2020 | Poker Slot Sportsbook Lottery Tips

Natal Ditengah Pandemi Untuk Indonesia

Hari raya setiap agama adalah hari yang sangat menyenangkan dan bergembira, semua orang akan berbondong bondong untuk mendekorasi rumah dan menyiapkan banyak hal untuk menyambut hari itu tiba.

menerima banyak tamu kerabat dan keluarga serta para teman teman yang berkunjung kerumah masing masing orang setiap tahunnya untuk mengucapkan selamat hari raya, dan selalu membuat perayaan mau itu besar ataupun perayaan kecil kecilan untuk memperingati hari besar yang tiba setiap tahunnya.

tetapi mungkin tahun ini akan berbeda dari tahun tahun sebelumnya yang dimana kita akan selalu berkumpul, membuat pesta bersama kerabat dan keluarga atau bahkan berkunjung kerumah orang orang terdekat yang kita sayangi. kita tahu sampai saat ini pandemi virus corona belum berakhir dan korban yang terjangkit virus terus semakin bertambah setiap harinya karena orang orang yang sulit untuk diingatkan dan orang orang yang tidak memiliki kesadaran diri untuk selalu menjaga kebersihan demi kepentingan bersama.

tetapi tidak semua orang tidak sadar diri, masih banyak orang orang baik yang selalu mensosialisasikan tentang pentingnya kebersihan dan pentingnya menjaga kesehatan di masa masa pandemi ini serta melakukan kegiatan sosial seperti membagi bagikan sembako untuk orang orang yang kurang mampu dan terdampak di masa pandemi ini.

tidak lupa mereka juga sering membagi bagikan donasi masker gratis dan handsenitezer secara gratis untuk orang orang, ini bukan semata mata mereka menggunakan uang tabungan pribadi mereka sendiri ya, tetapi biasanya orang orang yang membagikan barang gratis itu adalah orang orang dari anggota suatu organiasasi yang bergerak di bidang kemanusiaan dan mereka terus menggalakan penggalangan dana yang selalu mereka gunakan untuk kegiatan kemanusiaan atau membantu orang orang yang sedang terkena musibah atau bencana alam misalnya.

di tahun ini kita sepertinya akan melewatkan banyak acara nasional seperti tahun tahun sebelumnya, karena saat ini kita tahu bahwa keramaian atau berkumpul di suatu tempat adalah hal yang di larang oleh pemerintah dan kita juga harus membantu pemerintah untuk menyelesaikan masalah ini karena kita terus berteriak mengandalkan pemerintah dan tidak memperdulikan diri kita sendiri, masalah ini tidak akan pernah selesai.

Benalu Kopi, Benalu penuh Manfaat Dari Alam

Benalu Kopi, ya mungkin nama ini cukup asing di telinga banyak orang karena memang ini adalah salah satu umbi benalu yang sering tumbuh menempel dan numpang hidup di batang batang pohon biji kopi yang sebenarnya benda ini adalah benalu yang merugikan untuk para petani kopi.

pada umumnya benalu pasti adalah sesuatu yang tidak berguna dan merugikan bagi sang pemilik pohon atau tanaman itu sendiri, karena benalu hidup numpang dan menempel di pohon induk tempat yang ia tumpangi atau menempel. dan benalu akan menyerap nutrisi dari pohon induk yang mereka tumpangi.

biasanya para petani akan mengecek semua pohon yang mereka tanam, dan jika ada pohon atau tumbuhan benalu yang menempel akan mereka cabut untuk dibuang, karena memang benalu itu sendiri tidak memiliki keuntungan apapun untuk tanaman yang ia tumpangi.

meskipun benalu kopi juga adalah benalu yang merusak tanaman induk itu sendiri, tetapi benalu kopi ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, benalu kopi atau biasa juga disebut dengan Sarang Semut, ya mengapa disebut demikian karena memang benalu yang satu ini yang awalnya adalah mitip seperti umbi yang menempel, tetapi akan ada banyak semut yang hidup dan membuat sarang di dalamnya, sehingga ketika anda membelah umbi benalu ini anda akan melihat ada banyak rongga rongga kosong yang berbentuk seperti jalan yang saling tersambung seperti layaknya sarang semut asli yang ada di alam.

manfaat sarang semut ini untuk tubuh adalah salah satunya untuk para penderita diabetes, cara mengolah sarang semut ini adalah dengan cara di iris tipis kira kira 0,5cm dan menjemurnya hingga benar benar kering agar anda dapat menyimpannya untuk waktu yang lama sehingga tidak menimbulkan jamur atau membusuk saat disimpan.

cara untuk mengonsumsinya cukup mudah, anda tinggal merebus benalu kopi yang sudah di jemur kering hingga air berubah menjadi warna kuning kecoklatan dan siap untuk di minum, ini sangat bagus untuk orang orang yang menderita diabetel, karena ia dapat membaut diabetes menjadi lebih terkontrol dan stabil.

dan masih banyak manfaat lainnya untuk kesehatan tubuh anda. dan kini mulai dijual di supermarket dengan kemasan yang cukup terjangkau harganya.

Manfaat Ampela Ayam Untuk Kesehatan Tubuh

Ampela Ayam – Ada yang tidak tahu apa itu ampela ? Ampela merupakan salah satu bagian pencernaan pada ayam yang berfungsi untuk menggiling dan menyaring makanan yang masuk ke dalam tubuh ayam sehingga lebih mudah untuk dicerna.

Ampela berbentuk kecil agak oval dan bertekstur kenyal ketika digigit. Di pasaran ampela biasa di jual sepaket dengan hati ayam dengan nama jeroan ati-ampela.

Ampela ayam dapat diolah menjadi berbagai macam hidangan seperti balado ampela , gulai ampela atau bahkan digoreng kering. Masing-masing memiliki rasanya tersendiri.

Banyak orang yang tidak menyukai ampela karena dapat meningkatkan kolesterol jahat di dalam tubuh. Pemikiran ini sangatlah salah karena meskipun mengandung kolesterol , ampela juga kaya akan nutrisi penting seperti protein dan juga ampela itu rendah lemak sehingga sangat cocok untuk dikonsumsi oleh semua orang.

Berikut dibawah ini manfaat dari ampela untuk kesehatan:

1 . Menyehatkan otak
Ampela ayam mengandung vitamin B-12 yang bertugas untuk meningkatkan produksi sel darah merah dan meningkatkan kinerja pada otak. Kekurangan vitamin B-12 dapat mengakibatkan anemia , depresi dan demensia. Untuk itu kandungan vitamin B-12 harus terpenuhi setiap harinya.

2 . Menurunkan berat badan
Ampela ayam mengandung serat dan protein tinggi , kandungan serat dapat membuat anda kenyang lebih lama sedangkan protein dapat menekan atau mengurangi nafsu makan sehingga dapat mencegah terjadinya obesitas. Dengan kata lain , ampela bisa dijadikan sebagai camilan untuk anda yang sedang diet.

3 . Mencegah kelelahan
Kandungan zat besi tinggi pada ampela cukup untuk memenuhi asupan zat besi harian anda. Zat besi harian harus terpenuhi agar tidak terjadi hal yang tidak diinginkan seperti sakit kepala , sulit fokus , jantung berdebar-debar dan lelah berkepanjangan. Jadi , sebelum anda mengonsumsi suplemen penambah darah alangkah baiknya dicoba untuk mengonsumsi ampela dulu.

4 . Mencegah kanker
Ampela juga mengandung antioksidan dan selenium yang bertugas untuk meningkatkan kinerja hormon tiroid. Hormon ini dapat melawan efek buruk dari radikal bebas pemicu timbulnya kanker. Kanker seperti kanker paru-paru , prostat , kulit dan payudara dapat dicegah hanya dengan makan ampela.

Itulah beberapa manfaat dari ampela untuk kesehatan tubuh. Semoga informasi ini berguna untuk anda!

Fakta Nutrisi Dari Buah Blewah

Buah blewah – Secara sekilas buah blewah ini sangat mirip dengan buah melon , bagaimana tidak mirip ? buah blewah memang masih sejenis atau masih dalam varietas yang sama dengan buah melon.

Buah blewah memiliki kandungan air hingga 90% per satu buahnya. Kadar air dalam buah blewah bahkan lebih tinggi daripada beberapa buah lainnya.

Buah satu ini terkenal karena mengandung nutrisi beta karoten tinggi. Namun , bukan hanya mengandung beta karoten saja , buah blewah juga mengandung nutrisi-nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh.

Berikut dibawah ini beberapa nutrisi penting yang terdapat pada buah blewah:

1 . Mengandung nutrisi vitamin C
Kandungan vitamin C pada buah blewah sangat tinggi dan bisa menjadi antioksidan alami. Vitamin C memiliki peran penting dalam pembentukan kolagen di dalam tubuh , kolagen bisa menjadi protein yang baik untuk menjaga kesehatan kulit dan tulang. Antioksidan pada buah blewah juga dapat dijadikan sebagai penyembuh luka alami.

2 . Dapat memenuhi kebutuhan cairan harian
Seperti yang sudah disebut diatas , kandungan air pada buah ini sebesar 90%. Ini dapat membuat tubuh anda tetap terhidrasi sepanjang hari. Jika kandungan air di dalam tubuh terpenuhi itu sangat baik untuk menjaga jantung agar tetap sehat.

3 . Tidak ada lemak pada buah blewah
Buah blewah sama sekali tidak ada mengandung lemak. Namun , kandungan serat sangat tinggi terdapat pada buah ini. Buah blewah juga mengandung sedikit protein yang dapat menyehatkan tubuh. Makanan tanpa lemak sangat bagus untuk menurunkan berat badan dan kandungan serat dapat menyehatkan sistem pencernaan. Dengan kata lain buah ini sangat dianjurkan untuk dikonsumsi bagi anda yang sedang melakukan program diet.

4 . Mengandung karbohidrat
Dalam satu buah blewah mengandung karbohidrat sebesar 14,4 gram. Selain karbohidrat , blewah juga mengandung serat sebesar 1,5 gram kebutuhan harian. Dengan kedua kandungan tersebut tentu sangat menyehatkan untuk menjaga kesehatan pada tubuh.

Itulah beberapa nutrisi lain yang terdapat pada buah blewah. Semoga informasi ini bermanfaat untuk anda yang membutuhkan dan selalu menjaga kesehatan anda dimanapun anda berada!

Buah-buahan yang Mengandung Vitamin E

Vitamin E – Merupakan salah satu vitamin penting yang sangat di butuhkan oleh tubuh karena mengandung antioksidan yang berfungsi untuk memperbaiki sel tubuh yang rusak. Vitamin E juga termasuk vitamin yang dapat larut dengan lemak.

Vitamin E memiliki manfaat yang sangat bagus untuk kesehatan kulit seperti terhindar dari masalah kulit seperti jerawat , psoriasis dan penuaan dini. Manfaat lain dari vitamin E adalah meningkatkan metabolisme tubuh , anti kanker dan mencegah terjadinya penyumbatan pada pembuluh darah. Lalu juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan organ reproduksi dan juga menjaga fungsi penglihatan pada mata.

Untuk mencukupi vitamin E pada tubuh cukup mudah karena bisa di dapatkan dari buah-buahan.

Berikut dibawah ini daftar buah yang mengandung vitamin E.

1 . Alpukat
Buah serbaguna dengan segudang manfaatnya terdapat pada alpukat karena kaya akan nutrisi dan tentunya rendah gula. Kandungan kalium pada alpukat bahkan lebih banyak dari pisang.
Dalam 100 gram buah alpukat mengandung vitamin E sebesar 2,07 mg juga mengandung vitamin C sebesar 10 mg.

2 . Mangga
Buah berikutnya adalah mangga , mangga sangat di anjurkan untuk ditambahkan kedalam menu makan harian anda karena mengandung banyak sekali nutrisi salah satunya vitamin E.
Dalam 100 gram mangga terdapat vitamin E sebesar 0,9 mg. Selain itu juga mengandung vitamin A , vitamin B6 dan vitamin C tinggi.

3 . Butternut Squash
Termasuk buah asing di Indonesia karena mimin sendiri tidak pernah menemukannya.
Dalam 100 gram butternut squash mengandung vitamin E sebanyak 1,29 mg. Dengan porsi yang sama juga mengandung nutrisi lain seperti 11155 IU vitamin A , 15,1 mg vitamin C , 284 mg kalium dan 3,2 gram serat.

4 . Kacang almond
Cara mengkonsumsi almond bisa dengan cara di panggang , ditambahkan ke sereal atau di jadikan susu.
Untuk 100 gram almond mengandung vitamin E sebanyak 25,63 mg. Kandungan lainnya adalah 21,15 gram protein , 270 mg magnesium , 733 mg kalium dan 12,5 gram serat.

Berikut itulah daftar makanan yang tinggi akan vitamin E. Untuk mendapatkan tubuh yang sehat anda harus mencukupi vitamin harian anda ya. Semoga bermanfaat untuk agan-agan semuanya!

Happening Playstation5 di Kalangan Warganet

Siapa yang sampai saat ini sedang menunggu Gaming Console yang satu ini di jual di indonesia dengan harga terjangkau hayoo? ya Playstation 5 saat ini sedang sangat booming di kalangan warganet, bahkan sangat banyak orang orang yang menggunakan filter atau efek camera aplikasi Instagram untuk membuat foto candaan bahwa mereka telah memiliki kotak PS5 yang ter pajang di meja atau di lantai mereka, bahkan banyak orang orang yang mengira itu adalah gaming console yang asli.

banyak orang orang yang juga tertipu akan benda didalam foto ini hanyalah sebuah filter atau efek camera yang terlihat sangat nyata, sangat banyak orang orang yang terkecoh dengan foto itu.

bukan karena di indonesia tidak ada yang menjual Console game yang satu ini, ada tetapi harganya masih sangat mahal dari harga aslinya yang di bandrol hanya 499$ atau sekitar 7.5jt jika di rupiahkan, sedang kan harga game console ini di jual dengan harga 2 kali lipat dari harga aslinya yaitu di kisaran 14 atau 15 juta.

ini adalah salah satu faktor yang membuat orang orang masih kurang merasa rela untuk membeli gaming console yang satu ini dan juga pastinya untuk jenis permainan dan pilihannya masih sangat terbatas untuk wilayah indonesia.

tetapi di negara lain masih sangat banyak orang orang yang menunggu penjualan game console yang satu ini, karena memang playstation kali ini sangat berhasil untuk memikat hati para fans nya yang menunggu sebab ini adalah salah satu gaming console yang terlihat sangat elegan dan sangat mewah di masa sekarang, dan yang membuatnya semakin diburu adalah jenis permainan yang ada didalam game tersebut sangat banyak.

pastinya gaming console ini akan lebih baik dari generasi sebelumnya yaitu Playstation 4 yang hanya di release dalam pilihan warna hitam dan bentuk yang tidak terlalu membuat orang terkagum. dan di PS5 kali ini yang membuat orang jatuh cinta dengan permainannya adalah kejernihan gambarnya sangat luar biasa dan bahkan terkesan seperti sedang menonton film nyata, karena sangat halus dan realistic.

apakah anda salah satu orang yang sedang menunggu giliran untuk mendapatkan gaming console ini juga?

Dewi4d Penyedia Togel Singapore Dengan Reputasi Tinggi

Bagi masyaraka Indonesia, Permainan togel singapore tentu bukan lagi hal baru. Permainan judi yang sangat menguntungkan ini memang sudah dikenal oleh hampir semua kalangan masyarakat Indonesia dari dulu hingga saat ini. Bahkan dengan perkembangan jangan yang semakin modern sekalipun, Permainan togel singapore masih diingat oleh masyarakat Indonesia sebagai salah satu permainan yang paling menguntungkan.

Nah, Berbicara mengenai togel singapore di jaman modern, Tentu para bettor sekarang lebih memilih untuk bermain togel singapore secara online. Alasannya faktor efisiensi bettor yang ingin bermain serta keamanan pemain dari pihak kepolisian yang sudah pasti lebih terjamin. Meski demikian, Hal yang wajib anda perhatikan ketika ingin bermain togel singapore secara online adalah memilih sarana bermain yang tepat, Misalnya dewi4d.

Dewi4d Sarana Bermain Togel Singapore Terbaik

Kepopuleran permainan togel singapore di Indonesia memang telah membuat banyak sekali situs judi togel online baru yang bermunculan. Alhasil banyak dari situs ini yang belum terbukti memilki kualitas terbaik dengan pelayanan yang memadai. Inilah salah satu tugas penting para bettor yang ingin bermain togel singapore dengan aman dan nyaman.

Satu-satunya sarana bermain togel singapore terbaik di Indonesia yang sudah terjamin dan terbukti kualitasnya adalah dewi4d. Bandar togel online dengan reputasi tinggi ini memang sudah dikenal luas oleh semua penggemar togel online di Indonesia sebagai sarana bermain yang paling fairplay. Dewi4d dikenal selalu membayar berapapun kemenangan member sejak situs ini pertama kali berdiri pada tahun 2004 hingga saat ini.

Dengan demikian anda semua sangat wajib sekali untuk bermain togel singapore melalui bandar dewi4d. Faktor keamanan dan kenyamanan bermain togel singapore yang paling anda inginkan tentu hanya bisa anda dapatkan melalui bandar togel online terpercaya seperti dewi4d.

Selain itu, Dewi4d juga telah menyediakan berbagai fasilitas unggulan seperti metode transaksi terlengkap mulai dari layanan perbankan hingga penggunakan transfer pulsa, gopay, dana, ovo, serta hadiah dan diskon togel singapore terbesar yang pernah dihadirkan sebuah bandar togel singapore di Indonesia.

Wargatogel Situs Togel Singapore Banyak Bonus

Menikmati permainan togel singapore memang sangatlah menyenangkan. Terlebih kini semuanya sudah bisa menikmati keseruan bermain togel singapore di situs wargatogel salah satu situs togel singapore terpecaya di indonesia. Memainkan togel singapore di wargatogel tentu menjadi hal yang wajib untuk dilakukan. Karena situs togel singapore ini sudah benar terbukti terpercaya sehingga anda akan aman bermain togel singapore di wargatogel.

Selain itu, wargatogel juga menjadi situs togel singapore dengan bonus yang sangat banyak. Pastinya hal ini yang membuat semua pemain akan semakin senang dengan adanya banyak bonus. Berbagai macam jenis bonus dapat anda raih dengan mudah di situs togel singapore wargatogel. Bonus yang bisa anda dapatkan ini tidak memiliki syarat dan ketentuan berlaku. Sehingga bisa anda raup dengan mudah bonus yang ada di situs togel singapore wargatogel.

Bonus yang bisa anda dapatkan seperti bonus deposit yang bisa anda dapatkan ketika anda melakukan deposit. Hal ini juga menjadi semakin menarik dengan adanya bonus deposit. Para pemain bisa mendapatkan credit yang lebih banyak saat melakukan deposit.

Selain itu, situs togel singapore wargatogel juga akan memberikan bonus new member. Bonus ini dapat anda peroleh ketika anda barus aja bergabung di situs togel singapore wargatogel. Baru bergabung saja anda sudah mendapatkan bonus, apalagi sudah bergabung lama di wargatogel? Pastinya masih banyak bonus menarik yang bisa anda dapatkan melalui situs togel singapore wargatogel.

Ada juga bonus cashback yang bisa diperoleh setiap seminggu sekali. Untuk member yang lama tentu sudah mengetahui betapa banyaknya bonus cashback yang bisa diperoleh. Dengan adanya bonus cashback inilah yang membuat seluruh member betah untuk bermain togel singapore di wargatogel.

Hanya di situs togel singapore wargatogel ini yang bisa memberikan anda bonus yang super banyak. Dengan bonus-bonus inilah yang membuat anda tidak pernah bosan bermain di wargatogel. Pastinya anda bisa selalu mendapatkan penghasilan yang besar saat bermain togel singapore di wargatogel. Kesempatan yang bagus memang selalu bisa anda raih hanya di wargatogel.

Pengangguran Meningkat dan Kepulangan TKI

semasa pandemi ini kita tahu bahwa sangat banyak orang orang menjadi pengangguran sebab mata pencaharian mereka mulai terasingkan dan tidak ada peminat lagi.

banyak usaha yang gulung tikar, banyak perusahaan perusahaan tutup karena tidak dapat berjalan dengan normal. sehingga mereka terpaksa melakukan perngurangan jumlah kaeyawan yang berdampak kepada para pekerja yang menjadi pengangguran.

di masa pandemi ini, membuat perekonomian negara kita berantakan dan meningkatkan kasus kriminalitas, mengapa kasus kriminal meningkat? apakah anda pernah berpikir panjang tentang dampak dari semua ini? banyak pengangguran menyebabkan orang orang kesulitan tentang perekonomian.

ini adalah salah satu penyebab meningkatnya kasus kriminal karena orang orang membutuhkan uang untuk bertahan hidup, sedangkan saat ini untuk mendapatkan pekerjaan di indonesia tergolong cukup sulit dan juga masih sangat banyak tempat tempat atau kantor yang belum membuka lowongan kerja baru sebab sampai saat ini kondisi masih belum normal sehingga mereka juga takut jika sewaktu waktu keadaan kembali memburuk mereka akan sulit untuk mengurangi karyawan yang sudah mereka terima kerja ini.

dan apakjah kita tahu bahwa pengangguran yang ada di indonesia saat ini bukan hanya orang orang yang awalnya memang bekerja di perkantoran atau di perusahaan yang ada di indonesia saja, sebagian besar pengangguran yang ada di indonesia saat ini adalah sebagian besar orang orang bekas TKI atau Tenaga Kerja Indonesia yang merantau kerja di negara orang lain misalnya TKI yang awalnya bekerja di malaysia, singapore dan beberapa negara asia lainnya juga ikut di pulangkan karena masalah pandemi ini.

dan para agency tempat mereka bernaung juga memulangkan mereka ke indonesia karena itu adalah peraturan daru negara tersebut untuk memulangkan orang orang asing ke negara mereka masing masing sebab mereka khawatir jika orang orang asing yang ada dinegara mereka akan membawa hal hal negatif yang berdampak buruk untuk negara dan lingkungan mereka sebab sangat banyak di beritakan bahwa orang orang indonesia terserang Covid-19 saat pandemi mulai marak dan orang indonesia kurang perduli akan lingkungan serta kesehatan mereka masing masing.

Turunkan Kolesterol Dengan Jus Buah

Kolesterol – Sebenarnya kolesterol yang ada di dalam tubuh itu sangat berguna karena memiliki peran untuk pembentukan sel-sel sehat , menghasilkan vitamin D dan juga memproduksi hormon.

Yang berbahaya adalah kadar kolesterol yang terlalu tinggi sehingga bisa membuat aliran darah terganggu dan menumpuk di pembuluh darah.

Kadar kolesterol yang berlebihan disebabkan oleh sering mengkonsumsi makanan yang mengandung kolesterol , lemak trans dan lemak jenuh yang berlebihan. Kolesterol yang berlebihan pada tubuh sangat berbahaya dan dampak terburuknya adalah serangan jantung.

Untuk itu anda harus menjaga pola makan anda dengan perbanyak makan makanan hijau dan buah-buahan jangan selalu makan daging yang bisa memicu naiknya kadar kolesterol.

Minum jus buah dengan rutin juga bisa dengan mudah menurunkan kadar kolesterol loh.

Berikut di bawah ini beberapa jus buah yang bisa turunkan kolesterol.

1 . Jus jambu biji ( guava )
Tingginya kandungan antioksidan dan vitamin mampu melindungi jantung agar terhindar dari kerusakan yang di akibatkan oleh radikal bebas.
Kandungan lain seperti serat larut dan kalium dapat menekan tekanan darah dan menurunkan kolesterol jahat namun dapat meningkatkan kadar kolesterol baik untuk mencegah jantung dari berbagai penyakit.

2 . Jus Apel
Apel mengandung polifenol dalam kadar yang tinggi. Polifenol mempunyai tugas untuk menghambat terjadinya proses oksidasi yang di timbulkan oleh kolesterol jahat sehingga dapat meminimalisir resiko terjadinya penyempitan pembuluh darah dan pembentukan plak.

3 . Jus anggur
Anggur mengandung pterostilbene yang berfungsi untuk mempengaruhi enzim yang ada di dalam proses kadar lemak darah. Sehingga dapat membantu untuk menurunkan kadar trigliserida dan kadar kolesterol total di dalam tubuh.

4 . Jus alpukat
Alpukat merupakan buah penghasil asam lemak tak jenuh tunggal dan serat dalam kadar tinggi lalu juga ada mineral , vitamin dan beberapa senyawa yang berfungsi untuk menghambat penyerapan kolesterol oleh tubuh. Dengan kandungan itu mampu untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik.

