Markle ini adalah salah satu bukti nyata dari retaknya hubungan kekeluargaan kerajaan mereka dengan kerajaan Inggris.

Pangeran Harry dan Meghan Markle sebelumnya juga sering dikabarkan memiliki hubungan yang kurang mulis dengan keluarga kerajaan Inggris. Berikut beberapa isu-isu tidak sedap dari keluarga kerajaan Inggris, diantaranya:

Hubungaan Kate Midleton dengan Megan Markle

Setahun pernikahan Pangeran Harry dengan Meghan Markle, Meghan Markle dikabarkan sering cekcok dengan Kate Midleton bahkan hal ini juga dikaitkan dengan kabar mundurnya karyawan yang tidak tahan dengan perilaku Meghan Markle.

Media Vanity Fair justru berbeda menanggapi pandangan tersebut, media tersebut malah mengungkapkan bahwa,

“Kate dan Meghan adalah sosok yang benar-benar berbeda dan tidak memiliki banyak kesamaan tetapi mereka berusaha untk lebih akrab. Dan masalahnya hanya ada pada diantara dua bersaudari ini”.

Tidak disambut hangat kedatangan Meghan Markle dikeluarga kerajaan

Salah satu sahabat pangeran Harry menyatakan bahwa Pangeran Harry sempat merasa bahwa sang kakak kurang menyambut hangat kedatangan Meghan Markle dikeluargana.

Namun ketegangan ini punah setelah Pangeran Charles mengundang Pangeran Harry dan keluarganya untuk merayakan Natal bersama pada tahun 2018.

Permasalahan terjadi saat pertunangan Pangeran Harry dan Meghan Markle

Media People menyatakan bahwa salah satu permasalahan timbul didalam keluarga kerajaan adalah saat pernikahan putra bungsu Putri Diana yaitu Pangeran Harry dan Meghan Markle.

Media tersebut mengungkapkan bahwa hubungan kedua saudara ini menjadi renggang setelah Pangeran Harry memutuskan untuk menikahi Meghan Markle yang dimana Meghan Markle adalah artis asal Amerika dan bukanlah sosok keturunan kerajaan.

Pangeran Harry dikabarkan sangat marah dan terluka atas tindakan sang adik namun yang dilakukannya adalah hal sewajarnya karena dirinya sangat protektif dan dirinya memang memiliki hak untuk bertindak seperti ini.

Bukan Omongan Belaka, Inilah Kegunaan Penta Kamera 108MP Xiaomi Mi Note 10

Baru – baru saja Xiaomi meluncurkan smartphone dengan kamera bersolusi besar yaitu 108MP di Xiaomi Mi Note 10 Pro di Indonesia. Smartphone ini dijual dengan harga Rp. 6.99 Juta dan sudah bisa dimiliki dengan cara Pre-Order di salah satu ecomerce, Blibli.com.

Jika kita perhatikan, Xiaomi selalu meluncurkan smartphone dengan resolusi kamera besar dari waktu ke waktu, ada yang 48MP, 64MP sampai 108MP.

Peluncuran smartphone terbaru ini memiliki resolusi kamera yang super bedar dan dipadu dengan penta atau biasa dikenal dengan lima kamera. Keunggulan dari kamera Xiaomi Mi Note 10 Pro ini tidak hanya omongan belaka, berikut akan dijelaskan keunggulan dari kamera tersebut.

Alvin Tse selaku Country Director Xiaomi dalam presentasinya didepan media dan para Mi Fans, dirinya mencoba membongkar satu persatu kamera Mi Note 10 Pro.

Hal tersebut dilakukannya untuk memastikan bahwa penta kamera Xiaomi dengan resolusi kamera 108MP ini memang dirancang dengan bahan premium dan bukan hanya sekedar omongan belaka.

Dipresentasi tersebut, Alvin mengatakan bahwa kelima kamera yang disematkan dalam XiaoMi ini adalah hasil evolusi teknologi dan dirancang sebagai jawaban atas kebutuhan dari Mi Fans yang semakin banyak peminat, termasuk salah satunya kebutuhan akan fotografi.