Itu lah empat jus buah yang sangat ampuh menurunkan kadar kolesterol , harus rutin mengkonsumsinya agar hasil yang di dapat maksimal.

kritik anes gegara stiker dirumah khusus otg corona

Baru baru ini menjadi berita menarik yang mana pemerintah provinsi dki jakarta mengizinkan pasien positif corona yang tidak berjala atau disebut otg untuk isolasi mandiri dalam rumah masing-masing. salah satu syaratnya adalah dengan menempelkan striker khusus yang bertuliskan sedang melakukan isolasi mandiri.

dalam keputusan gubernur provinsi dki jakarta yang tertuang di nomor 980 tahun 2020 dimana adanya aturan isolasi mandiri dan bagaimana prosesdur isolasi terkendali , Bagi masyarakat yang ingin menjalani isolasi dirumah tentunya harus memenuhi sejumlah syarat dan juga penilaian.

meskipun demikian pemprov dki ini mendapatkan sorotan tajam dari belahan pihak ,seperti mayotitas yang mempermasalahkan stigma masyarakat dan juga fungsi dari stiker tersebut.

dan berikut rangkuman kritik pemprov dki jakarta perihal kebijakan stiker yang khusus otg corona sebagai berikut:

partai demokrat persoalkan stigma buruk

fraksi partai demokrat dki yang menilai tidak perlu adanya pemasangan stiker dirumah perihal isolagi pasen otg corona, dikarenakan penyakit corona atau yang biasa disebut covid-19 dianggap masi memunculkan stigma negatif masyarakat.

stigma covid itu masi dianggap penyakit aib, persepso masyarakat pada beberapa tempat orang covid itu sangat dikucilkan , dikarenakan itu penyakit dan seharusnya tidak perlu dipasang, imbuk dari angota fraksi pd dki, mujiyono. ketika dihubungi pada wakatu kamis 1 oktober tahun 2020.

mujiyono juga menyatakan bahwa pemasangan stiker itu juga menghawatirkan dikarenakan akan menjadi beban pasien, bukan malah semangat yang muncul namun sebaliknya adanya pasien bisa menjadi depresi dan bisa menurun sistem imunitas tubuh.

kekhawatiran partai nasdem

ahmad lukman jupiter yang merupakan bendahara fraksi nasdem dprd dki jakarta menngatakan bahwa khawati dengan adanya pemasangan stiker dirumah untuk prosedur isolasi mandiri yang mana masyarakat akan malu ketika melapor ke gugus tugas.

dan lumkman jupiter juga mengatakan langkah apa yang harus dilakukan pengcekan secara berkala terhadap pasien otg yang menjalani isolasi mandiri dirumah oleh petugas kesehatan, pantauan juga bisa dilakukan oleh gugus tugas rw pada lingkungan masing masing , dan lukman jupiter juga mengatakan bahwa pemasangan stiker khusus pada rumah pasien akan menimbulkan stigma buruk.

beberapa olahraga yang bagus untuk penderita diabetes

Kesehatan Adalah 1 Infomrasi Yang selalu Diburu Pecinta Jasmani Diakrenakan Kesehatan Adalah Segalanya Yang Selalu Ditungu-tungu dan Selalu Menjadi Berita Terbaik Untuk Hal Dalam menemukan pencegahan-pencegahan Yang Sangat Bermanfaat Untuk Tubuh Manusia

Salah satunya Dengan Berolahraga , Yang Merupakan 1 Kebutuhan Manusia Untuk Selalu Menanam kesehatan Mencegah Datangnya Penyakit Secara cepat Dan Membuat Tubuh Pada seseorang Tersebut Lumpuh sampai ke kematian.

Olahraga Juga Menjadi Salah satu kebiasaan bagi banyak orang yang meminatinya namun Kegiatan ini juga dapat menjadi resiko bagi seorang menjadi penderita diabetes 1 dan tipe 2. Jenis Olahraga Yang dipilih tidak tepat akan Menjadi Suatu Kemungkinan Timbul resiko komplikasi pada penderita diabetes

Meskipun Demikian Tentunya Banyak Cara Yang bisa ditemui Salah satunya dengan menyesuaikan porsi olahraga dengan begitu Manfaat yang banyak untuk penderita diabetes juga Menjadi seimbang.

Adanya 1 Asumsi dan Pemikiran Hingga Menjadi Suatu Anjuran Dari american college of sports medicince & american diabetes , dalam mengoptimalkan Seorang Penderita Diabetes.

Rangkuman yang di ambil dari business insider, ketika seseorang berolahraga , Tubuhnya mengalami pembakaran glukosa dan juga gula pada darah, artinya dengan seseorang yang melakukan olahraga akan membantu menurunkan kadar gula darah.

Berolahraga Lebih Banyak akan membentuk efek diperkuat lewat waktu kewaku sehingga menimbulkan sebab adanya penurunan Resistensi Insulin

Kemudian dengan melakukan Olaraga secara teratur juga dapat Membantu anda dalam membangun otot yang juga mengurangi lemak, dan dari dari kedua aktifitas tersebut dapat mampu meningkatkan insulin anda.

pada seseorang yang sebagai penderita diabetes baik 1 dan tipe 2 mengalami manfaat yang lebih sensitif terhadap insulin mereka. hal ini diperkuat dengan sebuah laporan yang didapat oleh seorang jurnal annals of physical dan rehabilitation medicin pada tahun2019 lalu dimana ada menunjukan sebuah bukti bahwa seseorang dengan melakukan orlahraga yagng teratur maka membuahkan hasil dalam penurunan resistensi insulin khusus untuk penderita diabetes tipe 2

maka dari itu adanya keperluan keseimbanggan sehingga bagi penderita diabetes selalu dapat dalam mengontrol penyakit yang dideritanya dengan melalui beberapa pilihan olahraga yang sangat baik untuk kesehatanya diantara lainya sebagai berikut :

Berjalan
olahraga ini tanpa disadari tengah kita lakukan , namun tidak ada terjadwal khusus untuk sebagian orang mencobanya dikarenkan oalahraga berjalan ini bisa dilakukan kapan saja , dalam suatu penelitian oleh pakarnya bahwa dengan seorang yang melakukan olahraga ini tentunya akan mendapatkan penurunan badan ketika seseorang mengalami berat badan yang berlebihan dan juga membantu menurunkan kadar gula rendah yang ada didalam tubuh , hal ini bisa dilakukan rutin dan tidak perlu memakan banyak waktu yang diperkirakan sekitar 30 menit dalam seminggu untuk dapat meningkatkan kebugaran tubuh

bersepeda

bagi seorang penderita diabetes akan mengalami beberapa masalah salah satunya adalah merasakan sakit pada sendiri dibawah area pinggang seperti pangkal paha dan juga betis, dengan melakukan olahraga ini tentunya akan membantu meminimalkan ketegangan yang terjadi pada sendi sendiri organ tubuh seperti paha dan betis yang telah disebutkan

Sumpit Bambu Penyenan Kanker

apakah anda pernah menggunakan sumpit bambu yang biasanya di berikan saat kita membeli makanan dimanapun? sepasang sumpit bambu terbungkus plastik agar tetap bersih dan hanya digunakan 1 kali pakai.

dengan bungkusan plastik seperti itu apakah anda yakin bahwa sumpit itu sudah pasti bersih dari segala bakteri atau benar benar layak digunakan langsung tanpa harus di cuci? pernahkah anda mencoba untuk membuka sumpit itu dari bungkusannya lalu meletakkan kedua belah sumpit di atas telapak tanganmu dan mencoba untuk menggosokkan kedua belah sumpit itu bersamaan dengan tangan anda? jika pernah anda pasti pernah melihat ada banyak serbuh bambu berjatuhan dan ada beberapa serat bambu yang lepas dari sumpit itu.

kita tahu bahwa bambu itu sangat tajam seperti bilah pisau, sebab itu kita harus selalu berhati hati menggunakan sumpit bambu yang memiliki kerapian yang buruk, karena akan ada banyak serat Bambu yang tidak menyatu di batang dan jika anda tidak berhati hati itu dapat melukai bagian bibir atau dalam mulut anda saat anda memasukkan makanan kedalam mulut anda saat makan.

dan apakah kalian pernah tahu mengapa sumpit bambu sekali pakai ini tidak pernah pernah ada yang di makan oleh rayap meskipun di letakkan untuk waktu yang lama sekalipun? apakah anda pernah menemukan sumpit yang sudah di makan oleh rayap? atau sumpit yang sudah lapuk karena di biarkan terlalu lama?

tahukah anda bahwa semua sumpit bambu sekali pakai itu selalu di semprot atau diberikan obat anti serangga agar mereka tidak di gerogoti oleh rayap atau serangga serangga lain seperti kutu atau apapun, karena ketika sumpit itu sudah di makan oleh rayap atau berlubang, para konsumen pasti akan kurang tertarik untuk membeli sumpit merk tersebut karena terlihat sudah kurang baik kualitasnya dan tidak layak untuk diberikan kepada customer mereka yang membeli makanan.

apakah anda pernah mencium aroma dari sumpit bambu itu? apakah anda pernah mencium aroma yang sangat kuat dan menyengat keluar dari sumpit itu? ya itu adalah aroma obat obatan yang digunakan untuk mengawetkan sumpit itu ketika mereka masih berada didalam gudang dan belum di pasarkan.

ternyata banyak penelitian yang mengatakan bahwa sumpit bambu yang memiliki aroma menyengat itu sangat tidak layak digunakan apa lagi sampai kita gunakan berulang kali atau terlalu sering, karena penelitian itu menyebutkan obat serangga yang sedikit demi sedikit masuk kedalam tubuh kita akan terus menumpuk dan lama lama akan menjadi kanker yang dapat tumbuh di bagian manapun didalam tubuh anda.

jika memang anda terpaksa harus menggunakan sumpit Instan ini, jangan lupa untuk mencucinya dengan air bersih agar debu dan zat zat lainnya ikut mengalir dengan air.

Kerja Jarak Jauh Jadi Solusi Terbaik Untuk Penyandang Difabel

Kita tahu bahwa orang orang yang menyandang Difabel memiliki sangat banyak kekurangan mulai dari komunikasi, mental, pergerakan, dan yang paling menghambat seorang Difabel untuk menjadi lebih produktif adalah perjalanan menuju tempat mereka bekerja.

mungkin kita tidak terlalu memperhatikan tentang nasib orang orang penyandang Difabel saat ini sebab ada beberapa kekurangan dari mereka yang membuat mereka menjadi terasingkan dari pekerjaan pekerjaan yang ada saat ini sebab untuk masalah transportasi menuju tempat mereka bekerja saja sebagian besar dari para penyandang difabel memiliki kendala yang cukup besar sehingga banyak perusahaan perusahaan yang tidak ingin mengambil resiko besar tersebut, mungkin beberapa perusahaan memiliki sudut pandang yang berbeda tentang Difabel.

tidak semua perusahaan memandang buruk mereka sebagai individu yang memiliki banyak kekurangan dan sulit untuk bekerja di perusahaan mereka, tetapi ada juga beberapa perusahaan yang memilih untuk merekrut mereka dengan alasan yang sangat mulia yaitu tidak ingin sesuatu terjadi kepada mereka ketika mereka harus berangkat dan pulang bekerja setiap hari dan bertarung dengan ramainya jalanan yang dapat mengancam diri dan keselamatan mereka kapanpun dan dimanapun mereka berada.

tetapi tahukah anda bahwa dengan situasi yang sedang terjadi saat ini, banyak orang orang yang mulai bekerja dari rumah, dan tidak harus pergi ke kantor untuk bekerja di karena kan dalam keadaan corona, memiliki peluang dan kesempatan bagus untuk para penyandang difabel dapat bekerja normal sama seperti orang orang normal lainnya, mereka akan dapat bekerja dengan mudah dan aman bagi diri mereka dari rumah dan tidak perlu pergi kemanapun untuk bekerja.

mereka dapat melakukan semua hal dari rumah sama seperti yang karyawan karyawan lain lakukan pada umumnya, membuat laporan, menyelesaikan pekerjaan dan melakukan rapat semua dapat di lakukan dari rumah hanya dengan bermodalkan sebuah laptop atau computer yang mereka miliki.

itu sebabnya untuk para penyandang difabel jangan pernah merasa terkucilkan, jangan pernah merasa anda tidak dapat melakukan semuanya sama seperti yang orang orang normal lakukan.

tuhan itu maha adil dan ketika anda berusaha akan tetap ada jalan yang di berikan untuk melanjutkan kehidupan anda dalam keadaan kaya ataupun miskin.

Vivarium, Hutan Hujan Dalam Kotak Kaca.

Untuk kita yang hidup di tengah kita atau di kota kota berkembang pastilah sangat merindukan suasana Hutan hijau yang asri dengan udara lembab dan tumbuhan tumbuhan indah yang tumbuh alami di ekosistem nya masing masing, lumut lumut yang tumbuh subur menempel dimana mana.

apakah saat anda berada di kota kota besar anda dapat menemukan suasana tempat yang seperti ini? mungkin itu akan sulit di temui, dan mungkin saja hutan hutan berada sangat jauh dari kalian yang merindukan udara segar, aroma dedaunan dan aroma lumut dimana mana serta air yang jernih.

untuk kalian yang merindukan itu semua jangan pernah khawatir, karena kini kita dapat membuat ekosistem hutan hujan mini dalam wadah kaca kecil yang dapat kita dekorasi sedemikian rupa, hobi ini bernama Vivarium.

mungkin sebelum kita memulai hobi ini kita harus banyak belajar, mulai dari membaca dari situs situs ataupun menonton video video cara pembuatan Vivarium di youtube dan juga kita harus mengetahui bahan apa saja yang kita butuhkan untuk memulai hobi ini.

kalau membicarakan harga, semua nilai adalah relatif untuk sebuah hobi, jika kita belum menekuni hobi itu secara dalam mungkin kita akan menganggap hobi apapun itu adalah hobi yang murah dan mudah, asal kita punya uang kita dapat melakukannya.

mungkin itu berlaku untuk Hobi kalian yang suka koleksi barang atau jam tangan misalnya, tapi semuanya berbeda dengan hobi yang satu ini karena anda bukan hanya harus memiliki uang, tetapi anda juga harus mau belajar tentang semuanya dan kalian harus memiliki waktu lebih untuk mengurusi hobi yang satu ini sebab hobi ini harus memiliki ke telatenan yang tinggi dan dedikasi yang serius untuk membangunnya.

dalam sebuah terarium, komponen yang paling penting adalah mulai dari Settingan awal, mulai dari memilih lemari kaca sebagai wadah, dan juga memikirkan secara matang semua konstruksinya mulai dari pengairan, kelembaban udara didalam kotak kaca tersebut, media tanam untuk tanaman yang akan kita tanam didalamnya dan juga yang paling penting adalah komponen pencahayaan.

sebab itu adalah salah satu komponen yang sangat vital untuk hobi yang satu ini, karena pencahayaan lampu disini harus bisa menggantikan peran penting matahari untuk tanaman melakukan fotosintesis dan membuat mereka hidup nyaman serta subur seperti di alamnya.

bagaimana? apakah kalian berminat untuk hobi yang satu ini? atau bahkan kalian sudah ada yang memulai dan menekuni hobi yang sangat mengasikkan ini?

keuntungan bermain di IDN POKER

IDN POKER hadir Menjadi Ketenaran Terkini dimana Sejenis Permainan Kartu remi seperti poker ceme dan Permainan menarik lainya Dimainkan secara online dengan uang asli khusus diramaikan oleh kalangan masyrakat indonesia

Bermain di IDN POKER Sudah tak lagi tidak umum untuk diketahui dimana bermain judi online untuk Menjalani 1 prinsip demi meraih penguaasaan, Meski Modal Terbilang Sangat kecil Namun Hal tersebut tidak menjadi masalah Yang paling Terpenting bagi mereka adalah kepuasan yang menyenangkan, kemudian bukanya itu para bettor memainkan permainan-permainan menarik di IDN POKER , Diketahui juga Para bettor mencari Moral Yang Banyak sekali ditawar dalam situs IDN POKER.

pada kesempatasan ulasan yang akan kita bahas kali yakni tentang untuk meraih keuntungan, Bila Anda Bergabung disalah satu situs IDN POKER indonesia, Haruslah teliti dalam memilih situs situs IDN POKER indonesia yang pastinya terpercaya, dikarenakan ketenaran ini ada sebagaian yang memanfaatkan keadaaan untuk suatu tujuan tertentu yang pastinya merugikan para pecinta IDN POKER.

Dengan Melakukan berbagai verifikasi maka anda akan mendapatkan alternatif dan fokus terhadap suatu situs tersebut yang pastinya dijamin terpercaya menurut keyakinan anda untuk bergabung hingga memainkanya dengan cara melalui pendaftaran mengisi beberapa data yang harus valid untuk memperlancar segala sesuatunya seperti transaksi deposit dan juga withdrAw.

dan inilah beberapa Keuntungan Seseorang yang bergabung dan bermain di IDN POKER online indonesia diantara lainya sebagai berikut :

Privasi Sangat Terjaga
tidak sama dengan halnya ketika bermain didarat, dengan bergabung dan main di IDN POKER online ini tentu sangat menghemat waktu yang bisa ditentukan kapan dan dimana saja Cukup dengan smarphone android anda dan dilengkapi jaringan internet yang baik, anda sudah bisa turut mendapatkan sensasi yang lain dimana, fokus ketika bermain lebih terjamin dimana perasaan yang kurang nyaman ini lebih sering didapat ketika bermain di darat

Bonus jackpot

mungkin sudah tidak asing lagi ya untuk defenisi ini karena memang yang diburu adalah jackpot dimana setiap permainan yang disediakan di IDN POKER ini disuntik hadiah besar jika para pecinta IDN POKER ini beruntung untuk dapat mengaitnya, karena hal ini sedikit bergabung dengan HOKI ketika sedang bermain, hal inilah salah satu pemicu mengapa bermain IDN POKER sangat menguntungkan yang artinya dengan modal kecil dapat menghasilkan hadiah sampai total ratusan juta rupiah.faktanya juga sudah banyak anda temui lewat pencarian google browser , maka dari itu 1 hal yang special yang membuat orang kagum dengan hadiah jackpotnya yang sangat besar tersebut.

Tamu adalah Raja

Kepuasan lainya yang bisa didapatkan para bettor adalah dilayani sebagai bos bukan seorang member, sangat menarik bukan, pada salah satu situs pilihan faforit seseorang yang sudah menjadi player akan mendapatkan pelayani / dilayani layaknya seorang bos, apapun yang ingin anda pertanyakan akan dilayani dengan baik dan tuntas.

nah , itulah keuntung bermain di IDN POKER. serunya sangat terjamin apalagi kepuasanya, yang mungkin sangat ditemui jika bermain pada permainan lainya yang bukan didalam dunia perjudian tersebut.

IDN POKER!Main di Agen Paling Terpercaya Indonesia

Malalui pendaftaran Untuk Bermain di IDN POKER online pada salah satu agen Yang sudah dituju melalui browser Google Keyword, Saat ini sangat sekali di akses untuk bisa dapat mengikuti ketenaran saat ini yang banyak sekali peminat khususnya masyarakat indonesia mengait keberuntungan lewat permainan ini

Menjadi pecinta seperti permaianan poker, domino q , bandar ceme, omaha dengan modal yang sangat sangat meramahkan kantong para pecinta judi online ini berlombas lomba untuk meramaikan dan bermain dalam suasana yang terus menjadi tenar dibandingkan ketenaran yang lain

nah, tentunya semua yang dibahas ini adalah judi dengan transaksi uang asli yang dimainkan secara online sangatlah menarik untuk dimainkan , perkiraan modal yang sering ditemui pada suatu agen poker online terpercaya dimulai hanya dari 10 ribu rupiah saja para penjudi online ini sudah dapat mengadu peruntungnya lewat transaksi online di IDN POKER ini.

Kemenangan Yang dihasilkan juga akan langsung bisa dicairkan yang akan di transfer kerekening player dengan istilah withdraw dan untuk pengisian chipnya sendiri disebut dengan deposit, Namun Perlu diketahui bahwa berjudi secara online tidaklah legal dalam perundangan undangan yang ada di indonesia.

namun ketenaran ini tidak terlalu menjadi kepedulian yang artinya para pecinta terus meluapkan hobinya, karena adanya kehadiran judi seperti IDN POKER ini membuat segala sesuatunya lebih praktis dan juga cepat, sehingga banyak sekali manfaatnya salah satunya tidak merasahkan dan juga tidak menggangu apa yang tidak mennadi haknya.

maka dari itu banyak sekali pecinta permainan yang ada di IDN POKER ini terus berlomba lomba untuk menggait kemenangan dari berbagai kalangan dari yang terendah hingga yang berkelas sekalipun tidak ada perbedaan , karena semua bermain satu sama lain dengan keterampilan yang dimiliki masing masing.

kemudian, bukan hanya ramah kantong untuk modal dalam bermain di IDN POKER, selain kemenangan yang bisa dihasilkan melalui permainan ternyata bermain di idn poker punya nama bonus turn over , dimana bonus turn over ini adalah hasil riwayat permainan dalam 1 periode yang akan dikumpulkan sebanyak banyaknya oleh para player itu sendiri dan dikalkulasikan untuk diberikan kepada para player sebagai hasil sampingan lainya yang tidak dikenakan biaya potongan apapun.

setelah itu bermain di IDN poker ada lagi yang namanya disediakan bonus referal, yang mana bisa dimanfaatkan untuk mendapatkan bonus, besar bonus pada masing masing agen berbeda sesuai kebijakaan yang mereka tetapkan , tapi harus diketahui bahwa bonus referral ini adalah bonus jika ada bawahan seperti teman yang ingin bergabung dan sebagai perwakilanya anda bisa mendaftarkan teman anda tersebut yang pada jadwal yang sudah ditentukan bisa jadi bonus harian bonus mingguan atau bulan akan anda terima secara rutin yang diberikan oleh pihak situs tersebut sebagai rasa terimakassih atas rekomendasi yang anda berikan kepada agen idn poker tersebut.

nah itulah menariknya bermain di idn poker dan sangat menguntungkan, jadi tunggu apa lagi segera bergabung dan nikmati keterampilan anda bermain di IDN POKER dan jadi juara.

Tentang Agen Poker Online Terpercaya!

Menghobikan Permainan Kartu Remi Seperti Poker-domino qiu-bandar ceme dan lain sebagai Hiburan Yang dapat Menghasilkan Tengah naik daun Sampai di zaman moderen ini.

Cukup Memiliki Sebuah Hp smartphone baik android atau Ios Serta Koneksi internet yang lancar Anda sudah dapat merasakan Permainan Yang seru dan Menarik Ini.

Saat ini Banyak Sekali agen poker Online terpercaya yang bisa anda temui di penelusuran google untuk Ditemukan memilih situs situs terbaik menjadi faforit pilihan anda..

Keragaman dari agen agen terpercaya saat ini Tergabung dalam Server Terbaik seperti IDN POKER ini sebagai salah satu server Terbaik didunia Membuat Para pecinta kartu remi semakin semangat dalam Bermain untuk Mengait keberuntungan Yang mencapai RAtusan juta rupiah ( atau yang kita kenal sebagai Global Jackpot )

Agen Agen Yang akan anda Temui Mungkin saja Menarik dan Menyediakan Bonus bonus besar, Tentunya tetap harus waspada dan jeli dalam memilih sebuah situs, Karena adanya ketenaran Permainan Poker online Mungkin masi ada sebagian Orang yang memanfaatkan keadaan untuk suatu tujuan tertentu.

Di IDN POKER ini Sebagai Salah Satu permainan papan atas, Ada juga permainan yang disediakan Dan tentunya menjadi sebagian keinginan permintaan para pecinta kartu remi untuk bisa anda main diantaranya adalah :

* POKER
* DOMINO
* BANDAR CEME
* OMAHA
* CAPSA SUSUN
* BLACKJACK
* SUPER TEN
* Dan Lain sebagainya

Hal yang menarik Lainya Dibandingkan bagi sebagian orang yang lebih suka bermain didarat adalah Harus Menyediakan Kartu Lebih dari 1 jenis, Antara poker dan Ceme maka Para pemain darat tersebut harus lagi mengocek Kantong Membeli Kartu yang sudah jelas berbeda untuk membuat permainan Berjalan Dengan baik Dan memilih tempat tempat tertentu.

Memilih untuk Bermain Di IDN POKER tidak lagi Membutuhkan Semua itu , Cukup anda temui dalam situs pencarian online dan memilih salah satu yang di inginkan Melalui smarphone atau komputer yang yang dimiliki.

Setelah yakin Untuk menjadi salah satu situs faforit , maka anda tinggal memilih pada saat itu yang mana jika ingin sendiri mendaftar untuk memiliki akun lewat menu DAFTAR , apabila mengalami kesulitan untuk mendapatkan pencerahan lebih terhadap situs tersebut
anda hanya perlu memasuki menu livechat dimana petugas yang bersiaga sepanjang 24 jam penuh akan memandu anda dalam pendaftaran yang juga bisa dibantu dalam pendaftaranya sehingga anda akan mudah dalam segala sesuatunya.

Setelah id sudah tercipta Dengan ragam nama yang diinginkan dari keinginan masing-masing orang , Kelanjutanya adalah hanya perlu mengisi beberapa rupiah atau kita sebut saja dalam agen online terpercaya ini berminimal deposit 10 rupiah Yang akan dipandu memelalui beberapa tahap seperti login dan mengisi form deposit untuk dikirimkan kepetugas agar dapat diproseskan kedalam akun anda
dengan catatan agar mencapai persyaratan depositnya Anda perlu melakukan pengiriman dana kedalam rekening tujuan bandar yang akan ditukarkan menjadi chip layaknya anda bermain didarat sebagai mana mestinya.

Setelah saldo masuk kedalam akun anda, langsung bisa bermain dengan ketersedian dari mulai room terendah sampai room tertinggi dengan permainan anda hobikan dari yang sudah dijelaskan diatas sebelumnya.

Kemudian Apa Lagi yang sangat menantang Dan Sangat Seru dari permainan yang disediakan IDN POKER ini Dari agen online terpercaya?, jangan menunda dengan mencoba kelebihan anda dalam menghobikan permainan kartu remi ini ,
Dimana Orang berlomba-lomba untuk memainkanya, Karena saat ini IDN POKER tengah Menciptakan Sebuah Jadwal Dengan hadiah Kejuaraan Mencapai 1 Milyaran rupiah , Bisa saja anda menjadi salah satu pemenang dalam kejuaraan yang di terus diburu para pecinta POKER ONLINE ini. Jangan Tunggu Lagi Main Dan Ikutan Buru Hadiah Kejuaraan Mencapai 1 Millyar rupiah.

Cristiniano Ronaldo Di Sebut Pemain Terbaik Di Dunia

Gelandang pemain Manchester United yaitu Bruno Fernandes yang memuji Cristiano Ronaldo ini sebagai pemain dengan skill paling hebat yang pernah ia lihat di sepanjang karirnya di dunia sepakbola.

Ronaldo memiliki karir yang luar biasa sejak ia mengawali karirnya pertama kali di Sporting Lisbon. Ia bersinar sewaktu bersama klub Manchester United. Kemudian makin garang saat bergabung dengan klub Real Madrid. Dan ia juga masih tertap hebat sampai saat ini di klub Juventus meski dia sudah berusia 35 tahun.

Di level International, Ronaldo juga bersinar bersama timnas Portugal. Ia pernah membawa negaranya sendiri menjadi juara Piala EROPA dan UEFA Nations League tahun kemarin. Pemain yang luar biasa ini sudah membawa nama harum banyak klub yang pernah ia bergabung.

Bruno Fernandes baru saja di wawacari oleh BT Sport, pada sat itu ia di minta untuk memilih pemain terhebat yang pernah bermain bersamanya dan pernah juga menjadi lawannya, ya saya mengakui bahwa Cristiano Ronaldo adalah pemain bintang yang sangat luar biasa bahkan di dunia sepak bola ini saya rasa dia lah seorang legendaris nya, ujar Fernandes.

Yang lebih mengejutkan, ia memilih nama Cristiano Ronaldo sejak awal Bruno mengaku sangat terkesan dengan skill nya CR7, bahkan meski ia sekarang sudah berpindah di posisi tersebut. Cristiano lebih banyak di tahun-tahun pertama karirnya. Ia adalah salah pemain dengan mempunyai bakat skill yang lincah saat berada di lapangan.

Saya pikir ia sedikit untuk mengubah permainannya, tetapi ia masih pemain yang benar-benar sulit di lawan dan sulit untuk di tebak dalam situasi satu lawan satu, ujarnya.

Bagi saya untuk semua orang yang pernah bermain dengan saya dan pernah menjadi lawan saya pada saat bertanding, saya pikir ia adalah pemain dengan skill yang paling hebat yang pernah saya lihat selama bermain bola.

Bruno Fernandes juga memberikan pujian kepada rekan setimnya di Manchester United yaitu Marcus Rashford, ia juga mengaku sangat terkesan dengan pemain yang berkecepatan pemain yang berusia 22 tahun ini yang masih mudah untuk penerus generasi yang baru.

Terkadang sangat sulit untuk mencapai kecepatan itu dan masih memiliki kualitas untuk melakukan hal yang benar, waktu yang tepat untuk menembak untuk mengumpan, dan untuk skillnya. Ia sangat mengejutkan, tentu saja sudah tau kualitasnya untuk melakukan hal yang benar pada saat bermain. Karena ia adalah satu pemain muda yang terbaik di dunia.

Bruno Fernandes sejauh ini sudah mengikuti jejak yang sama dengan Cristiano Ronaldo, tetapi ia sebelumnya bermain di klub Sporting Lisbon dan kini juga sudah bergabung di klub bersama Manchester United. Pada musim ini pemain muda terbaik.

Oleh-Oleh Khas Sumatera Utara

Ada yang kurang sepertinya ketika kita pergi ke suatu daerah untuk berwisata atau jalan jalan tetapi pulang dengan tangan kosong.

ini sudah seperti kebudayaan atau kebiasaan orang orang yang sedang melancong karena ketika kita datang ke suatu daerah pasti kita ingin membawa oleh oleh atau jajanan khas daerah tersebut pulang kerumah untuk di cicipi oleh orang orang terdekat yang tidak ikut bersama kita, misalnya keluarga dan kerabat kita.

Kemana pun itu kita pergi, pasti sudah kita jadwalkan untuk membeli sesuatu khas daerah tersebut untuk dibawa pulang, kali ini kami akan memperkenalkan jajanan atau oleh oleh khas sumatera utara yang biasanya tidak pernah absen dari daftar oleh oleh para pelancong yang datang ke medan untuk sekedar menemui keluarga maupun jalan jalan sambil liburan.

Disini kita akan memperkenalkan beberapa jajanan khas yang wajib anda coba dan anda bawa pulang ke tempat asal anda sebagai oleh oleh untuk keluarga.

BOLU MERANTI

Kue bolu gulung yang satu ini sudah pasti tidak perlu diragukan lagi soal rasa, mungkin sebagian besar anda anda yang pernah datang ke medan pun sudah pernah tahu bagaimana rasa kue Bolu yang sangat melegenda di kota medan ini, dengan tekstur lembut khas bolu pada umumnya serta toping yang sangat melimpah.

banyak varian rasa yang dapat kita pilih untuk bolu ini, mulai dari yang palimg umum ada Bolu isi Ceres, moca, selai nenas, selai blue berry.

tetapi ada juga menu toping special mereka yaitu bolu gulung dengan isian + toping di atasnya, misalnya ada isian coklat toping coklat, ada juga moca toping coklat, dan yang paling special dan palung menarik perhatian adalah menu andalan mereka yaitu Bolu gulung isian Keju dengan Toping Keju di atasnya, tidak tanggung tanggung untuk menu yang satu ini, isian keju nya tidak pelit, sangat padat dan menggunakan keju bermerk yang memiliki rasa asin dan gurih yang sangat lezat.

tetapi jangan khawatir untuk kalian yang berada diluar medan dan ingin merasakan kelezatan dari bolu yang satu ini, sudah banyak orang orang yang menjual produk ini secara online, dengan begitu anda bisa mendapatkan produk ini tanpa perlu jauh jauh datang ke sumatera utara hanya untuk sebuah BOLU GULUNG yang sangat terkenal ini.

Beragam Makanan Asal Idonesia Yang Digemari Dunia

kali ini kita akan membahas beberapa makanan asal Indonesia yang di sukai oleh negara lainnya bukan hanya negara asia tetapi ada juga yang sampai ke Benua Eropa dan diterima dengan sangat terbuka di banyak tempat di benua eropa.

yang pada awalnya kita menganggap makanan makanan ini adalah makanan yang biasa dan mungkin sebagian dari makanan ini mudah anda dapatkan dimanapun ketika anda sedang berada di indonesia, bahkan sebagian dari makanan ini dapat anda dapatkan diseluruh daerah di indonesia dimanapun anda berada.

di negara eropa tidak semua tempat menyediakan makanan asal indonesia yang akan kita bahas kali ini, ini adalah beberapa contoh makanan asal indonesia yang sangat disukai sebagian orang di benua Eropa dan mereka mengakui makanan itu adalah makanan yang lezat bagi lidah mereka dan mereka cocok dengan makanan itu sehingga tidak menyebabkan hal buruk di perut mereka dan rasanya juga lezat, misalnya makanan yang sudah tidak asing anda dengar karena kepopulerannya di luar indonesia adalah Produk Mie Instan kebanggaan Indonesia siapa lagi kalau bukan INDOMIE dan salah satu olahan kacang kedelai yang di fermentasi agar berjamur dengan rasa lembut yaitu si TEMPE.

ini beberapa makanan indonesia yang Populer di luar negeri di urutan pertama ada:

RENDANG DAGING

Ya, makanan khas Minangkabau Sumatera Barat ini sudah pasti menjadi primadona untuk kuliner khas indonesia terbaik yang bahkan bukan hanya di akui indonesia, tetapi juga di akui oleh dunia bahwa RENDANG adalah salah satu olahan daging sapi yang dimasak dengan berbagai macam rempah khas indonesia dan santan kelapa hingga teksturnya mengering dengan bumbu rempah yang membalur ke seluruh bagian daging serta meresap kedalam daging sapi yang empuk dengan rasa yang sedikit pedas dan sangat cocok di padukan dengan nasi putih hangat untuk menemani makan siang atau makan malam anda.

TEMPE

ini adalah salah satu olahan yang unik asal indonesia, Tempt dikenal masyarakat indonesia sebagai makanan masyarakat menengah kebawah dan murah karena anda dapat menemukan tempe di toko sayuran atau di pasar di seuluruh indonesia, tetapi tahukah anda bahwa makanan berbahan dasar olahan kacang kedelai ini sangat di gemari di eropa, bahkan ada salah satu anak muda yang mencoba berbisnis berbagai macam olahan makanan berbahan dasar tempe di eropa dan tanpa dia sangka bahwa orang orang disana sangat antusias dengan makanan yang dia buat dan sangat disukai oleh orang orang disana, tetapi jangan kamu berpikir tempe disana itu murah yah , karena tempe di eropa dapat mencapai harga 15$ perbatang nya atau setara sekitar 200rb rupiah di indonesia loh.

jadi sekian dulu pembahasan kita tentang kuliner indonesia yang booming di negara lain, semoga artikel ini dapat menambah wawasan anda dan pengetahuan anda yah teman, terimakasih sudah berkenan untuk membaca cerita yang kami rangkum.

Gabung di Server idn

International Dewa Netowrk
atau yang sering lebih Kerap kita Mendengar dengan Sebutan IDN PLAY

adalah salah Satu Server Yang Berisikan Game/Permainan-permainan Judi Online Yang dibuat Khusus Kepada para Penghobi Judi Online Sebagai Pengganti Hiburan Tanpa Harus perlu Mengatur waktu Cuti Untuk Pergi Ke sebuah Casino Luar negri dalam Melampiaskan Hobinya Pada waktu tertentu

Permainan Permainan Yang Buat /Disediakan Berdasarkan Pasaran International TerpopuLer / Paling banyak Disukai ” khusunya untuk Masyarakat indonesia” Serta dibuat Khusus Dan Detail Segala Bentuk Transaksinya agar Semua Kupuasan Para Customer sebagai Peminat Seperti Poker Online yang merupakan Bagian dari Penghobi judi online terhadap IDN PLAY / IDN Poker yang lebih sering kita Dengar ,Tidak Akan Menghianati Pencinta Server Terbaik Dari permainan Poker Online tersebut Untuk merasakan Sensasi Tersendiri Yang Belum tentu didapatkan Dari Server lain Melalui Agen agen Yang aman Dan terpercaya Dengan Pelayanan-pelayanan terbaik.

Untuk Bergabung dan memainkan Semua permainan Yang telah Disediakan Untuk PAra penghobi Permainan Poker online dan permainan Menarik lainya Melalui Agen agen Judi Online Yang aman dan terpercaya Sangat Mudah Mulai Pendaftaran Sampai Anda Melakukan Penerimaan dana atau yang Lebih kerab dengan sebutan Withdaw.

Dan inilah beberapa istilah akan kamu jumpai Sebagai Pemula Setelah Dengan Permainan Poker ONline dalam Agen Agen Judi Online Aman terpercaya Yang Tergabung Dalam Server IDN PLAY Sebagai berikut:

*Customer Service 24 jam

Istilah ini Sudah tidak asing lagi Bagi kamu, Customer Service adalah tempat dimana Kamu Mendapatkan Info Lengkap Dari segala keinginan tahuan menariknya segala penyediaan seperti promo dan Bonus yang ditawarkan dalam Situs POker Online yang aman dan Tepercaya,

*Persyaratan pendaftaran

Setelah kamu sudah Tidak Ragu akan Bergabung pada Suatu situs Poker online yang sudah menjadi Pilihan kamu, Setiap Situs yang Menawarkan pelayanan terbaiknya akan Mengarahkan Kamu untuk pendaftaran sebagai Awal mulai Sebelum bertransaksi Untuk memiliki akun Layaknya bermain Sosial Media Lainya,Yang tidak lain persyaratan Pendaftaranya adalah
-Nama rekening ( yang Harus sesuai Dengan Kartu tanda Pemilik )
-Nomor rekening ( Sebagai Pemilik Rekening
-Jenis Bank ( Seperti contohnya jenis bank yang digunakan pada umunya BCA,BNI, BRI, MANDIRI,CIMB, DANAMON )
-No Telepon Yang bisa Dihubungi
-Email Aktif yang bisa di hubungi
-Menyesuaikan kode verfikasi yang akan ditemui Disebut dengan “KODE CAPTCHA”

*Deposit Dan withdraw

Dan ini adalah istilah ketika kamu sudah ingin bertransaksi, dimana deposit adalah merupakan kamu akan Melakukan pengisian chip yang diharuskan kamu untuk melakukan pengiriman dana untuk kamu tukarkan menjadi saldo anda didalam akun nantinya, kemudian withdraw sendiri diartikan kamu bisa menarik hasil kemenangan dengan cara mengisi form yang di infokan / Form withdraw yang akan diterima oleh Petugas pelayanan untuk diproseskan kedalam rekening kamu kembali

Adapun ada istilah lainya Seperti kemenangan Jeckpot dalam Bermain Poker Online ataupun bermain permainan menarik lainya bisa Kamu Temui dalam Agen agen Judi online yang aman Terbaik Dan terpercaya tentunya Untuk Bisa Kamu Raih Berapa besarpun Akan Dijamin masuk kedalam Saku tabungan kamu.

Prediksi Zodiak di bulan Juni 2020, Cancer Dipenuhi Kebahagiaan!

Setiap orang pasti nya ingin mendapatkan kebahagian, baik itu bahagia ketika bersama keluarga nya, sahabat nya maupun dengan pasang nya. jadi untuk menjadikan kebahagian maka seseorang juga harus bisa bersyukur dengan apa yang ia miliki tanpa anda mengeluh sedikit pun. jadi di bulan juni ini kita bisa melihat mana saja kah orang yang akan terlihat bahagia. mau tahu orang nya kita bisa lihat dari zodiak nya , jadi untuk itu anda bisa kepoin zodiak mana saja kah itu

Mau tahu, yuk kita kepoin di bawah ini

1. Aries
Di bulan juni ini zodiak Aries akan menemukan karier yang sangat bagus, karena kamu akan sangat mampun mengatasi tugas dan masalah mu dengan baik sehingga kamu pun akan mendapatkan kepercayaan diri yang sangat tinggi sehingga kamu pun harus bisa meninggkatkan kualitas mu

2. Taurus
Taurus yang akan menjadi peluang terbesar mu di bulan juni adalh kamu bisa bertemu dengan orang yang seharus nya kamu temui untuk berdampak besar dari kembangan Karier mu , jadi untuk itu kamu harus bisa percaya diri untuk mulai sekarang ini akan kamu bisa berkoneksi dengan orang yang kamu ingin kan

3. Gemini
Tipe Gemini ini ketika berkomunikasi sangat lah baik dan tidak perlu untuk di ragukan. jadi di bulan bulan ini orang lain akan sangat senang dengan apa yang kamu bicarakan sehingga mereka pun akan tersentuh dengan apa yang kamu bicarakan . dengan kemampuan ini kamu akan memiliki temen yang selalu ada untuk mu

Bintang Pesepakbola Yang Berasal Dari Keluarga Tidak Mampu

Setiap pesepkbola pasti memiliki latar belakang kehidupan yang berbeda. Ada yang berasal dari keluarga yang berada seperti Kaka dan ada juga dari keluarga yang kurang mampu seperti Cristiano Ronaldo. Asal mula mereka bisa memberikan gambaran mengenai gaya hidup mereka yang serasi dengan besarnya gaji yang diterima. Beberapa pesepakbola ternama, terutama yang berkarir diajang Eropa memiliki jumlah gaji yang besar dalam satu musim.

Kita sebut saja Matthijs de Ligt, pesepakbola bintang muda asal Juventus ini mendapatkan gaji sebesar 416 Ribu Poundsterling atau sebesar Rp. 7,2 Milliar/Bln. Nilai fantastis tersebut sangatlah mewah untuk usianya yang masih berumur 20 tahun. Jadi sangat wajar jika para pesepakbola asal Belanda ini sering tampil dengan performanya yang sangat mewah.

Eks Kapten pesepakbola muda asa Ajax Amsterdam ini sering mengunggah semua kegiatan jalan-jalanya dimedia sosial. Baru-baru ini De Ligt terlihat bersama dengan sang pacar, Annekee Molennar menghabiskan waktu bersama di Bahama.

Walaupun demikian, tidak semua para pesepakbola dunia bisa memiliki nasib yang sama dengan Matthijs de Ligt. Beberapa bintang pesepakbola dunia harus memulai karirnya dari nol untuk bisa meraih kemapanan seperti saat ini. Berikut beberapa pesepakbola dunia terkenal yang berasal dari keluarga yang kurang mampu, termasuk didalamnya Cristiano Ronaldo, diantaranya:

LUIZ SUAREZ

Luiz Suarez menghabiskan waktu masa kecilnya di Salto dimana kota tersebut adalah kota kecil yang terletak dipinggiran Uruguay. Sebelum berada dititik seperti ini, dirinya menjalani masa kecilnya dengan tidak mudah. Dirinya bermain dengan tanpa sepatu. Saat itu sang ayah tidak mampu membelikan Suarez sepatu dikarena masalah perekonomian mereka yang saat itu sangat kurang mampu.

CRISTIANO RONALDO

Pesona Cristiano Ronaldo didunia sepakbola tidak bisa dipungkiri lagi. Dirinya menjadi salah satu pesepakbola dunia yang paling terkenal dan banyak dibicarakn oleh publik. Tidak hanya karena performa yang gemilang saat melaksankan aksinya di Lapangan, dirinya juga sangat terampil dalam hal mengambil perhatian. Namun dibalik itu semua da kisah hidup kelam yang dia alami saat masih kecil.

Peluang Besar Manchester United Untuk Dapatkan Kai Havertz

Manchester United dikabarkan mendapat peluang yang lebih besar dalam hal pemburuan pesepakbola bintang asal Bayer Leverkusen, Kai Havertz. The Red Devils sedang mempersiapkan usaha untuk mendatangkan dua pesepakbola bintang asal Bundesliga sekaligus karena klub tersebut juga menginginkan bintang asal Borussia Dortmund, Jadon Sancho.

Manajer Manchester United, Ole Gunnar Solskjaer, dikabarkan akan berusahah untuk mendapatkan Kai Havertz dibursa transfer musim panas ini. Manchester United tidak ingin berlama-lama lagi karena sangat khawatir dengan harga dari sang pemain yang makan meningkat dengan cepat.

Langkah pertama yang akan dicoba oleh Manchester United adalah memberikan penawaran seharga 50 Juta Poundsterling. Penawaran yang diberikan tersebut kemungkinan tidak akan diterima langsung oleh Bayer Leverkusen karena klub raksasa Bundesliga sadar bahwa Havertz adalah salah satu aset berharga dan mampu menghasilkan pemasukan yang cukup besar.

Kai Havertz menarik perhatian setelah dirinya berhasil menunjukkan performa terbaiknya menjadi mesin pencetak gol untuk Bayer Leverkusen dimusim ini. Secara keseluruhan dirinya sudah berhasil menyumbangkan 15 gol untuk Bayer Leverkusen.

Manchester United sangat tertarik dengan Havetz dan ingin memboyongnya ke United guna memperkuat posisi Lini Depan klub. Sebelumnya diposisi tersebut sudah ditempati oleh Marcus Rashford yang barus saja pulih dari cedera dan Odion Ighalo yang kemungkinan akan memperpanjang kontraknya untuk United dengan status sebagai pemain pinjaman.

Keadaan tersebut membuat Solskjaer berpikir dan merasa akan membutuhkan tambahan amunisi untuk lini depan Manchester United. The Reds Devils bisa saja menempati Havetz diposisi sayap dengan menggunakan formasi tiga penyerang. Havetz nantinya juga dipercaya bisa dipasangkan dengan pemain dengan posisi penyerang tengah.

Seiring berjalannya waktu dengan kemungkinan Manchester United untuk mendapatkan Kai Haertz, mereka juga berusaha untuk mendapatkan Jadon Sancho yang saat ini masih bermain di Borussia Dortmund. Performa memukau Sancho di Dortmund bisa menjadi salah satu alasan Solskjaer memasukan dalam daftar bidikannya.

Namun untuk bisa mendatangkan dua pesepakbola bintang asal Bundesliga tidaklah mudah karena untuk bisa mendapatkan pemain tersebut mereka harus menguras finansial United. Dan demi mendatangkan Sancho ke United, mereka harus merogoh kocek sebesar 100 Juta Poundsterling.

Pesepakbola-Pesepakbola Yang Menjadikan Lionel Messi Sebagai Idola

Tercatat sudah lebih dari satu dekade bahwa Lionel Messi yang saat ini berusia 32 tahun mampu bertahan diajang sepakbola tingkat teringgi. Tidak banyak para pesepakbola yang memiliki kemampuan yang istimewa seperti yang dimiliki oleh Messi.

Dengan kemampuan yang dimiliki oleh Messi, tidak ada keraguan ataupun yang membantah bawa sang bintang asal Barcelona ini adalah salah satu pesepakbola terbaik didunia sepanjang lebih dari satu dekade terakhir.

Pemain dengan julukan La Pulga ini berhasil meraih semua gelar bergengsi diajang sepakbola, terutama diajang tingkat klub. Messi mampu meraih segalanya di Barcelona.

Karir Lionel Messi yang sampai saat ini masih belum bisa mempersembahkan gelar dan menunjukkan performa terbaik adalah karirnya di Timnas Argentina. Jika kita berbicara nama Messi, yang mampu menjadi pemain bandingnya hanya pesepakbola Juventus, Cristiano Ronaldo.

Kedua bintang pesepakbola ini secara terus-terusan bergantian menguasai posisi dalam hal perbutan pemain terbaik didunia. Kehebatan yang dimiliki Messi saat berada dilapangan hijau tentu saja membuat dirinya dikagumi oleh berbagai penduduk didunia pecinta sepakbola.

Bahkan tidak hanya fans biasa yang mengidolakan Lionel Messi, melainkan beberapa pesepakbola bintang juga secara terbuka menyatakan bahwa mereka sangat mengidolakan Lionel Messi.

Dilansir oleh media Planet Football, berikut beberapa pesepakbola yang menyatakan bahwa mereka sangat mengidolakan Lionel Messi dan menjadikan Messi sebagai panutan mereka, diantaranya:

1. FRENKIE DE JONG

Pesepakbola muda Barcelona, Frenkie De jong, menyatakan, “Saya sangat mengidolakan Messi saat saya masih berusia belia. Rasanya sangat istimewa jika bisa berada dilapangan bersama dengan Messi. Keadaan ini membuat saya sangat senang”,

2. ISCO

Pesepakbola asal Real Madrid, Isco juga menyatakan bahwa, “Saya mengidolakan Messi sehingga saya memberikan nama kepada anjing saya dengan nama Messi karena dirinya memiliki kemampuan dan kehebatan serta adalah pemain terbaik didunia”,

3. CHRISTIAN PULISIC

Pesepakbola gelandang asal Chelsea, Christian Pulisic mengungkapkan, “Saya mengidolakan Messi karena saya pernah melihat dirinya bermain secara langsung dan dirinya memang sosok pesepakbola yang luar biasa. Tidak mudah memang memilih mana pesepakboala terbaik. Tetepai jika disuruh memilih, saya memilih Messi”,

Kans Besar Liverpool UntuK Mendapatkan Timo Werner Semakin Terbuka

Liverpool memiliki kans yang besar untuk mematenkan hak kepemilikan dari pesepakbola asal RB Leipzig, Timo Werner. Bahkan, Mereka dikabarkan akan menyelesaikan transaksi transfer Werner pada bulan Agustus atau September 2020.

Pesepakbola timnas asal Jerman ini berhasil menujukkan performa terbaiknya dimusim 2019 – 2020. Werner berhasil mencetak 27 gol dari 36 laga yang dijalaninya disemua ajang kompetisi dan berhasil membawa klub Leipzig mampu melakukan pesaingan diajang kejuaraan Liga Jerman.

Werner yang saat ini berusia 24 tahun juga berhasil membawa klubnya, Leipzig lolos kebabak perempatan final ajang Champions League dimusim ini. Die Rotten unggul dengan skor agregat 4 – 0 saat berhadapan dengan Totteham Hotspur dibabak 16 besar ajang Champions League.

Dengan performa terbaik yang dimiliki Werner membuat Liverpool menjadi tertarik untuk mendapatkannya. Werner dikabarkan bisa menjadi pilihan yang menarik untuk dipasangkan dengan trio Sadio Mane, Roberto Firmino dan Mohamed Salah dibagian Lini depan The Reds.

Selain Liverpool, klub klub lain juga terpikat dengan Werner. Klub-klub tersebut adalah Bayern Munchen, Barcelona dan Chelsea. Namun jika dibandingan dengan Bayern Munhen, Blaugrana dan The Blues, peluang The Reds bisa dibilang lebih memungkinkan untuk mendapatkan jasa dari sang pemain.