Jakarta, Sabtu (04/01/2020), ditemui dalam kawasan SCBD, Alvin mengatakan, “Mi Note 10 Pro ini memiliki lima kamera dengan resolusi 108MP dan sangat memudahkan pengguna tanpa harus membawa kamera DSLR”

Alivin menjelaskan bahwa lensa besar di perangkat terbaru Xiaomi ini memungkinkan kamera merekam setiap detail dan cahaya sehingga gambar yang dihasilkan lebih tajam dan jernih.

Adapun susunan dari penta kamera Mi Note 10 Pro, dibagian atas kamarea ada lensa Telephoto dengan resolusi 5MP yang dibekali dengan OIS, 10x Hybrid zoom dan aperture F2.0.

Sesuai dengan namanya, Alvin menjelaskan bahwa lensa ini dipakai untuk mengambil foto dari jarak jauh dengan kemampun zoom sampai 50x.

Selanjutnya ada kamera potrait dengan resolusi kamera 12MP dengan 2x optical zoom, dual PD dan aperture f2.0. Kamera ini digunakan untuk menghasilkan foto bokeh.

Setelah itu ada kamera 108MP dengan aperture f1.69 yang memiliki wide angel dengan sensor 8P lensa serta dukungan Dual OIS. Dual OIS ini memiliki kegunaan untuk stabilisasi saat mengambil gambar.

Kemudian ada kamera ultra wide-angel 117 derajat dengan resolusi 20MP dan didukung dengan kemampuan autofokus dan aperture f2.2.

Terakhir ada kamerea dengan resolusi 2MP yang memiliki kegunaan untuk memotret objek macro.

Kelima kamera ini membuat para pengguna untuk lebih bisa mengekspresikan berbagai objek dan para pengguna bisa memotret dengan mode Wide-angel, potrait dan zoom.

Beberapa Tips Menjadi Yang Terbaik Untuk Pasangannya

Bisa menjadi sosok pasangan terbaik merupakan sebuah harapan dari semua orang, namun apakah diri kita sudah menjadi pasangan yang baik?

Menjadi sosok pasangan yang baik tidaklah mudah dan memang dibutuhkan perjuangan. Dengan perjuangan yang dilakukan pasti akan berujung manis.

Berikut untuk menjadi yang terbaik untuk pasangannya baik agar hubungannya bisa menjadi lebih awet:

Luangkan waktu untuk bisa berdua

Menurut ahli Psikologin klinis, Alexandra Solomon, dengan menghabiskan waktu bersama adalah hal yang terpenting dalam menjalin sebuah hubungan yang baik.

Solomon berkata, “Jika saat malam hari kita sangat sulit untuk bertemu baik itu karena anak-anak ataupun pekerjaan maka anda juga diwajibkan untuk menyisihkan waktu disiang hari”

Bisa menjaga diri

Dilansir oleh media Parents, bisa menjadi sosok yang terbaik haruslah terlebih dahulu dengan memastikan kebutuhan dasar yang harus dipenuhi, seperti mengkonsumsi makanan sehat dan cukup tidur serta berolahraga.

Solomon berkata, “Saya akan menjadi pasangan yang baik saat mampu mengurus diri kita sendiri. Saat anda tidak meluangkan waktu untuk olahraga, cukup tidur dan jarang tertawa maka hal tersebut akan membuat kita menjadi lebih mudah tersinggung”.

Saat diri kita mengalami Stress, bisa saja kita merasakan bahwa pasangan anda adalah sebuah beban dan kurang mampu untuk menjalin hubungan dengannya, dengan demikian anda harus memperhatikannya seperti perawatan diri secara mental agar bisa menghindari hal tersebut.

Tetaplah rendah hati

Dilansir oleh media Psychology Today, menjadi pasangan yang baik, anda harus bisa menahan ego sendiri. Kerendahan hati merupakan sebuah unsur penting dalam keberhasilan suatu hubungan dan merupakan alat untuk bisa menjadikan sebuah hubungan yang sehat.

Berkata jujur jika tidak suka

Saat merasa kesal, solomon memberikan saran untuk mengatakan sejujurnya bahwa anda memang sedang merasa kesal dengan hal yang dilakukan oleh pasangan anda serta mintalah pasangan anda untuk bisa memahaminya.

Solomon, berkata “Pasangan yang bahagia adalah mereka yang bisa menerima bahwa mereka adalah dua sosok yang berbeda dan memiliki rasa keingintahuan mengenai kesalahpahaman yang terjadi”.