Sang manager Liverpool. Jurgen Klopp, dikabarkan sudah melakuakn pembicaraan dengan sang agent Wernel secara virtual. Klopp berharap dengan pembicaraan tersebut Werner bisa bergabung dengan tim besutannya dimusim panas tahun ini.

Namun untuk mendapatkan Werner, Liverpool harus merogoh kocek yang dalam karena untuk bisa mendapatkannya, The Reds harus mengeluarkan dana sebesar 52 Juta Poundsterling atau sekitar Rp. 935 Milliar.

Disisi lain, pengamat sepakbola Jerman, Raphael Honigstein percaya bahwa rencana Liverpool untuk mendapatkan Werner untuk bermain diklub besutan Jurgen Klopp di Anfield bakal terealisai. Dirinya berpendapat bahwa The Reds akan merampungkan dan menyelesaikan transfer Werner pada Agustus atau Sepetember nanti.

Sebelumnya Honigstein mengungkapkan bahwa Liverpool memang ada sedikit keraguan untuk mengambil keputusan karena mereka masih belum tahu berapa banyak masalah keuangan yang akan muncul pasca pandemi COVID-19 atau Virus Corona disepakbola dunia saat ini.

Pesepakbola Handal Yang Mampu Jadikan MU The Dream Team

Manchester United adalah salah klub dari ajang kompetisi Premier League terbesar didunia. Tim yang memiliki julukan The Red Devils ini memiliki banyak penggemar didunia. Namun untuk beberapa tahun ini, performa dari klub tersebut mengalami penurunan dan selalu menorehkan prestasi yang kurang memuaskan.

Semenjak Sir Ale Ferguson sudah tidak memegang ahli Manchester United, mereka selalu gagal untuk bisa memenuhi harapan publik di Old Trafford. Performa yang menurun tersebut terjadi karena terlalu sering melakukan pergantian manager, merekrut pemain yang kurang handal dan kurangnya pengetahuan filosofi terhadap sepakbola.

Penunjukkan Ole Gunnar Solskjaer sebagai manager dibulan Maret tahun lalu diharapkan bisa mengembalikan performa di United. Walaupun tidak sesuai dengan yang diharapkan, Solskjaer setidaknya sudah berhasil membuat United menuju kearah yang lebih baik.

Sebagai salah satu klub sepakbola terkaya di dunia, Manchester United dikabarkan akan mengambil keuntungan karena pandemi COVID-19. Sang manager mengakui hal tersebut dalam wawancaranya dengan salah satu media yaitu Sky Sport. Selain itu mereka juga akan mendatangkan pemain baru dibursa transfer musim panas 2020.

Dilansir oleh media Sportskeed, berikut beberapa pemain yang dimpikan Manchester United dibursa musim panas mendatang, diantaranya:

DAYOT UPEMECANO

Dayot Upamecano adalah pesepakbola pertama yang dikaitkan dengan Manchester United sejak 2015. Saat itu dirinya sudah menjadi pemain handal bersama dengan klub Prancis Valenciennes diajang Legue 2.

Dilansir dari media So Foot, melalui sang agent, Thierry Martinez, menyatakan bahwa United melanggar aspek kunci dalam kesepakatan yang sudah dibuat dan tawaran tersebut ditarik oleh mereka kembali. Dengan keadaan tersebut membuat transfer Upamecano ke United menjadi gagal.

TIMO WERNER

Timo Werner, pesepakbola asal RB Leipzig yang mampu tampil dengan prima dimusim ini. Pesepakbola asal Jerman ini berhasil menunjukkan ketajamannya saat bermain di Lapangan. Dirinya sudah berhasil menorehkan 27 gol untuk Leipzig disemua kompetisi yang dijalaninya bersama Leipzig selama beberapa minggu ini.

Namun Werner merasa kesulitan dalam hal mencetak gol dibeberapa laga terakhirnya. Dengan keadaan tersebut membuat tim harus menyerahkan posisi klasemen yang sebelumnya diduduki oleh mereka ke Bayern Munchen.

Usaha Liverpool Jual Pemainnya Demi Mendapatkan Timo Werner

Liverpool dikabarkan tertarik dengan Rimo Werner, Striker asal RB Leipzig helang bursa transfer musim panas ini. Tetapi kesepakatan untuk kepindahan striker yang masih berusia 24 tahun ini bisa saja tertunda karena dampak finansial dari Pandemi COVID-19 atau Virus Corona.

Walaupun demikian, sang manager, Jurgen Klopp dikabarkan terus berusaha melakukan pendekatan dan menjalani komunikasi dengan Werner. Leipzig sendiri telah mengklaim bahwa kepindahan Werner ke Inggris bisa saja terjadi dibursa transfer musim panas ini.

Berdasarkan laporan dari salah satu media olahraga di Amerika Serikat, Liverpool diwajibkan untuk menjual tiga pemainnya dulu. Ketiga pesepakboal Liverpool tersebut adalah Xherdan Shaqiri, Harry Wilson dan Marko Grujic.

Saat ini Wilson sedang berstatus sebagai pemain pinjaman di Bornemouth sedangkan Grujic menjadi pesepakbola pinjaman di Hertha Berlin. Dengan melakukan penjualan ketiga pemain tersebut diharapkan bisa terkumpul dana sebesar 30 Juta Poundsterling atau sekitar Rp. 539,3 Milliar.

Dengan keadaan tersebut, Liverpool hanya membutuhkan 22 Juta Pooundsterling untuk bisa membawa pulang Werner ke Anfiled karena harga untuk bisa mendapatkan Werner adalah sekitar 52 Juta Poundsterling.

Ralf Rangnick, Direktur olahraga dari RB Lepzig menyatakan bahwa Werner memiliki peluang untuk bisa bergabung dengan Liverpool karena dirinya memiliki beberap kecocokan dengan gaya permainan dari tim besutan dari Jurgen Klopp.

Dilansir dari media Sportkeeda, Rangnick mengatakan, “Werner mengalami banyak perkembangan berada dibawah asyuhan dari Julian Nagelsmann. Dirinya memiliki keahilian di teknik pergerakan yang cepat dan mampu menyelesaikan laga dengan bagus”

“Dengan keadaan tersebut, dirinya diyakini sangat cocok dengan klub Liverpool yang dimana seperti yang kita ketahui bahwa Liverpool memiliki gaya permainan yang sama dengan kami tetapi saya berharap dirinya bisa bertahan disini”, ungkap Rangnick

Walaupun memiliki banyak pertimbangan, Rangnick menyerahkan semua keputusannya kepada sang pemainnya sendiri, Werner. Untuk saat ini keberadaan Werner di Leipzig sudah tidak diragukan lagi dan dirinya tidak perlu membuktikannya lagi. Jadi semuanya kembali lagi kepada Werner kemana dirinya selanjutnya akan melanjutkan karirnya didunia sepak bola

Daftar Gaji Para Pesepakbola Juventus Terungkap

Juventus bisa dikatakan menjadi salah satu klub terkaya didunia. La Vechia Signora tidak ragu lagi jika memboyong para pesepakbola dengan level bintang dengan harga yang mahal dan mereka juga mampu memberikan gaji kepada pemainnya dengan nilai yang tinggi untuk mendorong semangat para pemain agar mampu memperoleh prestasi.

Teranyar ini terungkap daftar gaji para pesepakbola Juventus. Namun ada beberapa kemungkinan bahwa jumlah gaji yang diterima Ronaldo tersebut mengalami penyesuaian menyusul masalah keuangan yang dialami oleh klub karena Pandemi COVID-19 atau Virus Corona.

Gaji atau upah yang terungkap dimedia, gaji tertinggi jatuh pada eks pesepakbola Real Madrid, Cristiano Ronaldo dan gaji yang diterimanya sangatlah berbeda jauh dengan rekan satu timnnya. Dirinya menerima gaji sebesar 31 Juta Euro atau sebesar Rp. 498,6 Milliar.

Gaji yang diterima Ronaldo tersebut sangatlah jauh dari Matthijs de Light yang berada diposisi kedua yaitu sebesar 8 Juta Euro atau sebesar Rp. 128,6 Miliar. Berdasarkan laporan media Italia, Gazzetta dello Sport, mereka melaporkan bahwa perbedaan gaji diantar pemain kunci ditim Liverpool telah memicu perdebatan.

Kedatangan Ronaldo ke Liverpool sebenarnya sudah mematahkan struktur gaji para pesepakbola di Juventus. Hanya saja hal tersebut bisa dimaklumi karena jam terbang CR7 yang sudah tinggi dan sudah memiliki status sebagai superstar. Kedatangannya dibarengin dengan minat global, termasuk didalamnya damapk dari penjualan merchandise.

Namun, setelah keadaan tersebut, Juventus membuat Blunder dengan membawa dua pemain yang didapatkannya dengan gratis. Kedua pemain tersebut adalah Aaron Ramsey dan Adiren Rabiot. Mereka dibawa dengan cuma-cuma tapi gaji yang diterima pada musim panas tahun lalu sangatlah tinggi.

Dilansir oleh media Marca, berikut daftar gaji pesepakbola Juventus untuk per tahunnya dalan mata uang Euro, yaitu:

Cristiano Ronaldo = 31 Juta Euro
Matthijs de Light = 8 Juta Euro
Gonzalo Higuain, Miralem Pjanic, Paulo Dybala menerima gaji yang sama yaitu 7,5 Juta Euro
Aaron Ramsey dan Adrien Rabiot menerima gaji yang sama yaitu 7 Juta Euro
Leonardo Bonucci dan Wojciech Szczesny menerima gaji yang sama yaitu 6,5 Juta Euro
Douglas Costa dan Sami Khedira menerima gaji yang sama yaitu 6 Juta Euro
Alex Sandro = 5 Juta Euro

Pesepakbola Bintang Premier League Masih Khawatir Dengan COVID-19

Pemerintahan Inggris sudah memberikan lampu hijau untuk melanjutkan ajang Premier League musim 2019-2020. Sang Operator telah menyusun rencana sekaligus strategi agar kompetisi Premier League ini dilanjutkan paling lambat tanggal 12 Juni sudah bisa digulir kembali.

Pemerintahan Inggris membuat sebuah kebijakan yang dinamakan Project Restart yang memiliki kegunaan untuk mempersiapkan klub-klub ajang Premier League yang akan menjalankan kompetisi. Dengan digulir kembali Premier League, pemerintahan berharap bahwa sepakbola bisa mengangkat kembali semangat warga Inggris dan para penggemar sepakbola diseluruh dunia.

Mereka juga ingin memupuk rasa optimisme dari Pandemi COVID-19 agar bisa segera berakhir dengan cepat. Ternyata dengan kembalinya ajang Premier League belum mendapatkan persetujuan secara menyeluruh dari para pemain. Beberapa pesepakbola telah angkat bicara kepada media bahwa keputusan ini sangatlah terlalu cepat.

Dilansir oleh media Give Me Sport, Berikut beberapa pesepakbola dengan level bintang dari ajang Premier League yang angkat bicara dan mengemukakan bahwa kembalinya diadakan kompetisi Premier League ini sangatlah capat. diantaranya:

TAMMY ABRAHAM

Tammy Abraham, striker asal Chelsea ini menyatakan bahwa dirinya sangatlah cemas jika kompetisi Premier League dilanjutkan kembali. Sangat ada potensi tertularnya COVID-19 kekeluarga yang berada dirumah. Apalagi saat ini sang ayah sedang dalam keadaan yang tidak sehat karena penyakit asma yang diderita oleh ayahnya.

SERGIO AGUERO

Sergio Aguero, Striker asal Manchester City juga memiliki kekhawatiran yang sama terkait dengan pandemi COVID-19 saat menjalankan pertandingan. Dirinya pun menyoroti soal protokol yang ditetapkan tentang keselamatan selama laga dilangsungkan.

RAHEEM STERLING

Raheem Sterling, Striker asal Manchester City, berharap bawha kondisi akan berjalan dengan baik-baik saja saat laga Premier League dilanjutkan kembali karena kita sendiri tidak akan bisa tahu giman keadaan selanjutnya jika laga dilanjutkan kembali.

MATTEO GUENDOUZI

Matteo Guendouzi, pesepakbola asal Arsenal ini memiliki harapan bahwa alangkah lebih baiknya jika kompetisi ajang Premier League ini dilaksanakan kembali saat Pandemi COVID-19 atau Virus Corona ini berakhir. Dengan keadaan yang sudah bebas dari Pandemi COVID-19, dipercaya para pemain juga akan merasakan kenyamanan yang lebih saat menjalankan laga.

Pesepakbola Yang Buat Liverpool Menjadi Lebih Ditakutkan Dimusim Depan

Liverpool berhasil menempati posisi puncak dipapan klasemen sementara ajang Premier League musim 2019-2020. The Reds mempunyai kans besar untuk menjadi juara musim ini. Mereka unggul dengan total perolehan poin sementara yaitu 25 poin dari pesaing terdekatnya, Manchester City. Mereka hanya memerlukan dua kali kemenangan lagi untuk bisa mendapatkan gelar juara ajang Premier League musim ini.

Namun seiring perjalanan karir sukses diajang Domestik, Liverpool tidak memiliki keberuntungan diajang turnamen Eropa. Musim ini perjalanan mereka diajang Premier League harus berakhir. Perjuangan Liverpool dibabak tersebut harus tersentuh dibabak 16 besar saat mereka berhadapan dengan Atletico Madrid. Mereka tersingkir dengan skor agregat 2 – 4.

Kegagalan tersebut membuat Liverpool tidak mampu mempertahankan gelar juara ajang Liga Champions. Selain itu kegagalan tersebut membuat Jurgen Klopp lebih teliti lagi mendeteksi kelemahan dari para pemainnya. Liverpool dipercaya akan melakukan pembelian pemain baru untuk memperbaiki tim besutannya tersebut.

Dilansir oleh media bola, berikut tiga pemain yang dipercaya mampu menjadi Liverpool lebih menantang dimusim depan, yaitu:

TIMO WERNER

Lini depan klub Liverpool saat ini bisa dibilang sudah cukup baik. Ketiga pemain Liverpool yaitu Mane, Salah, dan Firmino merupakan kombinasi serangan terbaik untuk The Reds. Tetapi sektor ini masih bisa menjadi lebih kuat lagi.

Werner yang merupakan pemain depan RB Leipzig dikabarkan akan meninggalkan klubnya di Bundesliga dan dirinya lebih memilih untuk bermain ke Anfield daripada harus ke Stamford Bridge. Pemain serbabisa ini bisa bermain dengan menggantikan posisi trio diatas.

Werner bisa menjadi pilihan yang selama ini tidak dimiliki Liverpool dan keberadaannya nanti dapat meningkatkan performa Liverpool.

ALLAN

Allan, gelandang asal Brasil ini dikabarkan akan segera meninggalkan Napoli. Gelandang bertahan ini dikabarkan sangat cocok dengan karakter pemain Liverpool dan diprediksi dapat dengan mudah beradaptasi dan menyesuaikan diri dengan tim utama.

Nilai tambah lainnya, harga pemain pemilik nama lengkap Allan Marques Loureiro ini sangatlah terjangkau. Napoli dikabarkan hanya membanderol harga pemainnya tersebut sebesar 15 Juta Euro saja. Penawaran tersebut tidaklah terlalu buruk karena mengacu pada pengalamannya berkarir diajang Eropa selam ini.

Pesepakbola-Pesepakbola Yang Menjadi Kaya Setelah Gantung Sepatu

Lionel Messi menjadi pesepakbola dengan penghasilan tertinggi didunia sepakbola. Bintang pesepakbola asal Barcelona ini digaji 80 Juta USD/tahun atau sebesar Rp. 1,1 Triliun. Sedangkan Cristiano Ronaldo dan Neymar berada diperingkat kedua dan ketiga pada tahun 2019.

Namun ada juga beberapa pesepakbola yang hanya menjadikan sepakbola sebagai hobi saja. Mereka tidak menjadikan kegiatan ini sebagai sumber utama untuk mendapatkan penghasilan. Mereka juga ada yang berasal dari keluarga yang berada seperti Hugo Lloris, Gerrard Pique dan Patrick Bamford.

Selain itu ada ada juga pesepakbola yang malah menjadi kaya setelah memutuskan untuk menggantung sepatu. Beberapa dari pemain ersebut menggunakan ketenaran nama yang mereka dapatkan didunia sepakbola untuk memulai bisnis diberbagai bidang.

Dengan menggunakan ketenaran yang mereka miliki, usaha yang mereka rintis berjalan lancar dan sukses. Dengan kesuksesan tersebut mereka menjadi kaya walaupun sudah memutuskan untuk gantung sepatu.

Dilansir oleh media Give Me Sport, berikut beberapa pesepakbola yang menjadi kaya raya setelah memutuskan untuk pensiun dari dunia sepakbola, yaitu:

MATHIEU FLAMINI

Mathieu Flamini sebelumnya bermain di AC Milan. Setelah memutuskan untuk pensiun dari dunia sepakbola, dirinya memulai karir baru dengan merintis karier didunia industri biokimia. Bekerja sama dengan Pasquale Granata, perusahaannya memproduksi asam Levulinic yang dimana bahan tersebut terbuat dari limbah tanaman yang memiliki kegunaan sebagai bahan pembuatan plastik. Sampai saat ini perusahaan miliki Flamini sudah bernilai 28 Milliar $AS.

THOMAS GRAVESEN

Thomas Gravesen yang juga merupakan eks pemain Everton dan Real Madrid. Setelah gantung sepatu dirinya mencoba berkarir di Las Vegas sebagai pemain poker profesional. Keputusannya pensiunnya tersebut dan memutuskan untuk menjadi pemain poker pun berhasil dilakukannya. Dirinya mampu melakukan investasi dengan nilai investasi sebesar 100 Juta Poundsterling. Saat ini dirinya telah kembali ke Denmark dan bekerja sebagai pundit TV.

ROBBIE FOWLER

Robbie Fowler terkenal dengan statusnya sebagai dewa di Liverpool. Dirinya berhasil mencetak 183 gol bersama dengan The Reds. Dirinya semapat mencoba peruntungan dengan menjadi pelatih di Brisbane Roar. Namun karirnya tidak berjalan lancar dan memilih untuk menjadi investor. Dirinya juga memiliki perusahaan yang bergerak didunia balap kuda. Selain itu dirinya juga melakukan investasi dibidang properti.

Pesepakbola Anyar United Yang Mampu Meningkatkan Peluang Untuk Juara Premier League

Manchester United masih belum mampu menunjukkan kualitas terbaiknya dimusim ini. Namun mereka dipercaya bisa kembali kemasa kejayaannya jika bisa kembali konsisten dibursa transfer musim ini. Ole Gunnar Solskjaer selalu manajer tim sudah melakukan upaya dengan mendatangkan pemain baru yang bagus dan berkualitas dimusim ini.

Kedatangan pesepakbola anyar tersebut dipercaya mampu mengembalikan dan memberikan peluang untuk Manchester United menjuarai ajang serta mampu meunjukkan performa yang mengesanka di Old Trafford. Salah satu contohnya adalah Bruno Fernandes. Gelandang teranyar United asal Portugal ini berhasil memberikan efek positif setelah didatangkan pada bursa transfer Januari 2020.

Walaupun tidak pernah terkalahkan di 11 laga terakhir, Manchester United masih belum memiliki kekuatan untuk menjadi klub penantang dipentas kompetisi ajang Premier League. Mereka masih perlu menambahkan lebih banyak lagi pesepakbola-pesepakbola berkualitas di tim.

Solskjaer harus melakukan perubahan dengan wajib untuk membeli pemain dibursa transfer musim panas mendatang. Mereka masih memerlukan beberapa pemain yang siginifikan untuk memperoleh level yang ditetapkan oleh Liverpool dan Manchester City.

Dilansir oleh media Besoccer, berikut beberapa pesepakbola anyar yang wajib dibeli oleh Manchester United untuk mendapatkan serangkaian gelar bergengsi dimusim mendatang, yaitu:

JADON SANCHO

Manchester united memiliki prioritas pada musim panas nanti. Mereka diwajibkan untuk mendatangkan Jadon Sancho ke Theatre of Dreams. The Red Devils tidak memiliki pemain sayap kanan murni dan jika dikombinansi Sancho dengan Marcus Rashford dan Anthony makan akan membuat United menjadi lebih garang karena kualitas pemain asal Inggris ini sudah tidak perlu diragukan.

JACK GREALISH

Para supporter Manchester United harus terpecah menjadi dua soal gelandang yang mereka ingin lihat di United. Jack Grealish dan James Maddison dikabarkan sangat santer dikaitkan dengan The Red Devils. Namun diantara kedua pesepakbola tersebut, hanya Jack Grealish yang lebih diminati karena dirinya memiliki variasi yang lebih baik untuk pemainnya

Grealish dipercaya mampu bermain lebih dan lebih berani mengambil resiko lebih banyak. Dirinya dipercaya mampu berkembang di Old Traford bersama dengan Bruno Fernandes dkk.

Mikel Arteta Langsung Tahu Masalah Utama Arsenal

Mikel Arteta Baru saja menjadi pelatih Arsenal dalam beberapa bulan saja, namun , ia sangat tahu betul bahwasan nya Arsenal memiliki masalah yang sangat besar , bahkan ketika ia pertama kali tiba ia langsung menyadari banyak sekali kekurangan yang di miliki Oleh Arsenal .

Mikel Arteta yang pernah menjadi pemain Arsenal, ia langsung di tunjuk oleh Pihak Klub untuk menjadi Pelatih Arsenal pada bukan 2019 kemarin . ketika ia sudah bersedia untuk menjadi kepelatihan, ia langsung memotivasi kepada Skuat nya karena ia sudah tahu bahwasan nya skuat nya tersebut tidak ada motivasi lagi.

Dengan Modal pemain yang ada di skuatnya dan di tambah dengan pengalaman bekerja sebagai bawahan nya Pep Guardiola. Ia bisa memberikan yang terbaik untuk Arsenal . alhasil ia memberikan 8 kemenangan dan 6 hasil imbang yang di raih nya.

Kini Mikel Arteta mengakui skuat nya bener bener buruk ketika ia pertama kali datang sebagaia pelatih The Gunners. walaupun begitu ia pun tidak pernah ngelu dalam kondisi tim nya tersebut , ia pun memberikan berbagai cara agar tim nya tersebut bisa mendapatkan kepercayaan dirinya dan menemukan identitas Gaya bermain untuk Arsenal kembali.

Jadi ketika Emery pergi dari Arsenal, ia meninggalkan sejumlah masalah, dan Arteta harus menyelesaiakn hal tersebut agar bisa kembali lagi ke dalam semula awal .

” Ya tentu saja datang ke Klub untuk pertama kali menjadi hal yang tidak mudah, karena saya harus bisa memberikan dampak positif untuk skuat saya , karena mereka saat itu sudah tidak percaya diri . jadi untuk itu saya akan melakukan tugas saya dengan baik” Tututp Arteta .

Lebih Banyak Mudaratnya, MU Diminta Segera Jual Paul Pogba

Paul Ince yang penah menjadi pemain Manchester United mendesak Setan merah untuk menjual Paul Pogba. ia menilai pemain asal Prancis tersebut sudah tidak memberikan kontribusi yang baik di Skuat ole gunnar solskjaer. sehingga setan merah harus menjual nya agar bisa membeli pemain yang berkualitas.

Saat ini Pogba sudah menjalanin tahun ke 5 nya bersama Manchester United , ada rumor yang mengatakan bahwa ia akan segera di depak oleh Pihak Klub. apa lagi sang pemain sangat ingin mencari tantangan baru di dalam Karir nya tersebut.

Sejauh ini Pelatih Manchetser United,Ole Gunnar Solskjaer masih tidak ingin menjual Paul Pogba dalam waktu dekat ini . Solskjaer sangat percaya bahwa Paul Pogba masih bisa memberikan kontribusi di dalam Skuat nya sehingga sang pelatih masih mau mempertahankan nya.

Namun menurut dari seorang Ince bahwasan nya setan merah tidak seharusnya untuk mempertankan Pemain asal Prancis tersebut di musim depan. karena kemapuan dan prilaku nya sangat membuat Publik kecewa. selama 4 tahun membela Manchester United Paul Pogba tidak pernah tampil sebagus di Juventus, karena sang pemain memang tidak memiliki sepenuh hati untuk membela mu.

Kelakuan dan kemapuan mnya sudah menunjukan bahwa ia tidak cocok untuk bermain bersama MU. coba saja bandingakn dengan seorang Bruno Fernandes maka itu sangat terlihat jelas di atas lapangan. Begitu Bruno datang ia langsung bermain dengan sepenuh hati nyua sehingga ia pun bisa merebut para Fans Mu terpukau karena asik nya” tutup Paul Ince .

Diincar MU, Moussa Dembele Tertarik Pindah ke Old Trafford

Ada Upaya Setan merah untuk mendatangkan seorang Moussa Dembele dari Klub Lyon . sang Striker tersebut juga sangat tertarik untuk merapatkan ke Old Trafford pada musim 2020/2021. Pemain Prancis tersebut sudah 2 tahun membela Klub Les Gones. dengan waktu yang singkat ini ia sudah menjadi ujung tombak bagi Lyon.

Ketajaman yang di miliki Striker tersebut sangat membuat pihak Setan merah untuk menarik perhatian nya. Manchester United ingin menjadikan nya sebagai mesin gol nya untuk musim depan sehingga Mu pun bisa menantang Gelar Juara Primer League. di Manchester Evening News mengatakan MU sangat berpeluang untuk mendatangkan nya , karena Dembele juga bersedia untuk datang ke Old Trafford .

Menurut dari laporan yang ada , Moussa Dembele sangat tertarik dengan skuat Manchester United, Pemain Asal Prancis tersebut juga juga ingin mencicipi Karir nya di Inggris, kareana pada dulu ia juga tidak terlalu lama di Inggris untuk bertanding di sana, jadi untuk itu ia akan datang kembali dengan sebagai pemain Manchester United.

Walaupun ada ketertarikan nya untuk mendatangakan nya, namun pihak setan merah masih belum mengajukan penawaran nya untuk Moussa Dembele . ada sedikit masalah yang di alami oleh Manchester United yang di sebabkan ada nya Virus Corona. dengan demikian nama Moussa Dembele masih terdaftar di dalam daftar belanja Mu.

Kemungkinan untuk mendatangakn sang Striker Manchester United harus mengeluarkan dana yang besar agar bisa mengamankan jasa Moussa Dembele .

Hadirnya Bruno Fernandes Membuat Fred Pede Bisa Cetak Lebih Banyak Gol

Gelandang Setan merah, Fred menyebutkan bahwa dengan kehadiran seorang Bruno Fernandes bisa membuat diri nya bisa mencetak banyak gol di musim depan. penampilan Manchester United secara mendadak bisa mendongkrak yang di karenakan mereka membeli Fernandes pada januari yang lalu , kemudian mereka akhirnya memberikan kemenangan di Primer League.

Bahkan Manchester United bisa mengalahkan Chelsea dan Rival Mereka Manchester City di Ol Trafford. yang jadi penentuan dalam kemenangan mereka di tentukan oleh seorang Bruno Fernandes yang secara individu tampil dengan mengesankan .

Bruno Fernandes sendri sudah mencetak 3 gol dan membuat 4 assist nya untuk setan merah, dengan kemampuan yang ia miliki membuat para Fans sangat memuja nya. Fred sempat mengalami sesulitan bermain ketika masih di beli Oleh Manchester United. namun dalam musim ini ia sudah mengalami perfoma yang sangat peningkat tajam.

Pemain asal Brazil tersebut senang dengan kehadiran seorang Bruno Fernandes, pasalnya pemain asal Portugal tersebut bisa membuat Fred semakin Percaya diri di atas lapangan. ” Saya sangat berharap bahwa bisa mencetak banyak gol di sini karena itu lah Bruno sangat membantu saya untuk selalu memberikan kebebasan ” buka Fred .

Fred merupakan pemain yang sangat fleksibel, karena ia memiliki 2 tripekal untuk menjadi bertahan dan menyerangan sebagai Gelandang. namun Fred lebih suka bermain sebagai gelandang serang sehingga ia pun bisa menyumbangkan gol untuk Setan merah.

Mau Jadi Penantang Juara, Rio Ferdinand Rekomendasikan pemain untuk MU.

Legenda Setan Merah, Rio Ferdinand sudah memberikan saran nya mengenai pemain mana yang harus di datangkan ke Old Trafford pada musim depan. Ferdinand menilai bhawa ada 3 pemain lagi yang memang harus di di harikan lagi agar bisa menjadi pembeda di skuat ole gunnar solskjaer.

Sebelum Kompetisi di hentikan karena ada nya virus corona, Setan merah akhir nya bisa menunjukan perfoma nya yang sangat impresif. Skuat ole gunnar solskjaer berhasil memetikan 11 pertandingan di mana tanpa kekalahan dan membuat 29 gol nya dan cuman bobol 2 gol saja.

Ole Gunnar Solskjaer juga menilai bahwa Skuat nya tersebut bisa menjadi penantang Gelar di musim depan , namun untuk itu Solskjaer juga mengkalim bahwa ada beberapa pemain lagi yang harus di datangkan ke Old Trafford agar bisa menjadi penantang gelar di musim depan.

Ferdinand mengungkapkan bahwa saat ini Manchester United masih membutuhkan winger kanan dan juga gelandang bertahan . dengan ke dua pemain ini lah yang mungkin akan membawa kejayaan kembali lagi.

” jadi ketika saya sebagai pelatih mungkin saya akan membeli pemain seperti Sancho. pemain ini lah yang mungkin bisa membtu Striker Mu menjadi Manja dengan asisst. dan saya juga ingin membawa lagi pemain seperti Ndidi dari Leicester karena ia merupakan gelandang yang bagus.” Lanjut Ferdinand .

Bukan cuman itu saja, Ferdinand berekomendaikan Mu untuk membeli bek baru lagi agar bisa membuat Lini pertahanan nya seperti Koulibaly agar semakin kokoh di musim depan .

Mau Jadi Juara, MU Diminta Perkuat Lagi Lini Pertahanan

Legenda Setan merah, Roy Keane sudah memberikan masukan untuk mantan Klub nya Yakni Manchester United. ia menyebutkan bahwa dengan ingin menjuarai Primer League maka Setan merah harus bisa memperkuat Lini pertahanan nya yang kokoh .

pada saat ini Ole Gunnar Solskjaer sudah memberikan yang terbaik untuk Lini pertahanan nya ia sudah menghabiskan dana sebesar 130 juta pounds untuk mendapatkan seorang Harry Maguire maupun Aaron Wan-Bissaka dimusim 2019/2020. Solskjaer juga mengungkapkan bahwa ia juga akan membeli pemain lagi untuk musim depan agar bisa lebih serius lagi untuk penantang gelar Juara.

Keane juga menilai bahwa Manchester United harus bisa membeli pemain dengan tepat agar bisa memperkuat skuat untuk bisa menjadi Klub yang menantang gelar di musim depan. legenda Mu itu mengungkapkan bahwa saat ini Mu membawa Skuat nya dalam tipe penyerangan yang cepat, namun hal tersebut masih belum bisa memaksimalkan dalam urusan Lini pertahan nya.

” Setiap orang yang melihat klub besar mereka selalu melihat pemain penyerang nya yang selalu handal dalam urusan mencetak gol. saya juga tahu bahwa dalam beberapa bulan ini mereka menghubungkan pemain seperti Grealish atau Maddison, disisi lain Mu masih belum membutuhkan hal tersebut” lanjut Keane.

Untuk musim depan Keane berpesan untuk memperkuat lini pertahanannya agar bisa kokoh dan tidak kebobolan dalam hal hal kecil. jadi begitu Manchester United tidak akan mengalami kekalahan yang terjadi

Barcelona Diklaim Mustahil Bisa Pulangkan Neymar, Kenapa?

Jaume Roures yang merupakan petinggi klub mengklaim bahwa sangat musthil Klub nya tersebut bisa memulangkan Pemain terbaik nya dari Psg. apa lagi saat situasi begini yang di ada virus corona bisa membuat finansial Klub nya menjadi terpengaruhi.

pada tahun 2017 Neymar akhir memutuskan untuk pindah ke PSG. namun saat musim lalu ia selalu di kaitkan untuk pulang lagi bersama Barcelona. bukan cuman itu saja Neymar sempat menyatakan ingin pulang ke spanyol dan berkarrier di sana dan di sisi lain Barcelona juga siap untuk menyambut nya kembali.

pada musim 2019 Barcelona juga sempat untuk mencoba membawanya kembali, namun usaha usaha yang di lakukan oleh Barcelona akhir nya mengalami kegagalan sampai Bursa Transfer di tutup. dan kini ada berita yang di kaitan lagi untuk memulangkan pemain terbaik nya di musim depan nantinya, sekaligu mereka juga ingin mendapatkan jasa dari Lautaro Martinez dari Inter Milan.

Menurut petinggi klub Barcelona mengungkapkan bahwa saat ini tidak mungkin bisa memulangkan Neymar dari PSG, pasalnya ia akan menjadi masalah besar dari Finansial yang di karenakan pandemi virus corona. ia juga mengatakan bahwa salah satu hak siar mereka sudah menurun Dratis.

Saat ini Barcelona masih memantau keadaan sampai bener bener kembali menjadi semula. dengan begitu mereka baru bisa membeli pemain yang memang seharus nya di beli untuk memperkuat klub nya maka dari itu mereka harus bisa memastikan hal tersebut agar bener bener aman dari situasi seperti ini .

Antoine Griezmann Menolak Pindah dari Barcelona

Pemain asal Prancis, Antoine Griezmann sudah mengambil keputusan penting terkait dengan karir nya tersebut. ia memutuskan untuk bertahan di Camp Nou pada musim depan sehingga ia pun menolak untuk meninggalkan Barcelona.

Pada musim 2019/2020, Griezmann merupakan pemain baru dari Barcelona , Pihak barcelona membayar mahal dengan harga 120 juta Euro dari ATM ( Atletico Madrid ). dengan harga yang mahal membuat Barca masih belum bisa meraskan kepuasaan. pasalnya Sang striker masih kesulitan beradaptasi.

Ada rumor yang mengatakan bahwa Barcelona akan melepaskan pemain tersebut pada musim depan , namun Griezmann menolak hal tersebut. dengan dari media setempat Griezmann akan menjadi tumbal untuk Transfer tersebut.

Saat ini Barcelona memiliki target pemain yang mereka incara, mereka adalah Neymar dari PSG dan Lautaro Martinez dari Inter Milan. di sisi lain Bacelona kekurangan dana sehingga mereka tidak bisa merekrut ke 2 pemain tersebut. maka dari itu Barca akan mencari cara untuk selalu mensukseskan hal tersebut di musim depan dengan cara menjual Griezmann dalam bursa Transfer.

Baru baru ini juga Griezmann juga menumui petinggi klub nya, dan ia meminta para pertinggi tersebut tidak menjual nya ke klub mana pun, pasalnya ia masih senang hati membela Barcelona di musim depan dan memberikan segala nya untuk klub yang ia bela. jadi untuk itu ia akan lebih bekerja keras lagi agar eskpetasi segera terwujud.

Jika Dipanggil Xavi Kembali ke Barcelona, Sudikah Iniesta Pulang?

Xavi ketika sudah menjadi pelatih Barcelona, apa kah seorang Andres Iniesta juga akan kembali ke Barcelona untuk membantu matan setim nya untuk menyukseskan nya? apa kah dia akan memberikan jawaban ya?

Seperti yang di ketahui bahwa, Iniesta merupakan pemain di dalam akademi Barcelona dan ia memiliki julukan yang bernama La Masia itu juga sama dengan Xavi yang kini sedang menjadi pelatih di sebuah klun Qatar saat ini.

Xavi dan Iniesta pernah bahu membahu ketika masih menjadi pemain Barcelona. pada kala itu mereka berdua menjadi kekuatan yang sangat besar untuk Barcelona sehingga mereka sangat di takuti oleh Klub klub eropa. bahkan ketika mereka tidak ada Barcelona, mungkin Barca tidak akan pernah untuk menjuarai trofi Liga Champions.

Namun saat ini mereka bersua memiliki jalan nya masing masing, di mana Xavi menjadi pelatih klub di Qatar dan Iniesta masih berkarier di Jepang sebagi pemain Vissel Kobe. dengan memecatan Ernesto Valverde, membuat Xavi di kadidat untuk menjadi pelatih Barca.

Namun di luar pungkiri malahan Xavi menolak untuk menjadi pelatih Barcelona dan melanjutkan karir nya sebagai pelatih di Qatar . pasalnya Barcelona maupun Xavi pernah terpisah oleh janji sehingga hal tersebut tidak di lakukan oleh Xavi untuk melanjutkan karir nya bersama Barca.

Jadi untuk itu apa kah ketika karir dari seorang Iniesta di dalam sepaka bola berakhir mungkin saat itu lah dia akan berpikir kembali untuk nya pasalnya ia juga merupakan matan pemain yang selalu di idolakan oleh Publik Blaugana agar bisa kembali berjaya seperti sedia kala

Bukan Rashford atau Harry Maguire, Fred Pemain Terbaik MU Musim Ini

Peter Schmeichel yang menjadi legenda MU, mengatakan bahwa di musim 2019/2020 ada pemain terbaik menurut versi nya sendiri. sang legenda mengantakan bahwa pemain terbaik yang di miliki oleh Setan merah adalah Fred .

pada musim 2019/2020 Manchester United ,menjalanin musim yang sangat tidak konsisten di awal musim sampai ke pertengahan musim, ya walaupun di awal pembukan mereka berhasil mengalahkan Chelsea dengan skor 4-0 di Old Trafford.

walaupun demikian, skuat Ole Gunnar Solskjaer sempat menguncang di bulan bulan oktober akhir nya setan merah tidak pernah menang dalam 4 laga di Primer League. pada bulan november 2019 setan merah juga memiliki masalah yang sama yakni tidak bisa menang dalam 3 pertandingan berturut turut.

Pada bulan januari 2020, Perfoma Manchester United sudah mulai membaik, pasalnya dalam 11 pertandingan yang di ikuti oleh setan merah tidak pernah pernah kalah sekali pun dan mereka juga sudah mendekati 4 besar klasemen Liga Inggris.

Sebelum ada nya wabah Penyakit CARONA, Setan merah sempat berada di peringkat ke 5 klasemen Primer League. mereka saat itu sudah mengoleksi 45 poin dan cuman tertinggal 3 poin saja di peringkat ke 4 klasemen Liga inggris. dalam hal tersebut Peter Schmeichel menilai bahwa gelandang Mu Fred yang selalu membuat perbedaan yang besar sehingga para Striker nya mendapatkan dukungan bola sehingga bisa mendapatkan kemenangan yang beruntung.

jadi dalam ingin membentuk perubahan di klasemen maka Manchester United harus bisa selalu sport Fred untuk menjadi pemain tengah yang berkualitas sehingga, setan merah pun akan bisa menguasai pemainan nya di atas lapangan

Hal-Hal Yang Tak Boleh Diacuhkan Konsumsi Air Putih

Seperti yang kita ketahui, 60% tubuh manusia terdiri dari air. Oleh karena itu menjaga tubuh dari dehidrasi adalah salah satu hal penting untuk dilakukan. Mengkonsumsi air putih wajib kita lakukan dengan minimal delapan gelas untuk perhari atau setara dengan 2,5 liter. Kita bisa mengkonsumsinya secara teratur sesuai dengan jadwal yang sudah ditentukan seperti, selesai makan, sebelum dan sesudah bangun tidur.

Jika dibandingkan dengan minuman berasa, air putih lebih memiliki banyak manfaat yang sangat tinggi. Lantas apa saja manfaat mengkonsumsi air putihyang perlu kita ketahui? Berikut beberapa manfaat yang tak boleh kita acuhkan mengkonsumsi air putih. yaitu:

Air Putih Membantu Pembentukan Air Liur

Tak hanya memiliki manfaat untuk membantu proses pencernaan makanan, mengkonsumsi air putih secara teratur dipercaya dapat membuat produksi air putih seimbang sehingga dapat menjaga organ tubuh didaerah kepala seperti mulut, hidung dan mata akan menjadi tetap lembab.

Rutin mengkonsumsi air putih dipercaya dapat menjaga kondisi mulut selalu dalam keadaan bersih. Tidak lupa untuk menghindari berbagai minuman manis karena akan memicu timbulnya kerusakan pada gigi.

Air Putih Dapat Meningkatkan Kesehatan Kulit

Siapa yang tidak menginginkan kulit sehat, mulus dan cantik? Untuk wanita merupakan sebuah anugerah jika memiliki kulit yang sehat, mulus dan cantik. Perawatan kulit yang benar tidak hanya berfokus pada perwatan dari luar melainkan perawatan dari dalam juga sangatlah penting dilakukan.

Mengkonsumsi air putih secara rutin mampu menjaga asupan cairan dalam tubuh sehingga gangguan kulit seperti keriput dan kulit kering bisa diatasi sejak awal.

Air Putih Mampu Mengatur Suhu Tubuh

Cairan yang tersimpan dilapisan bagian tengah kulit akan muncul kebagian permukaan dan dikeluarkan sabagai keringat jika cuaca sedang dalam keadaan panas. Keringat pada kulit merupakan salah satu bentuk proses penguapan yang dilakukaan tubuh guna untuk mendinginkan bagian dalam suhu tubuh.

Beberapa pakar dan juga ilmuwan juga menyatakan bahwa jika cairan didalam tubuh terlalu sedikit, seseorang tidak akan bisa menerima toleransi panas yang terjadi didalam tubuh.

Mengkonsumsi Gandum Dipercaya Mampu Mencegah Potensi Terkena COVID-19

Dengan mencukupi ansupan gizi dan menjaga pola makan yang teratur dipercaya akan menjadi salah satu diantara hal untuk mencegah agar tidak terkena Virus Corona. Salah satunya adalah mengkonsumsi Gandum. Gandum dipercaya bisa menjadi alternatif makanan yang sehat dan bergizi untuk menambah asupan energi sehingga tubuh tetap sehat dan mampu membuat kita tetap foku dalam menjalankan aktivitas sehari-hari.

Beberapa olahan Gandum seperti susu Gandum, biskuit dan roti gandum dipercaya mampu membuat tubuh cepat menjadi kenyang dan tahan lama. Gandum menjadi jenis karbohidrat yang memiliki kegunaan sebagai makanan utama layaknya nasi putih yang sehari-hari kita konsumsi. Selain itu Gandum juga sangat cocok untuk dikonsumsi selama masa karantina mandiri selama 14 jari karena olahannya yang bisa bertahan lama dibandingkan dengan yang lain.

Berikut beberapa manfaat Gandum untuk tubuh, selain dipercaya mampu meningkatkan sistem imunitas ditubuh agar terhindar dari peluang terjangkitnya COVID, diantaranya:

Gandum Mampu Merespon Sistem Imunitas Tubuh

Mengkonsumsi Gandum mampu merespon sistem imunitas pada tubuh terhadap penyakit dan infeksi. Gandum juga bisa membantu neutrofil meningkatkan kemampuan mengatasi bakteri yang ada didalam tubuh. Disarankan untuk mengganti beras ke gandum utuh untuk menghindari resiko terjangkit berbagai penyakit akibat serangan radikal bebas.

Gandum Mampu Menjaga Berat Badan

Kandungan serat yang terdapat pada Gandum sangatlah tinggi dan dipercaya sangat mampu memberikan efek kenyang lebih cepat dan tahan lama. Serat tinggi di gandum mampu mencegah seseorang terkena Obesitas karena terlalu berlebihan berat badan. Gandum dipercaya sebagai salah satu alternatif untuk seseorang yang sedang menjalankan proses penurunan berat badan atau diet.

Gandum Mampu Mencegah Penyakit Kardiovaskular

Selanjutnya Gandum dipercaya mampu menurunkan kadar kolestrol jahat (LDL), menjaga kestabilan tekanan darah dan mampu mengontrol kadar gula darah. Mengkonsumsi gandum secara rutin dipercaya dapat terhindar dari penyakit kariovaskular, mencegah terjadinya hopertensi dan potensi terkenanya sarangan jantung.

Manfaat lain dari mengkonsum gandum adalah mampu mengendalikan gula darah dalam tubuh untuk orang yang terkenan diabtes dan sangat cocok dikonsumsi oleh penderita diabetes sebagai pengganti nasi

Keterampilan-Keterampilan Yang Bisa Kamu Asa Selama Dirumah

Pada umumnya khususnya untuk saat ini, orang-orang mungkin akan merasakan hari-hari biasa dan akhir pekan sudah tidak ada bedanya. Berada dirumah lagi dan dirumah lagi bersama dengan orang yang sama setiap harinya. Sejak adanya peraturan tentang pembatasan sosial dengan skala yang besar, kegiatan berkumpul semakin berkurang, beberapa akses jalan dibatasi dan bahkan dibeberapa daerah memberlakukan jam malam

Selain itu tempat hiburan wisata dan pusat pembelajaan sudah sebagian besar berhenti beroperasi untuk sementara waktu. Perasaan bosan dan jenuh terus-terusan dirumah memang sangatlah wajar karena sudah berada dirumah selama beberapa minggu.

Namun untuk menjaga keamanan bersama, social distancing dan physical distancing wajib kita jalani demi mencegah penyebaran virus dan hal tersebut dilakukan demi keamanan diri sendiri, keluarga dan masyarakat luas. Walaupun saat ini segalanya sangat terbatas, tidak berarti menghentikan langkah kita untuk tetap bisa produktif dan berkarya.

Berikut beberapa keterampilan yang bisa kamu asah saat sedang berada dirumah:

Memasak

Untuk kaum perempuan, kegiatan memasak sudah bukan menjadi hal baru lagi. Tidak dimintapun sudah menjadi kewajibannya. Lalu untuk kaum pria mumpung masih dirumah dan tidak ada kegiatan, kami bisa belajar memasak. Sangat banyak tutorial yang bisa kamu jadikan panduan.

Melukis

Selanjutnya kamu bisa mencoba keterampilan lainnya yang lebih santai, mungkin bisa jadi akan menjadi hobi kamu yang baru. Kegiatan tersebut seperti melukis di kanvas, untuk peralatannya bisa kamu pesan secara online jadi tidak perlu lagi untuk berbelanja ketoko1.

Bermain Gitar

Bermain gitar juga bisa dijadikan salah satu kegiatan yang mampu mengasah keterampilan kamu dibidang musik. Sangat banyak tutorial mengenai panduan untuk kita yang pemula jika ingin belajar bermain gitar.

Kerajinan Tangan

Kerajinan tangan bisa kamu coba dengan membuat lampu hias, menghias dinding, pot keramik dan beberapa keterampilan tangan lainnya yang bisa mengasah keterampilan kamu. Semuanya bisa kami dapatkan di Internet yang memiliki banyak konten inspirasi kerajinan sederhana.

Mengajar Anak

Kegiatan lainnya yang bisa kita lakukan adalah kegiatan dengan membantu mengasah keterampilan sang anak. Sebagai orang tua ini adalah moment yang pas untuk meningkatkan keterampilan dan kemampuan dalam hal mengajar, memberikan pendidikan agama kepada anak

Kenali Gejala Kesehatan Mental Anak Terganggu Karena Pandemi COVID-19

COVID-19 atau Virus Corona yang dialami oleh anak-anak tidak menunjukkan gejala layaknya pada orang dewasa. Dengan seiring berjalannya waktu dan terus bertambahnya kasus Virus Corona diseluruh dunia, berbagai pihak memberi himbauan kepada masyarakat untuk tetap berada dirumah tanpa terkecuali anak-anak.

Sangat banyak pemberitaan mengenai penyebaran Virus Corona sampai saat ini, ditambah lagi dengan dilakukan pembatasan untuk beraktivitas diluar rumah memiliki dampak kepada kesehatan mental anak-anak. Saat anak-anak mengetahui bahaya dari virus tersebut dari orang lain, mereka bisa saja merasa stress, sedih dan cemas.

Anak-anak dan orang-orang yang berada ditingkatan usia yang lain pasti akan merasakan kehilangan dalam kehidupan normal mereka. Mereka juga akan ikut berjuang menghadapi perubahan yang saat ini sedang terjadi secara mendadak. Apalagi seperti yang kita ketahui, virus ini masih belum tahu akan sampai kapan baru berakhir.

Disinilah peran orang tua sangat diperlukan untuk melindungi sang buah hati dan memberikan perhatian lebih kepada mereka. Para orang tua diwajibkan untuk mengetahui tanda-tanda apakah kesehatan mental sang anak terganggu atau tidak karena adanya Virus Corona.

Berikut beberapa rangkuman yang dilansir dari media Huffost untuk mengetahui apa saja tanda-tanda jika kesehatan mental anak-anak terganggu karena adanya Virus Corona, yaitu:

Anak-Anak Akan Memunculkan Perilaku Regresi

Perilaku ini mungkin akan membuat anda berpikir kalau anak anda telah sembuh tetapi tiba-tiba muncul kembali. Kebiasaan atau perilaku tersebut diantaranya adalah menghisap jempol, memerlukan mainan khusus untuk membuatnya nyaman, mengompol dsb

Anak-Anak Akan Mengalami Perubahan Terhadap Nafsu Makan

Peran orang tua dalam hal ini adalah harus mengawasi perubahan yang terjadi pada anak, khususnya kebiasaan makan, kehilangan nafsu makan atau bahkan justru sebaliknya. Hal tersebut sering terlihat pada anak-anak yang sudah beranjak remaja.

Anak-Anak Akan Mengalami Gangguan Tidur

Untuk gangguan tidur sangat banyak dialami oleh setiap orang jika sedang merasa tertekan tak terkecuali pada anak-anak, jadi anak-anak juga bisa mengalami insomnia bahkan bisa juga mimpi buruk, bangun ditengah malam atau waktu tidur yang tidak teratur.

Surat Terbuka Erick Thohir di Tengah Maraknya Wabah COVID-19

Erick Thohir, selaku Menteri Badan Usaha Miliki Negara (BUMN) menuliskan surat terbuka untuk semua warga masyarakat Indonesia. Disurat tersebut, Erick Thohir memiliki harapan kepada semua masyarakat Indonesia agar bisa bersatu dan bahu membahu untuk menanggulangi wabah COVID-19 atau Virus Corona.

Tidak lupa, Erick Thohir juga mengungkapkan rasa terima kasih kepada semua pihak yang terlah berpartisipasi membantu dengan kemampuannya masing-masing untuk mencegah tersebarnya COVID-19 atau Virus Corona. Dilansir dari salah satu media pemberitaan di Indonesia, berikut isi surat yang tulis Erick Thohir,

“Saudara-saudaraku Sebangsa dan Setanah Air,

Apa kabar? Semoga kalian tetap dalam keadaan sehat dan selalu terjaga dirumah kalian

Saya duduk disini tidak duduk menjadi menteri BUMN, tetapi sebagai sosok ayah dari 4 anak, seorang suami dan merupakan seorang anak dari ibu saya

Ini adalah hari ke-26 sejak presiden RI mengumumkan pasien pertama yang telah terinfeksi COVID-19 dan sampai hari ini korban sudah diatas 1.000 orang yang telah terinfeksi Virus tersebut

Saya menyampaikan duka cita yang sedalam-dalamnya untuk keluarga yang kehilangan orang orang yang dicintai

Agama saya mengajarkan bahwa mereka yang kehilangan nyawa dikeadaan dan situasi seperti ini adalah orang yang akan mati Syahid dan Surga adalah ganjarannya. Semoga semua korban diterima disisi terindah Yang Maha Kuasa

Dan hari ini, tepat dua minggu sejak Presiden RI, Jokowi meminta kita untuk menjaga jarak, banyak dari kita yang sudah berkerja, belajar dan beribadah dari rumah. Banyak juga dari kita yang masih tetap harus bekerja diluar dengan segala resiko yang harus kita hadapi

Namun dibalik itu semua, percayalah apa yang kita korbankan adalah demi keluarga yang kita sayang dan cinta, demi orang yang kita kasihi serta demi Ibu Pertiwi

Kini saatnya kita melakukan yang kemungkinan sangat sering kita lupakan karena kesibukan kita masing-masing

Mengobrol dengan orang tua, saling bertukar pikiran, bercengkrama dengan orang sayangi seperti suami atau istri serta anak anak kita, bahkan membantu mereka yang yang mengalami kesulitan seperti yang dilakukan salah satu media televisi, yaitu Narasi Tv”.

Dua Klub Pesepakbola Beri Kado Spesial Kepada Para Tenaga Medis

Dua klub pesepakbola asal Premier League berjanji akan memberikan hadiah minimal 1000 tiket pertandingan untuk para tenaga medis kesehatan dan keluarga tenaga medis saat laga kembali dilaksanakan. Kedua klub tersebut adalah Brighton & Hove Albion dan Bournemouth.

Mereka berpendapat bahwa hal tersebut adalah hadiah yang cocok untuk mereka semua yang mempertaruhkan nyawanya dalam perang melawan pandemi COVID-19 atau Virus Corona. Apresiasi ini muncul dari kepada Eksekutif Brighton, Paul Barber. Dirinya menyarankan kepada semua klub asal Premier League untuk melakukan hal yang sama. Jika wabah tersebut sudah bersih, akan ada 100 ribu lebih tiket yang tersedia.

Dilansir dari media Mirror, Barber mengatakan, “Kami sedang melakukan berbagai hal untuk semua area komunitas dan saya berharap hal ini hanya pemula untuk kami memberikan apresiasi. Kami secara sepenuhnya menghargai mereka. Kami menganggap hal ini adalah tindakan berupa hadiah kecil untuk menunjukkan rasa terima kasih kepada staf NHS”,

Mereka ada digaris depan untuk menghadapi pandemi Virus Corona. Jika masing-masing klub dari 92 klub memberikan tiket sebanyak 1000 tiket dan FA menyumbang untuk laga timnas serta ajang Liga Skotlandia dan Liga Irlandia berkontribusi dalam apresiasi ini maka target 100.000 tiket untuk para pahlawan akan dengan mudah terealisasi”.

Pernyataan yang dijelaskan oleh Barber ini mendapatkan sambutan hangat dari ketua Bournemouth, Jeff Mostyn. Dirinya akan berkomitmen dalam hal pembagian 1000 tiket dan berharap bisa berlanjut keklub lainnya.

Premier League akan terhenti untuk sementara waktu sampai akhir April 2020 karena pandemi Virus Corona. Sampai saat ini belum ada kesepakatan yang terjadi apakah ajang Premier League akan dilanjutkan dengan adanya penonton ataupun tidak ada penonton.

Beberapa kabar yang beredar, ada beberapa rencana untuk sisa laga musim ini. Mereka akan menyelenggarakan laga secara tertutup. Rencana tersebut telah disusun untuk memulai kembali musim dan paling lambat akan diselenggarakan pada Mei 2020.

Hal tersebut dilakukan untuk memenuhi kontrak televisi yang memiliki nilai jual sebesar miliaran Poundsterling. Jika tidak mematuhi keinginan Premier League, maka klub akan mengalami masalah keuangan yang serius.

Jack Ma Beri Bantuan Masker & Alat Test Corona ke-10 Negara Asia

Jack Ma, pendiri Alibaba Group kembali mengungkapkan rencana untuk memberikan donasi berupa perlengkapan medis untuk sepuluh negara di Asia. Hal tersebut dilakukannya untuk mendukung upaya dalam menangani penyebaran COVID-19 atau Virus Corona.

Bantuan ini diberikan setelah beberapa hari lalu pihak dari Jack Ma mengumumkan telah memberi bantuan berupa 2 juta masker, 150 ribu test kit dan 20 ribu baju pelindung serta 20 ribu pelindung wajah untuk Malaysia, Indonesia, Thailand dan Filipina.

Dilansir dari pernyataan tertulis yang diterima dari salah media berita Indonesia, Jack Ma menuliskan, “Kami akan memberikan donasi berupa perlengkapan medis untuk 10 negara Asia. Walaupun pengiriman dalam waktu yang cepat itu tidak mudah untuk dilakukan, kami akan berusaha untuk tetap mewujudkannya”.

Melalui informasi dari Jack Ma Foundation dan Alibaba Foundation, donasi yang diberikan berupa alat medis in akan diberikan kepada pemerintahan Bangladesh, Afganistan, Laos, Kamboja, Mongolia, Maldives, Nepal, Myanmar, Sri Langka dan Pakistan.

Bantuan yang diberikan adalah berupa 1,8 juta masker, 210 ribu test kit dan 36 ribu baju pelindung serta beberapa perlengkapan medis penting seperti Ventilator dan Termometer.

Pengiriman donasi tersebut akan menggunakan kemampuan dan jaringan dari Electronic World Trade Plattform (e-WTP). Pengiriman menggunakan media tersebut dilakukan untuk mengatasi tantangan-tantangan logistik dan transportasi dengan jumlah yang cukup banyak serta posisi geografis negara-negara tujuan.

Secretary General dari e-WTP Alibaba, Juntao Song mengungkapkan, “Pandemi dari COVID-19 atau Virus Corona ini telah menghadirkan berbagai tantangan untuk beberapa industri logistik dibelahan dunia. Dengan adanya e-WTO kami akan berusaha sebaik mungkin untuk memastikan bahwa transportasi dan pengantaran barang tersebut akan cepat sampai ke wilayah terpencil yang membutuhkan bantuan”.

Donasi tersebut akan disalurkan melalui dua yayasan, yaitu Jack Ma Foundation dan Alibaba Foundation. Mereka akan menghubungi beberapa negara yang disebutkan sebelumnya untuk mengajukan donasi. Jack Ma menyatakan bahwa donasi ke beberapa negara lainnya di Asia akan terus tetap dilakukan seiring dengan upaya mereka untuk mengatasi dan mengurangi terjangkitnya virus berbahaya ini.

“Selanjutnya, akan diikuti dengan bantuan kebeberapa negara Asia lainnya yang memerlukan bantuan. Go Asia”, seru Jack Ma.

Shopee Beri Beberapa Keuntungan Saat Melakukan Social Distancing

Pemerintahan Indonesia akhirnya memutuskan untuk mengambil kebijakan untuk mengurangi aktivitas diluar rumah. Memang saat ini masyrakat diminta untuk menerapkan social distancing sebagai awal bentuk pencegahan terjadinya penularan COVID-19 atau Virus Corona dan dibuat dalam rangka untuk mengurangi beban layanan masyarakat.

Social Distancing adalah kegiatan mengurangi aktivitas diluar rumah dan mengurangi interaksi dengan orang lain khususnya melakukan tatapan muka secara langsung. Oleh karena itu beberapa sekolah pun mengambil keputusan agar sisea berlajar dari rumah secara online dengan metode Online Learning. Selain itu banyak juga perusahan yang menerapkan dan menghimbau karyawan untuk Work Form Home.

Untuk mendukung kegiatan tersebut seperti bekerja dan belajar dari rumah, salah satu situs belanja online Shopee mengadakan kampanye dengan cara #BelanjaDariRumah. Berikut keuntungan dari melakukan kampanye Shopee yaitu:

Melakukan Pembelian Secara Online Akan Lebih Aman

Dengan menghadirkan kampanye #BelanjaDarRumah sangat membantu masyarakat untuk mendapatkan kebutuhan sehari-hari yang dinginkan dengan cara yang paling mudah dan aman. Melakukan pembelian barang secara online, bisa mengurangi aktivitas kita seperti keluar rumah dan mengunjungi tempat umum seperti berbelanja di Swalayan.

Dengan cara tersebut akan meminimkan seseorang untuk bisa tertular Virus Corona karena masyarakat tidak harus melakukan kontak langsung dengan orang lain.

Shopee Memberikan Promo Menarik

Agar bisa memberikan sebuah pengalaman yang baik dan menyenangkan, Shopee menyediakan promo menarik selama kampanye ini berlangsung. Dimulai dari potongan harga ongkos kirim sampai 50ribu ditambah lagi ada ekstra 100 Voucher yang bisa dimanfaatkan pengguna Shoppe untuk berbelanja.

Shopee Memberikan Diskon Harga Besar-Besaran

Untuk mencegah terjadinya penularan Virus Corona, Shopee memberikan diskon besar-besaran untuk beberapa produk yang dibutuhkan masyarakat saat ini. Mulai dari bahan makanan, produk sehari-hari, perawaran diri, obat-obatan, hand sanitizer sampai sabun cuci tangan.

Beberapa produk tersebut mengalami peningkatan yang signifikan karena meningkatnya permintaan drastis ditengah maraknya Virus Corona. Oleh karena itu, Shopee memberikan bantuan kepada masyarakat dengan melindungi diri dengan menjaga kebersihan seperti kebersihan tangan. Selain itu dengan meningkatkan daya tahan tubuh dikabarkan sebagai kunci untuk melindungi diri dari Virus Corona.

Jokowi Rutin Meminum Jahe Merah, Ini Manfaatnya

Presiden RI, Joko Widodo memiliki kebiasaan unik, dirinya rutin meminum Jahe Merah tiga kali sehari. Kebiasaan tersebut sudah dilakukannya sebelum wabah virus Corona menyebar di Indonesia. Jadi tidak heran lagi untuknya jika harga rempah melonjak naik menjadi lima kali lipat.

Jahe merah dianggap sebagai herbal yang paling banyak dicari. Hal tersebut dikarenakan banyak orang percaya bahwa Jahe Merah mampu meningkatkan daya tahan tubuh dan mampu mencegah penyakit. Seperti yang kita ketahui bahwa Jahe Merah umumnya dipakai sebagai bahan utama dari pembuatan Jamu atau obat herbal.

Banyak yang tidak menyangka bahwa kasiat dari Jahe Merah ini sangatlah ampuh untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah terjadinya penyakit. Jahe merah ini dikabarkan dapat mencegah Virus Corona. Berikut beberapa ulasan selengkapnya mengenai manfaat Jahe Merah.

Jahe Mampu Efektif Mengatasi Peradangan

Jahe dipercaya dapat memberikan khasiat yang efektif mengatasi peradangan. Ini terjadi berkat kandungan dari Fenol seperti gingerol dan shagoal yang memiliki sifat anti-inflamasi. Selain itu, gingerol yang terdapat pada Jahe Merah ini juga lebih besar jika dibandingkan dengan jenis rimpang lainnya sehingga dapat berperan sebagai antioksidan

Jahe Merah Mampu Meredahkan Nyeri Saat Datang Bulan

Saat perempuan sedang datang bulan, pasti akan merasakan nyeri yang sangat amat tidak tertahankan. Jahe Merah ini dipercaya dapat mengatasi masalah tersebut. Hal tersebut dikarenakan Jahe mampi menghambat terjadinya produksi prostaglandin. Senyawa kimia didalam sistem reproduksi dapat memicu terjadinya kontraksi, akibat kontraksi inilah nyeri atau keram terjadi saat datang bulan

Jahe Merah Dapat Mengatasi Reumatik

Reumatik memang sangat menyebalkan, tetapi tidak ada yang mampu mengelak saat sedang mengalaminya. Reumatik bisa dialami oleh siapa saja khususnya orang dewasa, jadi untuk meminimalisir terjadinya Reumatik, kita diwajibkan untuk rutin meminum Air Jahe Merah.

Jahe Merah Dapat Mengatasi Batuk-Batuk

Jahe Merah dipercaya orang dulu untuk mengatasi batuk-batuk dan sakit tenggorokan. Walaupun zaman sudah modern, Jahe Merah masih dipercaya masih memiliki manfaat yang sama dan tidak berubah. Hangatnya Jahe dipercaya dapat membantu mengatasi batuk dan sakit tenggorokan

The Impossible:Kisah Korban Selamat Bencana Tsunami Aceh

Bencana alam bisa terjadi kapanpun dimanapun dan tanpa ada yang bisa mengetahuinya. Ironi nya, Bencana alam kerap meninggalkan kesedihan mendalam terlebih jika terjadi di daerah yang berdekatan dengan pemukiman.

Salah satu bencana alam dahsyat yang pernah terjadi di Indonesia dan masih diingat oleh semua orang sampai saat ini adalah gempa bumi 9,1 skala richter yang disertai Tsunami di Aceh pada tahun 2004 silam.

Sebagaimana kita ketahui, Gelombang Tsunami Aceh memiliki dampak kerusakan yang sangat besar hingga mencapai beberapa negara tentangga dari India, Malaysia hingga Thailand.

Meski bencana Tsunami Aceh ditaksir memakan ratusan ribu korban jiwa, Namun beberapa korban berhasil selamat dan bertahan hidup. Bahkan kisah keajaiban korban yang selamat tersebut sempat di tuangkan kedalam film berjudul The Impossible yang tayang pada tahun 2012 silam.

Kisah Keluarga Maria Belon

Film The Impossible tercipta melalui kisah nyata dari keluarga Maria Belon yang berhasil selamat dari bencana maha dahsyat Tsunami Aceh pada tahun 2004 silam.

Ketika itu Maria dan suaminya Enrique Alvarez membawa serta ketiga anak mereka Lucas (10 tahun), Tomas (8 tahun) dan Simon (5 tahun) untuk menikmati libur Natal di Thailand dengan menginap di Orchid Resort Hotel yang sangat indah karena berdekatan dengan bibir pantai.

Namun nasib berkata lain, Maria beserta keluarga di hantam oleh gelombang Tsunami tanpa peringatan pada tanggal 26 Desember 2004. Gelombang besar menelan semua orang termasuk suami dan ketiga anak Maria.

Maria berhasil menyelamatkan Lucas dan mengalami luka yang sangat serius mulai dari pendarahan hebat, hidung patah, kaki sobek hingga beberapa organ dalam yang ikut rusak karena hantaman benda keras selama ditelan oleh gelombang Tsunami, Sedangkan Enrique berhasil menyelamatkan Tomas dan Simon yang berhasil menyelamatkan diri di pohon.

Dibintangi Aktris Dan Aktor Berkualitas

Di sutradarai oleh sutradara asal Spanyol, Juan Antonio Bayona, Film The Impossible juga menggaet aktris dan aktor berkualitas seperti Naomi Watts (Maria Belon), Ewan McGregor (Enrique Alvarez/Henry) dan Tom Holland (Lucas) serta aktor cilik seperti Samuel Joslin (Thomas) dan Oaklee Pendergast (Simon).

Berkat akting luar biasa dari aktris dan aktornya, Tak heran film The Impossible berhasil meraih kesuksesan besar. Bahkan Bayona selaku sutradara sangat kagum dengan Ewan, Naomi dan Tom yang mampu mendalami karakter mereka pada film tersebut dengan cara yang sangat menguras emosi para penonton.

Tak heran kemudian The Impossible berhasil memperoleh sekitar 28 penghargaan dari 69 nominasi diberbagai ajang penghargaan. Bahkan akting dari Naomi Watts dan Tom Holland dibanjiri oleh pujian atas keberhasilan akting mereka di film tersebut.

Hal Yang Wajib Kamu Perhatikan Untuk Membangun Roof Garden

Memiliki ruang terbuka hijau disekitar rumah tentu menjadi impian semua orang. Nah, Hal tersebut pula yang kemudian membuat banyak orang menciptakan taman mini di atap rumah atau yang lebih tren dengan sebutan roof garden.

Ya, Taman mini diatap rumah menjadi alternatif terbaik bagi banyak orang untuk membangun sendiri ruang terbuka hijau mengingat kawasan perkotaan yang sangat padat dan penuh polusi.

Meskipun terlihat menyenangkan bisa memiliki taman sendiri di atap rumah, Namun membangun taman atap atau roof garden bukan suatu hal yang mudah. Untuk itu, Berikut ini ada beberapa tips membangun taman atap yang harus kamu perhatikan.

Struktur Dan Konstruksi Atap

Sebelum membangun taman atap atau roof garden, Tentu hal yang paling wajib kamu perhatikan adalah struktur dan konstruksi dari atap rumah kamu sendiri. Sedikit kesalahan saja tentu akan berakibat fatal pada penghuni rumah.

Ini dikarenakan pondasi dari rumah yang sebelumnya hanya menahan bobot isi rumah dan manusia harus menahan beban dari taman yang akan kamu bangun. Untuk itu kamu tidak bisa sembarangan membangun taman atap tanpa memperhatikan struktur dan konstruksi dari atap rumah terlebih dahulu.

Lapisi Material Waterproofing

Agar tidak menyesal dikemudian hari, Kamu wajib melapisi semua area taman dengan material waterproofing sebelum membangun taman impianmu. Hal ini bertujuan untuk mencegah air merembes dari taman ke ruangan dibawahnya.

Tak hanya mencegah merembesnya air ke ruangan dibawah, Material waterproof ini juga berguna menlindungi tulang besi dan balok kolom dari air agar tidak keropos dan membuat struktur bangunan atap tetap awet dan kokoh.

Memasang Instalasi Air

Membangun taman artinya kamu akan menanam tanaman hidup, Artinya kamu harus menyirami tanaman-tanaman tersebut agar bisa bertahan hidup. Nah, Salah satu hal yang wajib kamu lakukan adalah memasang instalasi air.

Setidaknya ada dua instalasi air yang harus kamu pasang yakni instalasi air bersih yang akan digunakan untuk menyiram tanaman dan instalasi air kotor yang digunakan sebagai tempat pembuangan air kotor dan air hujan.

4 Fakta Tentang Warna Yang Wajib Kamu Ketahui

Sejak kecil kita semua telah belajar banyak hal dari orang tua kita dari bagaimana caranya tersenyum, berbicara, merangkak, berjalan hingga mengenal hal-hal menarik seperti apa itu warna.

Seperti yang kita ketahui, Warna-warna umum mendasar yang kita ketahui tentu meliputi putih, hitam, merah, kuning, hijau dan biru. Namun berbicara soal spectrum warna, Kita harus menilik lebih dalam karena ada sejumlah fakta menarik tentang warna yang selama ini ternyata salah dimengerti.

Konsepsi Warna Hitam Dan Putih

Jika kamu berpikir jika warna putih adalah warna dasar, Namun harus kamu ketahui jika konsepsi dari warna hitam dan putih memiliki sudut pandang yang berbeda dari sisi ilmuwan dan seniman.

Menurut pandangan ilmuwan, Warna putih adalah perpaduan dari semua warna yang terlihat, Sedangkan hitam adalah ketiadaan dari semua warna. Artinya secara ilmiah, Penjelasan mengenai warna hitam dan putih sebenarnya bukanlah warna.

Sedangkan menurut pandangan seniman, Putih disebut sebagai ketiadaan warna sedangkan hitam adalah warna.

Warna Pink (Merah Muda) Sebenarnya Tidak Ada

Penjelasan secara ilmiah, Setiap warna sebenarnya memiliki panjang gelombang tertentu. Akan tetapi hal tersebut tidak terdapat pada warna pink (merah mudah).

Warna pink (merah mudah) hanya bisa tercipta dengan persilangan antara warna merah dan ungu. Akan tetapi kedua warna tersebut berlawanan pada sisi spektrum warna sehingga warna pink tidak mungkin bisa ditemukan di alam.

Melihat hal ini, Para ilmuwan memiliki pendapat jika warna pink yang selama ini kita lihat adalah hasil konstruksi dari mata dan otak karena bukanlah hasil pantulan dari warna itu sendiri.

Matahari Berwarna Putih

Jika umumnya matahari sering digambarkan secara visual berwarna kuning, Maka hal tersebut salah besar. Ya, Matahari sebenarnya memang bukanlah berwarna kuning melainkan putih.

Warna kuning yang selama ini kita lihat merupakan warna hasil pantulan cahaya matahari yang menembus atmosfer bumi sehingga membiaskan warna yang terlihat kekuningan.

Banteng Marah Ketika Melihat Warna Merah

Pertunjukan matador identik dengan banteng dan juga secercak kain berwarna merah yang di pegang oleh sang matador. Dari pertunjukkan inilah, Kemudian banyak orang yang berasumsi jika banteng akan marah ketika melihat warna merah.

Namun faktanya banteng dan hewan ternak pada umumnya buta warna alias tidak bisa membedakan warna yang kita lihat. Banteng yang terlihat agresif pada pertunjukan matador sebenarnya disebabkan oleh geraka yang dilakukan oleh sang matador, Bukan karena kain tersebut berwarna merah.

Kelompok-Kelompok Yang Rentan Terjangkit Virus COVID-19

COVID-19 atau Virus Corona bisa kita ketahui gejalanya yaitu, seseorang akan merasakan demam berkepanjangan, batuk dan juga akan merasakan sesak nafas. Jika kita melihat seseorang dengan gejala tersebut, ada baiknya kita menghindarinya untuk mencegah terjadinya penularan.

Terdapat beberapa kelompok orang yang paling rentan terjangkit Virus COVID-19. Kelompok tersebut masuk kedalam tiga kategori. Berikut penjelasan mengenai ketiga kategori tersebut:

Kategori Pertama

Kelompok orang dengan kontak dekat atau Closed Contact. Berdasarkan pendapat dari pakar Epidemiologi dari Universitas Indonesia, Syahrizal Syarif yang dimaksud dengan kontak dekat adalah orang orang tinggal satu rumah atau orang yang berpasangan.

“Closed Contact Itu adalah orang yang tinggalnya berpasangan atau orang yang tinggal satu rumah yang memang sudah memiliki indikasi dengan gejala COVID-19”, ungkap Syahrizal saat sedang melakukan konferensi pers digedung IAKMI (Ikatan Ahli Kesehatan Masyarakat Indonesia)

Tenaga medis yang melakukan penanganan terhadap pasien positif virus corona juga termasuk dengan kontak dekat karena mereka langsung berinteraksi dengan pasien.

“Untuk tenaga medis yang setiap hari memeriksa pasien, mengukur tensi, suhu tubuh dsb juga termasik dengan kontak dekat”, tambah Syahrizal.

Kategori Kedua

Kelompok orang yang masuk dalam kontak sosial. Kontak sosial artinya orang-orang yang berada didalam sebuah kelompok sosial. Kategori tersebut sama halnya dengan dua pasien yang berasal dari Depok, Jawa Barat yang sudah dinyatakan positif virus Corona.

Syahrizal menerangkan, “Orang-orang yang berada disuatu klub dansa harusnya dilakukan pemeriksaan dan harus dipantau juga. Perli dilakukan penulusuran, apakah orang yang berada diklun tersebut mengalami gejala dari virus corona seperti mengalami demam dan flu serta sesak nafas”

“Salah satu orang yang sudah positif virus corona, mereka akan menularkannya kepada seluruh anggota dikomunitas gereja ataupun kontak sosial dari anggota pengajian”, terang Syarizl

Kategori Ketiga

Kelompol orang dilihat dari kontak area disuatu wilayah yang sudah positif terjangkit COVID-19. Misalkan, wilayah keluarahan Sukmajaya sudah terkonfirmasi virus Corona makan disana akan dilakukan penulusuran siapa siapa saja yang berada diwilayah tersebut dari satpam sampai pedagang makanan atau minuman.

Resiko Terkena Penyakit Meningkat, Segeralah Terapkan Gaya Hidup Sehat

Akhir-akhir ini dengan berkembangnya wabah virus baru ini memang sangat sering membuat seseorang merasa cemas dan was-was. Semua cara untuk mencegah dan mengantisipasi memang sangat wajib dilakukan dari sekarang. Banyak permasalahan kesehatan yang mulai menjadi pusat perhatian dunia karena ancaman terhadap dampaknya mulai menyebar luas.

Resiko terkenanya penyakit memang terus meningkat dan disebabkan oleh banyak faktor. Dimulai dari gaya hidup atau lifestyle dan globalisasi serta perubahan iklim. Sangat dibutuhkan langkah untuk mengantisipasinya, salah satunya adalah mengubah gaya hidup dan fokus terhadap kesehatan.

Watsons sebagai salah satu leading health dan beauty retail utama dipusat pasar Asia dan Eropa mengungkapkan bahwa mereka sangat perduli terhadap kesehatan masyarakat dengan melakukan berbagai upaya untuk terus mengajak masyarakat menerapkan gaya hidup sehat agar terhindar dari penyakit dan agar kelihatan selalu dalam keadaan prima setiap harinya.

Tidak hanya ungkapan saja, tepatnya pada 04 Februari 2020 lalu yang juga bertepatan dengan hari kanker sedunia, Watsons mengadakan talkshow yang membahas seputar hidup sehat sebagai betuk kepedulian terhadap kesehatan masyrakat di Indonesia secara umumnya.

Tak hanya membahas mengenai penyakit kanker, Watsons juga membahas pentingnya merubah gaya hidup menjadi positif dan sehata dapat membantu kita tercegah dari resiko penyakit apapun. Gaya hidup tersebut sangat berarti dalam meningkatkan kualitas hidup dan mampu menjaga keseimbangan kinerja dalam organ tubuh.

Mulailah untuk mengatur pola hidup anda dengan melakukan diet sehat. Diet bukanlah berarti mengurangi asupan makanan secara seluruhnya. Diet yang benar adalah mengatur pola makannan dan memilih makanan yang sehat dengan memperbanyak konsumsi sayuran ataupun buah serta mengonsumsi makanan dengan rendah lemak.

Hindari konsumsi gula dan karbohidrat secara berlebih dan dengan mengurangi kedua hal tersebut, diet sehat kemungkinan besar akan lebih cepat memperlihatkan hasil. Dan dengan Healthy Eating dipercaya dapat mengurangi resiko sakit jantung, obesitas, dan diabetes serta tekanan darah tinggi.

Selain dengan diet sehat, berolahraga juga adalah hal penting dalam menjalani healthy living. Dengan aktif secara fisik dapat membantu seseorang mengurangi anxiety atau yang biasa dikenal dengan kecemasan serta kelelahan. Kedua hal tersebutlah yang menjadi salah satu pedoman untuk seseorang yang ingin hidup sehat yang diungkapkan oleh Watsons.

Ungkapan-Ungkapan Kasih Sayang Paling Berkesan Untuk Orang Tersayang

Ungkapan kata seperti “Aku Sayang Kamu” merupakan kata yang paling sering diungkapkan untuk menunjukkan kasih sayang kita terhadap seseorang, namun saat ini ungkapan tersebut menjadi klise karena sangat mudah diucapkan.

Kenyataannya tindakan ataupun perbuatan yang dilakukan seseorang untuk menunjukkan kasih sayang nyatanya lebih bermakna dan penting dari pada kedua kata diatas. Berikut beberapa ungkapan kasih sayang yang paling berkesan sehingga dapat membuat seseorang memerasa terkesan:

Hadir Sebagai Sosok Pendengar Yang Baik

Hal yang berkesn pertama adalah senantiasa mendengarkan semua cerita dari orang yang tersayang. Hal tersebut akan memberikan sebuah kesan bahwa anda peduli dengan mereka. Selain itu hal tersebut juga dianggap sebagai pembuktian bahwa anda akan selalu ada untuk mereka secara tidak langsung.

Ungkap Sesuatu Melalui Bahasa Tubuh

Menunjukkan rasa cinta dan sayng tidak hanya diungkapkan dengan kata-kata tetapi dapat juga kita ungkapkan melalui bahasa tubuh seperti hangatnya pelukan dan ciuman dikening. Hal tersebut akan menjadi lebih bermakna dan berkesan. Dengan rutin melakukan hal tersebut akan menunjukkan bahwa anda peduli dan rindu dengan mereka.

Memberi Dukungan Disetiap Keadaan

Istilah Nobody’s Perfect, setiap orang pasti pernah melakukan kesalahan dan ingin mendapatkan dukungan dari anda disetiap keadaan. Disaat pasangan anda sedang dalam keadaan masa sulit dan anda hadir maka hal tersebut dapat menumbuhkan semangat mereka. Dalam keadaan tersebut jangan memojokkannya, beri dukungan kepada mereka dan berikan masukan untuk mengambil sisi positif dikejadian yang menimpanya.

Memberikan Kejutan

Tindakan seperti ini dipastikan akan memberikan kesan mendalam kepasangan anda. Hadiah yang diberikan kepasangan anda merupakan sebuah persembahan dan perhatian anda kepadanya. Untuk terlihat lebih berkesan berikan mereka hadiah sebagai ungkapan rasa sayang kamu. Hal tersebut bisa dilakukan dengan mengikuti Give Away dihari Valentine’s ataupun hari kasih sayang lainnya.

Luangkan Waktu Sesibuk Apapun Anda

Dengan meluangkan waktu kepada anda sesibuk apapun, luangkanlah waktu kepada pasangan anda. Tindakan ini dipercaya mampu membuat hubungan anda tetap dalam keadaan baik.

Ernst Tanner Ungkap Statistik Permainan Roberto Firmino

Ernst Tanner, eks direktur olahraga dari Hoffenheim mengungkapkan bahwa salah satu pemain Liverpool, Roberto Firmino memiliki statistik kemampuan bermain yang sangat buruk saat pertama kali datang ke Eropa. Dirinya pun mengakui bahwa kita harus berujudi saat memutuskan untuk merekrut Firmino.

Hoffenheim pernah menggunakan jasa Firmino, yang direkrut dari Brasil, Figueirense ditahun 2011. Saat itu muncul banyak pertanyaan saat pengrekrutan Firmino ke Hoffenheim. Walaupun banyak muncul pertanyaan, Tanner tidak mau ambil pusing dan hanya cuek saja.

Ernst mengakui bahwa secara tes, Firmino memanglah sangat tidak bagus namun dirinya berpendapat bahwa sang pemain tersebut memiliki kemampuan yang spesial di Lapangan.

Dilansir oleh media Soccerway, Tanner mengatakan, “Kita harusnya melihat dat Firmino terlebih dahulu saat dia tiba pertama kali datang ke Hoffenheim. Di Jerman, kami biasanya melakukan sebuah tes, yaitu tes ketahanan, tes darah dan Firmino memiliki angka terburuk disepanjang sejarah sepak bola profesional”,

“Saya harus mengatakan bahwa statistik permainan Firmino bahkan lebih buruk daripada nenek saya, tetapi saya cukup yakin bahw Firmino akan menjadi salah satu pemain terbaik di ajang Liga Bundesliga. Kami akan melakukan evaluasi dan akan mencatatnya didalam laporan kami dan jika menilai, saya akan memberikan Firmino nilai delapan atau sembilan”, tambah Ernst.

Selanjutnya, Tanner mengungkapkan bahwa sangat banyak orang yang penasaran saa timnya memutuskan untuk merekrut pemain yang tidak dikenal oleh orang banyak dan hanya berusia 19tahun seperti Firmino.

“Semua orang di Hoffenheim memiliki keingintahuan tentang hal tersebut tetapi saya beranggapan bahwa dirinya cukup tinggi karena saya memiliki kepercayaan tentang kemampuan yang dimilikinya dan terlebih lagi dengan sikapnya”,

“Saat saya melihat bagaimana pelatih memberikan masukan kepadanya, dirinya seperti anak sekolah yang berdiri sana dan mendengarkan arahan dari gurunya. Saya sudah memiliki gambaran tersendiri dibenak saya. Saya berpikir, jika sang pelatih melakukan hal tersebut kepada Firmino, dirinya akan langsung menuju keruang ganti dengan keadaan marah tetapi Firmino menerima kritikan yang didapatnya dengan baik”,

“Firmino akan mencoba berusaha terus berkembang dan berusaha untuk menjadi lebih baik. Hal tersebut sangatlah mengesankan”, tutup Ernst.

Manfaat dan Keuntungan Yang Bisa Didapatkan Saat Bermain Poker Online

Saat mendengar kata poker online tentu saja sudah tidak asing lagi. Jenis permainan kartu yang paling populer sejak dulu sampai saat ini tidak pernah pudar kepopulerannya. Meski dulu bermain poker harus mengumpulkan beberapa orang untuk dapat bermain bersama-sama.

Seiring berkembangnya teknologi dengan pesat, kini untuk bermain poker sudah dapat di akses melalui media online yang di sebut dengan poker online. Sudah banyak judi poker online yang beredar di internet membuat para pecinta poker semakin mudah untuk menikmatinya.

Dengan hadirnya poker online penikmat permainan judi poker pun dapat memainkan nya denga mudah, dapat dimainkan dimana saja dan kapan saja. Tanpa harus takut di lacak oleh pihak yang berwajib.

Tidak hanya memudahkan para pecinta poker saja, tapi saat bermain poker online anda sudah dapat mendapatkan manfaat serta keuntungan lebih yang membuat anda sangat puas. Lantas mengapa kini banyak sekali kalangan masyarakat indonesia yang lebih memilih bermain poker online dibandigkan bermain poker secara offline.

Tentu saja anda pasti ingin mengetahui manfaat dan keuntungan apa saja yang bisa didapatkan saat bermain poker secara online. Apabila anda ingin mengetahui manfaat dan keuntungan tersebut maka simak ulusan berikut ini sampai selesai ya.

Manfaat Serta Keuntungan Yang Didapatkan Melalui Poker Online

1.Mudah Untuk Diakses
Dengan beredarnya situs poker online terpercaya di internet lebih memudah para pecinta poker online untk mengaksesnya. Karena kini poker online dapat di akses melalui aplikasi smartphone sehingga anda tidak perlu lagi membuka browser dan menutup browser saat ingin bermain poker online. Anda hanya cukup membuat aplikasi poker online melalui smartphone anda seteah itu anda sudah dapat memainkannya dengan sepuasnya.

2.Transaksi Mudah dan Cepat
Manfaat yang satu ini merupakan manfaat yang paling penting. karena setiap pemain poker online tetap membutuhkan transaksi yang mudah dan cepat. Tentu anda akan merasakan kepuasaan dengan adanya manfaat yang satu ini. Untuk melakukan transaksi deposit sangat mudah serta cepat, membuat anda tidak perlu lama-lama menunggu untuk bisa segera bermain.

3.Pelayanan Profesional 24 Jam
Saat anda bermain di salah satu situs poker online terpercaya, maka anda akan mendapatkan sebuah pelayanan terbaik di situs tersebut. Layanan customer service aktif 24 jam tanpa henti, apabila anda mempunyai kendala dalam permainan anda bisa langsung menghubungi customer service yang sedang bertugas. Customer service tersebut akan segera menangani masalah tersebut dengan cepat. Dengan begitu anda dapat lebih nyaman saat bermain poker online.

4.Bonus Melimpah
Yang membuat anda mendapatkan keuntungan saat bermain poker online yaitu tersedia banyak bonus. Setiap situs poker online terpercaya tetap menyediakan bonus yang melimpah, dengan menyediakan sistem seperti ini anda mendapatkan keuntungan lebih setiap harinya.

Nah, itulah manfaat dan keuntngan yang bisa dengan mudah anda dapatkan saat bermain poker online. Dengan begitu anda akan lebih meningkatkan rasa semangat bermain poker.

Fred Ungkap Kesulitan Manchester United Musim Ini

Fred, gelandang asal Manchester United (MU) ini menceritakan masa kelam ataupun masa kesulitan yang dialami oleh timnya selama musim ini. Dirinya mengungkapkan perihal ini saat wawancara dengan salah satu media Brasil. Dalam wawancara tersebut lebih banyak menceritakan tentang wujudnya ditim ajang Liga Premier dan harapannya dalam karir ditim Internasionalnya.

Selain itu, Fred juga menjawab beberapa pertanyaan khusus mengenai keluarga dari sang manajer, Ole Gunnar Solskjaer, Paul Pogba dan Glazer.

Diawal wawancaranya tersebut, Fred bericerita tentang tekanan yang dialami oleh fans Manchester United. Dirinya mengungkapkan bahwa pendukung klubnya tersebut tidak salah jika menginginkan sesuatu yang lebih baik dari klubnya.

“Didalam suatu klub pasti memang selalu ada tuduhan karena klub tersebut adalah klub raksasa. Saat semuanya tidak berjalan dengan yang diharapkan, memang masuk akal jika para penggemar akan terus membicarakannya. Semua itu terserah pada kita saat menghadapi tekanan diluar lapangan”,

“Para penggemar sudah terbiasa melihat banyak gelar karena sesuatu keahlian yang dimiliki MU dan mereka menginginkan MU mencapai moment tersebut. Tindakan yang diambil memang benar dan mereka pasti menginginkannya”, kata Fred.

Kemudian, Fred juga ditanyai mengenai serangan terhadap pemilik klub, dirinya cukup sangat diplomatis menjawabnya. “Sangat sulit untuk berbicara tentang hal ini kepada pemilik tim. Kami mencoba untuk tidak mau melakukannya. Kami belajar sedikit demi sedikit dan melakukan yang terbaik didalam lapangan”.

Selanjutnya mengenai pekerjaan Solskjaer, Fred berkata “Untuk masalah ini juga sangat sulit untuk dibicarakan. Seperti yang kita ketahui bahwa Solskjaer adalah sosok profesor kami dan dirinya sudah melakukan pekerjaannya dengan baik diklub”.

Terakhir mengenai kepribadian yang ada di Paul Pogba, Fred ditanyai apakah kepribadian dari Pogba bertentyangan dengan dirinya dan apakah dirinya suka menjadikan Pogba sebagai rekan satu timnya?

Fred menjawab, “Pogba adalah pemain hebat. Setiap hari kami selalu bersama. Dirinya adalah pria yang baik dan kami selalu mencoba untuk melakukan pendekatan di United, namun dirinya sangat banyak mengalami cedera tetapi dia masih bisa banyak berkontribusi”

Hoby Bergadang? Ini Yang Akan Terjadi Pada Tubuh

Kurang tidur dapat mempengaruhi banyak hal. Mulai dari kesehatan fisik, mental sampai dipercaya dapat mengganggu aktivitas dalam kehidupan sehari-hari. Dengan kurangnya tidur, sederet berbahaya akan begadang akan mengintai anda.

Banyak para ahli yang menekankan tentang pentingnya tidur untuk kesehatan mental dan fisik.

Walaupun tampak mudah dan sepele, tetapi tidur merupakan aktivitas yang sangat mewah untuk banyak orang, khususnya para pekerja yang sering begadang untuk menyelesaikan tugasnya.

Dilansiri oleh media Bestlife, berikut beberapa hal yang akan terjadi pada tubuh, diantaranya:

Melemahnya Saraf Otak

Saat anda begadang, Otak akan mengalami kesulitan untuk mencari informasi yang diterimanya. Penilitian yang dilakukan di University of California pada tahun 2017,mereka menguji efek kantuk pada fungsi kognitif.

Selain itu mereka juga menemukan bahwa saat seseorang individu dilarang tidur, neuron mengalami kesulitan untuk berkomuninkasi.

Rentan Terhadap Alzheimer

Disaat seseorang terkena Alzheimer, protein yang dikenal dengan amiloid-berta menumpuk diotak dan mengganggu fungsi sel. Secara signifikan, begadang hanya satu malam dapat meningkatkan kadar amiloid-beta diotak.

Hal tersebut dapat berarti kurang tidur secara kronis dan dapat merusak fungsi kognitif dari waktu ke waktu.

Melemahnya Sistem Kekebalan Tubuh

Disaat tubuh tidak cukup istirahat karena begadang, sistem kekebalan tubuh menjadi terganggu. Hal tersebut dikarenakan sistem yang terlibat dalam sirklus sel darah putih menjadi terganggu saat anda tidak cukup istirahat.

Padahal seperti yang kita ketahui bahwa sel darah putihlah yang membantu kita untuk menangkal infeksi dan penyakit.

Melemahnya Saraf Pada Libido Pria

Untuk pria sendiri, kurang tidur akan mempengaruhi hormon testosteronnya. Hormon ini yang mengatur energi dan gairah secara signifikan jika kurang tidur.

Sedangkan untuk wanita, hal tersebut tentang bagaimana emosi mereka. Kurang tidur dapat menghasilkan tingkat energi yang makin menipis dan peningkatan sifat yang mudah marah.

Terganggunya Keseimbangan Tubuh

Pada studi tahun 2018, yang diterbitkan dalam jurnal Scientific Reports menyatakan bahwa seseorang yang tidak cukup tidur dapat menyebabkan keseimbangan tubuh menjadi terhambat.

Sistem Saraf Pusat (SSF) anda perlu untuk istirahat yang cukup agar dapat berfungsi dengan baik. Tanpa adanya SSP tubuh tidak dapat disinkronkan dengan proses fisiologis penting seperti sistem Visual. Dengan demikian anda lebih mungkin akan tersandung saat berjalan setelah begadang.

Perbandingan Statistik Jadon Sancho Dengan Trio Pemain Liverpool

Winger asal Borussia Dortmund, Jadon Sancho sangat santer dikabarkan dengan kepindahannya ke Liga Inggris. Klub besar asal Inggris, Manchester United, Liverpool dan Chelsea dikabarkan tertarik dengan sang pemain tersebut.

Diantara ketiga klub asal Liga Inggris tersebut, Manchester United dikabarkan lebih memiliki peluang untuk mendapatkan Jadon Sancho. Walaupun United lebih memiliki peluang, Liverpool dikabarkan tidak mau menyerah dan akan terus memperjuangkan untuk mendapatkannya.

The Reds dikabarkan akan menggunakan koneksinya dengan sang pelatih, Jurgen Klopp untuk menggagalkan kepindahan Sancho ke Old Trafford. Klop dikabarkan akan ikut melibatkan mantan klubnya itu agar mau melepaskan Jadon Sancho ke Anfield.

Selain itu, peran Klopp bisa menjadi peran yang krusial dibursa transfer musim panas nanti. Yang menjadi pertanyaan saat inim apakah kedatangan Sancho nanti akan cocok jika dipasangkan dengan trio penyerang Liverpool.

Trio penyerang Liverpool yaitu, Roberto Firmino, Mohamed Salah dan Sadio Mane.

Dilansir oleh media Planet Football, berikut perbanding statistik antara Jadon Sancho dengan trio penyerang Liverpol.

Dilihat Dari Segi Gol dan Assits

Jadon Sancho berhasil mengumpulkan 121 gol disepanjang ajang Bundesliga 2018-02019. Pencapaian tersebut sudah menyamai catatan yang dicapainya dalam 19 laga dimusim ini.

Dirinya juga berhasil mencatatkan 13 assits dan rekornya juga sangat cukup impresif serta dirinya berhasil membukukan satu gol atau assits setiap 61.6 menit.

Untuk Mohammed Salah sendiri sudah menjadi pemain paling produktif di Liverpool dengan berhasil mencatatkan 14 gol dan 6 assist dan berkontribusi satu gol setiap 94.5 menit.

Sedangkan Mane mencetak 11 gol dan 6 assist dengan kontribusi satu gol setiap 104.9 menit dan untuk Firmino 8 gol dan assist dengan kontribusi setiap gol 138.2 menit. Dengan demikian catatan yang dicapai trio Liverpol masih kalah dengan Sancho.

Dilihat Dari Segi Kontribusi Pertahanan

Jika dilihat dari segi kontribusi pertahanan, Jadon Sancho sepertinya memang harus memperbaikinya jika nantinya pindah ke Liverpool. Dirinya hanya berhasil mencatatkan 0.6 tekel untuk /90menit.

Pencapaiannya tersebut masih lebih baik daripada Salah yang hanya berhasil mencatat 0.5 tekel untuk /90menit.

Sedangkan untuk Mane mencatat 1.6 tekel untuk /90menit dan Firmino senditi mencatat 1.1 tekel untuk /90menit. Pencapaiannya mereka ini jauh lebih baik dari Sancho dalam kategori pertahanan.

Cara Mudah Rawat Mobil Agar Awet dan Tahan Lama

Dengan memiliki kesibukan yang padat memanglah menjadi sebuah tantangan tersendiri untuk seseorang. Mobilitas dan Fleksibelitas menjadi modal utama agar seseorang tetap bisa menjadi aktif dan Produktif, terutama dalam peran antara pekerjaan dan rumah.

Untuk menunjang hal tersebut, kehadiran kendaraan pribadi menjadi hal utama yang dibutuhkan oleh seseorang, khususnya mobil yang dianggap sebagai mobilitas dalam kehidupan sehari-hari.

Tetapi seiring berjalan waktu, kesibukan yang dilakukan oleh seseorang membuat dirinya lupa untuk bisa merawat mobilnya sendiri. Paahal perawatan secara rutin itu sangatlah penting guna menjaga keawetan mesin mobil.

Untuk bisa mengatur hal tersebut, berikut beberapa langkah mudah yang perlu dilakukan untuk merawat mobil, yaitu

Lakukan pengecekan oli secara berkala

Cara ini merupakan cara pertama yang harus diperhatikan dalam merawat mobil. Pastikan kamu selalu melakukan pengecekan terhadap ketinggian oli mesin antara batas maksimum dan minimum yang tercatat pada stik cek oli.

Hal ini dianggap sangat penting karena oli memiliki fungsi untuk melumasi mesin. Kekurangan oli sendiri dianggap bisa menyebabkan kerusakan pada mesin yang tentunya sangat mempengaruhi performa mobil.

Lakukan pemerikasaan terhadap ketinggian Air Radiator

Selain oli, komponen kedua yang harus diperhatikan adalaj ketinggian air radiator coolant yang ada pada tangki cadangan. Jangan menganggap sepele hal yang satu ini karena jika kekurangan air radiator maka bisa beresiko membuat mesin menjadi Overheat.

Jika jumlah air radiator sudah mulai menurun, kamu bisa menambahnya sendiri air radiator resmi dari masing-masing mobil kami.

Lakukan pengecekan terhadap minyak Power Steering

Jika mobil kami menggunakan jenis kendaraan power steering dengan tipe Hidrolik, pengecekan yang satu ini wajib dilakukan dan tidak boleh terlewatkan.

Kamu diwajibkan untuk melakukan pemeriksaan minyak power steering dengan melihat batas minimun dan maksimum yang ada ditangki penampungan minya power steering

Selain itu, kamu juga wajib memperhatikan hal yang satu ini, sebelum kami mematikan mesin, pastikan dulu roda depan anda dalam keadaan lurus agar kinerja power Steering tetap dalam keadaan baik.

4 Kebiasaan Setelah Makan Yang Berbahaya Untuk Kesehatan

Manusia membutuhkan makanan agar memiliki energi dalam melakukan segala aktifitas setiap hari. Bahkan untuk menjaga kesehatan tubuh, Pola makan teratur seperti 3 kali sehari merupakan hal yang wajib dilakukan.

Nah, Ketika makan kita kerap kali melakukan beberapa kebiasaan yang tergolong sangat biasa, Namun ternyata memiliki dampak negatif terhadap kesehatan tubuh loh.

Selain itu, Kebiasaan-kebiasaan ini dapat menyebabkan gangguan pada sistem pencernaan. Apa saja kebiasaan tersebut, berikut ini kami ulas satu-persatu dibawah ini.

Minum Air Putih Setelah Makan

Minum air putih setelah makan tentu sudah menjadi kebiasaan umum yang selalu dilakukan oleh semua orang. Umumnya Semua orang akan berpikir mengkonsumsi air putih memiliki tujuan membantu proses pencernaan didalam tubuh.

Akan tetapi ternyata konsumsi air putih secara berlebihan tanpa jeda setelah makan ternyata malah dapat memicu gangguan pencernaan. Minum air putih setelah makan juga dapat memicu terjadinya penggumpalan makanan sehingga menyebabkan kram perut.

Konsumsi Buah Setelah Makan

Buah-buahan terkenal akan kandungan vitamin dan nutrisi yang tinggi sehingga sangat baik jika dikonsumsi setiap hari. Bahkan sebagian besar orang sering menghidangkan buah setelah makan sebagai makanan pencuci mulut.

Akan tetapi ternyata kebiasaan mengkonsumsi buah setelah makan merupakan kesalahan besar. Selain nutrisi pada buah yang tidak dapat diperoleh tubuh, Konsumsi buah setelah makan juga bisa menghambat proses pencernaan di usus.

Merokok Setelah Makan

Bagi seorang perokok, Merokok setelah makan tentu menjadi hal yang sangat menyenangkan. Akan tetapi penelitian membuktikan jika merokok setelah makan menimbulkan kerusakan yang hampir sama parahnya dengan merokok 10 batang.

Merokok setelah makan juga bisa mengakibatkan iritasi pada usus sehingga jika dilakukan secara beriringan, Maka hal tersebut berpotensi meningkatkan potensi terkena penyakit kanker usus dan kanker paru-paru.

Tidur Setelah Makan

Makan kekenyangan sering kali memicu perasaan mengantuk sehingga rasanya ingin langsung berbaring dan tidur diatas ranjang. Sudah menjadi rahasia umum dimana tidur setelah makan dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan.

Penelitian yang dilakukan menunjukkan, Tidur setelah makan dapat meningkatkan resiko terserang stroke. Hal ini disebabkan oleh banyaknya cairan pencernaan yang berlawanan sehingga menyebabkan lapisan dalam perut menjadi rusak.

Sebaiknya kamu meluangkan waktu sekitar 2-3 jam dengan mengobrol atau nonton tv setelah makan dan jangan langsung tidur ya!

3 Gas Beracun Paling Mematikan Di Dunia

Semakin berkembangnya ilmu pengetahuan, Banyak ilmuwan yang terus bereksperimen menciptakan hal-hal baru yang diharapkan bisa memiliki manfaat positif bagi kehidupan manusia di masa depan.

Namun dari sekian banyaknya ciptaan, Gas kimia berbahaya turut berhasil diciptakan oleh para ilmuwan baik secara sengaja maupun tidak disengaja. Alhasil zat-zat tersebut bukannya bermanfaat bagi manusia, Melainkan bisa membunuh manusia jika menghirup gas tersebut.

Berikut ini kami rangkum beberapa gas-gas berbahaya paling mematikan yang ada di dunia, Jangan sampai terhirup ya!

Klorin

Klorin adalah salah satu unsur kimia yang sangat berbahaya dan mematikan. Sebagaimana diketahui, Unsur kimia nomor atom 17 ini memiliki warna hijau pucat dan kepadatan 2,5 kali lipat dibandingkan dengan jenis gas lain.

Klorin dalam bentuk gas akan menjadi zat yang sangat berbahaya dan mematikan, Namun klorin berbentuk cairan seringkali dimanfaatkan sebagai pemutih dan desinfektan yang ampuh membunuh kuman dan bakteri.

Dampak terhadap manusia ketika tidak sengaja menhirup gas klorin adalah menjadi sesak napas, merasa mual, batuk, muntah, tak sadarkan diri dan pada beberapa kasus menyebabkan kematian.

Arsenik

Arsenik termasuk kedalam unsur Kimia dengan nomor 33 pada tabel periodik. Arsenik tersusun atas 33 elektron dan juga 33 proton dimana lima elektron diantaranya merupakan elektron valensi (bisa membentuk ikatan kimia dengan unsur lain) pada bagian terluarnya.

Unsur kimia seperti arsenik ini biasanya hanya bisa ditemukan pada kerak bumi dan umumnya tergabung dengan mineral bumi lainnya. Arsenik diketahui bisa mencemari makanan, minuman dan udara sehingga sangat berbahaya bagi kehidupan manusia.

Arsenik sangat berbahaya karena merupakan unsur kimia yang mudah tersublimasi (berbuah dari wujud padat menjadi wujud gas). Keracunan arsenik umumnya memiliki dampak yang menyakitkan dan pada beberapa kasus besar menyebabkan kematian secara langsung.

Sarin

Sarin merupakan unsur kimia berbahaya dan mematikan yang bisa berada dalam kondisi cair maupun dibuat dalam bentuk gas. Bahkan beberapa waktu lalu dunia dihebohkan dengan kabar Suriah di serang menggunakan senjata kimia sarin yang memakan banyak korban jiwa.

Orang yang menghidup sarin, Maka akan mengalami mata perih, kelumpuhan, kejang-kejang, mulut berbusa, leher terasa dicekik hingga kematian. Inilah gejala yang ditimbulkan saat manusia tanpa sengaja menghirup gas sarin.

Saking berbahayanya, Sarin bahkan disebut lebih mematikan lagi dibandingkan dengan sianida loh!

Mengenal Sindrom CIPA, Gejala Hingga Cara Mendiagnosisnya

Ketika ada salah satu bagian tubuh yang terbentur benda keras, Tentu kita akan merasakan sakit. Nah, Hal ini ternyata berbeda dengan penderita sindrom congenital insensitivity to pain with anhidrosis (CIPA) yang kebal dengan rasa sakit.

Jika kamu mengira kondisi seperti ini hanya ada di dunia fiksi, Maka kamu salah besar. Bahkan pada Maret 2019 silam, Negara Skotlandia dikejutakan dengan pernyataan seorang wanita tua berusia 66 tahun yang mengatakan tidak merasakan sakit apapun.

Berdasarkan rangkuman Journal of Anasthesia, Wanita tersebut tidak merasakan rasa sakit pada tangan sebelum dan sesudah operasi. Padahal hasil rontgen menunjukkan jika wanita tua tersebut menderita osteoarthritis (penyakit yang menyebabkan persendian terkikis).

Terdengar luar biasa ya karena penderita sindrom ini tidak bisa merasakan rasa sakit yang dialaminya. Untuk itu, Yuk cari tahu lebih detail apa itu sindrom CIPA sebagai berikut.

Apa Itu Sindrom CIPA?

Sindrom CIPA adalah penyakit congenital atau bisa diartikan sebagai penyakit bawaan lahir yang menyebabkan penderitanya tidak bisa merasakan rasa sakit atau jenis rangsangan apapun (sakit, panas dan dingin) serta membuat penderitanya tidak berkeringat.

Rasa sakit yang kita rasakan merupakan reaksi yang dikirimkan oleh otak kepada seluruh indera perasa yang ada pada tubuh. Nah, Umumnya seorang penderita CIPA ternyata memiliki jumlah saraf yang lebih sedikit dibandingkan orang biasa.

Tubuh manusia memiliki dua jenis kelenjar keringat yaitu ekrin dan apokrin. Berbeda dengan apokrin yang hanya terdapat pada folikel rambut di kepala, ketiak dan selangkangan, Ekrin terdapat pada seluruh bagian tubuh.

Ketidakadaan sistem saraf yang dapat menyampaikan kesan dari kelenjar ekrin ke otak tentu akan membut tubuh tidak bisa menanggapi rasa sakit dan itulah yang terjadi kepada seorang penderita CIPA.

Gejala Dan Diagnosis Sindrom CIPA

Ada dua macam gejala utama penyakit sindrom CIPA yakni tidak bisa merasakan rasa sakit dan Anhidrosis.

Untuk gejala utama pertama CIPA adalah membuat si penderita tidak berasakan sakit apapun. Nah, Gejala utama ini sendiri sudah bisa dilihat sedari dini dimana anak yang menderita CIPA biasanya tidak akan menangis ketika terjatuh ataupun terbentur benda tajam.

Anhidrosis merupakan gejala utama kedua sindrom CIPA dimana kondisi ini membuat si penderita tidak dapat mengeluarkan keringat. Kondisi ini juga sering membuat penderita CIPA mengalami demam tinggi meski mereka tidak merasakannya.

Tes darah dan rontgen tidak bisa membantu dalam mendiagnosis apakah seseorang menderita sindrom CIPA. Karena penyakit ini berhubungan dengan saraf, Maka tes saraf merupakan langkah yang paling tepat untuk mendiagnosis penyakit CIPA.

Berdasarkan Journal of Biological Chemistry, Sindrom CIPA disebabkan oleh adanya kelainan pada gen TrKA (NTRKI) pada kromosom 1 (1q21-q22). Gen TrKA yang menyandi pertumbuhan tirosina kinase ini berhubungan langsung dengan pertumbuhan saraf.

Wajib Tahu, Ini 3 Manfaat Kopi Bagi Kesehatan Tubuh!

Kopi saat ini dikenal sebagai salah satu minuman favorit diseluruh dunia, Bahkan tidak sedikit orang yang menjadikan kopi sebagai minuman favorit mereka.

Dengan semakin berkembangnya jaman, Inovasi terhadap kopi juga semakin beragam sehingga membuatnya kian diminati oleh banyak orang termasuk generasi milenial dan generasi Z.

Tak heran jika saat ini kamu bisa dengan mudah menemukan coffee shop bertema unik yang ternyata menjadi tempat tongkrongan para anak muda loh!

Selain dikenal dengan minuman yang dapat membuatmu lebih bersemangat, Ternyata kopi juga memiliki beberapa manfaat positif bagi kesehatan tubuh sebagai berikut ini.

Menurunkan Resiko Diabetes Tipe 2

Penyakit diabetes tipe 2 merupakan salah satu penyakit yang paling banyak diderita oleh masyarakat di seluruh dunia. Bahkan diperkirakan saat ini ada sekitar 23,1 juta orang di dunia yang menderita penyakit ini.

Nah, Berdasarkan sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2009 lalu, Ternyata kopi bisa membantu menurunkan resiko seseorang terkena penyakit diabetes tipe 2 sebesar 50 persen jika dikonsumsi secara rutin setiap hari dengan catatan tanpa tambahan gula ataupun pemanis lainnya.

Mencegah Pertumbuhan Sel Kanker

Kanker disebut-sebut sebagai salah satu penyakit yang paling banyak membunuh manusia diseluruh dunia. Meski demikian, Kamu ternyata bisa mencegah pertumbuhan sel kanker didalam tubuh dengan mengkonsumsi kopi secara rutin loh.

Laki-laki umumnya paling sering menderita kanker prostat dimana konsumsi kopi secara rutin dapat menurunkan resiko terkena penyakit tersebut, Sedangkan pada perempuan, Konsumsi kopi secara ruin dapat menurunkan resiko kanker endometrium sebesar 25 persen.

Menjaga Kesehatan otak

Kafein pada kopi dikenal sebagai salah satu zat yang mampu meningkatkan kerja otak menjadi lebih terjaga. Tak heran jika banyak orang yang menjadikan kopi sebagai minuman rutin dipagi hari sebelum memulai aktifitas.

Manfaat terbaik dari kopi yang bisa kamu dapatkan dengan mengkonsumsinya secara rutin ternyata tidak hanya pada jangka pendek saja, Melainkan dimasa depan nanti.

Ya, Penelitian membuktikan zat phenylindanes yang terdapat pada kopi dapat memproteksi otak dari protein beracun yang bisa menyebabkan penyakit otak. Artinya dengan mengkonsumsi kopi secara rutin turut menurunkan resiko terkena penyakit alzheimer, parkinson hingga penyakit degeneratif lainnya.

Manfaat Stress Bagi Kesehatan

Stress merupakan suatu kondisi tubuh yang terjadi karena adanya perubahan di dalam kehidupan yang mengharuskan kita untuk menyesuaikannya. Stress terjadi karena, perubahan yang ada tidak dapat langsung disesuaikan dengan pikiran sehingga muncul tekanan – tekenan yang menyebabkan kita menjadi tidak tahu untuk melakukan apa-apa.

Namun, stress tidak melulu karena hal-hal negatif , Namun bisa juga karena hal positif seperti ketika ingin menikah, mempunyai anak ataupun dipomosikan di linkungan kerja.

Stress yang dihasilkan oleh hal positif ternyata bagus untuk kesehatan tubuh. Stress yang baik ini merupakan stress yang dapat dikendalikan dan juga masih tergolong rendah.

Manfaat stress baik yaitu:

Fungsi Otak Meningkat

Hal yang terjadi ketika stress adalah kita akan dipaksa untuk mengendalikan segala hal yang terjadi sehingga otak kita harus berpikir lebih keras daripada biasanya. Ini tentu membuat fungsi otak kita meningkat seperti kemampuangk konsentrasi dan juga daya ingat kita. Hal ini dikarenakan ketika kita berpikir secara keras senyawa kimia yang dihasilkan otak yaitu neutrorophin akan lebih banyak.

Meningkatkan Imun Tubuh

Ketika stress tubuh akan dalam keadaan siaga sehingga akan menghasilkan senyawa interleukin yang berfungsi untuk memperkuat imun tubuh .

Energi Tubuh Meningkat

Ketika stress tubuh akan mengeluarkan hormon adrenalin dan juga kortisol yang dapat membuat energi tubuh meningkat. Selain itu, organ hati juga memproduksi lebih banyak zat gula ketika stress

Cara Menyikat Gigi yang Benar dan Tepat

Rutinitas kita setiap harinya adalah menggosok gigi. biasanya kita secara rutin menggosok gigi minimal 2 kali sehari. Menggosok gigi dilakukan agar gigi kita tetap terjaga kesehatannya dan juga kebersihannya. Selain itu, menggosok gigi juga dipercaya dapat menghilangkan bau tidak sedap, mecengah penyakit gusi, mencegah gigi menjadi sensitif dan tentunya menjaga gigi agar terhindar dari kerusakan gigi.

Sebelum menggosok gigi, gunakan air untuk membasahi sikat gigi terlebih dahulu lalu gunakan pasta gigi yang secukupnya. Kemudian perhatikan langkah – langkah berikut ini.

Perhatikan posisi sikat gigi

Pegang sikat gigi kemudian posisikan sikat gigi dengan sudut 45° lalu tempelkan bulu sikat gigi di lapisan dekat tepi gusi. Jadi, bulu sikat tidak akan tertempel seluruhnya di permukaan gigi.

Memulai Sikat Gigi

Sikatlah bagian depan gigi di salah satu area mulut. Gunakan gerakan melingkar yang tidak searah jaum jam. Lakukan selama 20 detik pada setiap bagian. Geerakan ini bertujuan agar plak -plak yang berada di celah gigi dan gusi bisa dijangkau dan di bersihkan.

Setelah selesai membersihkan bagian depan, sikatlah bagian belakang. Gunakan gerakan maju mundur di sisi bagian atas dan bawah secara perlahan. Jangan lupa untuk membersihkan semua sisi, agar tidak ada plak atau sisa makanan yang tertinggal.

Hal yang paling sering dilupakan adalah bagian gigi seri. Gigi seri dapat dibersihkan dengan cara menggengam sikat gigi dengan posisi vertikal lau gunakan gerakan atas ke bawah.

Membersihkan Lidah

Setelah gigi, jangan lupa untuk membersihkan daerah lidah. Gunakan pembersih lidah atau jika sikat gigi anda mempunyai pembersih lidah di belakangnya.

Gunakan benang gigi lalu selesaikan dengan berkumur

Setelah selesai menggosok, bersihkan sela – sela gigi yang tidak terjangkau dengan benang gigi, lalu gunakan air bersih untuk membilas kotoran yang tersisa. Lalu, kumurlah dengan obat kumur.

Makanan – Makanan Menyehatkan Mata Dengan Beta Karoten Yang Tinggi

Beta Karoten adalah antioksidan yang banyak dijumpai disayur dan buah yang pada umumnya berwarna merah, orange dan kuning. Tubuh manusia mampu mengubah beta karoten menjadi vitamin A (retinol).

Vitamin A memiliki manfaat yang bagus untuk kulit dan selaput lendir yang sehat, memelihara sistem kekebalan tubuh dan kesehatan mata serta mampu membuat penglihatan yang baik.

Beta Karoten juga memiliki komponen antioksiden yang sangat penting untuk tubuh serta mempunyai manfaat untuk menjaga kesehatan penglihatan.

Aktioksidan yang terkandung ini mampu melawan radikal bebas penyebab masalah penyakit kronis seperti jantung, diabetes dan kanker.

Sebagian besar beta karoten ditemukan dalam buah-buahan dan sayuran yang memiliki tekstur warna merah, orange dan kuning. Selain itu nutrisi ini juga ditemukan dalam sayuran yang pada umumnya berwarna daun gelap sepertti sayuran hijau.

Berikut rangkuman beberapa makanan dengan sumber karoten tinggi, diantaranya:

Ubi Jalar

Makanan ini memiliki kaya akan beta karoten dan anthocyanin, amtioksidan yang dimana dipercaya dapat membantu mencegah terjadinya kehilangan penglihatan dan mampu meningkatkan kesehatan mata.

200gr ubi jalar yang dipanggang dengan kulit memberikan manfaat lebih dari 7 kali jumlah beta karoten yang sangat dibutuhkan setiap orang dewasa perharinya.

Mengkonsumsi makanan seperti ubi dengan daging orange yang kaya akan beta karoten dapat membantu mencegah masalah mata seperti rabun, katarak, dll.

Tomat

Buah ini menjadi salahs atu sumber beta karoten yang baik. 100gr tomat yang matang mengandung sebanyak 449 mikrogram beta karoten dan 101mkg alpha karoten.

Tomat memiliki kandung antioksidan yang dikenal dengan nama Likopen. Klorofil dan karotenoid seperti Likopen ini bertugas untuk menjaga warna tomat berubah sesuai dengan tingkat kematangan.

Wortel

Warna orange pada wortel didapat dari beta karoten. Wortel adalah sumber makanan dengan vitamin A yang sangat baik dalam hal pembentukan beta karoten.

Wortel juga merupakan sumber Vitamin B yang baik. Selain itu juga memiliki kandung Vitamin K dan Kalium. Makan ini terdiri dari 10% karbohidrat yang terdiri dari pati, serat dan gula sederhana.

Mengkonsumsi Wortel sangatlah sehat karena memiliki kandungan yang rendah lemak dan protein yang bagus.

Isu – Isu Tak Sedap Dikeluargaan Kerajaan

Pangeran Harry dan istri, Meghan Markle mengungkapkan pernyataan yang sangat mengejutkan pada Kamis (09/01/2020) pagi WIB. Pasangan ini mengungkapkan bahwa mereka telah mundur sebagai anggotan kerajaan senior.

Dengan keputusan yang sudah dibuat oleh Pangeran Harry dan Meghan Markle, muncul kekecewaan mendalam dikalangan Istana Buckingham.

Media BBC bahkan menyatakan bahwa keputusan yang dibuat Pangeran Harry dan Meghan Markle sama sekali tidak melalui konsultasi terlebih dahulu dengan Pangeran William ataupun Ratu Elizabeth II.

Sumber selanjutnya yang dihubungi oleh media People juga menyatakan bahwa suasana kekecewaan dengan keputusan Pangeran Harry dan Meghan Markle sangat dirasakan dikeluarga kerajaan Inggris setelah pengumuman tersebut keluar.

Beberapa media internasional lainnya menganggap bahwa keputusan besar dari Pangeran Harry dan Meghan Markle ini adalah salah satu bukti nyata dari retaknya hubungan kekeluargaan kerajaan mereka dengan kerajaan Inggris.

Pangeran Harry dan Meghan Markle sebelumnya juga sering dikabarkan memiliki hubungan yang kurang mulis dengan keluarga kerajaan Inggris. Berikut beberapa isu-isu tidak sedap dari keluarga kerajaan Inggris, diantaranya:

Hubungaan Kate Midleton dengan Megan Markle

Setahun pernikahan Pangeran Harry dengan Meghan Markle, Meghan Markle dikabarkan sering cekcok dengan Kate Midleton bahkan hal ini juga dikaitkan dengan kabar mundurnya karyawan yang tidak tahan dengan perilaku Meghan Markle.

Media Vanity Fair justru berbeda menanggapi pandangan tersebut, media tersebut malah mengungkapkan bahwa,

“Kate dan Meghan adalah sosok yang benar-benar berbeda dan tidak memiliki banyak kesamaan tetapi mereka berusaha untk lebih akrab. Dan masalahnya hanya ada pada diantara dua bersaudari ini”.

Tidak disambut hangat kedatangan Meghan Markle dikeluarga kerajaan

Salah satu sahabat pangeran Harry menyatakan bahwa Pangeran Harry sempat merasa bahwa sang kakak kurang menyambut hangat kedatangan Meghan Markle dikeluargana.

Namun ketegangan ini punah setelah Pangeran Charles mengundang Pangeran Harry dan keluarganya untuk merayakan Natal bersama pada tahun 2018.

Permasalahan terjadi saat pertunangan Pangeran Harry dan Meghan Markle

Media People menyatakan bahwa salah satu permasalahan timbul didalam keluarga kerajaan adalah saat pernikahan putra bungsu Putri Diana yaitu Pangeran Harry dan Meghan Markle.

Media tersebut mengungkapkan bahwa hubungan kedua saudara ini menjadi renggang setelah Pangeran Harry memutuskan untuk menikahi Meghan Markle yang dimana Meghan Markle adalah artis asal Amerika dan bukanlah sosok keturunan kerajaan.

Pangeran Harry dikabarkan sangat marah dan terluka atas tindakan sang adik namun yang dilakukannya adalah hal sewajarnya karena dirinya sangat protektif dan dirinya memang memiliki hak untuk bertindak seperti ini.

Bukan Omongan Belaka, Inilah Kegunaan Penta Kamera 108MP Xiaomi Mi Note 10

Baru – baru saja Xiaomi meluncurkan smartphone dengan kamera bersolusi besar yaitu 108MP di Xiaomi Mi Note 10 Pro di Indonesia. Smartphone ini dijual dengan harga Rp. 6.99 Juta dan sudah bisa dimiliki dengan cara Pre-Order di salah satu ecomerce, Blibli.com.

Jika kita perhatikan, Xiaomi selalu meluncurkan smartphone dengan resolusi kamera besar dari waktu ke waktu, ada yang 48MP, 64MP sampai 108MP.

Peluncuran smartphone terbaru ini memiliki resolusi kamera yang super bedar dan dipadu dengan penta atau biasa dikenal dengan lima kamera. Keunggulan dari kamera Xiaomi Mi Note 10 Pro ini tidak hanya omongan belaka, berikut akan dijelaskan keunggulan dari kamera tersebut.

Alvin Tse selaku Country Director Xiaomi dalam presentasinya didepan media dan para Mi Fans, dirinya mencoba membongkar satu persatu kamera Mi Note 10 Pro.

Hal tersebut dilakukannya untuk memastikan bahwa penta kamera Xiaomi dengan resolusi kamera 108MP ini memang dirancang dengan bahan premium dan bukan hanya sekedar omongan belaka.

Dipresentasi tersebut, Alvin mengatakan bahwa kelima kamera yang disematkan dalam XiaoMi ini adalah hasil evolusi teknologi dan dirancang sebagai jawaban atas kebutuhan dari Mi Fans yang semakin banyak peminat, termasuk salah satunya kebutuhan akan fotografi.

Jakarta, Sabtu (04/01/2020), ditemui dalam kawasan SCBD, Alvin mengatakan, “Mi Note 10 Pro ini memiliki lima kamera dengan resolusi 108MP dan sangat memudahkan pengguna tanpa harus membawa kamera DSLR”

Alivin menjelaskan bahwa lensa besar di perangkat terbaru Xiaomi ini memungkinkan kamera merekam setiap detail dan cahaya sehingga gambar yang dihasilkan lebih tajam dan jernih.

Adapun susunan dari penta kamera Mi Note 10 Pro, dibagian atas kamarea ada lensa Telephoto dengan resolusi 5MP yang dibekali dengan OIS, 10x Hybrid zoom dan aperture F2.0.

Sesuai dengan namanya, Alvin menjelaskan bahwa lensa ini dipakai untuk mengambil foto dari jarak jauh dengan kemampun zoom sampai 50x.

Selanjutnya ada kamera potrait dengan resolusi kamera 12MP dengan 2x optical zoom, dual PD dan aperture f2.0. Kamera ini digunakan untuk menghasilkan foto bokeh.

Setelah itu ada kamera 108MP dengan aperture f1.69 yang memiliki wide angel dengan sensor 8P lensa serta dukungan Dual OIS. Dual OIS ini memiliki kegunaan untuk stabilisasi saat mengambil gambar.

Kemudian ada kamera ultra wide-angel 117 derajat dengan resolusi 20MP dan didukung dengan kemampuan autofokus dan aperture f2.2.

Terakhir ada kamerea dengan resolusi 2MP yang memiliki kegunaan untuk memotret objek macro.

Kelima kamera ini membuat para pengguna untuk lebih bisa mengekspresikan berbagai objek dan para pengguna bisa memotret dengan mode Wide-angel, potrait dan zoom.

Beberapa Tips Menjadi Yang Terbaik Untuk Pasangannya

Bisa menjadi sosok pasangan terbaik merupakan sebuah harapan dari semua orang, namun apakah diri kita sudah menjadi pasangan yang baik?

Menjadi sosok pasangan yang baik tidaklah mudah dan memang dibutuhkan perjuangan. Dengan perjuangan yang dilakukan pasti akan berujung manis.

Berikut untuk menjadi yang terbaik untuk pasangannya baik agar hubungannya bisa menjadi lebih awet:

Luangkan waktu untuk bisa berdua

Menurut ahli Psikologin klinis, Alexandra Solomon, dengan menghabiskan waktu bersama adalah hal yang terpenting dalam menjalin sebuah hubungan yang baik.

Solomon berkata, “Jika saat malam hari kita sangat sulit untuk bertemu baik itu karena anak-anak ataupun pekerjaan maka anda juga diwajibkan untuk menyisihkan waktu disiang hari”

Bisa menjaga diri

Dilansir oleh media Parents, bisa menjadi sosok yang terbaik haruslah terlebih dahulu dengan memastikan kebutuhan dasar yang harus dipenuhi, seperti mengkonsumsi makanan sehat dan cukup tidur serta berolahraga.

Solomon berkata, “Saya akan menjadi pasangan yang baik saat mampu mengurus diri kita sendiri. Saat anda tidak meluangkan waktu untuk olahraga, cukup tidur dan jarang tertawa maka hal tersebut akan membuat kita menjadi lebih mudah tersinggung”.

Saat diri kita mengalami Stress, bisa saja kita merasakan bahwa pasangan anda adalah sebuah beban dan kurang mampu untuk menjalin hubungan dengannya, dengan demikian anda harus memperhatikannya seperti perawatan diri secara mental agar bisa menghindari hal tersebut.

Tetaplah rendah hati

Dilansir oleh media Psychology Today, menjadi pasangan yang baik, anda harus bisa menahan ego sendiri. Kerendahan hati merupakan sebuah unsur penting dalam keberhasilan suatu hubungan dan merupakan alat untuk bisa menjadikan sebuah hubungan yang sehat.

Berkata jujur jika tidak suka

Saat merasa kesal, solomon memberikan saran untuk mengatakan sejujurnya bahwa anda memang sedang merasa kesal dengan hal yang dilakukan oleh pasangan anda serta mintalah pasangan anda untuk bisa memahaminya.

Solomon, berkata “Pasangan yang bahagia adalah mereka yang bisa menerima bahwa mereka adalah dua sosok yang berbeda dan memiliki rasa keingintahuan mengenai kesalahpahaman yang terjadi”.